به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
918 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
پولیپ رحم چیست؟ با علائم و علل آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

پولیپ رحم چیست؟ با علائم و علل آن آشنا شوید

پولیپ رحم یکی از مشکلات نسبتاً شایع در رحم زنان است که اغلب نگران کننده نیست. آنها توده های خوش خیمی هستند که در پوش...

3 ماه پیش بخوانید
منحنی و مراقبت های بعدی + نکات کامل
مطالعه بیشتر

منحنی و مراقبت های بعدی + نکات کامل

چه اطلاعاتی در مورد کورتاژ می دانید؟. آیا می دانید چه خطراتی شما را بعد از کورتاژ تهدید می کند؟ پس از آن پس از آن چ...

3 ماه پیش بخوانید
PCOS چیست و درمان آن چقدر طول می کشد؟
مطالعه بیشتر

PCOS چیست و درمان آن چقدر طول می کشد؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، که عموما به عنوان تنبلی تخمدان شناخته می شود، یک اختلال سیستم غدد درون ریز است که زن...

3 ماه پیش بخوانید
واژن چیست؟ در مورد انواع واژن ناشناخته است
مطالعه بیشتر

واژن چیست؟ در مورد انواع واژن ناشناخته است

هر انسانی باید اطلاعات کافی از آناتومی بدن خود داشته باشد تا بتواند به حفظ سلامت خود کمک کند و تغییرات غیرطبیعی را...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی و ساختار سینه (سینه) + نکات کامل
مطالعه بیشتر

آناتومی و ساختار سینه (سینه) + نکات کامل

محافظت از سینه ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است ... پستان ها بخشی از آناتومی جنسی مردان و زنان هستند ... برای زنان...

3 ماه پیش بخوانید
ماساژ سینه؛ انواع، فواید و روش های ماساژ سینه
مطالعه بیشتر

ماساژ سینه؛ انواع، فواید و روش های ماساژ سینه

آیا می دانید چگونه سینه ها را ماساژ دهید؟ .. مزایای ماساژ پستان چیست؟ ماساژ پستان روشی است که می تواند برای بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
قاعدگی نامنظم ؛ علل ، علائم ، تشخیص و درمان دوره نامنظم
مطالعه بیشتر

قاعدگی نامنظم ؛ علل ، علائم ، تشخیص و درمان دوره نامنظم

آیا درمانی برای قاعدگی نامنظم ؟ چگونه می دانیم که در این مخمصه هستیم؟ آیا می دانید آخرین دوره شما از چه زمانی شروع...

3 ماه پیش بخوانید
خشکی واژن چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ + روش درمان خشک واژن
مطالعه بیشتر

خشکی واژن چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ + روش درمان خشک واژن

خشکی واژن یکی از شایع ترین مشکلات سلامت زنان است که تاثیر بسزایی بر کیفیت زندگی و روابط زناشویی آنها دارد. اغلب با ع...

3 ماه پیش بخوانید
بارداری بیرونی رحم؛ مشکل مهمی که باید به موقع درمان شود
مطالعه بیشتر

بارداری بیرونی رحم؛ مشکل مهمی که باید به موقع درمان شود

خطرناک ترین نوع بارداری در بین زنان "حاملگی خارج از رحم" است. بیرونی رحم اطلاعات بیشتر.. فهرست مطالب بارداری...

3 ماه پیش بخوانید
تخمک گذاری چیست؟ علائم و مراحل تخمک گذاری موفق
مطالعه بیشتر

تخمک گذاری چیست؟ علائم و مراحل تخمک گذاری موفق

چرخه قاعدگی از روز اول دوره شروع می شود و تا روز اول دوره بعدی ادامه می یابد ... تخمک گذاری (تخمک گذاری) بخشی از چر...

3 ماه پیش بخوانید
استروژن چیست و چرا حفظ تعادل آن در بدن مهم است؟
مطالعه بیشتر

استروژن چیست و چرا حفظ تعادل آن در بدن مهم است؟

استروژن مهمترین هورمونی است که در بدن زنان یافت می شود ... این هورمون بیش از آنچه فکر می کنید بر سلامتی تأثیر می گذ...

3 ماه پیش بخوانید
هماتوم بارداری چیست و عوارض آن چیست؟ + راهنمایی کامل
مطالعه بیشتر

هماتوم بارداری چیست و عوارض آن چیست؟ + راهنمایی کامل

در مورد هماتوم بارداری یا هماتوم جفت چه می دانید؟. این عارضه برای بدن چه مشکلی ایجاد می کند؟ آیا می تواند باعث خاتم...

3 ماه پیش بخوانید
تامپون چیست؟ نحوه استفاده از تامپون های قاعدگی با آموزش های ویدیویی
مطالعه بیشتر

تامپون چیست؟ نحوه استفاده از تامپون های قاعدگی با آموزش های ویدیویی

تامپون یکی از انواع محصولات بهداشتی زنانه است که به طور گسترده برای مدیریت دوره استفاده می شود. بیشتر خانم ها به...

3 ماه پیش بخوانید
سردرد پس از زایمان از علل تا درمان
مطالعه بیشتر

سردرد پس از زایمان از علل تا درمان

سردرد یک مشکل آزار دهنده است ، که می تواند برای همه افراد و در هر سنی به دلایل مختلف اتفاق بیفتد ... یکی از شایع تر...

3 ماه پیش بخوانید
باکرگی چیست؟ آشنایی کامل با ساختار و انواع هایمن
مطالعه بیشتر

باکرگی چیست؟ آشنایی کامل با ساختار و انواع هایمن

پرده بکارت یا پرده بکارت یک بافت الاستیک کوچک بدون بافت عضلانی است که در ورودی واژن زنان قرار دارد. بنابراین بیشتر د...

3 ماه پیش بخوانید
قاعدگی و سهولت قاعدگی در دوره دوره ای. مزایا و مضرات استفاده
مطالعه بیشتر

قاعدگی و سهولت قاعدگی در دوره دوره ای. مزایا و مضرات استفاده

مهم نیست این را چه می خوانید، خانم باشید یا آقا.. درد، خونریزی، نوسانات خلقی و ... تنها بخشی از این دوره است... در...

3 ماه پیش بخوانید
بررسی BB و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

بررسی BB و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید

تست بی بی چک یکی از رایج ترین روش های تشخیص بارداری در منزل است که به دلیل استفاده آسان و نتایج سریع در بین خانم های...

3 ماه پیش بخوانید