به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مقاله تخصصی

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

3 ماه پیش
198 بازدید

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند که واژن و دستگاه تناسلی زن پس از مدتی کشش خود را از دست داده و شل می شوند ، اگر این اعتقاد اشتباه و اشتباه باشد؟ آیا می دانید علت این امر چیست؟ یا چگونه می توان آن را کنترل و درمان کرد؟ ما قصد داریم در این پست از شل شدن واژن دقیق صحبت کنیم از gcorp llc .. ابتدا بیایید ببینیم که شل شدن واژن و علائم زیر چیست ، علائم پوسته واژن و درمان های گیاهی و پزشکی .. تسلیم نشوید ..

شل شدن واژن چیست؟

واژن به طور کلی دارای خاصیت خاصیت ارتجاعی است ، خاصیت جالبی که به اشیاء خارجی مانند آلت تناسلی اجازه می دهد. علاوه بر این ، این خاصیت ارتجاعی اجازه می دهد تا واژن باز شود و به کودک اجازه می دهد تا ترک کند .. این باز و ورود اشیاء از مهبل ممکن است ابتدا باعث آرامش واژن شود ، مراقب باشید ، از دست دادن موقتی! این بدان معنی است که این تغییر شکل واژن دائمی نیست و پس از مدتی آلت تناسلی خانمها به ظاهر و ظاهر اصلی خود باز می گردد ..

شل شدن واژن ، یا مهبل گشاد ، یک عارضه شایع بعد از بارداری و سن است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: رحم چیست؟

علت شل شدن واژن چیست؟

دلیل شل شدن واژن چیست؟ به طور کلی ، برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که واژن را تشدید می کند ، در وهله اول پیری و در وهله دوم زایمان طبیعی:

سن ، دلیل شل شدن دیوار واژن

افزایش سن یکی از شایع ترین دلایل شل شدن و دیواره واژن است ... از آنجا که عضلات و تاندون های کف لگن تضعیف می شوند ، این به راحتی می تواند منجر به شل شدن واژن شود.. همچنین مراقب باشید که سن واژن را افزایش ندهید و واژن را شل کنید .. این به دلیل کاهش سطح استروژن است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع جوان سازی واژن چیست؟

زایمان طبیعی

در دوران بارداری ، بدن مادر تحت فشار قرار دارد. از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات جسمی و جسمی .. در این زمان ، کل بدن سعی می کند جنین را به رشد ایده آل برساند .. همچنین در حین زایمان طبیعی واژن ، ممکن است کودک را از کانال واژن خارج کند .. مانند زایمان نخواهد بود ، با این حال ، همیشه سست نمی ماند.

علاوه بر سن طبیعی و سایر عوامل مانند آسیب ، سلامتی و همچنین یائسگی در از دست دادن خاصیت ارتجاعی واژن مؤثر است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: < علائم و علائم پوسته های واژن را درک کنید

از علائم و نشانه های شل شدن واژن:

  • سوزش واژن
  • درد لگن
  • بی اختیاری دفع ادرار
  • کوتاه کردن کانال واژن
  • درد در طول رابطه جنسی
  • از دست دادن حالت اسید
  • احساس سنگین در ناحیه واژن
  • نازک تر و خشک کردن واژن
  • و…
در صورت لزوم ، می توانید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: روشهای باریک شدن واژن چیست؟

اطمینان حاصل کنید که با نزدیک شدن به یائسگی و کاهش هورمون استروژن ، این علائم علائم بیشتری دارند ..

معنی تنگی واژن چیست؟

قبل از ادامه متن ، بیایید نگاهی کوتاه به مسئله تنگی واژن یا واژن محکم بیندازیم ..

فراموش نکنید که واژن باریک می تواند یک عارضه جدی تر باشد.. به خصوص هنگامی که رابطه جنسی و آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود .. به طور طبیعی ، عضلات واژن با تحریک شل می شوند .. جسمی که البته قابل درمان است .. واژنیسم دردی است که در طی یا قبل از آن به فرد می رسد ... در چنین شرایطی ، واژن کاملاً غیر طبیعی در برابر ورود هر بدن خارجی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جراحی زیبایی واژن چیست؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

از دارو و قرص برای درمان شل شدن واژن استفاده نکنید. به ما اجازه دهید شما را راحت کنیم ، هیچ دارویی یا قرص برای سفت شدن واژن یا به عنوان وعده درمان پوسته واژن .. تبلیغات در رسانه ها در اطراف درمان پوسته واژن با قرص ها تنها راه وسوسه انگیز برای جذب مخاطبان و مشتریان است ..

در نتیجه ، پزشک فقط استراتژی های عملی مانند فعالیت های خاص ورزش را ارائه داده است که در صورت سست بودن واژن به تقویت عضلات اندام کمک می کند ..

، همانطور که گفتیم ، واژن به طور طبیعی پس از مدتی به شکل اولیه و سفتی خود باز می گردد ، و این نگرانی نیست مگر اینکه علائمی مانند ادرار مکرر ، درد در هنگام رابطه جنسی و غیره باشد.

بیشتر بدانید: تزریق چربی به مهبل ؛ افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

عوارض شل شدن دیواره واژن چیست؟

اگر در آینده برای تقویت عضلات واژن و لگن با تمرینات جسمی و ورزشی اقدام نکنید و بعد از مدتی عوارضی برای شما وجود دارد .. مانند درد در هنگام رابطه جنسی ، خروجی باد ناگهانی از واژن و روده ، نشت ادرار و نیاز به ادرار مداوم ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علت درد واژن قبل از دوره

درمان شل کننده واژن فقط با ورزش

درمان شل شدن واژن با ورزش راهی عالی برای تقویت عضلات واژن و لگن است.. ماهیچه هایی که مثانه ، روده ، رحم و روده کوچک را پشتیبانی و پشتیبانی می کنند .. تمرینات برای درمان شل شدن واژن می تواند نقش موثری در بازگشت کشش واژن داشته باشد ... در میان این تمرینات می توان ذکر کرد:

  • تمرینات Kegel
  • تمرینات لژیون

تمرین Kegel (تمرینات Kegel)

برای اینکه بتوانید تمرین Kegel را انجام دهید ، ابتدا باید درک خوبی از عضلات لگن پیدا کنید ..

  • ابتدا روی زمین دراز بکشید و روی پشت بخوابید
  • در مرحله بعدی شما باید عضلات کف لگن را محکم کنید و حداقل 5 ثانیه بمانید
  • به مدت 5 ثانیه در حالت راحت و سست بمانید و برای خودتان استراحت کنید

توجه داشته باشید که شما باید این تمرین را چندین بار تکرار کنید و هفته ای چندین بار این کار را انجام دهید. همچنین می توانید زمان انقباض را نیز افزایش داده و بعد از مدتی استراحت را کاهش دهید ..

تمرینات لژیون

تمرینات لژیون تمرینات دیگری هستند که به درمان پوسته های واژن کمک می کنند:

  • با تکیه بر دیوار و وصل کردن باسن و شانه های خود به دیوار ، به علاوه نباید زانوها را محکم کنید و آنها را کمی خم کنید
  • ناف را به ستون فقرات بکشید در حالی که کمر صاف و به دیوار وصل شده است
  • تقریباً 4 ثانیه روند کشیدن ناف را به ستون فقرات انجام دهید و سپس بدن را رها کنید

این حرکت را چندین بار تکرار کنید تا آن را مؤثرتر کنید و حرکات را در طول هفته انجام دهید.

علاوه بر دو تمرین فوق ، دو روش دیگر برای درمان آرامش واژن وجود دارد. یکی استفاده از مخروط های واژن و دیگری تحریک عصبی عضلانی الکتریکی است ..

مخروط های واژن

کنسانتره های واژن واژن شبیه به تامپون است که در مهبل قرار دارد و فرد باید آن را در مهبل نگه دارد ... سپس آن را دو بار در روز قرار دهید و حداقل 15 دقیقه آن را نگه دارید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یا سیستم الکتریکی عصبی عضلانی ، با استفاده از جریان الکتریکی از طریق عضلات لگن ، عضلات و دیواره های واژن را تقویت می کند .. این تحریک الکتریکی حاوی عضلات است و سپس شل می شود ..

درمان آرامش واژن در طب سنتی

آیا راهی برای درمان گیاهی شل کننده واژن وجود دارد؟

اگر به جستجوی داروهای گیاهی در اینترنت می پردازید انواع مختلفی از روش ها را پیدا خواهید کرد .. اما فقط برخی از آنها نتیجه مثبتی دارند. یکی از این موارد استفاده از ژل آلوئه ورا است .. بیش از حد از آن استفاده نکنید ..

گفتار نهایی

دیدید که شل شدن واژن چیست .. شما همچنین علائم ، عوارض و راهکارهای درمانی را می دانید ..

  • به طور مرتب تمرینات یوگا و کگل را انجام دهید
  • یک رژیم غذایی سالم و مغذی دنبال کنید
  • از دوچرخه سواری طولانی مدت خودداری کنید
  • از شستشوی مداوم و بیش از حد واژن خودداری کنید

بیشتر بدانید: علت ترشح واژن در بارداری چیست؟

اگر در این باره سؤالی دارید ، می توانید با یک پزشک مشورت کرده و در مورد نگرانی های خود با متخصص صحبت کنید ... علاوه بر این ، می توانید با پزشک خود به صورت آنلاین در GCORP LLC تماس بگیرید ..

منابع: Healthline - Moonrise.Health

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.5 /5 ... تعداد آرا 13

    هنوز نقاط ثبت نشده

    !-ساختار داده->

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
بی تحرکی چگونه بر سلامتی شما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

بی تحرکی چگونه بر سلامتی شما تأثیر می گذارد؟

به تازگی سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که 60 تا 85 درصد از جمعیت جهان چه در کشورهای توسعه یافته و چه در ک...

3 ماه پیش بخوانید
5 علامت سرماخوردگی که نشانه سرطان است!
مطالعه بیشتر

5 علامت سرماخوردگی که نشانه سرطان است!

با سردتر شدن هوا، همه ما در معرض بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می‌گیریم و به همین دلیل، علائم...

3 ماه پیش بخوانید
با این نکات سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید!
مطالعه بیشتر

با این نکات سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید!

تقویت سیستم ایمنی یک راه ساده برای محافظت از بدن در برابر بیماری‌های عفونی و ویروسی است... تقویت سیستم ایمنی می‌توان...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سرماخوردگی های مکرر هشداری برای یک بیماری جدی تر است؟
مطالعه بیشتر

آیا سرماخوردگی های مکرر هشداری برای یک بیماری جدی تر است؟

سرماخوردگی یکی از بیماری‌های شایعی است که معمولاً در فصل پاییز و زمستان افزایش می‌یابد... هر فرد بزرگسالی به طور متو...

3 ماه پیش بخوانید
چه ویتامین یا مکملی برای جلوگیری از ضعف بدن مفید است؟
مطالعه بیشتر

چه ویتامین یا مکملی برای جلوگیری از ضعف بدن مفید است؟

مصرف ویتامین ها و مواد مغذی برای جلوگیری از ضعف در بدن بسیار مهم است... مطالعات نشان می دهد که مصرف برخی ویتامین ها...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن بادام تلخ; روغن بادام تلخ بهتر است یا شیرین؟
مطالعه بیشتر

خواص روغن بادام تلخ; روغن بادام تلخ بهتر است یا شیرین؟

روغن بادام تلخ یکی از پرطرفدارترین روغن های گیاهی در طب سنتی است که فواید زیادی برای مو، پوست و حتی مفاصل دارد... با...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شیر برای آلودگی هوا؛ معجزه ای برای روزهای خاکستری!
مطالعه بیشتر

خواص شیر برای آلودگی هوا؛ معجزه ای برای روزهای خاکستری!

آلودگی هوای شهرهای بزرگ و صنعتی معضلی بزرگ و نگران کننده است که هر لحظه در حال افزایش است... بهتر است بدانید که آلود...

3 ماه پیش بخوانید
حمام در طول دوره؛ چگونه در دوران پریود به دستشویی برویم؟
مطالعه بیشتر

حمام در طول دوره؛ چگونه در دوران پریود به دستشویی برویم؟

بایدها و نبایدهای زیادی در مورد قاعدگی زنان وجود دارد و حمام کردن در دوران پریود یکی از مهم ترین آنهاست... با این حا...

3 ماه پیش بخوانید
علت بوی بد زیر بغل چیست؟ برای همیشه از شر آن خلاص شوید!
مطالعه بیشتر

علت بوی بد زیر بغل چیست؟ برای همیشه از شر آن خلاص شوید!

بوی بد زیر بغل از ترکیب عرق با باکتری های روی پوست ایجاد می شود.. افرادی که بیشتر عرق می کنند و از هیپرهیدروزیس رنج...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ریشه بیدمشک چیست؟ 8 خواص شگفت انگیز و عوارض جانبی احتمالی
مطالعه بیشتر

خواص ریشه بیدمشک چیست؟ 8 خواص شگفت انگیز و عوارض جانبی احتمالی

گیاه سالیکو با نام علمی سالیکس کاپری بومی آسیا و اروپای شرقی است... این گیاه به عنوان یک افزودنی معطر برای تهیه آب ن...

3 ماه پیش بخوانید
ویتامین C چیست؟ نقش اصلی تقویت سیستم ایمنی بدن شما!
مطالعه بیشتر

ویتامین C چیست؟ نقش اصلی تقویت سیستم ایمنی بدن شما!

مطمئناً با شنیدن نام ویتامین C به یاد تقویت سیستم ایمنی می افتید... بله درست است، این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی مح...

3 ماه پیش بخوانید
اشعه ماوراء بنفش چیست؟ بررسی فواید و مضرات اشعه ماوراء بنفش
مطالعه بیشتر

اشعه ماوراء بنفش چیست؟ بررسی فواید و مضرات اشعه ماوراء بنفش

اشعه ماوراء بنفش یا اشعه ماوراء بنفش نوعی تشعشع غیریونیزان است که توسط منابع طبیعی و غیر طبیعی تولید می شود... اشعه...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه باید در مورد بهداشت لباس زیر زنانه و مردانه بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد بهداشت لباس زیر زنانه و مردانه بدانید

نظافت برای داشتن یک زندگی سالم مهم است... این قانون در مورد لباس هایی که می پوشید، به خصوص لباس زیر نیز صدق می کند.....

3 ماه پیش بخوانید
ورزش برای لاغری شکم با 18 روش که شما را از چربی دور می کند!
مطالعه بیشتر

ورزش برای لاغری شکم با 18 روش که شما را از چربی دور می کند!

افرادی که به دنبال لاغری و تناسب اندام هستند به خوبی می دانند که چربی شکم و پهلو به راحتی آب نمی شود... ممکن است بعد...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سریع افکار منفی فقط با ویتامین!
مطالعه بیشتر

درمان سریع افکار منفی فقط با ویتامین!

اگر از آن دسته افرادی هستید که دائماً جنبه منفی هر اتفاقی را در نظر می گیرید یا وقتی فکر و فکر می کنید افکار منفی به...

3 ماه پیش بخوانید
پیلاتس چیست؟ با این روش سلامت و زیبایی را به بدن خود هدیه دهید!
مطالعه بیشتر

پیلاتس چیست؟ با این روش سلامت و زیبایی را به بدن خود هدیه دهید!

پیلاتس نوعی ورزش تخصصی برای افزایش قدرت و استقامت بدن است که انواع مختلفی دارد و در کنار رعایت رژیم غذایی می تواند ب...

3 ماه پیش بخوانید
زالو درمانی چیست؟ تاثیر آن بر سلامت بدن شما را شگفت زده خواهد کرد!
مطالعه بیشتر

زالو درمانی چیست؟ تاثیر آن بر سلامت بدن شما را شگفت زده خواهد کرد!

زالو درمانی (زالو درمانی، هیرودتراپی یا زالو درمانی) تکنیکی در طب سنتی ایران است که می تواند در جراحی های کوچک، انعق...

3 ماه پیش بخوانید