به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
623 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
Colposcopy چیست؟ روند انجام آن چگونه است؟
مطالعه بیشتر

Colposcopy چیست؟ روند انجام آن چگونه است؟

کولپوسکوپی آزمایشی است که در آن بزرگنمایی دهانه رحم ، واژن و واژن (دستگاه تناسلی زن) برای تشخیص سرطان یا بافت قبل ا...

3 ماه پیش بخوانید
درمان پولیپ های رحم ؛ از داروهای گیاهی گرفته تا جراحی
مطالعه بیشتر

درمان پولیپ های رحم ؛ از داروهای گیاهی گرفته تا جراحی

پولیپ های رحم ناشی از رشد بیش از حد سلول در پوشش داخلی رحم است که معمولاً خوش خیم هستند و برای شخص مشکلات جدی ایجاد...

3 ماه پیش بخوانید
یائسگی در زنان ؛ چه عواملی بر آن تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

یائسگی در زنان ؛ چه عواملی بر آن تأثیر می گذارد؟

یائسگی یا یائسگی یکی از مواردی است که همه از آن آگاه هستند ، اما تعداد کمی از مردم در مورد آن صحبت می کنند. چه عو...

3 ماه پیش بخوانید
عواقب حذف پولیپ های رحم چیست؟
مطالعه بیشتر

عواقب حذف پولیپ های رحم چیست؟

حذف پولیپ های رحم یکی از متداول ترین درمان برای این مشکل است که معمولاً تحت شرایط خاصی انجام می شود و می تواند در ب...

3 ماه پیش بخوانید
توده سفت در سینه چیست؟ آیا همه توده ها سرطان هستند؟
مطالعه بیشتر

توده سفت در سینه چیست؟ آیا همه توده ها سرطان هستند؟

ایجاد توده سفت در قفسه سینه یکی از مشکلات متداول است که ممکن است زنان در بعضی از نقاط زندگی با آن روبرو شوند. خوشبخ...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه از یک فنجان قاعدگی استفاده کنیم؟ + استفاده از آموزش
مطالعه بیشتر

چگونه از یک فنجان قاعدگی استفاده کنیم؟ + استفاده از آموزش

فنجان قاعدگی یا فنجان قاعدگی یک محصول بهداشتی قابل استفاده مجدد است. برای استفاده از یک فنجان قاعدگی و نحوه قرار دا...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه می توان اندازه فنجان قاعدگی را درک کرد؟ راهنمای انتخاب اندازه آن
مطالعه بیشتر

چگونه می توان اندازه فنجان قاعدگی را درک کرد؟ راهنمای انتخاب اندازه آن

اندازه فنجان قاعدگی یک عامل مؤثر در مدیریت دوره دوره خونریزی است. اگر قصد خرید یک فنجان قاعدگی را در این مقاله دا...

3 ماه پیش بخوانید
دارو برای عفونت واژن. چه چیزی برای هرگونه عفونت مناسب است؟
مطالعه بیشتر

دارو برای عفونت واژن. چه چیزی برای هرگونه عفونت مناسب است؟

عفونت واژن یکی از شایع ترین مشکلات در بین زنانی است که می تواند در اثر عوامل مختلف ایجاد شود .. غالباً با سوزاندن ،...

3 ماه پیش بخوانید
درد دوره ای و روش درمان خانگی! برای درد تناوبی چه چیزی بخورید؟
مطالعه بیشتر

درد دوره ای و روش درمان خانگی! برای درد تناوبی چه چیزی بخورید؟

درد تناوبی یکی از اصلی ترین علائم قاعدگی است که چند روز قبل از شروع دوره شروع می شود و در روزهای خونریزی شدیدتر می...

3 ماه پیش بخوانید
قطع فوری دوره های دوره ای در روش خانوار. مقدمه
مطالعه بیشتر

قطع فوری دوره های دوره ای در روش خانوار. مقدمه

بسیاری از خانمها به دلیل عوامل مختلفی از جمله تغذیه ، ساختار بدن ، مشکلات روانی یا مشکلات هورمونی در دوران قاعدگی ،...

3 ماه پیش بخوانید
جوان سازی واژن چیست؟ بهترین راه حل ها برای حل مشکلات زنان
مطالعه بیشتر

جوان سازی واژن چیست؟ بهترین راه حل ها برای حل مشکلات زنان

جوان سازی واژن اصطلاحی است که به عنوان ترمیم واژن گفته می شود. واژن و بافت های اطراف ممکن است به دلایل مختلف خاصیت...

3 ماه پیش بخوانید
نفخ شکم در دوره ؛ راه حل های خانگی برای امتحان کردن!
مطالعه بیشتر

نفخ شکم در دوره ؛ راه حل های خانگی برای امتحان کردن!

نفخ در دوره یکی از شایع ترین علائم قبل از قاعدگی است که بیشتر خانمها تجربه می کنند .. نفخ شکم در عادت قاعدگی باعث ت...

3 ماه پیش بخوانید
بعد از مراقبت از مدت ؛ ارائه راه حل های ساده و عملی
مطالعه بیشتر

بعد از مراقبت از مدت ؛ ارائه راه حل های ساده و عملی

شواهد نشان می دهد که از هر چهار زن در سالهای باروری یک نفر با سقط جنین روبرو می شوند. سقط جنین می تواند خودجوش یا ع...

3 ماه پیش بخوانید
اواخر دوره چیست؟ دلایل اواخر دوره در زنان
مطالعه بیشتر

اواخر دوره چیست؟ دلایل اواخر دوره در زنان

دختران به طور کلی از سن 1 تا 5 سالگی دوره ای هستند ، اما سن دوره ممکن است در هر شخص متفاوت باشد. اگر دختر دیر شود ،...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه بارداری چیست؟ نکات ساده اما مهم برای دانستن
مطالعه بیشتر

نشانه بارداری چیست؟ نکات ساده اما مهم برای دانستن

تب هنگامی رخ می دهد که دمای بدن بالاتر از حد معمول باشد .. تب معمولاً خطرناک نیست ، اما وقتی در دوران بارداری رخ می...

3 ماه پیش بخوانید
بارتولین چیست؟ از شایع ترین علائم گرفته تا بهترین درمان
مطالعه بیشتر

بارتولین چیست؟ از شایع ترین علائم گرفته تا بهترین درمان

غدد بارتولین در دو طرف واژن قرار دارد و مایع ترشح شده است که به روغن کاری واژن کمک می کند. کیست یا آبسه بارتولین...

3 ماه پیش بخوانید
چه عواملی باعث خونریزی رحم می شود و چگونه با آن درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

چه عواملی باعث خونریزی رحم می شود و چگونه با آن درمان می شود؟

قاعدگی یا دوره یک پدیده طبیعی است که در آن دیواره رحمی با مقداری خون از بدن دفع می شود. قاعدگی هر 2 تا 5 روز رخ می...

3 ماه پیش بخوانید