به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
605 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
فواید و مضرات عدس چیست و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
مطالعه بیشتر

فواید و مضرات عدس چیست و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

عدس دال از قدیم به عنوان یک ماده غذایی با ارزش و دارای خواص فراوان شناخته شده است.. تقویت بدن، بهبود سیستم گوارش و ح...

3 ماه پیش بخوانید
خواص لوبیا چیتی: از تقویت اسپرم تا جلوگیری از ریزش مو
مطالعه بیشتر

خواص لوبیا چیتی: از تقویت اسپرم تا جلوگیری از ریزش مو

لوبیا چیتی یکی از دانه های مغذی است که در فرهنگ های مختلف به آن لوبیا رومی یا لوبیا چیتی می گویند... این لوبیا ریشه...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟
مطالعه بیشتر

رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟

رژیم غذایی لوکارب نوعی الگوی غذایی است که میزان کربوهیدرات ها را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم وجود دارد که...

3 ماه پیش بخوانید
خواص خرفه; با 9 خاصیت شگفت انگیز این گیاه سرشار از امگا 3 آشنا شوید
مطالعه بیشتر

خواص خرفه; با 9 خاصیت شگفت انگیز این گیاه سرشار از امگا 3 آشنا شوید

خرفه با نام علمی Portulaca oleracea سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری است. همچنین به دلیل داش...

3 ماه پیش بخوانید
خاویار و تاثیر آن بر سلامتی چه کسی نباید آن را بخورد؟
مطالعه بیشتر

خاویار و تاثیر آن بر سلامتی چه کسی نباید آن را بخورد؟

خاویار، این غذای مجلل و خاص، از دیرباز به عنوان یکی از نمادهای تجمل و سلامت در سراسر جهان شناخته شده است. بلکه غنی ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کرفس چیست؟ جدول مقایسه خواص کرفس تازه با آب کرفس
مطالعه بیشتر

خواص کرفس چیست؟ جدول مقایسه خواص کرفس تازه با آب کرفس

وقتی در مورد خواص کرفس صحبت می کنیم، اولین چیزی که به ذهن می رسد کاهش وزن است... زیرا این سبزی کالری کمی دارد و در ع...

3 ماه پیش بخوانید
خواص باریجه; از تقویت رحم تا رفع علائم سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

خواص باریجه; از تقویت رحم تا رفع علائم سرماخوردگی

Galbanum (Galbanum) با نام علمی Ferula gummosa گیاهی است چند ساله که در ایران، ترکیه و سایر مناطق خاورمیانه یافت می‌...

3 ماه پیش بخوانید
مضرات فست فود چیست؟ عوارض خطرناک مصرف غذاهای آماده در کوتاه مدت و بلند مدت
مطالعه بیشتر

مضرات فست فود چیست؟ عوارض خطرناک مصرف غذاهای آماده در کوتاه مدت و بلند مدت

این روزها فست فود به دلیل طعم دلپذیر و دسترسی آسان به سبد غذایی بسیاری از افراد راه پیدا کرده و جزئی از سبک زندگی آن...

3 ماه پیش بخوانید
خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه ای خاص با فواید بی پایان!
مطالعه بیشتر

خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه ای خاص با فواید بی پایان!

میوه کاکتوس یا گلابی خاردار که در ایران به گلابی خاردار نیز معروف است منبع بسیار خوبی از انواع مواد مغذی است. از خوا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص مارچوبه؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص مارچوبه؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از سرطان

مارچوبه گیاهی مغذی و منحصر به فرد است که به دلیل خواص فراوان جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی سالم دارد. این گیاه سر...

3 ماه پیش بخوانید
چلغوز چه خواصی دارد؟ شگفت انگیزترین خواص آجیل کاج را بشناسید!
مطالعه بیشتر

چلغوز چه خواصی دارد؟ شگفت انگیزترین خواص آجیل کاج را بشناسید!

چلغوز دانه ای خوراکی و مغذی است که از درخت کاج به دست می آید. این دانه که به دانه کاج معروف است بومی مناطقی مانند اف...

3 ماه پیش بخوانید
خواص اسفناج؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص اسفناج؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از کبد چرب

اسفناج فقط یک سبزی معمولی نیست، بلکه گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن و کلسیم است که به بدن انرژی و طر...

3 ماه پیش بخوانید
فهرست طلایی چربی سوزها: سبک زندگی سالم تر، وزن ایده آل تر
مطالعه بیشتر

فهرست طلایی چربی سوزها: سبک زندگی سالم تر، وزن ایده آل تر

مصرف برخی غذاها و مواد غذایی در افزایش متابولیسم چربی ها و بهبود فرآیند چربی سوزی در بدن موثر است... تاثیر برخی از ا...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی 9 دمنوش تسکین دهنده; یک راه طبیعی برای بهتر خوابیدن!
مطالعه بیشتر

معرفی 9 دمنوش تسکین دهنده; یک راه طبیعی برای بهتر خوابیدن!

زندگی روزمره اغلب با مشغله ها و مشکلات مختلفی همراه است که می تواند بر سلامت و آرامش روحی ما تأثیر بگذارد... مصرف چا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پرتقال: از حفظ سلامت پوست تا بهبود عملکرد کبد
مطالعه بیشتر

خواص پرتقال: از حفظ سلامت پوست تا بهبود عملکرد کبد

پرتقال میوه ای از خانواده مرکبات علاوه بر طعم منحصربفرد و عطر منحصربفرد دارای ترکیبات بیوشیمیایی ارزشمندی است که در...

3 ماه پیش بخوانید
خواص انگور چیست؟ نگاهی به طب سنتی و معجزه آن بر سلامت بدن
مطالعه بیشتر

خواص انگور چیست؟ نگاهی به طب سنتی و معجزه آن بر سلامت بدن

انگور میوه ای خوش طعم و آبدار است که از قدیم الایام در رژیم غذایی انسان قرار داشته است.. این میوه رنگارنگ علاوه بر ط...

3 ماه پیش بخوانید
ترنجبین چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
مطالعه بیشتر

ترنجبین چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

حرا ماده ای طبیعی است که از شیره گیاهی به نام خرشتر به دست می آید. این ماده معمولاً به صورت شبنم یا شیره خشک روی گیا...

3 ماه پیش بخوانید