آلام النمو هي آلام في العضلات يشعر بها بعض الأطفال والمراهقين في مرحلة ما قبل المدرسة في كلا الساقين. يحدث الألم عادة في وقت متأخر بعد الظهر أو في المساء. ولكن قد يتسبب ذلك في استيقاظ طفلك في منتصف الليل. تبدأ آلام النمو عادة في مرحلة الطفولة المبكرة، في سن 3 أو 4 سنوات تقريبًا، وتبدأ مرة أخرى عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عامًا. لا يوجد دليل قوي على أن آلام النمو مرتبطة بطفرات النمو. قد تكون آلام النمو عبارة عن ألم في العضلات بسبب أنشطة الطفولة القوية التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل عضلات طفلك. وتشمل هذه الأنشطة الجري والقفز والتسلق. يبدو أن آلام النمو تكون أكثر شيوعًا بعد يوم كامل من التمارين الرياضية بالنسبة للطفل. يعاني بعض الأطفال من الكثير من الألم، والبعض الآخر لا يعاني منه. معظم الأطفال لا يعانون من الألم كل يوم. قد تستمر آلام النمو لعدة أشهر أو حتى سنوات. عادة ما يتم الشعور بهذه الآلام في وقت متأخر بعد الظهر وفي المساء، قبل وقت العشاء مباشرة وعند النوم. قد يكون ألم الساق كافياً لإيقاظ طفلك. آلام النمو في الصباح تختفي. وهي عادة لا تتداخل مع قدرة الطفل على ممارسة الرياضة. بشكل عام، يتم الشعور بآلام النمو في كلا الساقين، خاصة في الجزء الأمامي من الفخذ، أو الجزء الخلفي من الساق (الساق)، أو الجزء الخلفي من الركبة. الأطفال الذين يعانون من آلام النمو هم أيضًا أكثر عرضة للصداع وآلام المعدة. التشخيص: يمكن لطبيب الأطفال عادةً تشخيص آلام النمو عن طريق فحص طفلك وطرح أسئلة حول تاريخه الطبي وأعراضه. إذا كان طفلك يعاني من آلام النمو، فلن يرى الطبيب أي شيء غير طبيعي أثناء الفحص البدني. العلاج: قد يقلل ما يلي من الانزعاج ويساعد طفلك على الشعور بالتحسن: تدليك القدمين. تمدد عضلات الساق. قد يكون هذا صعبًا على الأطفال الأصغر سنًا. وضع قطعة قماش دافئة أو وسادة تدفئة على منطقة الألم. يجب الحرص على عدم حرق الجلد ولا يستخدم أثناء النوم. قد يكون الألم في ساق واحدة فقط علامة على حالة أكثر خطورة. إذا كان الأمر كذلك، اتصل بطبيبك. من المهم أيضًا أن تتذكر أن آلام النمو تؤثر على العضلات وليس المفاصل. ولا تسبب عرجاً أو حمى.
اتصل بطبيب طفلك إذا ظهر ألم في الساق مع الأعراض التالية. وهي ليست علامات على آلام النمو، ولكن يجب على طبيبك فحص طفلك.
الحمى
فقدان الشهية
صعوبة في المشي أو صعوبة في المشي
ألم في ساق واحدة
الطفح الجلدي
مفاصل حمراء ودافئة ومؤلمة ومتورمة
التعب
الضعف
خسارة الوزن
بالطبع، إذا كانت لديك مخاوف أخرى، فاتصل بطبيب الأطفال.