به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
639 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قرص اورژانسی پریود سریع اثر آن + 6 عارضه
مطالعه بیشتر

قرص اورژانسی پریود سریع اثر آن + 6 عارضه

بعضی از خانم ها به دلایل مختلف مانند تاخیر در قاعدگی یا نگرانی در مورد رابطه جنسی محافظت نشده به دنبال راهی سریع برا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لووتیروکسین چیست؟ دارویی برای درمان کم کاری تیروئید!
مطالعه بیشتر

قرص لووتیروکسین چیست؟ دارویی برای درمان کم کاری تیروئید!

قرص لووتیروکسین دارویی پرمصرف است که برای درمان کم کاری تیروئید استفاده می شود... کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ترکیبی سیپروترون؛ تنظیم قاعدگی و اختلالات هورمونی
مطالعه بیشتر

قرص ترکیبی سیپروترون؛ تنظیم قاعدگی و اختلالات هورمونی

قرص ترکیبی سیپروترون از ترکیب 2 ماده فعال سیپروترون و استرادیول تشکیل شده است و در درمان برخی اختلالات هورمونی و جنس...

3 ماه پیش بخوانید
شربت استامینوفن کودکان; مقدار مصرف + روش مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

شربت استامینوفن کودکان; مقدار مصرف + روش مصرف و عوارض آن

اگر به دنبال داروی بی خطری برای کنترل تب و درد کودک خود هستید، شربت استامینوفن کودکان می تواند گزینه مناسبی باشد......

3 ماه پیش بخوانید
4 فایده قرص منیزیم در بدنسازی + بهترین زمان استفاده
مطالعه بیشتر

4 فایده قرص منیزیم در بدنسازی + بهترین زمان استفاده

منیزیم یک ماده معدنی حیاتی برای سلامت عمومی بدن است که ضمن دریافت و جذب کلسیم به عملکرد بهتر اعصاب کمک می کند. مصرف...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فنازومکس برای چیست؟ پایان سوزش و عفونت ادراری
مطالعه بیشتر

قرص فنازومکس برای چیست؟ پایان سوزش و عفونت ادراری

قرص فنازومکس (فنازومکس) با نام تجاری فنازوپریدین دارویی است که پزشکان برای تسکین علائم عفونت ادراری برای بیماران تجو...

3 ماه پیش بخوانید
پماد برای درمان زگیل تناسلی در مردان و زنان چیست؟ (سطح اثربخشی آن)
مطالعه بیشتر

پماد برای درمان زگیل تناسلی در مردان و زنان چیست؟ (سطح اثربخشی آن)

زگیل تناسلی یکی از شایع ترین بیماری های مقاربتی ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) است که به صورت زائده های گوشتی...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت مترونیدازول و کلوتریمازول چیست؟ عوارض مصرف همزمان
مطالعه بیشتر

تفاوت مترونیدازول و کلوتریمازول چیست؟ عوارض مصرف همزمان

عفونت یکی از رایج ترین مشکلاتی است که همه افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند... از آنجایی که می...

3 ماه پیش بخوانید
7 تا از بهترین شربت های اشتها آور برای کودکان + خواص هر کدام
مطالعه بیشتر

7 تا از بهترین شربت های اشتها آور برای کودکان + خواص هر کدام

کم اشتهایی کودکان و عادات غذایی نامناسب آنها یکی از دغدغه های والدین است و با استفاده از بهترین شربت اشتها آور برای...

3 ماه پیش بخوانید
شربت دیفن هیدرامین برای کودکان؛ مهار کننده علائم آلرژیک!
مطالعه بیشتر

شربت دیفن هیدرامین برای کودکان؛ مهار کننده علائم آلرژیک!

شربت دیفن هیدرامین برای کودکان (دیفن هیدرامین) دارویی است که به کمک آن می توانید علائم سرماخوردگی و آلرژی را در کودک...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کلاژن چیست؟ با این قرص علائم پیری را متوقف کنید!
مطالعه بیشتر

قرص کلاژن چیست؟ با این قرص علائم پیری را متوقف کنید!

کلاژن نوعی پروتئین طبیعی است که در استخوان‌ها، پوست، تاندون‌ها، رباط‌ها و ماهیچه‌ها یافت می‌شود... از آنجایی که تولی...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین داروی سرفه چیست؟ چگونه از آن استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

بهترین داروی سرفه چیست؟ چگونه از آن استفاده کنیم؟

سرفه یکی از رایج ترین علائم سرماخوردگی است. این علامت اغلب نیازی به درمان ندارد، اما گاهی اوقات می تواند باعث ناراحت...

3 ماه پیش بخوانید
شربت خوب برای سرفه خشک چیست؟ 10 تا از بهترین شربت ها
مطالعه بیشتر

شربت خوب برای سرفه خشک چیست؟ 10 تا از بهترین شربت ها

سرفه یک واکنش طبیعی دستگاه تنفسی برای پاکسازی نای و برونش است که گاهی اوقات به دلیل عوامل مختلفی مانند بیماری و آلرژ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دایمتیکون چیست؟ بهترین دارو برای درمان نفخ و مشکلات معده
مطالعه بیشتر

قرص دایمتیکون چیست؟ بهترین دارو برای درمان نفخ و مشکلات معده

نفخ یکی از مشکلات شایع گوارشی در بین زنان، مردان، نوزادان و کودکان است که به دلیل احتباس گاز در معده و روده ایجاد می...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کلرفنیرامین؛ پایان علائم آلرژی و سرماخوردگی با یک قرص!
مطالعه بیشتر

قرص کلرفنیرامین؛ پایان علائم آلرژی و سرماخوردگی با یک قرص!

سرماخوردگی و آلرژی دو مشکل بسیار شایع هستند که با علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی و آبریزش چشم مشخص می شوند. از آنجای...

3 ماه پیش بخوانید
شربت دیفن هیدرامین در بارداری: راهنمای جامع استفاده از این دارو
مطالعه بیشتر

شربت دیفن هیدرامین در بارداری: راهنمای جامع استفاده از این دارو

دیفن هیدرامین (دیفن هیدرامین) یک داروی بدون نسخه (OTC) است که معمولا برای درمان علائم آلرژی مانند سوزش چشم، سرفه و ع...

3 ماه پیش بخوانید
قطره چشم سیپروفلوکساسین چیست؟ چقدر و چگونه از این قطره استفاده کنیم
مطالعه بیشتر

قطره چشم سیپروفلوکساسین چیست؟ چقدر و چگونه از این قطره استفاده کنیم

عفونت چشم یک بیماری آزاردهنده است که توسط میکروارگانیسم‌های مختلف مانند باکتری، ویروس یا قارچ ایجاد می‌شود و یک یا ه...

3 ماه پیش بخوانید