به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
407 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
معرفی 6 تا از بهترین قرص های گیاهی لاغری با کارایی بالا!
مطالعه بیشتر

معرفی 6 تا از بهترین قرص های گیاهی لاغری با کارایی بالا!

اگر به فکر کاهش وزن و لاغری هستید، احتمالاً مانند سایر افرادی هستید که به دنبال میانبرهایی هستید که روند کاهش وزن را...

3 ماه پیش بخوانید
شربت برم هگزین چیست؟ از نحوه استفاده تا عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

شربت برم هگزین چیست؟ از نحوه استفاده تا عوارض جانبی

شربت برومهکسین نوعی داروی موکولیتیک است که مخاط را تجزیه می کند تا بتوانید راحتتر آن را از ریه های خود پاک کنید. پزش...

3 ماه پیش بخوانید
استامینوفن چیست؟ چگونه بدون عارضه از آن استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

استامینوفن چیست؟ چگونه بدون عارضه از آن استفاده کنیم؟

اگر تا به حال از مسکن‌های بدون نسخه استفاده کرده‌اید، حتماً نام استامینوفن را شنیده‌اید. این دارو برای کاهش تب و تسک...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول تریامسینولون چیست؟ کاربردها و عوارض آن را بشناسید
مطالعه بیشتر

آمپول تریامسینولون چیست؟ کاربردها و عوارض آن را بشناسید

آمپول تریامسینولون یکی از داروهایی است که اغلب برای درمان بیماری های التهابی تجویز می شود... التهاب بخش مهمی از سیست...

3 ماه پیش بخوانید
قرص تاخیری چیست؟ معرفی انواع آن برای یک رابطه لذت بخش!
مطالعه بیشتر

قرص تاخیری چیست؟ معرفی انواع آن برای یک رابطه لذت بخش!

آیا تا به حال چیزی در مورد قرص های تاخیری و تاثیر آنها بر درمان زود انزالی شنیده اید؟ افرادی که از انزال زودرس رنج م...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پردنیزولون؛ دارویی برای بیماری های التهابی و خود ایمنی
مطالعه بیشتر

قرص پردنیزولون؛ دارویی برای بیماری های التهابی و خود ایمنی

قرص پردنیزولون یکی از داروهای کورتونی است که در درمان طیف وسیعی از بیماری ها تجویز می شود...قرص پردنیزولون در دوزهای...

3 ماه پیش بخوانید
با 5 تا از قوی ترین قرص های چاقی بدون بازگشت آشنا شوید!
مطالعه بیشتر

با 5 تا از قوی ترین قرص های چاقی بدون بازگشت آشنا شوید!

همانطور که چاقی یک بیماری مزمن است و باعث بروز بیماری های مختلف در بدن می شود، لاغری نیز یکی از مشکلات آزاردهنده ای...

3 ماه پیش بخوانید
تبلت اسلیم مکس; هر آنچه باید در مورد این داروی کاهش وزن بدانید
مطالعه بیشتر

تبلت اسلیم مکس; هر آنچه باید در مورد این داروی کاهش وزن بدانید

چاقی یک بیماری پیچیده است که با تجمع چربی در بدن مشخص می شود... این وضعیت تنها بر ظاهر بدن تأثیر نمی گذارد. بلکه یک...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هیوسین؛ دارویی برای درمان اسپاسم و انقباضات دستگاه گوارش
مطالعه بیشتر

قرص هیوسین؛ دارویی برای درمان اسپاسم و انقباضات دستگاه گوارش

قرص هیوسین (Hyoscine) یک داروی پرمصرف است که معمولاً برای درمان اسپاسم دستگاه گوارش و دستگاه ادراری- تناسلی استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
شربت تئوفیلین جی چیست؟ نحوه استفاده و مصرف این شربت
مطالعه بیشتر

شربت تئوفیلین جی چیست؟ نحوه استفاده و مصرف این شربت

شربت تئوفیلین جی برای سرفه تجویز می شود و به عنوان یک داروی ضد آسم محسوب می شود... این دارو با شل کردن ماهیچه های مج...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول بیوتین و بپانتن برای چیست؟ برای ریزش و رشد مجدد مو
مطالعه بیشتر

آمپول بیوتین و بپانتن برای چیست؟ برای ریزش و رشد مجدد مو

تزریق آمپول بیوتین و بپانتین می تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و به رشد مجدد مو کمک کند... همچنین این آمپول پس از جرا...

3 ماه پیش بخوانید
ترامادول چیست؟ با این دارو به سرعت درد خود را تسکین دهید
مطالعه بیشتر

ترامادول چیست؟ با این دارو به سرعت درد خود را تسکین دهید

داروهای اپیوئیدی دسته مهمی از مسکن‌ها هستند که می‌توانند با تأثیر بر مغز به کاهش درد کمک کنند. قرص ترامادول یکی از پ...

3 ماه پیش بخوانید
شربت کلش چیست؟ همه چیز در مورد این شربت پرطرفدار
مطالعه بیشتر

شربت کلش چیست؟ همه چیز در مورد این شربت پرطرفدار

بی اشتهایی یک مشکل رایج است که هم کودکان و هم بزرگسالان را درگیر می کند. از دست دادن اشتها با طیف وسیعی از مشکلات جس...

3 ماه پیش بخوانید
سیلدنافیل چیست؟ فواید و عوارض آن را بدانید!
مطالعه بیشتر

سیلدنافیل چیست؟ فواید و عوارض آن را بدانید!

قرص سیلدنافیل یکی از رایج‌ترین داروهایی است که برای درمان اختلال نعوظ (ED) استفاده می‌شود. اختلال نعوظ ناتوانی در ای...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول هیدروکورتیزون؛ دارویی با خواصی فراتر از ضد التهابی!
مطالعه بیشتر

آمپول هیدروکورتیزون؛ دارویی با خواصی فراتر از ضد التهابی!

یکی از داروهای اصلی که برای مبارزه با التهاب بدن، تسکین علائم سرماخوردگی و سایر واکنش های آلرژیک استفاده می شودهیدرو...

3 ماه پیش بخوانید
قرص B6 چیست؟ هر آنچه باید در مورد این مکمل مفید و مهم بدانید
مطالعه بیشتر

قرص B6 چیست؟ هر آنچه باید در مورد این مکمل مفید و مهم بدانید

ویتامین B6 به طور طبیعی در غذاهایی مانند گوشت، مرغ، آجیل، غلات کامل، موز و آووکادو وجود دارد. از آنجایی که این ویتام...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بیوتین برای چیست؟ چگونه باید مصرف کنیم؟
مطالعه بیشتر

قرص بیوتین برای چیست؟ چگونه باید مصرف کنیم؟

قرص بیوتین (B7 یا ویتامین H) یک مکمل غذایی و یکی از ویتامین های گروه B است. در صورت مواجهه با مشکلاتی مانند ریزش مو...

3 ماه پیش بخوانید