به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
275 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علائم ، علل و روشهای درمان تومور نخاعی
مطالعه بیشتر

علائم ، علل و روشهای درمان تومور نخاعی

در رشد غیر طبیعی سلول در کانال نخاعی یا استخوان ستون فقرات ، تومور ستون فقرات که تومور را در پوسته سخت نیز خوانده م...

3 ماه پیش بخوانید
سکته مغزی چیست؟ علائم سکته مغزی در خواب چیست؟
مطالعه بیشتر

سکته مغزی چیست؟ علائم سکته مغزی در خواب چیست؟

سکته مغزی یک عارضه جانبی است که اغلب عوارض زیادی برای بیمار دارد و کیفیت زندگی کاملاً تحت تأثیر این بیماری قرار دار...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری پارکینسون چیست؟ علائم ، علائم و درمان آن
مطالعه بیشتر

بیماری پارکینسون چیست؟ علائم ، علائم و درمان آن

بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی پیشرونده است که با مشکلات حرکتی شروع می شود .. می تواند بر بخشی از مغز شما که حرکات...

3 ماه پیش بخوانید
تخصص جراحی مغز و اعصاب چیست؟
مطالعه بیشتر

تخصص جراحی مغز و اعصاب چیست؟

به جراحی سیستم عصبی ، جراحی مغز و اعصاب مراجعه کنید .. بیشتر افراد جراحی مغز و اعصاب را جراحی مغز می دانند ، اما...

3 ماه پیش بخوانید
علت سرگیجه چیست؟ + علائم و بهترین روشهای درمان آن
مطالعه بیشتر

علت سرگیجه چیست؟ + علائم و بهترین روشهای درمان آن

سرگیجه یکی از رایج ترین مشکلات پزشکی است که بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی تجربه می کنند. به ما بپیوندید...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت علوم اعصاب با جراح مغز و اعصاب چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت علوم اعصاب با جراح مغز و اعصاب چیست؟

سیستم عصبی یک سیستم پیچیده است که فعالیت های بدن را تنظیم و هماهنگ می کند .. این سیستم دارای دو قسمت اصلی است: سیست...

3 ماه پیش بخوانید
تیروئید پرکار چیست؟ مهمترین علائم + بهترین روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

تیروئید پرکار چیست؟ مهمترین علائم + بهترین روشهای درمانی

غده تیروئید هورمون هایی را تنظیم می کند که متابولیسم را تنظیم می کنند (متابولیسم) .. این هورمون ها تقریباً همه اندا...

3 ماه پیش بخوانید
تیروئید طولانی در کودکان
مطالعه بیشتر

تیروئید طولانی در کودکان

تیروئید پرکار در کودکان همانطور که می دانید هورمون های غده تیروئید متابولیسم و ​​متابولیسم بدن را تنظیم می کنند و ا...

3 ماه پیش بخوانید
کم کاری تیروئید یا کم کاری تیروئید چیست؟ از علت و علائم گرفته تا درمان
مطالعه بیشتر

کم کاری تیروئید یا کم کاری تیروئید چیست؟ از علت و علائم گرفته تا درمان

کم کاری تیروئید یا کم کاری تیروئید یک اختلال است که در آن غده تیروئید هورمون کافی تولید نمی کند .. هورمونهای تیروئی...

3 ماه پیش بخوانید
تیروئید باردار
مطالعه بیشتر

تیروئید باردار

تیروئید طولانی در بارداری در بدن انسان برای تنظیم هورمونهای متابولیسم توسط اسباب بازی تیروئید. اگر به هر دلیلی ا...

3 ماه پیش بخوانید
آنژیوگرافی قلب. غیر کاربردی برای درمان
مطالعه بیشتر

آنژیوگرافی قلب. غیر کاربردی برای درمان

آنژیوگرافی ، که به آن آرتروگرام نیز گفته می شود ، یک عکاسی X -ray از رگ های خونی است. می تواند تصاویری از رگ های خو...

3 ماه پیش بخوانید
تیروئید هاشیموتو در بارداری
مطالعه بیشتر

تیروئید هاشیموتو در بارداری

هاشیموتو تیروئید در بارداری زنان قبل از بارداری باید آزمایش تیروئید را انجام دهند ، زیرا این اختلال در این غده م...

3 ماه پیش بخوانید
آنچه تاج برای بیماران قلب به ارمغان می آورد !!!
مطالعه بیشتر

آنچه تاج برای بیماران قلب به ارمغان می آورد !!!

ویروس کرونا جدید یک بیماری تنفسی است که در وهله اول ریه ها را تحت تأثیر قرار می دهد. علاوه بر این ، یک عضو مهم می ت...

3 ماه پیش بخوانید
سوزش قلب قلب ؛ آشنایی کامل با این بیماری
مطالعه بیشتر

سوزش قلب قلب ؛ آشنایی کامل با این بیماری

تظاهرات یا بزرگ شدن قلب شرایط SO -CALLED که عضله قلب به بزرگتر از حالت عادی خود رسیده است ، و در چنین شرایطی متخص...

3 ماه پیش بخوانید
آنژین یا قلبی و علل و عواملی که باعث ایجاد آن می شوند چیست
مطالعه بیشتر

آنژین یا قلبی و علل و عواملی که باعث ایجاد آن می شوند چیست

در مقاله ای از مجله gcorp llc ما می خواهیم به مهمترین مباحث در زمینه آنژین پاسخ دهیم .. پیگیری تشخیص و درمان .....

3 ماه پیش بخوانید
رگ های عنکبوتی چیست؟ علت ، علائم و استراتژی های درمان آن
مطالعه بیشتر

رگ های عنکبوتی چیست؟ علت ، علائم و استراتژی های درمان آن

Spider -veins (telngiectasia ، آشتی) یک عارضه خطرناک نیست اما می تواند بیماریهای اساسی مانند روزاسه یا واریس را ن...

3 ماه پیش بخوانید
قلب قلب ؛ آیا صدای قلبی اضافی خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

قلب قلب ؛ آیا صدای قلبی اضافی خطرناک است؟

" تعجب قلبی یا" صدای قلب اضافی "صدای زمزمه ای است که هنگام عبور جریان خون غیر طبیعی یا آشفته از طریق قلب رخ می د...

3 ماه پیش بخوانید