به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
920 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
هفته 37 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 37 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

به زمانی برگردید که کودکتان به اندازه یک دانه خشخاش بود، احتمالاً هیجان زده بودید که بدانید ماه هشتم یا نهم بارداری چ...

3 ماه پیش بخوانید
درد رباط گرد در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

درد رباط گرد در دوران بارداری

درد رباط گرد یک درد شدید یا احساس ضعف است که اغلب در قسمت پایین شکم یا کشاله ران در یک یا هر دو طرف بدن و بیشتر در سه...

3 ماه پیش بخوانید
علت کمردرد در بارداری چیست؟
مطالعه بیشتر

علت کمردرد در بارداری چیست؟

خبر خوب در مورد کمردرد در دوران بارداری این است که این کمردرد نشان دهنده رشد جنین است و این دقیقا همان چیزی است که با...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 11 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 11 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

تغییرات فیزیکی شما ممکن است باورش سخت باشد که تقریباً سه ماه است که جنین انسان را در درون خود حمل کرده اید... بیشتر...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 36 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 36 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

شما به هفته سی و ششم رسیدید!. حتی اگر علائم بارداری شما مانند دستشویی رفتن هر نیم ساعت یا احساس خستگی مداوم، سعی کنید...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 14 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 14 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

تغییرات فیزیکی شما اکنون که رسماً در سه ماهه دوم خود هستید، ممکن است باردار شدن را آسانتر از سه ماهه اول پیدا کنید....

3 ماه پیش بخوانید
هفته 13 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 13 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

در 13 هفتگی، شما وارد آخرین روزهای سه ماهه اول بارداری خود می شوید... پس از سه ماهه اول، میزان سقط جنین به میزان قابل...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 12 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 12 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

ورود به هفته دوازدهم بارداری به معنای پایان سه ماهه اول بارداری است... همچنین زمانی است که خطر سقط جنین به میزان قاب...

3 ماه پیش بخوانید
تغذیه در دوران بارداری چگونه است و چگونه می توان تغذیه سالمی داشت؟
مطالعه بیشتر

تغذیه در دوران بارداری چگونه است و چگونه می توان تغذیه سالمی داشت؟

تغذیه در دوران بارداری باید سالم و مطابق با استانداردرژیم غذایی بارداری باشد و برای رشد و نمو کودک کافی باشد. برای ت...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 35 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 35 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

شما وارد آخرین قسمت بارداری خود می شوید... زمان زیادی تا ملاقات با نوزادتان باقی نمانده است... در اینجا مواردی وجود...

3 ماه پیش بخوانید
علل کم خونی در بارداری چیست؟
مطالعه بیشتر

علل کم خونی در بارداری چیست؟

گاهی اوقات ممکن است کم خونی در دوران بارداری رخ دهد... در کم خونی، تعداد گلبول های قرمز خون برای رساندن اکسیژن به با...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین زمان برای باردار شدن روز است یا شب؟
مطالعه بیشتر

بهترین زمان برای باردار شدن روز است یا شب؟

زمان مناسب برای بارداری یکی از مهم ترین و مهم ترین موضوعات برای زوج هایی است که علاقه مند به بچه دار شدن هستند. برای...

3 ماه پیش بخوانید
اضافه وزن بارداری تا چه حد طبیعی و جایز است؟
مطالعه بیشتر

اضافه وزن بارداری تا چه حد طبیعی و جایز است؟

افزایش وزن بارداری کاملا طبیعی و برای رشد کودک ضروری است... اما اضافه وزن مجاز در دوران بارداری چقدر است و چگونه می...

3 ماه پیش بخوانید
مشکلات رایج دوران بارداری و علل آن را بشناسید
مطالعه بیشتر

مشکلات رایج دوران بارداری و علل آن را بشناسید

بارداری یکی از چالش برانگیزترین دوران زندگی یک زن است... زیرا در طول بارداری انواع ناراحتی ها و مشکلاتی را تجربه خوا...

3 ماه پیش بخوانید
در دوران بارداری ورزش کنید
مطالعه بیشتر

در دوران بارداری ورزش کنید

به دلیل سلامت جنین اغلب تصور می شود که ورزش در دوران بارداری برای مادر و کودک خطرناک است و مادر باید ورزش در دوران ب...

3 ماه پیش بخوانید
تست غربالگری سه ماهه اول
مطالعه بیشتر

تست غربالگری سه ماهه اول

بارداری دوران حساسی است و بنابراین سلامت مادر و کودک باید با تست‌های بارداری بررسی شود... در این مقاله از GCORP LLC...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی 12 ماده ضروری برای تغذیه پس از زایمان
مطالعه بیشتر

معرفی 12 ماده ضروری برای تغذیه پس از زایمان

شاید در دوران پس از زایمان ذهن شما درگیر کاهش وزن اضافهی باشد که در دورانبارداری به دست آورده اید... اما در این مرحل...

3 ماه پیش بخوانید