به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
264 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو اختبار BUN أو نيتروجين اليوريا في الدم؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار BUN أو نيتروجين اليوريا في الدم؟

اختبار BUN يقيس كمية نيتروجين اليوريا في الدم.. يخبر هذا الاختبار طبيبك ما إذا كانت الكليتين تعملان بشكل صحيح.. يعت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو فرط حمض يوريك الدم؟ السبب وأفضل طريقة للعلاج
مطالعه بیشتر

ما هو فرط حمض يوريك الدم؟ السبب وأفضل طريقة للعلاج

فرط حمض يوريك الدم يحدث عندما يكون مستوى حمض البوليك في الدم أعلى من المعدل الطبيعي. يمكن أن يسبب هذا نوعًا من التها...

منذ 3 أشهر بخوانید
اختبار التهاب الكبد C. هل نتيجة اختبار الأجسام المضادة الإيجابية علامة على المرض؟
مطالعه بیشتر

اختبار التهاب الكبد C. هل نتيجة اختبار الأجسام المضادة الإيجابية علامة على المرض؟

التهاب الكبد سي هو مرض فيروسي يتحول إلى مرض مزمن إذا لم يتم تشخيصه في الوقت المناسب ولم تبدأ عملية العلاج.... تسبب ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج الإشعاعي أو العلاج الإشعاعي؟ ما هي مضاعفاته؟
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج الإشعاعي أو العلاج الإشعاعي؟ ما هي مضاعفاته؟

يعد العلاج الإشعاعي أحد طرق العلاج والسيطرة على أنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان الثدي والبروستاتا. خلال ذلك، يتم ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار HBs Ab؟ تفسير وشروط القيام بذلك
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار HBs Ab؟ تفسير وشروط القيام بذلك

اختبار HBs Ab أو Anti-hbs هو أحد أنواع الاختبارات التي يتم إجراؤها للكشف عن الأجسام المضادة الواقية في مرض التهاب ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علم الأمراض الخلد؟ اختبار للكشف المبكر عن السرطان
مطالعه بیشتر

ما هو علم الأمراض الخلد؟ اختبار للكشف المبكر عن السرطان

يمكن أن يساعد إجراء اختبار أمراض الشامات في اكتشاف سرطان الجلد مبكرًا.... تنتج الشامات عن تراكم الخلايا المنتجة للصب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار انقطاع الطمث وكيف يتم تفسيره؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار انقطاع الطمث وكيف يتم تفسيره؟

يحدث انقطاع الطمث كعملية بيولوجية عندما يتوقف المبيضان عن إنتاج البويضات الناضجة وينتج الجسم كمية أقل من هرمون الاست...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار الحمل بيتا ومتى يمكن إجراؤه؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار الحمل بيتا ومتى يمكن إجراؤه؟

يستخدم أطباء أمراض النساء والتوليد اختبارًا يسمى اختبار الحمل بيتا (بيتا HCG) للكشف عن الحمل. في هذا الاختبار، يتم ف...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مخطط كهربية الدماغ؟ طريقة لتشخيص تشوهات الدماغ
مطالعه بیشتر

ما هو مخطط كهربية الدماغ؟ طريقة لتشخيص تشوهات الدماغ

تصوير الدماغ أو تخطيط كهربية الدماغ (EEG) هو نوع من الاختبارات المستخدمة لتقييم النشاط الكهربائي للدماغ ويمكن أن يسا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو pdw في فحص الدم وما هي قيمته الطبيعية؟
مطالعه بیشتر

ما هو pdw في فحص الدم وما هي قيمته الطبيعية؟

يشير مصطلح pdw في اختبار الدم CBC إلى أحد العوامل المهمة المستخدمة لتقييم صحة الصفائح الدموية. في الواقع، هذا الاختب...

منذ 3 أشهر بخوانید
RDW في فحص الدم. (العلامة العلوية والسفلية + النطاق الطبيعي)
مطالعه بیشتر

RDW في فحص الدم. (العلامة العلوية والسفلية + النطاق الطبيعي)

يعد فحص الدم أحد الأدوات التشخيصية المهمة في الطب الحديث الذي يزود الأطباء بمعلومات دقيقة للغاية عن الصحة العامة للج...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار الهرمونات؟ القائمة الكاملة + تفسير التحاليل الهرمونية
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار الهرمونات؟ القائمة الكاملة + تفسير التحاليل الهرمونية

الهرمونات هي الرسل الكيميائي للجسم وتلعب دورا هاما في تنظيم العمليات الحيوية مثل النمو والتمثيل الغذائي والخصوبة وتن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الغرض من اختبار الفيريتين؟
مطالعه بیشتر

ما هو الغرض من اختبار الفيريتين؟

الحديد هو أحد المعادن الأساسية لنشاط أعضاء الجسم الحيوية.... هذه المادة لا تتواجد بشكل طبيعي في الجسم ويتم امتصاصها...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار البول؟ اقرأ جدول تفسير اختبار البول + الإجابة
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار البول؟ اقرأ جدول تفسير اختبار البول + الإجابة

تحليل البول أو UA هو اختبار سريع وبسيط وغير جراحي يستخدم لتقييم وظائف الكلى وتشخيص التهابات المسالك البولية وتحديد ب...

منذ 3 أشهر بخوانید
اختبار الكبد الدهني. دليل قراءة وتفسير نتائجه في المنزل
مطالعه بیشتر

اختبار الكبد الدهني. دليل قراءة وتفسير نتائجه في المنزل

اختبارات وظائف الكبد هي اختبارات دموية تقيس كمية المواد المختلفة التي ينتجها الكبد، بما في ذلك البروتينات والإنزيمات...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار PLT أو صفائح الدم وكيفية تفسيره؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار PLT أو صفائح الدم وكيفية تفسيره؟

اختبار PLT أو اختبار عدد الصفائح الدموية هو اختبار يقيس عدد الصفائح الدموية في دمك... الصفائح الدموية هي خلايا تساعد...

منذ 3 أشهر بخوانید
كم عدد العدلات التي يجب أن تكون في فحص الدم؟ تفسير العدلات
مطالعه بیشتر

كم عدد العدلات التي يجب أن تكون في فحص الدم؟ تفسير العدلات

من أجل الدفاع عن الجسم ضد الأمراض والالتهابات، يقوم الجهاز المناعي بتدوير خلايا معينة عبر الدم لمحاربة العوامل الغاز...

منذ 3 أشهر بخوانید