به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

أفضل اختبارات الشخصية حسب الترتيب
مقاله تخصصی

أفضل اختبارات الشخصية حسب الترتيب

منذ 3 أشهر
668 بازدید
<ديف> نريد في هذه القائمة فحص اختبارات الشخصية الأكثر قبولًا والتي تتمتع بأوراق اعتماد علمية وتستخدم في علم النفس.

اقرأ المزيد: ما هي اضطرابات الشخصية؟ ص>

تاريخ اختبار الشخصية

في حوالي عام 460 قبل الميلاد، ذكر أبقراط أن للإنسان شخصية، وهي شخصية تتكون من أربع حالات منفصلة. في عام 1879، لم يكن فيلهلم "أبو علم النفس" فحسب، بل كان أول شخص يميز بين جسم الإنسان ونظرية الشخصية الإنسانية. أظهر سيغموند فرويد، مؤسس منهج بسيكوودينا، أن شخصيتنا أكثر تعقيدًا بكثير مما تمت مناقشته في البداية وأن سلوكنا وشخصيتنا يسترشدان بمحفزاتنا واحتياجاتنا المتأصلة. ... تم استخدام هذا من قبل الجيش الأمريكي لتحديد الجنود الجدد المعرضين للإرهاب والقلق.

منذ أن زادت اختبارات الشخصية بسرعة في عام 1900، زاد تقييم الشخصية ونظريات الشخصية البشرية بسرعة.... أصبح الناس الآن على دراية باختبارات الشخصية مثل مايرز بريجز، و16 اختبارًا للشخصية، وخمسة اختبارات ذكاء مختلفة ويستخدم أفضل علماء النفس والأطباء النفسيين اختبارات الشخصية هذه...

والآن وبدون مزيد من التأخير ننتقل إلى أفضل اختبارات الشخصية على التوالي:

اختبار أحرف القرص

الموقع الإلكتروني: Discprofile.com

تم تقديم الخصائص الشخصية للقرص في عام 1940 بواسطة والتر كلارك لقياس الإتقان والتأثير والاستقرار والضمير. <ر> تم إنشاء هذا الاستبيان بشكل أساسي للاستخدام التنظيمي ويمكن استخدامه للقيادة وتطوير الإدارة والتدريب الإداري والتدريب على المبيعات وإدارة عدم التوافق والصراع وتشكيل المجموعة وخدمة العملاء والتواصل والتدريب الوظيفي..

يتكون تقييم القرص من 28 سؤالاً يختار فيها المشارك الأكثر والأقل تناسباً لكل سؤال. تم تصميم تقييم القرص ليكون سهلاً وسهل التشغيل ومخصصًا للجميع...

يختلف السعر حسب نوع الاختبارات وحجم ونوع الشخص وعدد الأشخاص المخصصين للاختبار. ص>

اختبار

استبيان 16 عامل الشخصية

الموقع الإلكتروني: openpysymetrics.org

تم نشر الاستبيان 16 لعامل الشخصية (16PF) لأول مرة من قبل تاتسوكا وكاثله وإيبر في عام 1949، على الرغم من أنه تم إضافته إليهم منذ ذلك الحين .... يعتمد هذا الاستبيان على السمات الشخصية المقترحة في Allports 4000، مما يقلل عددها إلى 171 ثم 16 لتصميم الأدوات ...

ويمكن استخدامه للتقدم الوظيفي واختيار الموظفين والمساعدة الزوجية والاستشارات ...

هذا دافئ الاستبيان، الاستدلال، الاستقرار العاطفي، الإتقان، الحيوية، الوعي بالقوانين، الشجاعة الاجتماعية، الحساسية، الوعي، الإلهاء، الخصوصية، القلق، القلق، تم تصميم استبيان

ليستخدمه الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا أو أكبر. ص>

تستغرق النسخة الورقية والقلم الرصاص من 30 إلى 35 دقيقة، وتكتمل النسخة الإلكترونية/الكمبيوتر خلال 30 دقيقة...

[معرف SIBWP_FORM = 1]

استبيان الشخصية: نموذج هيكل شخصية هيكساكو الموقع الإلكتروني

: hexaco.org

تم تصميم نموذج هيكساكو عام 2000 لتقييم بعض أبعاد الشخصية والتفسيرات النظرية المحددة في الدراسات الأولية. <ر> يقيس هذا النموذج الأبعاد الستة الرئيسية للشخصية وهي: الصدق، التواضع، العواطف، الانبساط، التكيف، ضمير العمل، قبول التغييرات...

يتكون هذا الاستبيان من 200 سؤال للتقييم الدقيق أو 100 سؤال لتقييم أقصر (نصفي) ...
Hexaco 60 مناسب أيضًا للوقت المنخفض... لمزيد من المعلومات حول الوصول والتسعير، قم بزيارة موقع Hexaco الإلكتروني.

استبيان جذاب لشخصيات الأجسام القريبة من الأرض

الموقع الإلكتروني

: Acer.edu.au

تم تصميمه في عام 1970 من قبل كوستا وريكا وتم الانتهاء منه لاحقًا في عام 2005، وهو استبيان شخصية معدل (تم تصميم Neo-Pi-R لقياس وتقييم الخصائص الخمس الكبرى للشخصية المكونة من خمسة عوامل ....: تم تصميم درجة قبول التجارب الجديدة، والضمير العملي، والمنفتح، والتكيف، وعلم النفس. كما يحتوي الاستبيان على ستة فروع لكل من هذه السمات الخمس مثل الطب النفسي، ومنها القلق والعداء والاكتئاب والوعي الذاتي والتهيج والتعرض للتوتر....ولكن الفروع المنفتحة هي الدفء والاجتماعي والشجاعة والنشاط والأنشطة العاطفية والعواطف الإيجابية...

تم تصميم هذا الاستبيان في الأصل للبالغين ولكن ثبت أنه مناسب للأطفال الصغار...
يمكن استخدام هذا الاستبيان للاستشاريين والأطباء النفسيين وعلماء النفس والمدربين والأطباء وقد تم استخدامه في المنظمات لسنوات عديدة.

يحتوي هذا الاستبيان على 240 سؤالًا يستغرق إكماله من 30 إلى 40 دقيقة...

مايرز بريجز أو MBTI> مؤشر الشخصية موقع الويب

: MySriggs.org

مؤشر

(myErs-rriggs) (MBTI) الذي قدمته كاثرين كوك بريجز وابنتها إيزابيل بريجز ميرز في الأربعينيات...
تعتمد هذه التجربة على نظرية قديمة طرحها كارل جانج.. ص>

يعمل اختبار MBTI على تحديد ما إذا كان الشخص المنفتح أو الانطوائي (مكتشفًا)، وما إذا كان يفضل اتخاذ قرار أو اتخاذ قرار بشأن إحساسه الداخلي أو ما يفعله أو يفكر فيه أثناء القيام بالأشياء...
ثم نتائج استبيان الشخص حول واحدة من الشخصيات الـ 16، ولكل منها نقاط قوتها ونقاط ضعفها، مثل نوع شخصية الانجف ...
يمكن استخدام MBTI للتنمية الفردية، وتطوير الموظفين، وتطوير المجموعة، وزيادة كفاءة المجموعة وزيادة الفعالية.

يتكون هذا الاستبيان من 93 سؤالًا إلزاميًا، في كل سؤال، تتطابق ميزة المشارك مع كلمة في الجملة. ص>

اعتمادًا على نوع مؤشر myr-rriggs الذي تشتريه وتشتريه هناك، سيكون السعر مختلفًا...

  • إنتج
  • تكتيكات Infj المجردة
  • المحفزات الداخلية بين ISFJ واسعة النطاق
  • المسؤولون السابقون في الماضي istj
  • بإحساس منفتح بالمسؤولية
  • إنتب
  • تحليل شامل لـ Infp
  • المقاتلون مستوحى من شيء ما ISFP
  • الاستشاريون
  • يستحق istp
  • واقعيون أذكياء ورشيقون
  • إنتب
  • عمليات البحث المبتكرة enfp
  • ESFP و ESFP المحفز
  • محلول إيميت إستيب
  • مستقل ونشط تمامًا
  • انتج
  • المديرون الذين يفكرون في enfj
  • ميسري Esfj الجذابين
  • الشركات المصنعة
  • أداء التركة
  • إطلاق
  • مفيدة وفعالة

قائمة أحرف EinsConck موقع الويب

: iluguru.ee

يقيس استبيان الشخصية آيسينس الشخصية في بعدين مستقلين: الإسراف ضد الانطواء والطب النفسي ضد الاستقرار...

يقدم استبيان

ثلاث نقاط، الدرجة "E" توضح مدى كونك منفتحًا، والدرجة "n" التي تقيم مستواك العصبي، و"الكذب" تعني أنك تكذب على هذا الاستبيان المرغوب اجتماعيًا.... يحتوي الاستبيان الكامل على 100 سؤال نعم/لا. الصورة/SVG+XML، % 3CSVG % 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'٪20width='512'220Height='323'20Viewboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxboxbox='0٪200٪200٪200٪200٪200٪200٪200امت "323">

استبيان الشخصية ESENCK

موقع الويب

: موقع مشابه

وحتى لا يتم الخلط بين قائمة شخصية آيزن، تم تقديم استبيان شخصية آيزنك لاحقًا بواسطة هانز آيزنك وسيبيب آيزن لقياس الشخصية في ثلاثة أبعاد أخلاقية: الانبساط ضد الانطواء، والطب النفسي ضد الاستقرار، والطب النفسي ضد الاشتراكية...
الاستبيان يحتوي على 100 سؤال نعم/لا والنسخة المختصرة تحتوي على 48 سؤال نعم/لا...

هذا الاستبيان ليس اختبارًا معروفًا للشخصية، لذا يمكن العثور على معلومات الاستبيان، ومع ذلك، توجد إصدارات عبر الإنترنت هنا. ص>

استبيان الشخصية متعدد الأغراض

الموقع الإلكتروني: Pearsonclinical.com

قدمه الحتاوي وماكيني عام 1939... يمكن استخدام استبيان مينيسوتا متعدد الأغراض (MMPI) لتقييم شخصية البالغين والطب النفسي على 10 مقاييس: العاطفة، والاكتئاب، والشك، والتضحية، والانحراف العقلي، والذكورة/الفنتيك، والطب النفسي، والطب النفسي، والطب النفسي، والطب النفسي، والطب النفسي، والطب النفسي، والطب النفسي. قياس النفسية استقرار الأشخاص في المهن العدوانية مثل قوة الشرطة أو الطيارين أو الجيش ... الأسئلة وحوالي 30-50 دقيقة لإكمالها ...

طريقة اختبار شخصية بيركمان

الموقع الإلكتروني: www.birkman.com

طريقة بيركمان التي قدمتها ريتاجر بيركمان هي تقييم عبر الإنترنت يقيس الشخصية والإدراك الاجتماعي والاهتمامات الوظيفية. تم تصميم هذا التقييم بطريقة توفر رؤية ورؤية ثاقبة لما يشكل سلوكيات الفرد على وجه التحديد في العمل والبيئة الاجتماعية. ص>

يحتوي هذا الاستبيان على إجمالي 32 معيارًا.. <ر> يمكن استخدام هذه الطريقة لتقييم الشخصية في أي مجال، وغالبًا ما تستخدم في الإعدادات التنظيمية لتطوير القيادة، وتشكيل المجموعة، ومراجعة الوظائف، واختيار المواهب، والمبيعات والتفاوض. ص>

يحتوي هذا التقييم على 298 سؤالًا، 250 منها صحيحة و48 سؤالًا متعدد الاختيارات. يستغرق تقييم الشخصية هذا حوالي 30 دقيقة ليتم إجراؤه عبر الإنترنت... الأسعار غير متاحة مباشرة، قم بزيارة موقعهم الإلكتروني لمزيد من المعلومات...

عرض المزيد: أفضل طبيب نفساني

استبيان القيم والزيادات

الموقع الإلكتروني: www.psytech.com

تم تصميم الاستبيانات والحوافز لتحديد ما يحفز ويولد الطاقة. يقيس هذا الاستبيان القيم الشخصية والجوهرية والخارجية بالإضافة إلى ملخصات العوامل التحفيزية والتحفيزية المحتملة للشخص في العمل ... يمكن أن يستغرق إكمال هذا الاستبيان حوالي 20 دقيقة ...

الحوافز والقيم والأولويات

الموقع الإلكتروني: hoganasssments.com

تم تقديم استبيان الحوافز والقيم والتفضيلات (MPVIS) من قبل هوجان وهوجان ويقوم بتقييم الأهداف والقيم والمحفزات والاهتمامات الرئيسية وتحديد ما يحاولون تحقيقه... ونتيجة لذلك، يمكن لنتائج هذا الاستبيان التنبؤ بالنجاح والنجاح والرضا الناجح. والعلم...

إن MPVI ليس عدوانيًا أو مزعجًا، وهذا ما جعله ممتازًا للاستخدام التنظيمي...

يمكن استخدام MPVI لتوجيه الأشخاص لتحديد الأشخاص المناسبين للثقافة التنظيمية والمساعدة في إنشاء استراتيجيات طويلة المدى للتقدم الوظيفي. ص>

يستغرق إكمال هذا الاستبيان من 15 إلى 20 دقيقة ويمكن إكماله عبر الإنترنت أو بالقلم والورقة.. ص>

الموقع الإلكتروني: hoganasssments.com

كما قدم هوجان وهوجان في الثمانينيات استبيان شخصية هوجان (HPI) استنادًا إلى نموذج العوامل الخمسة والنظرية الاجتماعية والتحليلية.

يقيس مؤشر HPI الشخصية في الميول السلوكية الرئيسية: التكيف، والطموح، والاجتماعية، والحساسية الشخصية، والحذر، والفضول، ونهج التعلم...

يحتوي هذا الاستبيان أيضًا على ست فضائح وظيفية: التوجه نحو الخدمة، وتحمل الضغط، والموثوقية، وإمكانات السكرتير، وإمكانات المبيعات...

HPI، لتجنب العدوانية أو الإزعاج والتركيز على الاهتمام الوظيفي واستخدام الوظيفة، يعد HPI مفيدًا للوظائف ويمكن استخدامه لاختيار الموظفين والتطوير الشخصي والموظفين والقيادة. ص>

يحتوي HPI على 206 سؤال ويستغرق من 15 إلى 20 دقيقة...

مراجعة تطوير هوجان (HDS)

الموقع الإلكتروني: hoganasssments.com

تم تقديم هذا القياس النفسي أيضًا في عام 1994 من قبل هوجان وهوجان. صمم الاستطلاع لقياس الأبعاد المظلمة للشخصية في بيئة العمل في 11 صفة: عصبي، متشائم، حذر، منخفض، مرتاح، جريء ومتهور، مثير، خيالي، مجتهد ومجتهد...

الإيمان بهذه السمات المقاسة هو كل الميزات التي تظهر عند ضغط الموظف وهي سمات يمكن أن تعطل علاقات الموظفين وتضر بسمعة الشركة وتحول فرص النجاح .... تم تصميم هذا الاستبيان بحيث لا يكون له أي مرجع سريري أو مرض عقلي وبالتالي فهو ذو قيمة كبيرة للمؤسسات ...

يمكن استخدام HDS للمساعدة في تحسين وظائف الموظفين وتحديد نقاط الضعف لديهم والقضاء على نقاط الضعف هذه قبل التأثير على أدائهم.

الموقع الإلكتروني: www.psychometrics.com

استبيان كاليفورنيا النفسي لوصف "السلوك اليومي" على 18 مقياس بقلم هاريسون جوف عام 1956... يمكن استخدام هذا الاستبيان للموظفين، والتطوير الفردي، والتخطيط للنجاح، واختيار الموظفين، والمواد الحافظة للموظفين، والتدريب التنفيذي، ويمكن استخدامه باستخدام هذا السؤال.

استبيان تقييم الشخصية

الموقع الإلكتروني: SIGMAASSSSSESSESTEMS.com

تم تقديم استبيان تقييم الشخصية في عام 1991 بواسطة ليزلي موراي لتقييم الشخصية والإصابة النفسية على أربعة مقاييس:

(1) المقاييس السريرية التي تقيس الميول العصبية والنفسية والإشكالية ... (4) مقياس الائتمان للتأكد من دقة الاختبار ...

يتكون هذا الاستبيان من 344 سؤالًا تم قياسها في الصفحة الرابعة، "صحيح" و"صحيح إلى حد ما" و"صحيح تمامًا" و"خطأ" على التوالي.... ويحتاج الاستبيان إلى ساعة أو أقل لاستكماله ويمكن إكماله بسعر 799 جنيهًا إسترلينيًا أو بقلم وورقة بـ 399 جنيهًا إسترلينيًا.

الموقع الإلكتروني: Meritsolutions.com

تم تصميم استبيان الشخصية والأولويات بواسطة ماكس كاوست في أوائل الستينيات ليغطي جوانب الشخصية في مكان العمل بشكل شامل، وهو مصمم لإنشاء سلوكيات وأولويات (غير منشورة) في مكان العمل... يحتوي هذا الاستبيان على عشرة "مقاييس رئيسية" لقياس سلوكنا وعملنا. موقع كيرسي

قام ديفيد بتوسيع نظرية الحالات التي ذكرها أبقراط في البداية (والتي تم ذكرها في هذه المدونة)...

ثم قام هذا الكرسي بتقسيم هذه المعنويات الأساسية الأربعة إلى فئتين، لكل منهما نوعان (دور) - ترتبط هذه الشخصيات الستة عشر بـ 16 نوعًا موصوفة في My Brygs Seven.. ص> اختبار شخصية

للألوان الحقيقية th2> موقع الويب

: اختبار الشخصية الشخصية

تم تصميم اختبار اللون الحقيقي الذي قدمه دون لاري عام 1978 لقياس أربعة أنماط تعلم أساسية: المفكرون المستقلون، والمخططون الواقعيون، والبراغماتيون، والأشخاص المشهورون.. ص> يمثل

كل نمط من أنماط التعلم بلون واحد (ثم الاسم) ويمكن لكل شخص أن يكون مزيجًا فريدًا من الألوان الأربعة. يمكن استخدام نتائج هذا التقييم لتقليل الاختلافات المحتملة بين الأشخاص من خلال فهم خصائص بعضهم البعض.

الموقع الإلكتروني: caliper.com.au

مؤشر الاتصال هو أداة تقييم للموظفين والمتقدمين تقيس إمكانات الأداء الوظيفي الفردي ويمكنها فهم أي منها مناسب للعمل... غالبًا ما تستخدم نتائج هذه الملفات الشخصية للتوظيف، وتطوير الموظفين، وتحسين العمل الجماعي، وقياس المواهب، والتخطيط الناجح، ومشاركة الموظفين. الموقع الإلكتروني

: theinkblot.com

تم اختراع Inkblot في الستينيات من قبل هيرمان راداك، وربما يكون أحد اختبارات الشخصية الفريدة و"الغريبة" المتوفرة... عادةً، يتم تقييم اختبار بقع الحبر شخصيًا - والذي يتم من خلاله فحص لون الحبر للمشارك. تم ذلك، ولكن يمكنك إجراء اختبار قصير المدى عبر الإنترنت وعلى الإنترنت...

اختبار شخصية سزوندي

الموقع الإلكتروني: Learning-mind.com

تم تقديم اختبار سزوندي عام 1935 من قبل ليوبولد سيندي ويعتمد على الميول المنظمة ونموذج الشخصية البعدي... أثناء الاختبار، يُعرض على المشاركين سلسلة من الصور التي تمثل أشخاصًا مثليين، وساديين، وصرعيين، وهستيريين (مضطربين)، وميسي، وميسي،

ثم يقوم المشاركون باختيار الصور الأكثر جاذبية وإثارة للاشمئزاز، ويعتقد أن الشخص المعروف بـ "المقزز" يظهر شيئا من شخصيتنا كما لو كنا إما مكروهين أو غير متوافقين أو مكبوتين بسبب الحالة النفسية...

هل يمكنني استخدام هذه الاختبارات في العمل؟ ث3>

نعم .... في السنوات الأخيرة، زادت زيادة اختبارات الشخصية في مكان العمل وتم إجراء المزيد من الأبحاث لدعمها. أظهرت الدراسات أن موظفي المنظمة أكثر رضا ومن المرجح أن يبقوا في المنظمة ...

ما هي الطريقة الأكثر فعالية لتزويد الموظفين في المنظمة؟ ص>

صحيح، اختبار الشخصية! ..

صرح ريتشارد برونسون أيضًا ذات مرة أنه "يمكن تعلم المعرفة بشركات عمل ومهارات محددة، لكن لا يمكنك تعليم الشخصية، لذا يمكنك استخدام اختبار الشخصية للحصول على الموظفين الأكثر كفاءة لفريقك.... خطط لأدوات الشخصية، خاصة في مكان العمل... الوخز، ضوابط الإنتاج

بشكل عام، بعض هذه التجارب قديمة نسبياً وربما قديمة نسبياً، مثل اختبار بقع الحبر.. ويمكن استخدامها للاستخدام الشخصي. ص>

هل يمكنني استخدام الاختبارات لأطفالي للتنبؤ بنجاحهم في المدرسة؟ ث3> هناك دراسة تبين أن شخصية الطفل تتنبأ بنجاحه في المدرسة... فمثلاً أثبتت الدراسات أن الأطفال ذوي الضمير العالي هم أكثر نجاحاً في المدرسة بسبب قدرتهم على العمل بانتظام واجتهاد في المدرسة... هل هي غريزة أم بسبب تأثير العوامل البيئية، فهل هذا يتأثر بالبيئة؟ أم جيناتنا؟.. ص>

لذا، إذا كنت مهتمًا بمدرسة طفلك ونجاحه في حياته المستقبلية، فقد لا تكون شخصيته هي العامل المؤثر الوحيد، فنجاحه يمكن أن يتأثر إلى حد كبير بكيفية الاستسلام كآباء. ص>

هل أعرف أن اختبارات الشخصية تفيدني في الحياة؟

نعم، يمكنك من خلال العديد من الطرق فهم شخصيتك وفهم أنها يمكن أن تفيدك في الحياة. الخطوة الأولى، فهم شخصيتك يساعدك على العمل والوظيفة لأنه يمكن أن يساعدك في اتخاذ قرار بشأن المسار الوظيفي، وكيفية تطوير هذه المهنة، ونوع الوظيفة التي تحتاجها للمساعدة في هذه المقابلات (وكيف يمكنك ذلك في هذه المقابلات).

أنت الشخص الوحيد في العالم الذي يتمتع بشخصيتك الفريدة. أنت حقاً بحاجة إلى الاستثمار في التعلم وفهم شخصيتك..
ومع ذلك، تذكر أن اختبار الشخصية يقود الأشخاص إلى فئات أو مقاييس. لذلك، على الرغم من أن فهم شخصيتك رائع فيما يسمى بالحالة النفسية، ضع في اعتبارك أنها قد لا تكون دقيقة تمامًا دائمًا. ص>

إذا لم أحصل على النتيجة التي أردتها، ماذا يمكنني أن أفعل؟

إذن أنت لست الشخص الذي تريد أن تكونه وليس لديك أي مشكلة. تعلم كيفية معرفة نقاط القوة والضعف لديك وتعلم كيفية استخدامها لصالحك. لكن يبدو أنك انطوائي، لذا عليك أن تعرف ما هي احتياجاتك ورغباتك المرضية... ربما تكون محاطًا بالناس، وتفضل العمل الانفرادي، وتفضل أن تكون وحيدًا ولا تواجه أي مشكلة، سواء المنفتح والانطوائي يمكن أن تكون مشهورًا وناجحًا ومرضيًا..

النتيجة th3>

تتضمن هذه القائمة أفضل اختبارات الشخصية. <ر> أتمنى أن تجد الاختبار الذي تريده..
في اختبار تفضل تعمله ولم نقوله؟ ص>

علاج الاكتئاب والقلق والوسواس بمساعدة أفضل الأطباء النفسيين والأطباء النفسيين في طهران.

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 .. عدد الأصوات 8

    لم يسجل بعد

    <
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو قرص بنفوتيامين؟ الاستخدامات والآثار الجانبية
مطالعه بیشتر

ما هو قرص بنفوتيامين؟ الاستخدامات والآثار الجانبية

يوصى عادة بالبنفوتامين للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب1.... يلعب هذا الفيتامين دورًا مهمًا في استقلاب الجلوكوز...

منذ 3 أشهر بخوانید
9 نصائح مهمة للحفاظ على الصحة عند السفر إلى المرتفعات العالية
مطالعه بیشتر

9 نصائح مهمة للحفاظ على الصحة عند السفر إلى المرتفعات العالية

يمكن أن يكون السفر إلى ارتفاعات عالية أمرًا ممتعًا وصعبًا.... كلما ارتفعت إلى أعلى، ينخفض ​​ضغط الهواء ومستويات الأك...

منذ 3 أشهر بخوانید
الحفاظ على الصحة أثناء السفر إلى المناطق الباردة من خلال مراعاة بعض النقاط المهمة
مطالعه بیشتر

الحفاظ على الصحة أثناء السفر إلى المناطق الباردة من خلال مراعاة بعض النقاط المهمة

تمثل الصحة عند السفر إلى المناطق الباردة تحديًا كبيرًا خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في أماكن ذات مناخ دافئ أو م...

منذ 3 أشهر بخوانید
نصائح هامة للحفاظ على الصحة عند السفر إلى المناطق الرطبة
مطالعه بیشتر

نصائح هامة للحفاظ على الصحة عند السفر إلى المناطق الرطبة

إذا كنت تخطط للسفر إلى مناطق رطبة، فمن الجيد أن تتعرف على تأثيرات هذه الظروف الجوية على صحتك قبل السفر.... الرطوبة ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
طرق البحث عن عيادة أو طبيب أثناء السفر [محلي + أجنبي]
مطالعه بیشتر

طرق البحث عن عيادة أو طبيب أثناء السفر [محلي + أجنبي]

في التخطيط قبل الرحلة، يتوقع الناس أي نوع من الحوادث باستثناء المرض!.. يمكن أن يمثل العثور على طبيب أثناء السفر تحد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الزنجبيل؟ فوائد يؤكدها العلم
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الزنجبيل؟ فوائد يؤكدها العلم

الزنجبيل نبات تستخدم جذوره كنبات طبي.... يمكن استخدام هذا النبات جافًا أو طازجًا.... إذا كنت لا تمانع في طعمه اللاذع...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص القرنفل؟ مضاد للبكتيريا والالتهابات الجلدية
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص القرنفل؟ مضاد للبكتيريا والالتهابات الجلدية

القرنفل (Syzygium Aromaticum) هو نبات طبي يستخدم بشكل عام لصحة المرأة.... من أهم خصائص القرنفل هو خصائصه المضادة للأ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الحبة السوداء؟ أهم خصائص الحبة السوداء
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الحبة السوداء؟ أهم خصائص الحبة السوداء

تستخدم خصائص الحبة السوداء (حبة البركة) في علاج أمراض مختلفة مثل التهاب المفاصل والربو والحساسية والالتهابات الفطرية...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض نقص فيتامين د عند الرجال؟ ما هو علاجها؟
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض نقص فيتامين د عند الرجال؟ ما هو علاجها؟

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ونقصه يقلل من كثافة العظام ويزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية؟ وما الذي يؤثر عليه؟
مطالعه بیشتر

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية؟ وما الذي يؤثر عليه؟

هل تعرف ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية؟... الإجابة على هذا السؤال أصعب مما تعتقد.... لأن درجة حرارة الجسم يمكن أن ت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب آلام أسفل البطن؟ + طرق العلاج والتشخيص
مطالعه بیشتر

ما هو سبب آلام أسفل البطن؟ + طرق العلاج والتشخيص

يعد ألم أسفل البطن من أكثر الآلام شيوعا والتي تنتج عادة لأسباب مختلفة... يحدث هذا الألم عادة في منطقة أسفل السرة وقد...

منذ 3 أشهر بخوانید
أمبولة نيوروبيون؛ قم بتقوية جهازك المناعي عن طريق حقن هذه الأمبولة!
مطالعه بیشتر

أمبولة نيوروبيون؛ قم بتقوية جهازك المناعي عن طريق حقن هذه الأمبولة!

ماركة أمبولات نيوروبيون هي مكمل قابل للحقن يحتوي على مزيج من فيتامينات المجموعة ب... يقال أن نيوروبيون يمكن أن يساعد...

منذ 3 أشهر بخوانید
روتين البشرة اليومي + الفرق بين روتين البشرة للرجال والنساء
مطالعه بیشتر

روتين البشرة اليومي + الفرق بين روتين البشرة للرجال والنساء

هل أنتِ من الأشخاص الذين يلتزمون بروتين البشرة ليلاً ونهارًا؟ هل تتبعين دائماً برنامجاً منتظماً ومناسباً لبشرتك؟ إن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص زهور لسان البقر؟ ما هو أفضل وقت للاستخدام؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص زهور لسان البقر؟ ما هو أفضل وقت للاستخدام؟

تعتبر زهرة الكماني من النباتات الطبية المفيدة التي تستخدم لتقوية صحة الجسم وعلاج بعض المشاكل والأمراض.... وتستخدم أو...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سيبروهيبتادين؟ ما هي الآثار الجانبية؟
مطالعه بیشتر

ما هو سيبروهيبتادين؟ ما هي الآثار الجانبية؟

عندما يتفاعل جهازك المناعي مع مادة غريبة مثل حبوب اللقاح، فإنك تصاب بالحساسية.. وتسبب الحساسية التهابات في الجهاز ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الآثار الجانبية للتدخين؟ 10 خسائر مهمة عليك أن تأخذها على محمل الجد!
مطالعه بیشتر

ما هي الآثار الجانبية للتدخين؟ 10 خسائر مهمة عليك أن تأخذها على محمل الجد!

وتشير الإحصائيات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إلى أن 3.22% من سكان العالم (36.7% من الرجال و8.7% من النساء) يستخد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الآثار الجانبية لاستهلاك الكحول؟ ما الضرر الذي يسببه الكحول للجسم؟
مطالعه بیشتر

ما هي الآثار الجانبية لاستهلاك الكحول؟ ما الضرر الذي يسببه الكحول للجسم؟

إذا أردت وصف آثار شرب الكثير من الكحول، ما هي الكلمات التي ستستخدمها؟ ربما ستذكر أعراضًا مثل التعثر، والمخلفات، وصعو...

منذ 3 أشهر بخوانید