به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل
مقاله تخصصی

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل

منذ 3 أشهر
862 بازدید
<ديف>

قد يحدث الغثيان لعدة أسباب، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، أو المرض، أو الحمل أو بعض الأدوية. الغثيان

  • علاج التوتر lioah> nasea أفضل حالة لعلاج الغثيان th2>

    أفضل علاج للغثيان هو استخدام الأدوية المضادة للقوة. تعمل هذه الأدوية عن طريق استهداف مركز القيء في الدماغ أو إعاقة مسارات الإشارة أو تثبيط تحفيز الجهاز الهضمي والحجاب الحاجز وعضلات البطن.... لذا تجنب الاستخدام المفجع لهذه الأدوية.... ومن أهم مضادات الأدوية ما يلي:

    • مضادات مستقبلات الدوبامين: غالبًا ما تستهدف الأدوية مثل البرولبيبرازين والميثوكلوبراميد الدوبامين لمنعه من الاتصال بمناطق الدماغ التي تسبب الغثيان والقيء ...
    • مضادات الهيستامين H1 أو الأنتوسين: هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين أو ميكلوهيزين أو دايميهيد هيدرونث، فعالة في علاج الغثيان والقيء الناجم عن الدوخة ...

    اكتشف المزيد: ما هو الغثيان دون القيء؟ ص>

    • مضادات السيروتونين (5-HT3): هذه الأنواع من الأدوية مثل أوندانسيترون وجرانيسيترون ودولاسيترون وباليونوسيترون غالبًا ما تكون فعالة في السيطرة على الغثيان والقيء...
    <ص> ص>

    وضع الغثيان في المنزل

    إذا كنت تعاني من الغثيان؛ لكن لا يمكنك الحصول على العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية...

    1.... تناول الزنجبيل

    من غير الواضح كيف يمكن للزنجبيل علاج الغثيان... إلا أن الخبراء يعتقدون أن مركبات الزنجبيل تعمل كمضاد للمجتمع... يمكن أن يقلل الزنجبيل من الغثيان أثناء الحمل أو بعد العلاج الكيميائي.. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل آمن للجميع... إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة. أظهرت الأبحاث أن استهلاك النعناع يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي... وأظهرت دراسة أخرى أن استنشاق زيت النعناع في بداية الغثيان يقلل الأعراض بنسبة 5% ويتم استنشاقه خلال دقيقتين.

    يمكن أن تساعد رائحة الحمضيات، وخاصة رائحة الليمون الطازج، في تقليل الغثيان أثناء الحمل. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هو وضع الغثيان في الدورة؟ ص>

    1 .... التحكم في التنفس

    أظهرت الأبحاث أن التنفس البطيء والعميق يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. وفي إحدى هذه الدراسات، يتم تدريس تقنيات التنفس للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن تمارين التنفس يمكن أن تقلل من الغثيان والقيء لمدة يومين على الأقل...

    تمرين تنفسي بسيط يمكن أن يناسب الجميع:

    • الذيل من خلال الأنف حتى ثلاثة
    • مذهل حتى ثلاثة أرقام
    • عادم بثلاثة

    1...

    تظهر بعض الأبحاث أن عددًا من التوابل قد يساعد في تقليل الغثيان. لاحظ أن الاستهلاك العالي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة... ومنها:

    • مسحوق الشمر: يساعد هذا الدواء العشبي على تقليل غثيان الدورة الشهرية...
    • القرفة: القرفة مفيدة أيضًا كشمر لتقليل الغثيان في الدورات ...
    • مستخلص الكمون: يساعد على تحسين الأعراض مثل آلام البطن والغثيان والإمساك والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي...

    مزيد من المعلومات: ما هو Anti-Nana Tablet؟ ص>

    1.... هل تقوم بتمارين الاسترخاء العضلي

    يمكن أن تساعد المشابك أيضًا في تخفيف الغثيان... وهي إحدى طرق استرخاء العضلات (PMR).

    1 ... علاج الغثيان بتغيير النظام الغذائي

    إجراء تغييرات صغيرة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان.... اتباع نظام غذائي يسهل الهضم يقلل من غثيان المعدة والغثيان... على سبيل المثال، يمكنك إضافة أطعمة مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والبسكويت أو البطاطس المطبوخة إلى نظامك الغذائي... (GERD) لا تعاني من الغثيان.

    يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني، وخاصة اليوغا، في تقليل الغثيان والقيء. أظهرت دراسة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أن ممارسة اليوغا مع الأدوية المضادة للسرية يمكن أن تزيد من فعالية هذه الأدوية.

    مزيد من المعلومات:

    وضع الإسهال والغثيان أثناء الحمل

    1.... اشرب الكثير من الماء

    يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والتعب. ولذلك فإن بقاء الجسم رطباً أمر ضروري...

    • مياه معدنية
    • عصير الخضار
    • ماء جوز الهند
    • العصائر التي تحتوي على إلكتروليت

    إذا لم يتم تقليل الغثيان لديك من خلال الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فنوصيك بالرجوع فورًا إلى أخصائي الجهاز الهضمي. ص>

    علاج الغثيان الشديد

    غالباً ما يحدث الغثيان الشديد نتيجة الحمل أو العلاج الكيميائي أو بعد الجراحة... وللحد من الغثيان الشديد ننصح بمراجعة الطبيب.

    علاج غثيان الأطفال

    يمكن القيام بالخطوات التالية لوقف الغثيان عند الأطفال:

    • فكري في اتباع نظام غذائي متوازن لطفلك.. ولكن لا تجبريه على تناول الطعام...
    • تناول الأطعمة البسيطة مثل الأرز الأبيض وهريس البطاطس والخبز المحمص في نظامك الغذائي...
    • للقضاء على الغثيان التام، استبعد الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة من نظامهم الغذائي ...
    • شجعهم على تناول الطعام ببطء ويشعرون بالتعب... لي>
    • حثهم على ممارسة النشاط البدني مباشرة بعد تناول الوجبات. لي>
    • أضف أطعمة مثل عصير الفاكهة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة لتعويض نقص الماء في جسم الطفل ...
    • المشروبات الغازية مثل المشروبات أو الكافيين والشاي خارج النظام الغذائي الخاص بك. لي>

    علاج الغثيان الناتج عن التوتر

    يعد التوتر من أهم أسباب الغثيان بين الناس. يمكن علاج الغثيان المرتبط بالتوتر بشكل كامل عن طريق تنظيم النظام الغذائي وتقنيات إدارة التوتر والأدوية... الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغثيان الناجم عن القلق والتوتر:

    • استخدم تقنيات اليقظة الذهنية والتأمل لتقليل التوتر
    • استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي
    • احصل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتقليل التوتر. لي>
    • استخدم علاجات الارتجاع البيولوجي
    • ممارسة النشاط البدني وممارسة الرياضة
    • تغيير النظام
    • تغيير نمط الحياة مثل ضبط النوم
    • راجع طبيبك إذا لزم الأمر
    • استخدم الطرق العلاجية

    علاج الغثيان الناتج عن حرق الطعام

    عادة لا يكون غثيان ما بعد الوجبة مثيرًا للقلق وغالبًا ما يختفي بعد بضع ساعات أو أيام... تغيير النظام الغذائي واستهلاك الماء والراحة يمكن أن يقلل من أعراض الغثيان .... ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الغثيان بعد تناول الطعام أو إذا كان الغثيان عبارة عن قيء، أو ألم شديد في البطن أو ارتباك ...

    مزيد من المعلومات: علاج الغثيان بالفرن بـ 10 طرق عملية وسريعة في المنزل

    علاج الغثيان بعد التدخين

    يمكن أن يكون سبب الغثيان بعد التدخين والشيشة عوامل مختلفة مثل الإفراط في استهلاك النيكوتين، أو تحفيز الجهاز الهضمي، أو استنشاق المواد السامة أو الحساسية لمركبات التبغ.

  • تجنب التدخين...
  • في الهواء الطلق ...
  • اشرب سموم الجسم من الماء أو السوائل الشفافة.. لي> تجنب الأطعمة المنشطة مثل الأطعمة الحارة. لي>
  • تجنب التدخين بمعدة فارغة. لي> تجنب السجائر والشيشة مع المشروبات الكحولية. لي>
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (مضادات الهيستامين). لي>
  • إذا كانت لديك أعراض مثل الغثيان الشديد، ورد الفعل التحسسي، والدوخة، وسرعة ضربات القلب الشديدة، راجع طبيبك. لي> <ديف>

    علاج الغثيان بعد السكر

    شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، والراحة وتناول الأدوية بدون وصفة طبية، يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وأعراض الكحول الأخرى. ضع في اعتبارك أن الغثيان الشديد بعد السكر يمكن أن يكون أحد أعراض التسمم بالكحول.

    الملخص

    الغثيان هو الشعور بالقيء. الغثيان هو عرض شائع في الجسم ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض والحمل والأدوية وحتى العوامل النفسية مثل التوتر والقلق... وفي هذا المقال تناولنا أنواع علاج الغثيان. ص>

    إذا استمر الغثيان لديك لعدة أيام أو أدى إلى القيء والدوخة، ننصحك بمراجعة خبير باطني..

    الأسئلة المتداولة

    ما هي مراحل علاج الغثيان؟

    إن شرب الكثير من الماء والراحة وتناول نظام غذائي معتدل واستخدام تقنيات الاسترخاء وتناول الأدوية المنزلية وتناول الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. وفشل الكبد والسكري والتسمم الغذائي.

    المصادر:

    أدوية خط الصحة | صحة الأطفال

    أفضل الأطباء: الدكتور علي أصغر فرد دكتور .. علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.2 /5 ... تعداد آرا 176

      هنوز نمره تم تسجيله غير

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    حبوب كلوميفين واستخداماته: من مساعدة مشكلة العقم عند النساء إلى تقوية الحيوانات المنوية
    مطالعه بیشتر

    حبوب كلوميفين واستخداماته: من مساعدة مشكلة العقم عند النساء إلى تقوية الحيوانات المنوية

    إذا كنت تخططين للحمل ولكنك لم تنجحي حتى الآن وقمت بزيارة طبيب أمراض النساء لهذا الغرض، فلا بد أنك سمعت اسم كلوميفين...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حبوب الهضم وتساعد جهازك الهضمي! كيف تأخذ هذه الحبة؟
    مطالعه بیشتر

    حبوب الهضم وتساعد جهازك الهضمي! كيف تأخذ هذه الحبة؟

    حبوب منع الحمل هي منتج يتكون من إنزيمات هاضمة ومركبات طبيعية وتساعد على تخفيف أعراض الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغث...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي قطرات العين وما هي أنواعها؟ استخدامه وإدارته
    مطالعه بیشتر

    ما هي قطرات العين وما هي أنواعها؟ استخدامه وإدارته

    القطرة عبارة عن محلول طبي معقم مكون من مركبات مختلفة وبالتالي يمكنها علاج مجموعة واسعة من المشاكل الصحية بما في ذلك...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    بخاخ السالبوتامول (السالبوتامول) وساعد جهازك التنفسي!
    مطالعه بیشتر

    بخاخ السالبوتامول (السالبوتامول) وساعد جهازك التنفسي!

    يعتبر رذاذ السالبوتامول مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس، وضيق في التنفس، والصفير، والربو، ومرض الانس...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص تادالافيل واستخدامها لعلاج ضعف الانتصاب
    مطالعه بیشتر

    أقراص تادالافيل واستخدامها لعلاج ضعف الانتصاب

    قرص تادالافيل (تادالافيل) تحت الاسم التجاري سياليس هو دواء يستخدم في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال وتضخم البروستاتا ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    عقار تامسولوسين ودوره في تحسين مشاكل البروستاتا والمثانة
    مطالعه بیشتر

    عقار تامسولوسين ودوره في تحسين مشاكل البروستاتا والمثانة

    يوصف عقار تامسولوسين لتحسين بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز البولي.... في هذه المقالة من GCORP LLC، سنناقش جوانب مختلفة...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الوارفارين وتأثيره على وظيفة القلب
    مطالعه بیشتر

    الوارفارين وتأثيره على وظيفة القلب

    يندرج الوارفارين ضمن مجموعة أدوية القلب والأوعية الدموية ويمنع تجلط الدم في الجسم... يوصي أطباء القلب والأوعية الدمو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    قرص ليتروزول وتأثيره على الصحة من علاج السرطان إلى تحفيز الإباضة
    مطالعه بیشتر

    قرص ليتروزول وتأثيره على الصحة من علاج السرطان إلى تحفيز الإباضة

    يعد قرص ليتروزول من الأدوية الهامة والفعالة في مجالات الطب المختلفة، حيث يلعب دورا أساسيا في علاج بعض المشاكل الهرمو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    هل تستخدم أمبولات Ozempic لإنقاص الوزن؟ تعرف على فوائده وآثاره الجانبية!
    مطالعه بیشتر

    هل تستخدم أمبولات Ozempic لإنقاص الوزن؟ تعرف على فوائده وآثاره الجانبية!

    أوزيمبيك هو دواء قابل للحقن يساعد على تقليل مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الليزينوبريل ومعجزته في علاج ارتفاع ضغط الدم
    مطالعه بیشتر

    الليزينوبريل ومعجزته في علاج ارتفاع ضغط الدم

    أقراص ليزينوبريل ذات الأسماء التجارية Prinivil وZestril هي دواء يستخدم على نطاق واسع من مجموعة مثبطات الإنزيم المحول...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    دواء بنزوات لعلاج السعال؛ من كيفية الاستخدام إلى الآثار الجانبية
    مطالعه بیشتر

    دواء بنزوات لعلاج السعال؛ من كيفية الاستخدام إلى الآثار الجانبية

    يعد البنزوناتات أحد الأدوية المفيدة والفعالة لعلاج السعال المزمن... ويساعد هذا الدواء على تقليل تهيجه من خلال التأثي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي قطرات العين كلوبيوتيك وما هي استخداماتها؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي قطرات العين كلوبيوتيك وما هي استخداماتها؟

    تعد قطرات كلوببيوتيك للعين من أكثر الأدوية المستخدمة على نطاق واسع في علاج التهابات العين البكتيرية.... وتنتمي هذه ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    قطرات بيتاميثازون للعين (بيتازونيت) وخصائصها الستة المضادة للالتهابات
    مطالعه بیشتر

    قطرات بيتاميثازون للعين (بيتازونيت) وخصائصها الستة المضادة للالتهابات

    إذا كنت قد عانيت من قبل من التهاب واحمرار وحرقان في العينين، فلا بد أنك سمعت باسم قطرة بيتاميثازون للعين.. توصف هذه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص ترازودون (ترازودون) ؛ دواء لعلاج الاكتئاب
    مطالعه بیشتر

    أقراص ترازودون (ترازودون) ؛ دواء لعلاج الاكتئاب

    تدخل أقراص ترازودون ضمن مجموعة مضادات الاكتئاب وتساعد في علاج هذا المرض. وطبعاً الأطباء المختصون يصفون أيضاً هذا الد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو إل-أرجينين؟ تعرف على فوائده ومخاطره
    مطالعه بیشتر

    ما هو إل-أرجينين؟ تعرف على فوائده ومخاطره

    الإل-أرجينين هو حمض أميني يساعد في العديد من وظائف الجسم.... هذا المركب لا يحسن الأداء الرياضي فقط.. بل يستخدم لعلاج...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي قطرات العين نافازولين؟ كيفية استخدامه؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي قطرات العين نافازولين؟ كيفية استخدامه؟

    تعد قطرة نيفازولين للعين من أكثر الأدوية شيوعًا المستخدمة لحل مشاكل العين.... ونظرًا لميزاتها الخاصة، تمكن هذا المنت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الماء المقطر وما هو استخدامه؟ + يختلف عن سيروم الغسيل
    مطالعه بیشتر

    ما هو الماء المقطر وما هو استخدامه؟ + يختلف عن سيروم الغسيل

    الماء المقطر هو نوع من الماء النقي يستخدم على نطاق واسع في مجالات مختلفة مثل الطب والصيدلة والمختبرات والصناعة... هل...

    منذ 3 أشهر بخوانید