به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
336 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
أقراص ميوكولين برومهيكسين: دواء يخفف المخاط في الجهاز التنفسي
مطالعه بیشتر

أقراص ميوكولين برومهيكسين: دواء يخفف المخاط في الجهاز التنفسي

في العديد من أمراض الجهاز التنفسي، يمكن أن يؤدي تراكم المخاط السميك واللزج في الجهاز التنفسي إلى صعوبة التنفس ويسبب...

منذ 3 أشهر بخوانید
التبرع بالدم أو إنقاذ حياة 3 أشخاص في نفس الوقت
مطالعه بیشتر

التبرع بالدم أو إنقاذ حياة 3 أشخاص في نفس الوقت

التبرع بالدم هو عملية تطوعية.... أنت توافق على التبرع بدمك طوعًا لشخص يحتاج إليه.... يحتاج الملايين من الأشخاص حول ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
أمبولة سيفترياكسون. قاتل التهابات جسمك
مطالعه بیشتر

أمبولة سيفترياكسون. قاتل التهابات جسمك

أمبولات سيفترياكسون هو دواء يستخدم على نطاق واسع وربما سمعت عنه مرات عديدة... يلعب هذا الدواء القابل للحقن دورًا مهم...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي فائدة قرص فلوفوكسامين؟ تحسين صحتك العقلية والعاطفية!
مطالعه بیشتر

ما هي فائدة قرص فلوفوكسامين؟ تحسين صحتك العقلية والعاطفية!

تعد مشكلات الصحة النفسية من المشكلات التي يواجهها الكثير من الأشخاص طوال حياتهم، إلا أنهم قد يتجاهلونها بسبب الخوف م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما الفرق بين الاختبارات المختلفة لفيروس كورونا؟
مطالعه بیشتر

ما الفرق بين الاختبارات المختلفة لفيروس كورونا؟

من المحتمل أنك سمعت الكثير عن اختبار فيروس كورونا مؤخرًا... إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بمرض فيروس كورونا 2019 (...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي فائدة حبوب إيميدين؟ ما هو الفرق بين الوردي والأصفر؟
مطالعه بیشتر

ما هي فائدة حبوب إيميدين؟ ما هو الفرق بين الوردي والأصفر؟

تتوفر اليوم في الأسواق منتجات متنوعة لحل مشاكل البشرة والشعر.. من الكريمات والمستحضرات الموضعية إلى جميع أنواع المكم...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي فوائد الفازلين؟ فوائده المذهلة للبشرة والشعر!
مطالعه بیشتر

ما هي فوائد الفازلين؟ فوائده المذهلة للبشرة والشعر!

يعتبر الفازلين أو الفازلين من أشهر منتجات العناية وأكثرها استخدامًا حول العالم.. بدءًا من ترطيب البشرة وحتى شفاء الج...

منذ 3 أشهر بخوانید
تفسير وتحليل نتائج فحص كورونا
مطالعه بیشتر

تفسير وتحليل نتائج فحص كورونا

بشكل عام، من الممكن الاختبار باستخدام طريقتين للكشف عن العدوى (الجزيئية أو PCR) واختبار الأجسام المضادة أو الأجسام ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
قرص زنك بلس واستخداماته؛ من تحسين نوعية الحيوانات المنوية إلى المساعدة على نمو الشعر
مطالعه بیشتر

قرص زنك بلس واستخداماته؛ من تحسين نوعية الحيوانات المنوية إلى المساعدة على نمو الشعر

تعد أقراص زنك بلس من أشهر المكملات الغذائية التي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة العامة للجسم وتحسينها نظرًا لم...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما مدى موثوقية اختبارات كورونا؟
مطالعه بیشتر

ما مدى موثوقية اختبارات كورونا؟

حظي اختبار Covid-19 بتغطية كبيرة في الأخبار.... التركيز الأول والأهم هو على زيادة الوصول إلى الاختبار حتى يمكن تشخيص...

منذ 3 أشهر بخوانید
طريقة إجراء فحوصات كورونا المختلفة
مطالعه بیشتر

طريقة إجراء فحوصات كورونا المختلفة

باستثناء الخوارزميات الذكية مثل اختبار كورونا عبر الإنترنت الذي يمكنه تقدير حالة الإصابة من خلال حدوث أعراض كورونا، ه...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو دواء برايورين؟ من الفوائد إلى الآثار الجانبية + كيفية الاستخدام
مطالعه بیشتر

ما هو دواء برايورين؟ من الفوائد إلى الآثار الجانبية + كيفية الاستخدام

يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة ومزعجة يواجهها الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار.... وتحدث هذه الحالة لأسباب مختلفة مثل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي حبوب ديلي بلس وكيف تساعد في علاج سرعة القذف؟
مطالعه بیشتر

ما هي حبوب ديلي بلس وكيف تساعد في علاج سرعة القذف؟

تعتبر حبة ديلي بلس من أشهر الفيتامينات المتعددة التي تساعد على الصحة العامة وزيادة الطاقة لوجود الفيتامينات والمعادن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي حبوب تخسيس السرة؟ هل حبوب السرة تخسيس فعلا؟
مطالعه بیشتر

ما هي حبوب تخسيس السرة؟ هل حبوب السرة تخسيس فعلا؟

اليوم أصبح فقدان الوزن واللياقة البدنية أحد الاهتمامات الرئيسية للكثير من الناس... في هذه الأثناء، هناك منتجات مختلف...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار الأجسام المضادة (الأمصال)؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار الأجسام المضادة (الأمصال)؟

الاختبارات المصلية هي اختبارات تبحث عن الأجسام المضادة في الدم.... يمكن أن تشمل هذه الاختبارات عدة طرق مخبرية.... تست...

منذ 3 أشهر بخوانید
النقاط التي يجب اتباعها لإجراء التصوير المقطعي
مطالعه بیشتر

النقاط التي يجب اتباعها لإجراء التصوير المقطعي

يعد التصوير المقطعي أو التصوير المقطعي المحوسب (التصوير المقطعي المحوسب) إحدى طرق التصوير الطبي المتقدمة المستخدمة لف...

منذ 3 أشهر بخوانید
مرهم الهيدروكورتيزون واستخدامه من علاج الشرى إلى تحسين الهربس
مطالعه بیشتر

مرهم الهيدروكورتيزون واستخدامه من علاج الشرى إلى تحسين الهربس

مرهم الهيدروكورتيزون من المنتجات المعروفة لعلاج مشاكل الجلد وبعض أمراض العيون.. وهذا الدواء وهو أحد أنواع الكورتيكوس...

منذ 3 أشهر بخوانید