به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
643 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
أقراص فالسارتان؛ دواء فعال لارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب
مطالعه بیشتر

أقراص فالسارتان؛ دواء فعال لارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب

أقراص فالسارتان أو فالسارتان هو دواء يستخدم على نطاق واسع ويوصف عادة من قبل الأطباء للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغ...

منذ 3 أشهر بخوانید
قرص Trifluprazine واستخدامه في علاج القلق والاضطرابات النفسية
مطالعه بیشتر

قرص Trifluprazine واستخدامه في علاج القلق والاضطرابات النفسية

تريفلوبيرازين كدواء مهدئ يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون من اضطرابات القلق والاضطرابات النفسية...

منذ 3 أشهر بخوانید
قرص فالبروات الصوديوم واستخداماته: من علاج النوبات إلى الوقاية من الصداع النصفي
مطالعه بیشتر

قرص فالبروات الصوديوم واستخداماته: من علاج النوبات إلى الوقاية من الصداع النصفي

تعد أقراص فالبروات الصوديوم أحد الأدوية المعروفة لعلاج نوبات التشنج. يساعد هذا الدواء في السيطرة على أعراض النوبات و...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قرص كبريتات الحديدوز؟ وكيفية استخدامه لعلاج فقر الدم؟
مطالعه بیشتر

ما هو قرص كبريتات الحديدوز؟ وكيفية استخدامه لعلاج فقر الدم؟

تعتبر حبوب سلفات الحديد من المكملات الغذائية المهمة والمستخدمة على نطاق واسع، حيث يتم إنتاجها وتوفيرها من أجل توفير...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص أملوديبين. دواء مهم للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
مطالعه بیشتر

أقراص أملوديبين. دواء مهم للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

يعد قرص أملوديبين أحد الأدوية التي يستخدمها الكثير من الأشخاص حول العالم.... ولكن من المحتمل أن يكون عدد قليل من الم...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الهيماتينيك واستخدامها في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
مطالعه بیشتر

أقراص الهيماتينيك واستخدامها في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من أكثر المشكلات شيوعًا، خاصة عند النساء، والذي يمكن أن يسبب أعراضًا مثل التعب الش...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص روكين؛ دواء مهم لتنظيم الهرمونات الأنثوية
مطالعه بیشتر

أقراص روكين؛ دواء مهم لتنظيم الهرمونات الأنثوية

روكوين هي حبوب منع الحمل....يساعد هذا الدواء في التحكم بالدورة الشهرية عن طريق تنظيم هرمونات الجسم وخاصة هرمون الاست...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الكاربامازيبين واستخداماتها: من إدارة النوبات إلى علاج اضطراب ثنائي القطب
مطالعه بیشتر

أقراص الكاربامازيبين واستخداماتها: من إدارة النوبات إلى علاج اضطراب ثنائي القطب

قرص كاربامازيبين، المعروف أيضًا باسم قرص تيجريتول، هو دواء مضاد للاختلاج. يساعد هذا الدواء على تقليل تحفيز الأعصاب ف...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الديازيبام. مهدئ فعال لتقليل النوم والقلق
مطالعه بیشتر

أقراص الديازيبام. مهدئ فعال لتقليل النوم والقلق

تعد أقراص الديازيبام من أكثر الأدوية انتشارًا ضمن مجموعة البنزوديازيبينات، والتي تستخدم كدواء مهدئ ومضاد للقلق. من خ...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص سوماتريبتان. مسكن قوي لآلام الصداع النصفي
مطالعه بیشتر

أقراص سوماتريبتان. مسكن قوي لآلام الصداع النصفي

غالبًا ما يصاحب الصداع النصفي صداع شديد وغثيان وحساسية للضوء والصوت، ويمكن أن يكون مرهقًا ومتعبًا للعديد من المصابين...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الفينوباربيتال. مهدئ فعال للسيطرة على النوبات وتخفيف القلق
مطالعه بیشتر

أقراص الفينوباربيتال. مهدئ فعال للسيطرة على النوبات وتخفيف القلق

أقراص الفينوباربيتال من الأدوية واسعة الاستخدام للسيطرة على نوبات الصرع وتغيير نشاط الجهاز العصبي... يوصف هذا الدواء...

منذ 3 أشهر بخوانید
قرص فينلافاكسين (إفكسور) واستخدامه في علاج الاكتئاب وتحسين القلق
مطالعه بیشتر

قرص فينلافاكسين (إفكسور) واستخدامه في علاج الاكتئاب وتحسين القلق

إذا وصف طبيبك هذا الدواء مؤخرًا، فابق معنا في المقالة القادمة من GCORP LLC من مجلة الصحة لمعرفة الغرض من أقراص فين...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص استراديول فاليرات واستخدامها في تقليل أعراض انقطاع الطمث
مطالعه بیشتر

أقراص استراديول فاليرات واستخدامها في تقليل أعراض انقطاع الطمث

تعتبر حبوب استراديول فاليرات من الأدوية الهامة في مجال العلاج الهرموني، والتي توصف بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مرهم أدابالين وما هي فوائده للبشرة؟
مطالعه بیشتر

ما هو مرهم أدابالين وما هي فوائده للبشرة؟

يعتبر مرهم أدابالين من الأدوية الموضعية الفعالة في عالم المشاكل الجلدية وخاصة حب الشباب. لديك وظيفة، ربما حان الوقت...

منذ 3 أشهر بخوانید
حبوب Wellwoman هي مكمل تعزيز للنساء
مطالعه بیشتر

حبوب Wellwoman هي مكمل تعزيز للنساء

حبوب Wellwoman هي أحد منتجات شركة Vitabiotics في إنجلترا، وهي مصممة لتلبية الاحتياجات المحددة لأجسام النساء.. هذا ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص ميمانتين؛ دواء لتحسين الذاكرة والسيطرة على أعراض الزهايمر
مطالعه بیشتر

أقراص ميمانتين؛ دواء لتحسين الذاكرة والسيطرة على أعراض الزهايمر

في عام 2010، أصيب حوالي 36 مليون شخص وفي عام 2013 حوالي 44 مليون شخص حول العالم بمرض الزهايمر.. منهم. في هذا المقال...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص بوسبيرون واستخداماتها في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب
مطالعه بیشتر

أقراص بوسبيرون واستخداماتها في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب

بوسبيرون هو دواء يستخدم غالبا لعلاج القلق... ولكن قد يكون له أيضا استخدامات أخرى ويمكن وصفه لمشاكل صحية أخرى حسب ما...

منذ 3 أشهر بخوانید