به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
309 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو دواء ميتوكلوبراميد؟ طريقة الاستخدام والآثار الجانبية لهذا الدواء المضاد للغثيان
مطالعه بیشتر

ما هو دواء ميتوكلوبراميد؟ طريقة الاستخدام والآثار الجانبية لهذا الدواء المضاد للغثيان

الغثيان والقيء من المشاكل الشائعة التي يواجهها معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم.... تحدث هذه المشاكل الهضمية لأسباب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أموكسيسيلين ل؟ المضاعفات + أفضل وقت للاستخدام
مطالعه بیشتر

ما هو أموكسيسيلين ل؟ المضاعفات + أفضل وقت للاستخدام

البكتيريا هي كائنات حية وحيدة الخلية يمكن أن تتكاثر بسرعة....تعيش الملايين من البكتيريا من حولك وحتى على جلدك وداخل...

منذ 3 أشهر بخوانید
حبوب تقوية الحيوانات المنوية؛ كيف تزيدين خصوبتك؟
مطالعه بیشتر

حبوب تقوية الحيوانات المنوية؛ كيف تزيدين خصوبتك؟

تعتمد صحة الحيوانات المنوية على عددها وحركتها وشكلها (الشكل والحجم) وتؤثر على خصوبة الرجل.... فالحيوانات المنوية الس...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو شراب جوايفينيسين؟ دليل عملي لعلاج السعال
مطالعه بیشتر

ما هو شراب جوايفينيسين؟ دليل عملي لعلاج السعال

السعال هو أحد ردود الفعل الوقائية للجسم التي تعمل على إزالة الغبار والمهيجات الأخرى والإفرازات الزائدة المتراكمة في...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أقراص جابابنتين؟ التطبيق والآثار الجانبية الخطيرة + أفضل وقت للاستخدام
مطالعه بیشتر

ما هي أقراص جابابنتين؟ التطبيق والآثار الجانبية الخطيرة + أفضل وقت للاستخدام

أقراص جابابنتين دواء يستخدم لعلاج النوبات البسيطة وآلام الأعصاب الناجمة عن القوباء المنطقية ومتلازمة تململ الساق.......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مرهم جيد لدغات الحشرات؟ إدخال مرهم بأثر فوري!
مطالعه بیشتر

ما هو مرهم جيد لدغات الحشرات؟ إدخال مرهم بأثر فوري!

تعد لدغات الحشرات من المشاكل الشائعة في فصل الصيف.... يمكن أن تسبب الحشرات مثل البعوض والنحل والقراد والذباب الألم و...

منذ 3 أشهر بخوانید
عقار كوتريموكسازول؛ مضاد حيوي قوي لقتل البكتيريا
مطالعه بیشتر

عقار كوتريموكسازول؛ مضاد حيوي قوي لقتل البكتيريا

كوتريموكسازول هو نوع من المضادات الحيوية يساعد في علاج الأمراض المعدية.. المضادات الحيوية هي أدوية تعمل عن طريق قتل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو شراب السلامة؟ مكمل قوي لتقوية جهاز المناعة
مطالعه بیشتر

ما هو شراب السلامة؟ مكمل قوي لتقوية جهاز المناعة

يتعرض جسمك للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض كل يوم، ولكن بمساعدة جهاز المناعة يمكنه محاربتها.... قد تبدو هذه ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قرص فيزارسين؟ دواء فعال لعلاج ضعف الانتصاب
مطالعه بیشتر

ما هو قرص فيزارسين؟ دواء فعال لعلاج ضعف الانتصاب

حبوب فيزارسين من الأدوية واسعة الاستخدام لعلاج ضعف الانتصاب... وبالطبع قد توصف أيضًا لعلاج أمراض أخرى... ولمعرفة الم...

منذ 3 أشهر بخوانید
أمبولة الديكساميثازون واستخداماتها؛ من علاج الحساسية إلى السيطرة على الصدمة
مطالعه بیشتر

أمبولة الديكساميثازون واستخداماتها؛ من علاج الحساسية إلى السيطرة على الصدمة

يُعتبر ديكساميثازون، ويُسمى أيضًا ديكسا، أحد أكثر الأدوية شيوعًا المستخدمة لعلاج الحساسية والأمراض الالتهابية ومشاكل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي حبوب هيرفيت؟ الحبوب الأكثر شعبية للقضاء على تساقط الشعر
مطالعه بیشتر

ما هي حبوب هيرفيت؟ الحبوب الأكثر شعبية للقضاء على تساقط الشعر

يحب جميع الأشخاص الحصول على شعر كامل وصحي ولامع ويكرهون تساقط الشعر... من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً هو تساقط الشعر......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أمبولة سيفازولين؟ كل ما تريد معرفته عنه!
مطالعه بیشتر

ما هي أمبولة سيفازولين؟ كل ما تريد معرفته عنه!

سيفازولين أمبول هو نوع من المضادات الحيوية يستخدم لعلاج الالتهابات البكتيرية.... هذا الدواء قادر على قتل العديد من ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص أميلوبرس؛ تعرف على أحد أفضل أدوية ارتفاع ضغط الدم
مطالعه بیشتر

أقراص أميلوبرس؛ تعرف على أحد أفضل أدوية ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع، إذا ترك دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى تلف الدماغ والقلب والأوعية الدموية والكلى وأجزاء أخر...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص هيدروكسيزين من تخفيف ردود الفعل التحسسية إلى تخفيف التوتر العصبي
مطالعه بیشتر

أقراص هيدروكسيزين من تخفيف ردود الفعل التحسسية إلى تخفيف التوتر العصبي

مضادات الهيستامين هي أدوية تستخدم غالبًا لتخفيف أعراض الحساسية.. معظم مضادات الهيستامين يمكن الحصول عليها بدون وصفة...

منذ 3 أشهر بخوانید
مرهم لإزالة الندوب. نقدم لكم أفضل المراهم
مطالعه بیشتر

مرهم لإزالة الندوب. نقدم لكم أفضل المراهم

تتمتع مجموعة متنوعة من المراهم لإزالة الندبات بخصائص مهدئة ومرممة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.... يمكنك استخد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي حبوب السيستين؟ مكمل أصبح شائعًا فقط لمنع تساقط الشعر!
مطالعه بیشتر

ما هي حبوب السيستين؟ مكمل أصبح شائعًا فقط لمنع تساقط الشعر!

في هذه الأيام، يواجه النساء والرجال من جميع الأعمار تساقط الشعر وهشاشة الأظافر ومشاكل الجلد.... يجب على العديد من هؤ...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص فيتو؛ مكمل سحري لنمو الشعر وتقويته
مطالعه بیشتر

أقراص فيتو؛ مكمل سحري لنمو الشعر وتقويته

للعمر والوراثة والهرمونات تأثير كبير على الجلد والشعر، ولكن التغذية ضرورية أيضًا للحفاظ على صحتهم.... ولهذا السبب، ق...

منذ 3 أشهر بخوانید