به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
528 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
بی تحرکی چگونه بر سلامتی شما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

بی تحرکی چگونه بر سلامتی شما تأثیر می گذارد؟

به تازگی سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که 60 تا 85 درصد از جمعیت جهان چه در کشورهای توسعه یافته و چه در ک...

3 ماه پیش بخوانید
5 علامت سرماخوردگی که نشانه سرطان است!
مطالعه بیشتر

5 علامت سرماخوردگی که نشانه سرطان است!

با سردتر شدن هوا، همه ما در معرض بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می‌گیریم و به همین دلیل، علائم...

3 ماه پیش بخوانید
با این نکات سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید!
مطالعه بیشتر

با این نکات سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید!

تقویت سیستم ایمنی یک راه ساده برای محافظت از بدن در برابر بیماری‌های عفونی و ویروسی است... تقویت سیستم ایمنی می‌توان...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سرماخوردگی های مکرر هشداری برای یک بیماری جدی تر است؟
مطالعه بیشتر

آیا سرماخوردگی های مکرر هشداری برای یک بیماری جدی تر است؟

سرماخوردگی یکی از بیماری‌های شایعی است که معمولاً در فصل پاییز و زمستان افزایش می‌یابد... هر فرد بزرگسالی به طور متو...

3 ماه پیش بخوانید
چه ویتامین یا مکملی برای جلوگیری از ضعف بدن مفید است؟
مطالعه بیشتر

چه ویتامین یا مکملی برای جلوگیری از ضعف بدن مفید است؟

مصرف ویتامین ها و مواد مغذی برای جلوگیری از ضعف در بدن بسیار مهم است... مطالعات نشان می دهد که مصرف برخی ویتامین ها...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن بادام تلخ; روغن بادام تلخ بهتر است یا شیرین؟
مطالعه بیشتر

خواص روغن بادام تلخ; روغن بادام تلخ بهتر است یا شیرین؟

روغن بادام تلخ یکی از پرطرفدارترین روغن های گیاهی در طب سنتی است که فواید زیادی برای مو، پوست و حتی مفاصل دارد... با...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شیر برای آلودگی هوا؛ معجزه ای برای روزهای خاکستری!
مطالعه بیشتر

خواص شیر برای آلودگی هوا؛ معجزه ای برای روزهای خاکستری!

آلودگی هوای شهرهای بزرگ و صنعتی معضلی بزرگ و نگران کننده است که هر لحظه در حال افزایش است... بهتر است بدانید که آلود...

3 ماه پیش بخوانید
حمام در طول دوره؛ چگونه در دوران پریود به دستشویی برویم؟
مطالعه بیشتر

حمام در طول دوره؛ چگونه در دوران پریود به دستشویی برویم؟

بایدها و نبایدهای زیادی در مورد قاعدگی زنان وجود دارد و حمام کردن در دوران پریود یکی از مهم ترین آنهاست... با این حا...

3 ماه پیش بخوانید
علت بوی بد زیر بغل چیست؟ برای همیشه از شر آن خلاص شوید!
مطالعه بیشتر

علت بوی بد زیر بغل چیست؟ برای همیشه از شر آن خلاص شوید!

بوی بد زیر بغل از ترکیب عرق با باکتری های روی پوست ایجاد می شود.. افرادی که بیشتر عرق می کنند و از هیپرهیدروزیس رنج...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ریشه بیدمشک چیست؟ 8 خواص شگفت انگیز و عوارض جانبی احتمالی
مطالعه بیشتر

خواص ریشه بیدمشک چیست؟ 8 خواص شگفت انگیز و عوارض جانبی احتمالی

گیاه سالیکو با نام علمی سالیکس کاپری بومی آسیا و اروپای شرقی است... این گیاه به عنوان یک افزودنی معطر برای تهیه آب ن...

3 ماه پیش بخوانید
ویتامین C چیست؟ نقش اصلی تقویت سیستم ایمنی بدن شما!
مطالعه بیشتر

ویتامین C چیست؟ نقش اصلی تقویت سیستم ایمنی بدن شما!

مطمئناً با شنیدن نام ویتامین C به یاد تقویت سیستم ایمنی می افتید... بله درست است، این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی مح...

3 ماه پیش بخوانید
اشعه ماوراء بنفش چیست؟ بررسی فواید و مضرات اشعه ماوراء بنفش
مطالعه بیشتر

اشعه ماوراء بنفش چیست؟ بررسی فواید و مضرات اشعه ماوراء بنفش

اشعه ماوراء بنفش یا اشعه ماوراء بنفش نوعی تشعشع غیریونیزان است که توسط منابع طبیعی و غیر طبیعی تولید می شود... اشعه...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه باید در مورد بهداشت لباس زیر زنانه و مردانه بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد بهداشت لباس زیر زنانه و مردانه بدانید

نظافت برای داشتن یک زندگی سالم مهم است... این قانون در مورد لباس هایی که می پوشید، به خصوص لباس زیر نیز صدق می کند.....

3 ماه پیش بخوانید
ورزش برای لاغری شکم با 18 روش که شما را از چربی دور می کند!
مطالعه بیشتر

ورزش برای لاغری شکم با 18 روش که شما را از چربی دور می کند!

افرادی که به دنبال لاغری و تناسب اندام هستند به خوبی می دانند که چربی شکم و پهلو به راحتی آب نمی شود... ممکن است بعد...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سریع افکار منفی فقط با ویتامین!
مطالعه بیشتر

درمان سریع افکار منفی فقط با ویتامین!

اگر از آن دسته افرادی هستید که دائماً جنبه منفی هر اتفاقی را در نظر می گیرید یا وقتی فکر و فکر می کنید افکار منفی به...

3 ماه پیش بخوانید
پیلاتس چیست؟ با این روش سلامت و زیبایی را به بدن خود هدیه دهید!
مطالعه بیشتر

پیلاتس چیست؟ با این روش سلامت و زیبایی را به بدن خود هدیه دهید!

پیلاتس نوعی ورزش تخصصی برای افزایش قدرت و استقامت بدن است که انواع مختلفی دارد و در کنار رعایت رژیم غذایی می تواند ب...

3 ماه پیش بخوانید
زالو درمانی چیست؟ تاثیر آن بر سلامت بدن شما را شگفت زده خواهد کرد!
مطالعه بیشتر

زالو درمانی چیست؟ تاثیر آن بر سلامت بدن شما را شگفت زده خواهد کرد!

زالو درمانی (زالو درمانی، هیرودتراپی یا زالو درمانی) تکنیکی در طب سنتی ایران است که می تواند در جراحی های کوچک، انعق...

3 ماه پیش بخوانید