به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
223 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو استخدام أقراص فلوكستين للأطفال؟ التحقق من الآثار الجانبية لهذا الدواء
مطالعه بیشتر

ما هو استخدام أقراص فلوكستين للأطفال؟ التحقق من الآثار الجانبية لهذا الدواء

غالبًا ما يوصف فلوكستين تحت الاسم التجاري بروزاك لعلاج الاكتئاب لدى البالغين، لكن الأطباء يستخدمون هذا الدواء أحيانً...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما فائدة أمبولات الديكساميثازون لألم الأسنان؟ مراجعة 5 استخدامات لهذه الأمبولة
مطالعه بیشتر

ما فائدة أمبولات الديكساميثازون لألم الأسنان؟ مراجعة 5 استخدامات لهذه الأمبولة

من طرق السيطرة على آلام الأسنان حقن الأمبولات المسكنة والمضادة للالتهابات.. أمبولات ديكساميثازون أحد مضادات الالته...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الحبوب المضادة للغثيان؟ نقدم لكم 12 قرص للغثيان
مطالعه بیشتر

ما هي الحبوب المضادة للغثيان؟ نقدم لكم 12 قرص للغثيان

الغثيان هو شعور مزعج في المعدة يشعر به معظم الناس مرة واحدة على الأقل في حياتهم. يمكن أن تكون هذه الحالة التي تسبب ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفرق بين سيرترالين وفلوكستين؟ أي دواء أفضل؟
مطالعه بیشتر

ما هو الفرق بين سيرترالين وفلوكستين؟ أي دواء أفضل؟

سيرترالين وفلوكستين هما عقاران يستخدمان على نطاق واسع لعلاج الاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى.. تعمل هذه الأدوية...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل حمض الفوليك مفيد لفقر الدم؟
مطالعه بیشتر

هل حمض الفوليك مفيد لفقر الدم؟

حمض الفوليك هو أحد فيتامينات ب ويسمى فيتامين ب9 وهو يساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء... فإذا كانت نسبة هذا الفيتام...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفرق بين فلوكستين وأسينترا؟
مطالعه بیشتر

ما هو الفرق بين فلوكستين وأسينترا؟

تعتبر أقراص فلوكستين وأسينترا من مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) التي توصف في الغالب لعلاج الاضطر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو حمض الفوليك في الحمل؟ دليل استخدامه قبل وأثناء الحمل
مطالعه بیشتر

ما هو حمض الفوليك في الحمل؟ دليل استخدامه قبل وأثناء الحمل

يلعب تناول كمية كافية من الفيتامينات والمعادن دورًا مهمًا في ضمان صحة الجنين ومنع حدوث مشاكل خطيرة أثناء الحمل. يعد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أقراص هيمالايا (سيستون)؟ مراجعة الاستخدام الأكثر شيوعا لهذا الدواء
مطالعه بیشتر

ما هي أقراص هيمالايا (سيستون)؟ مراجعة الاستخدام الأكثر شيوعا لهذا الدواء

حبوب هيمالايا تم تصميمها وإنتاجها من قبل شركة هيمالايا للرعاية الصحية العشبية.... يعتبر هذا المكمل من أفضل وأقوى حبو...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفرق بين المغنيسيوم والمنغنيز؟ أي هذين المعدنين أكثر أهمية؟
مطالعه بیشتر

ما هو الفرق بين المغنيسيوم والمنغنيز؟ أي هذين المعدنين أكثر أهمية؟

يعرف المغنيسيوم والمنغنيز بأنهما عنصران حيويان في الجسم يلعبان دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم وعمله بشكل سليم.....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أورسوفار؟ نظرة عامة على 4 استخدامات شائعة لهذا الدواء وكيفية استخدامه
مطالعه بیشتر

ما هو أورسوفار؟ نظرة عامة على 4 استخدامات شائعة لهذا الدواء وكيفية استخدامه

قرص أورسوفار والمعروف بحمض أورسوديوكسيكوليك هو دواء من مجموعة الأدوية الحمضية ويستخدم كمذيب لحصوات المرارة وحصوات ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما فائدة أمبولة خلات الميثيل بريدنيزولون؟ 5 أسباب لاستخدام هذا الدواء
مطالعه بیشتر

ما فائدة أمبولة خلات الميثيل بريدنيزولون؟ 5 أسباب لاستخدام هذا الدواء

تعتبر أمبولات ميثيل بريدنيزولون أسيتات من أقوى مضادات الالتهاب التي توصف لتحسين وتقليل أعراض مجموعة واسعة من الأمراض...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي استخدامات أقراص فيتامين ب1؟ مراجعة 5 استخدامات لهذا الدواء
مطالعه بیشتر

ما هي استخدامات أقراص فيتامين ب1؟ مراجعة 5 استخدامات لهذا الدواء

الثيامين أو فيتامين ب1 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد في بعض الأطعمة مثل الأرز والفاصوليا السوداء والتونة. ك...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مسحوق الروتارين؟ فحص التفاعلات الدوائية لهذا المسحوق
مطالعه بیشتر

ما هو مسحوق الروتارين؟ فحص التفاعلات الدوائية لهذا المسحوق

إذا كان لديك صوت أجش أو سعال مستمر يزعجك، فربما يكون مسحوق الروتارين هو الحل.... يحتوي هذا الدواء على أعشاب تستخدم ف...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي المقارنة بين أقراص بريجابالين وجابابنتين؟ تحقق من الفرق بين هذين الدواءين
مطالعه بیشتر

ما هي المقارنة بين أقراص بريجابالين وجابابنتين؟ تحقق من الفرق بين هذين الدواءين

بريجابالين بعلامة ليريكا و جابابنتين بعلامتين تجاريتين نيورونتين و جراليس من فئة الأدوية المهمة ذات الفعالية العالية...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو دواء اناهيل ؟ مراجعة 5 استخدامات لهذا الدواء وموانع الاستعمال
مطالعه بیشتر

ما هو دواء اناهيل ؟ مراجعة 5 استخدامات لهذا الدواء وموانع الاستعمال

إذا سبق لك أن بحثت عن حبوب لعلاج الجروح الناجمة عن عملية جراحية أو أي نوع من الإصابات، فمن المحتمل أنك سمعت عن Anahi...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما فائدة حبوب كلوكس؟ فحص الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية لهذه الحبوب
مطالعه بیشتر

ما فائدة حبوب كلوكس؟ فحص الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية لهذه الحبوب

الإمساك مشكلة مزعجة يمكن أن تكون مزمنة أو عرضية.... في الواقع، نصاب بالإمساك عندما تكون حركات الأمعاء لدينا أقل من ث...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قرص لاكتوفيم؟ مراجعة 4 استخدامات شائعة لهذا الدواء وموانع استخدامه
مطالعه بیشتر

ما هو قرص لاكتوفيم؟ مراجعة 4 استخدامات شائعة لهذا الدواء وموانع استخدامه

تستخدم حبة لاكتوفيم كمكمل بروبيوتيك لعلاج ومنع الالتهابات المهبلية وخاصة الالتهابات البكتيرية والفطرية.. وبسبب مكونا...

منذ 3 أشهر بخوانید