هل الاستحمام أثناء الدورة مضر؟ 🛀
الدكتور مجده نمداري
طهرانجراح واختصاصي في أمراض النساء والتوليد
- يمكنك الاستحمام في أي يوم من أيام دورتك الشهرية، لكن أفضل وقت عادة هو اليوم الثاني أو الثالث من الدورة؛ لأن الجسم يخرج من حالة الصدمة الأولية والاستحمام يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتحسين حالتك العامة. تأكدي من اتباع نصائح النظافة.
- لا، الاستحمام لن يوقف الدورة الشهرية. قد يؤدي ذلك إلى انخفاض تدفق الدم بشكل مؤقت فقط لأن الماء الدافئ يريح العضلات ويقلل من تقلصات الرحم. يرجى ملاحظة أن هذا توقف مؤقت وسوف تستمر الفترة بشكل طبيعي بعد مرور بعض الوقت.