به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟
مقاله تخصصی

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟

منذ 3 أشهر
323 بازدید
<ديف>

إن التقلب هو نوع من عدم الرضا والانزعاج الذي قد يتعرض له معظمنا من هذه الحالة. بعض الناس يصبحون نساء عندما يشعرون بالتجاهل وعدم تلبية احتياجاتهم.

قائمة المحتوى:

  • ما هو السبب؟
  • ما سبب الصراخ؟
  • كيف نترك السكتة الدماغية
  • كيف نترك السكتة الدماغية؟.
  • ما هي الأعراض؟ في كثير من الأحيان
    • صالات الحوار المتعلقة بهذه المقالة

ما هو الطحن؟.

هل تعرف ماذا تفعل؟ .. إن التحرش بالشخص يعبر باستمرار عن عدم الرضا عن الظروف القائمة. بعض الناس لا يكونون إلا في ضيق وكثيرون معتادون على ذلك... علم النفس يعني التركيز على السلوكيات السلبية وغير الدقيقة التي تثير انزعاج الشخص والمحيطين به.../

مزيد من المعلومات: ما هي الاستشارة المسيئة للأطفال؟ فوائده في تغيير مزاج الطفل

ما هو سبب الصراخ؟ ث2>

من الأفضل أن تعلم أن هذا السلوك هو فهم خاطئ للمشاعر السلبية المزعجة والمزعجة في نفس الوقت للشخص المزعج.... <ديف>

<ص> ص>
  • تفريغ المشاعر السلبية
  • الوسواس القهري
  • الخوف من الاضطراب
  • الشعور بالإعاقة
  • التعرض للتجاهل الشديد
اكسب المزيد:

مزيد من المعلومات: ما هو الشيء الإيجابي؟ ..

تأثير الطحن على الصحة

إذا كنت تطلق النار عليك أن تعلم أن هذه العادة تضر بصحتك أيضا وتزيد من إفراز هرمون الكورتيزول وكذلك اضطراب الجهاز المناعي... جاركر أكثر...

كيف نترك الشوكة؟. ث2>

لعلاج هذا السلوك عليك أولا أن تتعلم ... لا .... عندما لا تستطيع تغيير الوضع فإن الحل الأمثل هو القبول والشكر.. ص> <ديف>

اكتشف المزيد: ما هي نصائح الأطفال العنيدين؟ طريقة للسيطرة عليهم

تذكر أن الآخرين لا يستطيعون تلبية كافة توقعاتك واحتياجاتك، ولكن هذا لا يعني أنهم لا يحبونك أو يجهلونك.... ولكي تختبر المزيد من السلام، عليك أن تعترف بأن جميع السمات والسلوكيات المميزة مختلفة لأنه يفكر بشكل أفضل! ص>

مزيد من المعلومات: ما هي المتلازمة المغطاة؟ ص>

فيما يلي بعض الطرق الفعالة لعلاج الطحن. ص>

  • خطط لفعل الأشياء وإيقاف نفسك والآخرين...
  • اكتب بعض المقالات التي تحرمها وضعها في أماكن مختلفة من منزلك وأمام عينيك...
  • أخبر أفراد عائلتك أن كونك جيدًا هو أمر مهم جدًا بالنسبة لك ...
  • حدد مهام كل فرد من أفراد الأسرة للقيام بعملك بشكل أقل...
  • خذ نفسًا عميقًا قليلًا يوميًا وأخبر نفسك أنك لا تحتاج إلى ظروف صعبة قبل البدء...
  • حاول التحدث معهم في مواضيع مختلفة وعلمهم ما لديهم وكيفية التصرف بدلاً من الصراخ...
  • توقف عن النقد وحاول الاستمتاع بالحياة أكثر ...
  • احصل على مساعدة من مستشار أو طبيب نفسي جيد لزيادة الإيجابية وحل المشكلات المحتملة ...
  • إذا كنت تشعر أنك أكثر مهارة في بعض المهام، فمن الأفضل طهي تلك الأشياء ...

ما هي أعراض الطعام؟ ..

عادة ما يكرر المصابون بالقطع كل طلب خمس مرات، ويستجيبون بسرعة للأشياء المخالفة لرغبتهم، ويشعرون باستمرار بعدم القدرة على القيام بذلك...

<مارك> مزيد من المعلومات: ما هي الاستشارة للأطفال العصبيين؟ ص>

الخطاب الختامي

على الرغم من أنها ليست مشكلة خطيرة، إلا أنه سيكون من الصعب عادة التخلي عنها .... يمكنك الحصول على المساعدة من أفضل علماء النفس في البلاد عبر الإنترنت وشخصيًا .... ص>

الأسئلة المتداولة

ما هي علامة الإشارة؟

علامة على عدم الرضا والسلبية عن الأوضاع القائمة. الاستهتار بأفراد الأسرة وكذلك الخوف من التشويش..

غرف الدردشة المرتبطة بهذا المقال

  • إذا غضبت في الصف، فهل يتأذى طفلي؟ لي>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.4 /5 ... عدد الأصوات 27

    لم يتم تسجيله بعد

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
انخفاض سريع في نسبة السكر في الدم في المنزل. 5 طرق سريعة + أفضل الأطعمة
مطالعه بیشتر

انخفاض سريع في نسبة السكر في الدم في المنزل. 5 طرق سريعة + أفضل الأطعمة

التخفيض السريع لسكر الدم في المنزل؛ 5 طرق سريعة + أفضل الأطعمة داريا رادمانيش قائمة اضطرابات وأمراض الغدد الصماء آخر تح...

منذ 4 أسابيع بخوانید
10 مسكنات قوية لآلام العظام [كيفية الاستخدام + الآثار الجانبية]
مطالعه بیشتر

10 مسكنات قوية لآلام العظام [كيفية الاستخدام + الآثار الجانبية]

10 مسكنات قوية لآلام العظام [كيفية الاستخدام + الآثار الجانبية] داريا رادمانيش قائمة المقالات حول أمراض جراحة العظام آخر...

منذ 4 أسابيع بخوانید
كسر المغص. 9 فوائد وآثار جانبية + 6 علاجات منزلية
مطالعه بیشتر

كسر المغص. 9 فوائد وآثار جانبية + 6 علاجات منزلية

تكسر المغص. 9 فوائد وآثار جانبية + 6 علاجات منزلية وحدها داريا رادمانيش قائمة المقالات حول أمراض العظام آخر تحديث: منذ أ...

منذ 4 أسابيع بخوانید
17 سبباً للتنميل في الأصابع [اليمنى واليسار وأثناء النوم]
مطالعه بیشتر

17 سبباً للتنميل في الأصابع [اليمنى واليسار وأثناء النوم]

17 سبب للتنميل في الأصابع [اليمين واليسار وأثناء النوم] أخبار عاشوراء قائمة مقالات أمراض العظام آخر تحديث: منذ أسبوع واح...

منذ 4 أسابيع بخوانید
لماذا يبتعد الرجل في الحب؟ [8 أسباب + أسلوب ذكي]
مطالعه بیشتر

لماذا يبتعد الرجل في الحب؟ [8 أسباب + أسلوب ذكي]

لماذا يبتعد الرجل في الحب؟ [8 أسباب + نهج ذكي] زهراء إلهي يكتا علم النفس آخر تحديث: منذ أسبوع واحد تم النشر: منذ أسبوع...

منذ 4 أسابيع بخوانید
التهاب المعدة [الأسباب والأعراض] 4 طرق علاج + علاج منزلي
مطالعه بیشتر

التهاب المعدة [الأسباب والأعراض] 4 طرق علاج + علاج منزلي

التهاب المعدة [الأسباب والأعراض] 4 طرق علاج + علاجات منزلية إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخر تحديث: م...

منذ شهر بخوانید
أقوى مقوي للأعصاب؛ 8 علاجات منزلية + 11 مكملاً ذهبيًا
مطالعه بیشتر

أقوى مقوي للأعصاب؛ 8 علاجات منزلية + 11 مكملاً ذهبيًا

أقوى مقوي للأعصاب ; 8 علاجات منزلية + 11 مكملاً غذائيًا ذهبيًا إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الدماغ والأعصاب آخر تح...

منذ شهر بخوانید
ما هو علاج انسداد الأمعاء؟ 12 علاجًا طبيًا ومنزليًا
مطالعه بیشتر

ما هو علاج انسداد الأمعاء؟ 12 علاجًا طبيًا ومنزليًا

ما هو علاج انسداد الأمعاء؟ 12 علاجًا طبيًا ومنزليًا إلهام الوقت العلاج آخر تحديث: منذ 5 ساعات تم النشر: منذ 9 ساعات لا...

منذ شهر بخوانید
ما هو الانسداد المعوي ولماذا يحدث؟ | الأعراض وطريقة التشخيص
مطالعه بیشتر

ما هو الانسداد المعوي ولماذا يحدث؟ | الأعراض وطريقة التشخيص

ما هو الانسداد المعوي ولماذا يحدث؟ | الأعراض وطريقة التشخيص داريا رادمانيش قائمة اضطرابات الجهاز الهضمي و الأمراض آخر ت...

منذ شهر بخوانید
علاج التوتر النفسي. 5 تقنيات نفسية + 6 علاجات بالطب التقليدي
مطالعه بیشتر

علاج التوتر النفسي. 5 تقنيات نفسية + 6 علاجات بالطب التقليدي

علاج التوتر النفسي; 5 تقنيات نفسية + 6 علاجات بالطب التقليدي أخبار آشوري السارة علم النفس آخر تحديث: منذ 6 ساعات تم النش...

منذ شهر بخوانید
زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة في المنزل [4 تمارين + 7 أطعمة]
مطالعه بیشتر

زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة في المنزل [4 تمارين + 7 أطعمة]

زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة في المنزل [4 تمارين + 7 أطعمة] داريا رادمانيش قائمة مقالات الصحة الجنسية آخر تحديث: منذ...

منذ شهر بخوانید
ماذا يجب أن نأكل لفتح أوعية القلب؟ 18 فتاحة فاسو قوية
مطالعه بیشتر

ماذا يجب أن نأكل لفتح أوعية القلب؟ 18 فتاحة فاسو قوية

ماذا يجب أن نأكل لفتح أوعية القلب؟ 18 أداة فعالة لفتح الأوعية الدموية إلهام الوقت القائمة الاضطرابات وأمراض القلب والأو...

منذ شهرين بخوانید
ما هو RTMS؟ 10 فوائد ومضاعفات لعلاج الاكتئاب باستخدام rTMS
مطالعه بیشتر

ما هو RTMS؟ 10 فوائد ومضاعفات لعلاج الاكتئاب باستخدام rTMS

ما هو نظام RTMS؟ 10 فوائد وآثار جانبية لعلاج الاكتئاب باستخدام rTMS داريا رادمانيش علم النفس آخر تحديث: منذ 3 ساعات تم ا...

منذ شهرين بخوانید
متى يجب أن نتناول أقراص الفيتامينات المتعددة؟
مطالعه بیشتر

متى يجب أن نتناول أقراص الفيتامينات المتعددة؟

متى يجب أن نتناول حبوب الفيتامينات؟ فريق تحرير دارمانكيد قائمة مقالات التغذية والنظام الغذائي آخر تحديث: منذ عامين تم ال...

منذ شهرين بخوانید
ما هي مضاعفات جراحة القرص القطني؟ الرعاية بعد الجراحة
مطالعه بیشتر

ما هي مضاعفات جراحة القرص القطني؟ الرعاية بعد الجراحة

ما هي الآثار الجانبية لجراحة القرص القطني؟ الرعاية بعد الجراحة إلهام الوقت القائمة من المقالات حول العمليات الجراحية وا...

منذ شهرين بخوانید
تقوية جهاز المناعة لمقاومة فيروس كورونا
مطالعه بیشتر

تقوية جهاز المناعة لمقاومة فيروس كورونا

تقوية جهاز المناعة في الجسم لمقاومة فيروس كورونا فريق تحرير دارمانكيد قائمة مقالات الصحة العامة آخر تحديث: منذ عامين تم...

منذ شهرين بخوانید
حقوق وأدوار ومسؤوليات العاملين الصحيين: كيف تحمي نفسك؟
مطالعه بیشتر

حقوق وأدوار ومسؤوليات العاملين الصحيين: كيف تحمي نفسك؟

حقوق العاملين في مجال الصحة وأدوارهم ومسؤولياتهم: كيف تحمي نفسك؟ فريق تحرير Dharmankade قائمة مقالات الحياة الصحية آخر ت...

منذ شهرين بخوانید