### کشیدن دندان چند سال طول می کشد؟ اگر درمان ریشه دندان به درستی و کامل انجام شود و سپس ترمیم (مانند پوشش یا پرکردن مناسب) انجام شود، معمولا بین 10 تا 15 سال یا حتی بیشتر طول می کشد... البته این عدد مطلق نیست و عواملی مانند کیفیت درمان، رعایت بهداشت دهان و دندان، پوسیدگی جدید، ترک خوردن دندان بدون فشار بیش از حد می تواند عمر دندان را کاهش دهد. روکش ها پاسخ کوتاه به این سوال **مطمئنا طول عمر دندان عصب کشی شده بدون روکش کمتر است.** چون دیگر روکشی وجود ندارد که بخواهد از دندان عصب کشی شده شما محافظت کند... مخصوصاً اگر قسمت زیادی از آن دندان برای انجام درمان عصب کشی برداشته شده باشد... در چنین شرایطی قطعاً دندان به میزان زیادی استحکام خود را از دست می دهد و در برابر مواد غذایی دچار عصب کشی می شود. روکش، احتمال شکستگی دندان به شدت افزایش می یابد... اما توجه داشته باشید که میزان تخریب دندان، کیفیت موادی که دندانپزشک برای پر کردن دندان شما استفاده کرده است، عادات دهانی شما در طول زندگی شما (مانند دندان قروچه یا جویدن اشیا و ناخن ها) و سطح بهداشت دهان و دندان شما، همه عوامل دیگری هستند که می توانند بر این طول عمر تأثیر بگذارند.. شاید نمونه هایی که سال ها توانسته اند بدون روکش از دندان های عصب کشی شده خود محافظت کنند.. دندان، عفونت باز هم و نیاز به درمان های پیچیده تر، این کار را به مراجعه کنندگان خود توصیه نمی کنند... 7 راهکار موثر برای افزایش طول عمر دندان های عصب کشی شده اگرچه خود فرآیند عصب کشی می تواند راه حل مناسبی برای حفظ دندان های آسیب دیده باشد اما طبیعی است که این دندان ها طول عمر دندان های سالم را ندارند. مدت زمان ماندگاری دندان عصب کشی شده تا حد زیادی به نحوه مراقبت از دندان عصب کشی شده بستگی دارد. از دهان و دندان های شما رعایت کنید... سعی کنید با تمام وجود دهان و دندان خود را سالم نگه دارید!. یعنی حتما روزی دو بار مسواک بزنید، از خمیر دندان باکیفیت برای تمیز کردن دندان هایتان استفاده کنید و حتما بعد از هر وعده غذایی، لابیای دندان هایتان را با نخ دندان تمیز کنید... یعنی با مسواک زیاد به آن دندان فشار ندهید و هنگام نخ دندان کشیدن نخ دندان را بین لثه ها و دندان هایتان فشار ندهید تا در نهایت اگر دندان هایتان را نخ دندان کشیدن یک بار آسیب نبینید. دو بار در هفته، عالی خواهد بود!. زیرا دهانشویه باکتری های باقیمانده در دهان شما را از بین می برد و سلامت دندان عصب کشی شده شما را برای مدت نسبتا طولانی تری حفظ می کند... **ادامه مطلب:** چه مدت بعد از عصب کشی دندان را پر کنیم؟. ### 2... رژیم غذایی سالم داشته باشید سعی کنید برای حفظ سلامت دندان هایتان یک رژیم غذایی سالم داشته باشید... یعنی تا حد امکان از غذاهای اسیدی و شیرین پرهیز کنید تا عمر دندان عصب کشی شده شما کوتاهتر از آن نباشد... از خوردن یخ و نوشیدنی های سرد پرهیز کنید و از غذاها و نوشیدنی های گرم نیز بپرهیزید... زیرا ممکن است دندان شما در اثر سرما و گرما مانند لیوان ترک بخورد... **بیشتر بخوانید:** ### 3... به طور دوره ای به دندانپزشک مراجعه کنید حتما هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندانپزشک وضعیت دقیق دندان های شما را بررسی کند... مثلاً بررسی اینکه آیا دندان مجاور دندان عصب کشی شده شما پوسیدگی دارد یا خیر، نقش بسزایی در سلامت دندان مورد نظر شما دارد. زیرا اگر دندان پوسیده را سریع درمان کنید، می توانید از آسیب به دندانی که قبل از عصب کشی زیاد به آن فشار آورده اید نیز جلوگیری کنید. اگر قصد دارید غذای سفت مانند ته الف بخورید در قابلمه سعی کنید آن را از طرفی که دندان عصب کشی شده شما قرار ندارد بخورید... همچنین سعی کنید از دندان هدف در برابر ضربه محافظت کنید... یعنی اگر در ورزش هایی هستید که احتمال برخورد آنها زیاد است حتما از محافظ دندان استفاده کنید... دندان قروچه نیز عادت ناخواسته ای است که بسیاری از افراد درگیر آن هستند. دندان عصب کشی شده... پس اگر این را دارید عادت بد قبل از خواب حتما از نایت گارد دندان استفاده کنید. یکی از مراحل اضافی و بسیار مهم در روند درمان ریشه که روی چند سال عمر دندان عصب کشی شده تاثیر می گذارد، روکش دندان است. توصیه اکید ما به شما این است که این مرحله را نادیده نگیرید و حتما پس از مرحله ترمیم دندان، دندان خود را روکش کنید. با رعایت این نکات می توانید سلامتی خود را حفظ کنید دندان های عصب کشی شده برای مدت طولانی .. افزایش آنها می دهد ... ### 6 ... جلوگیری از ضربه به دندان ### 7... از دهانشویه های آنتی باکتریال استفاده کنید..