به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مقاله تخصصی

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

3 ماه پیش
211 بازدید

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند که واژن و دستگاه تناسلی زن پس از مدتی کشش خود را از دست داده و شل می شوند ، اگر این اعتقاد اشتباه و اشتباه باشد؟ آیا می دانید علت این امر چیست؟ یا چگونه می توان آن را کنترل و درمان کرد؟ ما قصد داریم در این پست از شل شدن واژن دقیق صحبت کنیم از gcorp llc .. ابتدا بیایید ببینیم که شل شدن واژن و علائم زیر چیست ، علائم پوسته واژن و درمان های گیاهی و پزشکی .. تسلیم نشوید ..

شل شدن واژن چیست؟

واژن به طور کلی دارای خاصیت خاصیت ارتجاعی است ، خاصیت جالبی که به اشیاء خارجی مانند آلت تناسلی اجازه می دهد. علاوه بر این ، این خاصیت ارتجاعی اجازه می دهد تا واژن باز شود و به کودک اجازه می دهد تا ترک کند .. این باز و ورود اشیاء از مهبل ممکن است ابتدا باعث آرامش واژن شود ، مراقب باشید ، از دست دادن موقتی! این بدان معنی است که این تغییر شکل واژن دائمی نیست و پس از مدتی آلت تناسلی خانمها به ظاهر و ظاهر اصلی خود باز می گردد ..

شل شدن واژن ، یا مهبل گشاد ، یک عارضه شایع بعد از بارداری و سن است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: رحم چیست؟

علت شل شدن واژن چیست؟

دلیل شل شدن واژن چیست؟ به طور کلی ، برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که واژن را تشدید می کند ، در وهله اول پیری و در وهله دوم زایمان طبیعی:

سن ، دلیل شل شدن دیوار واژن

افزایش سن یکی از شایع ترین دلایل شل شدن و دیواره واژن است ... از آنجا که عضلات و تاندون های کف لگن تضعیف می شوند ، این به راحتی می تواند منجر به شل شدن واژن شود.. همچنین مراقب باشید که سن واژن را افزایش ندهید و واژن را شل کنید .. این به دلیل کاهش سطح استروژن است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع جوان سازی واژن چیست؟

زایمان طبیعی

در دوران بارداری ، بدن مادر تحت فشار قرار دارد. از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات جسمی و جسمی .. در این زمان ، کل بدن سعی می کند جنین را به رشد ایده آل برساند .. همچنین در حین زایمان طبیعی واژن ، ممکن است کودک را از کانال واژن خارج کند .. مانند زایمان نخواهد بود ، با این حال ، همیشه سست نمی ماند.

علاوه بر سن طبیعی و سایر عوامل مانند آسیب ، سلامتی و همچنین یائسگی در از دست دادن خاصیت ارتجاعی واژن مؤثر است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: < علائم و علائم پوسته های واژن را درک کنید

از علائم و نشانه های شل شدن واژن:

  • سوزش واژن
  • درد لگن
  • بی اختیاری دفع ادرار
  • کوتاه کردن کانال واژن
  • درد در طول رابطه جنسی
  • از دست دادن حالت اسید
  • احساس سنگین در ناحیه واژن
  • نازک تر و خشک کردن واژن
  • و…
در صورت لزوم ، می توانید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: روشهای باریک شدن واژن چیست؟

اطمینان حاصل کنید که با نزدیک شدن به یائسگی و کاهش هورمون استروژن ، این علائم علائم بیشتری دارند ..

معنی تنگی واژن چیست؟

قبل از ادامه متن ، بیایید نگاهی کوتاه به مسئله تنگی واژن یا واژن محکم بیندازیم ..

فراموش نکنید که واژن باریک می تواند یک عارضه جدی تر باشد.. به خصوص هنگامی که رابطه جنسی و آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود .. به طور طبیعی ، عضلات واژن با تحریک شل می شوند .. جسمی که البته قابل درمان است .. واژنیسم دردی است که در طی یا قبل از آن به فرد می رسد ... در چنین شرایطی ، واژن کاملاً غیر طبیعی در برابر ورود هر بدن خارجی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جراحی زیبایی واژن چیست؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

از دارو و قرص برای درمان شل شدن واژن استفاده نکنید. به ما اجازه دهید شما را راحت کنیم ، هیچ دارویی یا قرص برای سفت شدن واژن یا به عنوان وعده درمان پوسته واژن .. تبلیغات در رسانه ها در اطراف درمان پوسته واژن با قرص ها تنها راه وسوسه انگیز برای جذب مخاطبان و مشتریان است ..

در نتیجه ، پزشک فقط استراتژی های عملی مانند فعالیت های خاص ورزش را ارائه داده است که در صورت سست بودن واژن به تقویت عضلات اندام کمک می کند ..

، همانطور که گفتیم ، واژن به طور طبیعی پس از مدتی به شکل اولیه و سفتی خود باز می گردد ، و این نگرانی نیست مگر اینکه علائمی مانند ادرار مکرر ، درد در هنگام رابطه جنسی و غیره باشد.

بیشتر بدانید: تزریق چربی به مهبل ؛ افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

عوارض شل شدن دیواره واژن چیست؟

اگر در آینده برای تقویت عضلات واژن و لگن با تمرینات جسمی و ورزشی اقدام نکنید و بعد از مدتی عوارضی برای شما وجود دارد .. مانند درد در هنگام رابطه جنسی ، خروجی باد ناگهانی از واژن و روده ، نشت ادرار و نیاز به ادرار مداوم ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علت درد واژن قبل از دوره

درمان شل کننده واژن فقط با ورزش

درمان شل شدن واژن با ورزش راهی عالی برای تقویت عضلات واژن و لگن است.. ماهیچه هایی که مثانه ، روده ، رحم و روده کوچک را پشتیبانی و پشتیبانی می کنند .. تمرینات برای درمان شل شدن واژن می تواند نقش موثری در بازگشت کشش واژن داشته باشد ... در میان این تمرینات می توان ذکر کرد:

  • تمرینات Kegel
  • تمرینات لژیون

تمرین Kegel (تمرینات Kegel)

برای اینکه بتوانید تمرین Kegel را انجام دهید ، ابتدا باید درک خوبی از عضلات لگن پیدا کنید ..

  • ابتدا روی زمین دراز بکشید و روی پشت بخوابید
  • در مرحله بعدی شما باید عضلات کف لگن را محکم کنید و حداقل 5 ثانیه بمانید
  • به مدت 5 ثانیه در حالت راحت و سست بمانید و برای خودتان استراحت کنید

توجه داشته باشید که شما باید این تمرین را چندین بار تکرار کنید و هفته ای چندین بار این کار را انجام دهید. همچنین می توانید زمان انقباض را نیز افزایش داده و بعد از مدتی استراحت را کاهش دهید ..

تمرینات لژیون

تمرینات لژیون تمرینات دیگری هستند که به درمان پوسته های واژن کمک می کنند:

  • با تکیه بر دیوار و وصل کردن باسن و شانه های خود به دیوار ، به علاوه نباید زانوها را محکم کنید و آنها را کمی خم کنید
  • ناف را به ستون فقرات بکشید در حالی که کمر صاف و به دیوار وصل شده است
  • تقریباً 4 ثانیه روند کشیدن ناف را به ستون فقرات انجام دهید و سپس بدن را رها کنید

این حرکت را چندین بار تکرار کنید تا آن را مؤثرتر کنید و حرکات را در طول هفته انجام دهید.

علاوه بر دو تمرین فوق ، دو روش دیگر برای درمان آرامش واژن وجود دارد. یکی استفاده از مخروط های واژن و دیگری تحریک عصبی عضلانی الکتریکی است ..

مخروط های واژن

کنسانتره های واژن واژن شبیه به تامپون است که در مهبل قرار دارد و فرد باید آن را در مهبل نگه دارد ... سپس آن را دو بار در روز قرار دهید و حداقل 15 دقیقه آن را نگه دارید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یا سیستم الکتریکی عصبی عضلانی ، با استفاده از جریان الکتریکی از طریق عضلات لگن ، عضلات و دیواره های واژن را تقویت می کند .. این تحریک الکتریکی حاوی عضلات است و سپس شل می شود ..

درمان آرامش واژن در طب سنتی

آیا راهی برای درمان گیاهی شل کننده واژن وجود دارد؟

اگر به جستجوی داروهای گیاهی در اینترنت می پردازید انواع مختلفی از روش ها را پیدا خواهید کرد .. اما فقط برخی از آنها نتیجه مثبتی دارند. یکی از این موارد استفاده از ژل آلوئه ورا است .. بیش از حد از آن استفاده نکنید ..

گفتار نهایی

دیدید که شل شدن واژن چیست .. شما همچنین علائم ، عوارض و راهکارهای درمانی را می دانید ..

  • به طور مرتب تمرینات یوگا و کگل را انجام دهید
  • یک رژیم غذایی سالم و مغذی دنبال کنید
  • از دوچرخه سواری طولانی مدت خودداری کنید
  • از شستشوی مداوم و بیش از حد واژن خودداری کنید

بیشتر بدانید: علت ترشح واژن در بارداری چیست؟

اگر در این باره سؤالی دارید ، می توانید با یک پزشک مشورت کرده و در مورد نگرانی های خود با متخصص صحبت کنید ... علاوه بر این ، می توانید با پزشک خود به صورت آنلاین در GCORP LLC تماس بگیرید ..

منابع: Healthline - Moonrise.Health

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.5 /5 ... تعداد آرا 13

    هنوز نقاط ثبت نشده

    !-ساختار داده->

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
حذف قند از رژیم غذایی؛ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

حذف قند از رژیم غذایی؛ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید

در عصر امروز اکثر نوشیدنی ها، دسرها و حتی غذاهای روزمره از شکر مصنوعی تهیه می شوند و مصرف این ماده وسوسه انگیز به بخ...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم اورمیک چیست؟ معرفی بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی
مطالعه بیشتر

رژیم اورمیک چیست؟ معرفی بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی

بیماری کلیه در مراحل اولیه را می توان با کمک رژیم غذایی بهبود بخشید. زیرا تغذیه مناسب به کاهش بار کلیه ها کمک می کند...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سورسوپ یا ساپادیل: از درمان سرطان تا تنظیم فشار خون
مطالعه بیشتر

خواص سورسوپ یا ساپادیل: از درمان سرطان تا تنظیم فشار خون

درخت ترش یا ساپادیل (به اسپانیایی: Guanábana، پرتغالی: Graviola، به انگلیسی: soursop) نوعی میوه استوایی و گرمسیری اس...

3 ماه پیش بخوانید
حذف نان و برنج از رژیم غذایی چه مزایا و معایبی دارد؟
مطالعه بیشتر

حذف نان و برنج از رژیم غذایی چه مزایا و معایبی دارد؟

کربوهیدرات‌ها اغلب از رژیم‌های غذایی حذف می‌شوند تا به کاهش وزن کمک کنند... رژیم‌های مختلف کم کربوهیدرات مانند رژیم...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی برای فشار خون بالا؛ برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی برای فشار خون بالا؛ برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟

بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند... تحقیقات نشان داده است که تغییر در سبک زندگی و پی...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی برای افزایش وزن؛ نکات کلیدی برای انتخاب غذاهای مناسب
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی برای افزایش وزن؛ نکات کلیدی برای انتخاب غذاهای مناسب

شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از 18.5 اغلب کم وزن در نظر گرفته می شود. راه های مختلفی برای درمان کمبود وزن وجود دارد که...

3 ماه پیش بخوانید
حذف روغن از رژیم غذایی؛ آیا این برای کاهش وزن مفید است؟
مطالعه بیشتر

حذف روغن از رژیم غذایی؛ آیا این برای کاهش وزن مفید است؟

حذف روغن از رژیم غذایی به این معنی است که می خواهید یکی از پرکالری ترین غذاها در برنامه غذایی شما وجود نداشته باشد.....

3 ماه پیش بخوانید
خواص جینسینگ چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیز این گیاه را بشناسید!
مطالعه بیشتر

خواص جینسینگ چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیز این گیاه را بشناسید!

جین سینگ گیاهی شگفت انگیز و اسرارآمیز است که قرن هاست در طب سنتی شرقی برای درمان برخی بیماری ها و تقویت بدن مورد است...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پیاز؛ چرا این سبزی مغذی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد؟
مطالعه بیشتر

خواص پیاز؛ چرا این سبزی مغذی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد؟

خواص پیاز به ترکیبات مهم آن مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مربوط می شود... این ترکیبات می تواند در ت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص برهنگ; از درمان مشکلات گوارشی گرفته تا تسریع روند کاهش وزن
مطالعه بیشتر

خواص برهنگ; از درمان مشکلات گوارشی گرفته تا تسریع روند کاهش وزن

پلانتاگو با نام علمی یکی از گیاهان دارویی با خواص فراوان است که ابتدا در اروپا و آسیا یافت شد و هم اکنون در بسیاری ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص موز چیست و تفاوت موز سبز با موز رسیده چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص موز چیست و تفاوت موز سبز با موز رسیده چیست؟

خواص موز نه تنها در طعم مطبوع، بلکه در ارزش غذایی بالای آن نهفته است... بهبود عملکرد قلب، هضم غذا، افزایش سطح انرژی...

3 ماه پیش بخوانید
پودر گین آپ چیست و چگونه به افزایش وزن کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

پودر گین آپ چیست و چگونه به افزایش وزن کمک می کند؟

کمبود وزن ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ژنتیک، متابولیسم بالا، فعالیت بدنی بالا، کمبود اشتها، و بیماری‌های جسمی ی...

3 ماه پیش بخوانید
عدس چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی حرام است؟
مطالعه بیشتر

عدس چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی حرام است؟

عدس یکی از پرمصرف ترین حبوبات در جهان است که به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص فراوان جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی سالم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کشمش برای سلامتی؛ از بهبود عملکرد حافظه تا رفع یبوست
مطالعه بیشتر

خواص کشمش برای سلامتی؛ از بهبود عملکرد حافظه تا رفع یبوست

از خواص مویز می توان به تقویت پوست و مو، کاهش وزن و فیبر زیاد آن اشاره کرد... انگور به خصوص انگور سیاه فواید بسیاری...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عرق زنان (نانخواه) برای سلامتی: از کاهش وزن تا جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

خواص عرق زنان (نانخواه) برای سلامتی: از کاهش وزن تا جوانسازی پوست

عرق زنیان، عصاره گیاهی ارزشمند با قدمت طولانی در طب سنتی، از دانه های ریز و معطر گیاهی به همین نام تهیه می شود... ای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شگفت انگیز چهار تخم مرغ برای بدن؛ از درمان سرماخوردگی تا کاهش وزن
مطالعه بیشتر

خواص شگفت انگیز چهار تخم مرغ برای بدن؛ از درمان سرماخوردگی تا کاهش وزن

چهار دانه یک ترکیب گیاهی معروف در طب سنتی است که قرن هاست در فرهنگ ایرانیان برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها استفا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص مریم گلی؛ از کنترل کلسترول خون تا کاهش استرس
مطالعه بیشتر

خواص مریم گلی؛ از کنترل کلسترول خون تا کاهش استرس

خواص مریم گلی (مریم گلی یا مریم گلی) به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی در طب سنتی و مدر...

3 ماه پیش بخوانید