العلاج الطبي للإنزلاق الغضروفي القطني يمكن استخدام الأدوية التالية لعلاج القرص القطني من أجل تقليل الألم والالتهاب الناجم عن فتق القرص: - العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. تتمتع الأدوية مثل الإيبوبروفين بخصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للآلام، ويمكن الحصول عليها دون وصفة طبية. وطبعاً في الحالات التي يحتاج فيها المريض لجرعة عالية من هذه الأدوية لا بد من وصفها... - كريم وجل؛ يمكن الحصول على أدوية مثل Aspercream الذي يستخدم موضعياً في مكان القرص بدون وصفة طبية.. تساعد هذه الأدوية في تخفيف الألم بشكل مؤقت.. إذا زاد ألم القرص القطني بسبب الأنشطة المكثفة، يمكنك استخدام الكريمات والمواد الهلامية الموضعية.. بعض مسكنات الألم القوية للقرص القطني، مثل الترامادول، لا يمكن الحصول عليها إلا من خلال الطبيب. بريدنيزون هو كورتيكوستيرويد عن طريق الفم يوصف في العلاج غير الجراحي للقرص القطني. العلاج غير الجراحي للقرص القطني مع العلاج الطبيعي... يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي ذو الخبرة تقليل الألم الناتج عن القرص القطني وتحسين حركة المريض عن طريق تعليم التمارين المستهدفة وتمارين التمدد الصحيحة للعلاج الطبيعي والتمارين التصحيحية للظهر والتمارين الرياضية لتثبيت الظهر والتمارين التصحيحية للعلاج الطبيعي وتقليل الألم الناجم عن القرص القطني وتحسين حركة المريض. يخفف... علماً أنه لا يجب القيام بتمارين خاصة في المنزل لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني في المنزل، فهذه إجراءات متخصصة ويجب أن تتم تحت إشراف الطبيب المختص...الحقن في بعض الأحيان، يصف الأخصائي علاجات عن طريق الحقن لتخفيف الألم والالتهاب في منطقة القرص التالف. وهذا يعني أنه يتم حقن الأدوية التالية في موقع القرص: 1... كتل جذر العصب الستيرويدية فوق الجافية الانتقائية؛ وهي فعالة جدًا في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.... 2... العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)؛ والذي سيكون لحقنه تأثير كبير على شفاء القرص التالف... 3... مثبط عامل نخر الورم ألفا (TNFi)؛ عن طريق منع بروتينات التهابية معينة، يساعد هذا الدواء على تقليل التهاب فتق القرص وتقليل شدة الألم.. العلاج بالتدليك للقرص القطني هناك طريقة أخرى تحظى بتقدير كبير كطريقة لعلاج القرص القطني بدون جراحة وهي العلاج بالتدليك!.. هذا العلاج يجب أن يقوم به شخص خبير وذو خبرة.. في عملية تدليك القرص القطني، فإنه يريح العضلات المشدودة لتخفيف تشنج العضلات. سكوتد والتدليك العصبي العضلي.. العمود الفقري من جامعة كاليفورنيا يقول عن العلاج بتدليك القرص القطني:* > "يمكن أن يساعد العلاج بالتدليك في تقليل الألم واسترخاء العضلات المحيطة بالعمود الفقري، ولكنه وحده لا يعتبر طريقة علاج كاملة للقرص القطني. ولتحقيق نتيجة فعالة، يجب استخدامه جنبًا إلى جنب مع طرق مثل العلاج الطبيعي، والتمارين التصحيحية، وأحيانًا التدخلات الطبية المتخصصة". العلاج الحراري والعلاج البارد يعد استخدام الكمادات الباردة والساخنة بترتيب خاص من الطرق الفعالة في علاج الانزلاق الغضروفي القطني دون جراحة. فالكمادات الدافئة تعمل على إرخاء العضلات المنقبضة وفي النهاية تقلل من التشنج. كما أن استخدام كمادات الثلج سوف يقلل من التهاب المنطقة المصابة وسيكون له تأثير مباشر على تقليل الألم... أظهرت الدراسات السريرية الحديثة أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد بشكل مؤقت في تقليل الألم الناجم عن الانزلاق الغضروفي القطني، لكن آثاره عادة ما تكون محدودة وقصيرة المدى. وفقًا لتحليل تلوي نُشر في *Journal of Pain* في *2022*، كان متوسط ​​تقليل الألم مع الوخز بالإبر لدى المرضى الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي *حوالي 1.2* فقط على مقياس الألم.. كما تشير دراسة أخرى في *BMJ Open* إلى أن فعالية الوخز بالإبر بالمقارنة مع الطرق القياسية مثل العلاج الطبيعي أو التمارين التصحيحية ليس لها أهمية سريرية كبيرة... لذلك، على الرغم من أن الوخز بالإبر يمكن استخدامه كعلاج نفسي أو المساعدة الداعمة، لا ينبغي اعتباره العلاج الأساسي في العلاج غير الجراحي لمرض القرص القطني الالتهابي. تخلص من الدهون المتحولة والسكريات المكررة والأطعمة المصنعة من نظامك الغذائي.. سيؤدي فقدان الوزن الزائد إلى تقليل الضغط على العمود الفقري وتقليل آلام القرص القطني. يوضح الجدول أدناه الأطعمة التي يمكن أن تساعد في شفاء القرص القطني وأي الأطعمة يجب الحد منها أو التخلص منها في عملية العلاج غير الجراحي: الراحة لعلاج القرص القطني الراحة لعلاج القرص القطني غير الجراحي لا تعني الراحة المطلقة. بل يجب على المريض أن يتخلى عن العمل الذي يضر القرص القطني ويقوم بالأعمال الخفيفة فقط... على سبيل المثال، لا ترفع الأشياء الثقيلة أو تمارس أنشطة قوية... أشياء مثل العلاج المائي للقرص القطني والقيام بتمارين القرص القطني التي يعلمها المريض من قبل أخصائي العلاج الطبيعي ستساعد المريض على الشعور بالتحسن. علاجات الخط الأول للإنزلاق الغضروفي القطني (وحتى الإنزلاق الغضروفي العنقي)... الدكتور محمود يزدان بناهي من أفضل الأطباء الذين يمكن أن تتحدث معهم عن أفضل علاج للإنزلاق الغضروفي القطني... **هل يوجد علاج نهائي للإنزلاق الغضروفي القطني بدون جراحة؟** يمكن علاج القرص القطني بدون جراحة بمساعدة سلسلة من الأساليب المتخصصة والمبدئية. من العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي إلى العلاج بالتدليك والعلاج بالحرارة والبرودة وحتى الوخز بالإبر، يساعد كل منها على تقليل الالتهاب وتخفيف الألم وتحسين وظيفة القرص. يعتمد اختيار الطريقة الصحيحة على حالة المريض وشدة الإصابة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تغيير النظام الغذائي، وتقوية العضلات، وتغيير نمط الحياة، وتقوية وتقوية نمط الحياة، ومراقبة المبادئ الصحيحة للراحة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على تسريع عملية التعافي. لتحقيق أفضل النتائج، من الضروري استشارة الطبيب المختص والمتابعة المنتظمة للعلاجات...