به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
589 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علائم بارداری در دو ماه اول بارداری چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم بارداری در دو ماه اول بارداری چیست؟

آیا با علائم بارداری آشنایی دارید؟.. آیا این علائم در هفته های اول بارداری شایع هستند؟. اگر چند قلو باردار هستید، چه...

3 ماه پیش بخوانید
آنچه باید در مورد ناباروری بدانیم!
مطالعه بیشتر

آنچه باید در مورد ناباروری بدانیم!

ناباروری چیست؟ ناتوانی در باردار شدن بعد از یک سال ازدواج، در صورت استفاده از هر روشی برای جلوگیری از بارداری، نابارو...

3 ماه پیش بخوانید
5 اصل برای پیشگیری از بارداری
مطالعه بیشتر

5 اصل برای پیشگیری از بارداری

اگر به فکر استفاده از روش های پیشگیری از بارداری هستید، گزینه های زیادی دارید. از برنامه‌ریزی خانواده طبیعی و محصولا...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی در دوران بارداری

داشتن یک رژیم غذایی سالم در دوران بارداری به رشد و تکامل بهتر جنین کمک می کند... درباره مواد مغذی مورد نیاز و منابع...

3 ماه پیش بخوانید
تاخیر در زایمان: اگر نوزاد به موقع به دنیا نیامد چه باید کرد؟
مطالعه بیشتر

تاخیر در زایمان: اگر نوزاد به موقع به دنیا نیامد چه باید کرد؟

تأخیر زایمان مادر را خسته و مضطرب می کند... دلایل این اتفاق و تاثیر آن بر مادر و نوزاد را بررسی خواهیم کرد... با GCOR...

3 ماه پیش بخوانید
9 ماه رشد جنین از جنین تا تولد
مطالعه بیشتر

9 ماه رشد جنین از جنین تا تولد

تو بارداری رو تجربه میکنی... تبریک میگم!.. بدون شک ماه های آینده رو به این فکر میکنی که جنین چطور رشد میکنه... بچه چه...

3 ماه پیش بخوانید
بارداری بعد از 35 سالگی: مادر سالم، جنین سالم
مطالعه بیشتر

بارداری بعد از 35 سالگی: مادر سالم، جنین سالم

آیا قصد دارید بعد از 35 سالگی باردار شوید؟ مشکلات مربوط به مادران میانسال را بشناسید و راهکارهای داشتن بارداری سالم...

3 ماه پیش بخوانید
سقط جنین؛ از سقط جنین خود به خود تا سقط پزشکی
مطالعه بیشتر

سقط جنین؛ از سقط جنین خود به خود تا سقط پزشکی

سقط جنین تجربه پیچیده ای است که تأثیر عاطفی عمیقی بر افراد و خانواده ها دارد. معمولاً در سه ماهه اول بارداری رخ می د...

3 ماه پیش بخوانید
مراقبت های پزشکی و معاینات در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

مراقبت های پزشکی و معاینات در دوران بارداری

مراقبت های بارداری و قبل از بارداری دست به دست هم می دهند. از مراقبت های سه ماهه اول می توان به آزمایش خون، معاینه فی...

3 ماه پیش بخوانید
7 نکته برای کاهش کمردرد در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

7 نکته برای کاهش کمردرد در دوران بارداری

کمر درد در دوران بارداری چیز عجیبی نیست اما همچنان نیاز به توجه و مراقبت دارد... در ادامه به ۷ روش برای تسکین کمردرد...

3 ماه پیش بخوانید
چندقلو باردار هستید یا دوقلو؟ الان چیکار میکنی
مطالعه بیشتر

چندقلو باردار هستید یا دوقلو؟ الان چیکار میکنی

قلو یا چند قلو بودن جنین مراقبت خاص خود را می طلبد... در ادامه به موارد مهمی اشاره می کنیم از تغذیه و افزایش وزن گرف...

3 ماه پیش بخوانید
روش پیشگیری از بارداری؛ بهترین و ساده ترین راه حل چیست؟
مطالعه بیشتر

روش پیشگیری از بارداری؛ بهترین و ساده ترین راه حل چیست؟

افرادی که می خواهند زمان بچه دار شدن را انتخاب کنند باید از روشی برای جلوگیری از بارداری استفاده کنند... ابزارها، دا...

3 ماه پیش بخوانید
هفته چهارم بارداری و علائم آن وضعیت جنین این روزها چگونه است؟
مطالعه بیشتر

هفته چهارم بارداری و علائم آن وضعیت جنین این روزها چگونه است؟

هفته چهارم بارداری یکی از مهم ترین و حساس ترین مراحل اولیه بارداری است که در آن تغییرات اساسی در بدن مادر رخ می دهد...

3 ماه پیش بخوانید
بایدها و نبایدهای کار در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

بایدها و نبایدهای کار در دوران بارداری

کار در دوران بارداری همیشه آسان نیست... اگر باردار هستید یا تصمیم به بارداری گرفته اید و می خواهید در دوران بارداری ب...

3 ماه پیش بخوانید
7 دلیل برای مثبت کاذب نتیجه تست بارداری
مطالعه بیشتر

7 دلیل برای مثبت کاذب نتیجه تست بارداری

تست‌های بارداری خانگی یک ابزار رایج در تشخیص بارداری هستند. تست‌های معتبر بارداری خانگی ممکن است بسیار دقیق باشند، ا...

3 ماه پیش بخوانید
هفته دوم بارداری: علائم، نکات و مراقبت های لازم
مطالعه بیشتر

هفته دوم بارداری: علائم، نکات و مراقبت های لازم

ممکن است برای شما تعجب آور باشد، اما در هفته اول بارداری، شما هنوز باردار نشده اید.. بارداری با یک تقویم 40 روزه اند...

3 ماه پیش بخوانید
تست بارداری ادرار hCG چیست؟
مطالعه بیشتر

تست بارداری ادرار hCG چیست؟

آزمایش hCG نوعی تست بارداری و آزمایشی بسیار ساده و آسان برای تشخیص بارداری است و از طریق آزمایش ادرار مشخص می شود....

3 ماه پیش بخوانید