به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان
مقاله تخصصی

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

3 ماه پیش
968 بازدید

محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان یکی از بزرگترین چالش های والدین است. رفتارهای کودک با پایان دوران نوزادی ، کودکی و سنین میانسالی پایان نمی یابد ..

در حقیقت ، محدود کردن نوجوانان و نوجوانی نیاز به دشوارترین برنامه های آموزشی است که والدین با آن روبرو هستند. خلق و خوی می تواند منجر به رفتارهای خطرناک مانند مصرف مشروبات الکلی ، سیگار و رابطه جنسی خطرناک شود.

به عنوان والدین ، ​​شما انتظار دارید که فرزند نوجوان خود کار درستی را انجام دهد ، اما باید بدانید که برنامه ریزی برای نوجوانان دشوار است ..

بیشتر بدانید: راه حل برای مقابله

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

1) قوانین روشن را تمرین کنید

اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که جوانان و نوجوانان محدودیت ها را نقض می کنند و منتظر واکنش والدین خود هستند .. بنابراین استفاده از قوانین شفاف و شناسایی پیامدهای نافرمانی از آنها بسیار مهم است. به عنوان مثال ، مجازات عدم رعایت زمان خاموش می تواند برای هفته آینده در خانه بماند .. یک روش مناسب برای کاهش مقاومت فرزندانشان در برابر مجازات ، این است که از آنها بخواهیم مجازات قوانین را تعیین کنند ... فقط فراموش نکنید که حرف آخر را بگویید ..

1) قوانین را بنویسید

یک لیست رسمی از قوانین خانه تهیه کنید ، همچنین رفتارهای مورد انتظار نوجوان خود را ایجاد کنید و از او بخواهید که آن را امضا کند .. قرارداد را روی یخچال یا قسمت مناسبی از خانه نصب کنید .. بنابراین نوجوان شما آن را فراموش نخواهد کرد..

نمونه ای از قوانین شفاف این است: "زمان خاموش 2 شب در هفته و آخر هفته ها است و تا زمان انجام تکالیف خارج از خانه امکان پذیر نیست."

همچنین به عواقب نافرمانی از قانون توجه داشته باشید: "هرکسی که این قوانین را نقض کند ، برای یک روز از تلویزیون محروم می شود." اگر فرزند شما خطایی دارد ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که به لیست اشاره کنید.

1) محکم و ثابت بایستید

حتی اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که نوجوانان استاد مذاکره و دستکاری هستند .. آنها با کوچکترین علامت ضعف والدین سازگار هستند و از آن به نفع خود استفاده می کنند ..

وقتی در بحث کوتاه هستید و آنها را تسلیم می کنید ، هر بار که با بخشش شما روبرو می شوند ، هر وقت با اشتباه روبرو می شوند ..

نکته مهم در مورد تعیین کننده در مقابل نوجوانان این است که والدین باید با یکدیگر مطابقت داشته باشند ..

همانطور که تعیین کننده است ، فراموش نکنید که منصفانه باشید و اوضاع را درک کنید .. زیرا شفقت و همدلی در چهره نوجوانان پیشرفت چشمگیری خواهد داشت.

1) بدانید که کدام قوانین برای شما مهم هستند

شما باید در محدود کردن رفتارهای نوجوان تعیین کننده باشید!. قطع کردن در برخی از مسائل ایمن و مهمتر مشکلی نیست .. به عنوان مثال ، داشتن موهای بنفش ممکن است از شما خوشحال نباشد ، اما احتمالاً به نوجوان شما آسیب نمی رساند ... اما برخلاف مصرف الکل و مواد مخدر کاملاً ممنوع و غیرقابل ارزیابی است ..

1) الگوی خوبی برای فرزند خود باشید

اگر قانون خانه "پرده در خانه" است اما شما دائماً توهین می کنید ، به نوجوان خود اجازه می دهید مانند شما رفتار کند ..

1) مسئولیت نوجوانی خود را یاد بگیرید

یک کار مهم والدین در دوران نوجوانی یادگیری مهارت های تصمیم گیری برای آنها است. کودکان باید بدانند که هر تصمیمی که می گیرند خوب یا بد است ، با نتایج و پیامدهای..

در مورد عواقب خطرناک و طولانی مدت رفتارهای نامناسب آنها ، مانند مصرف مواد مخدر ، بارداری ، سیگار کشیدن و رانندگی در هنگام مستی با فرزند خود صحبت کنید .. مهم نیست که شما نوجوان خود را آماده کرده اید ، او دوباره اشتباه می کند ..

1) با فرزند خود ارتباط برقرار کنید.

یکی از بهترین راه ها برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان و جلوگیری از رفتارهای نامناسب در نوجوانان این است که از وضعیت آنها آگاهی داشته باشید. شما نیازی به جاسوسی از آنها ندارید یا مکالمات تلفنی آنها را بشنوید .. تمام کاری که باید انجام دهید ارتباط با نوجوان است و والدین دوست داشتنی برای او هستید ..

از نوجوان خود بپرسید که آنها با دوستان خود چه می کنند.

بهتر است اگر هر یک از این موارد را مشاهده می کنید ، فوراً از پزشک یا روانپزشک خود بپرسید ... زیرا مشکل می تواند ریشه بیشتری از این کلمات داشته باشد ..

1) سعی کنید فرزند خود را درک کنید

ممکن است به یاد آوردن دوران نوجوانی دشوار باشد ، اما به یاد داشته باشید که این کل زندگی با استرس زیادی همراه است.

نوجوانان تحت فشار زیادی قرار دارند زیرا آنها باید در مدرسه خوب عمل کنند و فعالیت های مختلفی را انجام دهند ، انتظارات موجود را برآورده کنند و با دوستان خود جفت شوند.

بنابراین سعی کنید وضعیت او را قبل از توبیخ نوجوان درک کنید .. آیا در مدرسه مشکلی وجود دارد؟ آیا با دوست دختر یا دوست پسرش اشکالی ندارد؟ .. آیا این یک قلدر است؟

با فراهم کردن یک محیط احترام و صداقت ، از نوجوان بخواهید که در مورد مشکلات خود با شما صحبت کند.

[sibwp_form id = 1]

شما می توانید از راهنمایی یک روانشناس و روانپزشک استفاده کنید تا بتوانید چگونه رفتارهای نوجوان را محدود کنید.. با توجه به امکان رزرو نوبت آنلاین پزشک خود توسط GCORP LLC ، آسان است که اطلاعات پزشک مانند اطلاعات تماس و آدرس دفتر را در اختیار شما قرار دهد و دسترسی پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.3 /5 .. تعداد آرا 43

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
فواید و مضرات عدس چیست و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
مطالعه بیشتر

فواید و مضرات عدس چیست و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

عدس دال از قدیم به عنوان یک ماده غذایی با ارزش و دارای خواص فراوان شناخته شده است.. تقویت بدن، بهبود سیستم گوارش و ح...

3 ماه پیش بخوانید
خواص لوبیا چیتی: از تقویت اسپرم تا جلوگیری از ریزش مو
مطالعه بیشتر

خواص لوبیا چیتی: از تقویت اسپرم تا جلوگیری از ریزش مو

لوبیا چیتی یکی از دانه های مغذی است که در فرهنگ های مختلف به آن لوبیا رومی یا لوبیا چیتی می گویند... این لوبیا ریشه...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟
مطالعه بیشتر

رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟

رژیم غذایی لوکارب نوعی الگوی غذایی است که میزان کربوهیدرات ها را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم وجود دارد که...

3 ماه پیش بخوانید
خواص خرفه; با 9 خاصیت شگفت انگیز این گیاه سرشار از امگا 3 آشنا شوید
مطالعه بیشتر

خواص خرفه; با 9 خاصیت شگفت انگیز این گیاه سرشار از امگا 3 آشنا شوید

خرفه با نام علمی Portulaca oleracea سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری است. همچنین به دلیل داش...

3 ماه پیش بخوانید
خاویار و تاثیر آن بر سلامتی چه کسی نباید آن را بخورد؟
مطالعه بیشتر

خاویار و تاثیر آن بر سلامتی چه کسی نباید آن را بخورد؟

خاویار، این غذای مجلل و خاص، از دیرباز به عنوان یکی از نمادهای تجمل و سلامت در سراسر جهان شناخته شده است. بلکه غنی ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کرفس چیست؟ جدول مقایسه خواص کرفس تازه با آب کرفس
مطالعه بیشتر

خواص کرفس چیست؟ جدول مقایسه خواص کرفس تازه با آب کرفس

وقتی در مورد خواص کرفس صحبت می کنیم، اولین چیزی که به ذهن می رسد کاهش وزن است... زیرا این سبزی کالری کمی دارد و در ع...

3 ماه پیش بخوانید
خواص باریجه; از تقویت رحم تا رفع علائم سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

خواص باریجه; از تقویت رحم تا رفع علائم سرماخوردگی

Galbanum (Galbanum) با نام علمی Ferula gummosa گیاهی است چند ساله که در ایران، ترکیه و سایر مناطق خاورمیانه یافت می‌...

3 ماه پیش بخوانید
مضرات فست فود چیست؟ عوارض خطرناک مصرف غذاهای آماده در کوتاه مدت و بلند مدت
مطالعه بیشتر

مضرات فست فود چیست؟ عوارض خطرناک مصرف غذاهای آماده در کوتاه مدت و بلند مدت

این روزها فست فود به دلیل طعم دلپذیر و دسترسی آسان به سبد غذایی بسیاری از افراد راه پیدا کرده و جزئی از سبک زندگی آن...

3 ماه پیش بخوانید
خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه ای خاص با فواید بی پایان!
مطالعه بیشتر

خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه ای خاص با فواید بی پایان!

میوه کاکتوس یا گلابی خاردار که در ایران به گلابی خاردار نیز معروف است منبع بسیار خوبی از انواع مواد مغذی است. از خوا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص مارچوبه؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص مارچوبه؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از سرطان

مارچوبه گیاهی مغذی و منحصر به فرد است که به دلیل خواص فراوان جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی سالم دارد. این گیاه سر...

3 ماه پیش بخوانید
چلغوز چه خواصی دارد؟ شگفت انگیزترین خواص آجیل کاج را بشناسید!
مطالعه بیشتر

چلغوز چه خواصی دارد؟ شگفت انگیزترین خواص آجیل کاج را بشناسید!

چلغوز دانه ای خوراکی و مغذی است که از درخت کاج به دست می آید. این دانه که به دانه کاج معروف است بومی مناطقی مانند اف...

3 ماه پیش بخوانید
خواص اسفناج؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص اسفناج؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از کبد چرب

اسفناج فقط یک سبزی معمولی نیست، بلکه گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن و کلسیم است که به بدن انرژی و طر...

3 ماه پیش بخوانید
فهرست طلایی چربی سوزها: سبک زندگی سالم تر، وزن ایده آل تر
مطالعه بیشتر

فهرست طلایی چربی سوزها: سبک زندگی سالم تر، وزن ایده آل تر

مصرف برخی غذاها و مواد غذایی در افزایش متابولیسم چربی ها و بهبود فرآیند چربی سوزی در بدن موثر است... تاثیر برخی از ا...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی 9 دمنوش تسکین دهنده; یک راه طبیعی برای بهتر خوابیدن!
مطالعه بیشتر

معرفی 9 دمنوش تسکین دهنده; یک راه طبیعی برای بهتر خوابیدن!

زندگی روزمره اغلب با مشغله ها و مشکلات مختلفی همراه است که می تواند بر سلامت و آرامش روحی ما تأثیر بگذارد... مصرف چا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پرتقال: از حفظ سلامت پوست تا بهبود عملکرد کبد
مطالعه بیشتر

خواص پرتقال: از حفظ سلامت پوست تا بهبود عملکرد کبد

پرتقال میوه ای از خانواده مرکبات علاوه بر طعم منحصربفرد و عطر منحصربفرد دارای ترکیبات بیوشیمیایی ارزشمندی است که در...

3 ماه پیش بخوانید
خواص انگور چیست؟ نگاهی به طب سنتی و معجزه آن بر سلامت بدن
مطالعه بیشتر

خواص انگور چیست؟ نگاهی به طب سنتی و معجزه آن بر سلامت بدن

انگور میوه ای خوش طعم و آبدار است که از قدیم الایام در رژیم غذایی انسان قرار داشته است.. این میوه رنگارنگ علاوه بر ط...

3 ماه پیش بخوانید
ترنجبین چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
مطالعه بیشتر

ترنجبین چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

حرا ماده ای طبیعی است که از شیره گیاهی به نام خرشتر به دست می آید. این ماده معمولاً به صورت شبنم یا شیره خشک روی گیا...

3 ماه پیش بخوانید