به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
911 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
مشاوره ازدواج مذهبی چگونه است؟
مطالعه بیشتر

مشاوره ازدواج مذهبی چگونه است؟

ازدواج یک نهاد مقدس است که در بسیاری از ادیان جهان مورد توجه قرار گرفته است. در اسلام ، ازدواج یک ضرورت است و ز...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره همسر خیانت چیست؟ آیا به بازسازی رابطه کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

مشاوره همسر خیانت چیست؟ آیا به بازسازی رابطه کمک می کند؟

خیانت می تواند به استرس و ناراحتی زیادی منجر شود و منجر به سردرگمی و افسردگی شود. در بسیاری موارد ، یک رابطه عا...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره ازدواج برای یک دختر چگونه است؟ + نکات مهم!
مطالعه بیشتر

مشاوره ازدواج برای یک دختر چگونه است؟ + نکات مهم!

مشاوره ازدواج می تواند یک تجربه ارزشمند برای کسانی باشد که می خواهند زندگی خود را با هم شروع کنند. به خصوص اگر...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره ازدواج اسلامی چیست و ضرورت چیست؟
مطالعه بیشتر

مشاوره ازدواج اسلامی چیست و ضرورت چیست؟

مشاوره قبل از ازدواج برای همه کسانی که می خواهند یک زندگی مشترک موفق و طولانی مدت داشته باشند مفید است .. href...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره مجدد چیست و اهمیت آن چیست؟
مطالعه بیشتر

مشاوره مجدد چیست و اهمیت آن چیست؟

همه ما دوست داریم بهترین انتخاب را در ازدواج داشته باشیم .. برای این منظور ، مشاوره ازدواج می تواند به شما کمک...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی فردی چیست؟ برای رشد و پیشرفت فردی مؤثر است
مطالعه بیشتر

روانشناسی فردی چیست؟ برای رشد و پیشرفت فردی مؤثر است

مشاوره و روانشناسی یکی از بهترین راهها برای حل بسیاری از مشکلات جسمی و روحی است .. بسیاری از مشکلات روزمره ما د...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره مدرسه -مدرسه ؛ مدرسه ابتدایی ؛ کلید موفقیت و رشد تحصیلی
مطالعه بیشتر

مشاوره مدرسه -مدرسه ؛ مدرسه ابتدایی ؛ کلید موفقیت و رشد تحصیلی

مدرسه ابتدایی شکل گیری شخصیت و اساس آینده آموزشی و شغلی کودکان است. در این دوره ، کودکان با مفاهیم و مهارت های...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره خیانت این زوج چیست؟ آیا اثر خوبی دارد؟
مطالعه بیشتر

مشاوره خیانت این زوج چیست؟ آیا اثر خوبی دارد؟

بسیاری از زوجین پس از یک رویداد منفی ، مانند خیانت ، با یک زوج مشورت می کنند. زوج ها ، که به عنوان زوج درمانی ن...

3 ماه پیش بخوانید
مراحل مشاوره فردی چیست؟ صفر تا صد آن از ابتدا تا درمان
مطالعه بیشتر

مراحل مشاوره فردی چیست؟ صفر تا صد آن از ابتدا تا درمان

مشاوره فردی یک فرآیند کمکی است که در آن یک روانشناس در حل مشکلات و چالش های زندگی خود تخصص دارد. این روند شامل...

3 ماه پیش بخوانید
تکنیک های مشاوره فردی چیست؟ ۱۳ روشی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

تکنیک های مشاوره فردی چیست؟ ۱۳ روشی که باید بدانید

مشاوره فردی فرایندی است که از طریق آن شما به صورت جداگانه و در یک محیط امن با متخصص درمانگر یا متخصص بهداشت روا...

3 ماه پیش بخوانید
هیپنوتیزم برای لاغری چیست؟ لاغری بدون بازگشت با هیپنوتیزم
مطالعه بیشتر

هیپنوتیزم برای لاغری چیست؟ لاغری بدون بازگشت با هیپنوتیزم

هیپنوتیزم درمانی ابزاری درمانی است که به افراد کمک می کند تا به آرامش ذهنی برسند .. این روزها ، بیشتر متخصصان برای...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره خیانت مرد چیست؟ راه های غلبه بر توما پس از خیانت
مطالعه بیشتر

مشاوره خیانت مرد چیست؟ راه های غلبه بر توما پس از خیانت

خیانت باعث از بین رفتن اعتماد به نفس بین زوجین می شود و ضربه جدی به زندگی مشترک آنها وارد می کند. اساس اساسی یک...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره پیش دبستانی چگونه است؟ + بهترین راه آن
مطالعه بیشتر

مشاوره پیش دبستانی چگونه است؟ + بهترین راه آن

مشکلات مربوط به سلامت روان نه تنها بر بزرگسالان بلکه کودکان خردسال نیز تأثیر می گذارد. خوشبختانه این روزها روشه...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره خیانت شوهر چیست و چه چیزی به شما کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

مشاوره خیانت شوهر چیست و چه چیزی به شما کمک می کند؟

خیانت شوهر یکی از دردناک ترین موقعیت هایی است که می تواند روابط زناشویی را به چالش بکشد و تأثیر گسترده ای در رو...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره ازدواج موقت چگونه است و چه اهدافی انجام می دهد؟
مطالعه بیشتر

مشاوره ازدواج موقت چگونه است و چه اهدافی انجام می دهد؟

ازدواج یکی از مهمترین و مؤثرترین اقدامات در مورد زندگی است. به خصوص هنگامی که شما تصمیم به ازدواج موقت دارید .....

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره آموزشی نوجوانان چیست؟ نحوه اجرای آن و مزایای آن
مطالعه بیشتر

مشاوره آموزشی نوجوانان چیست؟ نحوه اجرای آن و مزایای آن

والدین می توانند به همان اندازه هیجان انگیز باشند. فرزندان شما خوشبختی زیادی را به زندگی شما می آورند ، اما در...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره برای کودکان عصبی چگونه است؟
مطالعه بیشتر

مشاوره برای کودکان عصبی چگونه است؟

مشاوره برای کودکان عصبی یک راه حل قدرتمند و حمایتی است که به آنها کمک می کند تا با چالش ها ، اضطراب ها و نگرانی...

3 ماه پیش بخوانید