به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية
مقاله تخصصی

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية

منذ 3 أشهر
832 بازدید
<ديف> وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ينتحر الكثير من الناس كل عام، منهم 6000 شخص يموتون... كل انتحار هو كارثة تؤثر على الأسر والمجتمعات وجميع البلدان ولها تأثير طويل المدى على الناس. وبدلا من ذلك، يحدث هذا في جميع أنحاء العالم. المخاطر لدى الأطفال والمراهقين
  • عوامل الخطر لدى الأشخاص الأصحاء
  • تقييم الأطفال والمراهقين
  • Li> Li>
  • الأسئلة المتداولة
  • أعراض الانتحار

    العلامات التحذيرية ليست واضحة دائمًا وقد تختلف من شخص لآخر. بعض الأشخاص يظهرون نيتهم ​​ويقولون إنهم يريدون الانتحار.. والبعض الآخر يكتم الأمر.... وفيما يلي بعض العلامات التحذيرية:

    • تحدث عن الشعور بخيبة الأمل أو الوحدة
    • يشير إلى حقيقة أنه لا يوجد سبب للعيش
    • كتابة وصية أو إعطاء ممتلكات شخصية
    • ابحث عن الانتحار المريح أو غير المؤلم...
    • قم بشراء أدوات لإيذاء نفسك (مثل الأسلحة)
    • نم كثيرًا أو لأسفل
    • الأكل أو الأكل (مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ)
    • السلوكيات العدوانية (مثل الإفراط في تناول الكحول والمخدرات)
    • العزلة المفرطة
    • التعبير عن الغضب أو الانتقام
    • الضيق الشديد أو القلق
    • تغير المزاج
    • الحديث عن الموت كوسيلة للخلاص
    <ديف>

    مضاعفات التفكير في الموت والانتحار الفاشل

    إن التفكير في الموت والقتل له آثار عاطفية.

    الانتحار عند علماء النفس يمكن أن يكون له أسباب متنوعة... فالرجال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات قد يفعلون ذلك أكثر من غيرهم... تحدث أمراض مالية وعائلية أو مزمنة...

    اعرف المزيد: ما هو الاكتئاب؟ من الأعراض والأعراض إلى علاجاتها! ..

    يعد الاكتئاب من أهم أسباب الأفكار الانتحارية.. لكن تتأثر أيضًا اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مثل اضطراب ثنائي القطب والفصام واضطراب القلق واضطراب الشخصية واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).. وبصرف النظر عن الاضطرابات النفسية، هناك عوامل أخرى تزيد من خطر هذه الظاهرة تشمل:

    • ضعف أو انخفاض الرضا الوظيفي
    • فقدان الوظيفة
    • تاريخ التعرض للعنف أو ملاحظة العنف بشكل مستمر
    • الأمراض المزمنة
    • تشخيص الأمراض الخطيرة لدى الشخص مثل السرطان أو الإيدز
    • العزلة أو الإساءة الاجتماعية
    • اضطراب المخدرات
    • تاريخ تعرض للاغتصاب أو الإصابة النفسية في مرحلة الطفولة
    • تاريخ الانتحار أو مشاكل الصحة العقلية في الأسرة
    • محاولة الانتحار في الماضي
    • الإصابات الاجتماعية، على سبيل المثال، نهاية علاقة جدية
    • الوصول إلى الأدوات الفتاكة مثل الأسلحة
    • صعوبة في العثور على المساعدة والدعم
    • عدم إمكانية الوصول إلى علاج الاضطرابات النفسية أو تعاطي المخدرات
    • اتبع الأنظمة العقائدية التي ترى في الموت حلاً للمشاكل الفردية
    <ديف>

    مزيد من المعلومات: هل الاكتئاب والانتحار قريبان من بعضهما البعض؟ ص>

    عوامل الخطر لدى الأطفال والمراهقين

    يمكن أن تحدث الوفاة عند الأطفال والمراهقين نتيجة لأحداث الحياة المجهدة. ص>

    في بعض الحالات، يفكر الأطفال أو المراهقون في الموت بسبب ظروف حياتهم المحددة الذين لا يريدون التحدث عنه، مثل:

    • اضطراب عقلي، بما في ذلك الاكتئاب
    • فقدت صديقًا مقربًا أو أحد أفراد العائلة أو دخلت في صراع معهم
    • تاريخ الاعتداء الجسدي أو الجنسي
    • حالة تحرش
    • المشكلات المتعلقة بتعاطي الكحول أو المخدرات
    • مشاكل جسدية أو طبية
    • ارجع إلى الصورة الانتحارية، أو اقرأ التقارير أو استمع إليها، أو احتفظ بمساحة للزملاء

    الأطفال والمراهقون الذين يعتقدون أن الانتحار قد يخرجون من أسرهم وأصدقائهم، أو يشعرون بالملل، أو يظهرون سلوكيات عنيفة، أو يشكون بشكل متكرر من المعدة والصداع والتعب والأعراض الجسدية الأخرى. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هي حبة الأرز؟ ص>

    عوامل الخطر لدى كبار السن

    يتم تصنيف كبار السن كمجموعات فوق سن 10 سنوات للانتحار. العوامل التالية يمكن أن تساعد في وفاتهم:

    • الاكتئاب
    • وفاة أحبائهم
    • العزلة والوحدة
    • الألم أو الإعاقة أو المرض الجسدي
    • تغيير كبير في الحياة، مثل التقاعد أو فقدان الاستقلال

    لدى كبار السن التفكير في الانتحار له أعراض عديدة: تغير أنماط النوم، إهمال أنفسهم أو عدم تنفيذ التعليمات الطبية، الوحدة والتسرع في كتابة الوصية...

    تقييم الأشخاص المعرضين لخطر الانتحار

    يمكن لأخصائيي الصحة العقلية تحديد ما هو الموت وما إذا كان خطر إنهاء الحياة مرتفعًا بناءً على الخلفية الشخصية والعائلية .... بالإضافة إلى ذلك، يقومون بفحص ما يلي:

    • الصحة النفسية: في كثير من الحالات تكون الوفاة بسبب اضطرابات نفسية كبيرة مثل الاكتئاب أو الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب...
    • تعاطي الكحول والمخدرات: غالبًا ما يؤدي تعاطي الكحول والمخدرات إلى الانتحار..
    <ديف>

    يوصي الخبراء أي شخص يستخدم مضادات الاكتئاب بالاهتمام بالأفكار السلبية.

    تقييم الأطفال والمراهقين

    يجب على الأطفال المستعدين للموت مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي ذو خبرة في تشخيص وعلاج الأطفال الذين يعانون من مشاكل نفسية...

    يعتمد العلاج على السبب الرئيسي للأفكار السلبية.

    • العلاج بالحوار: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من الحوار الذي يساعد على التعامل مع الأحداث الضاغطة ... يساعد هذا العلاج على إعادة توزيع الأفكار الإيجابية ... العلاج السلوكي الجدلي (DBT) هو أسلوب مماثل ...
    • العلاج بالعقاقير: إذا كان الحوار غير كافٍ للسيطرة على الفكر السلبي والانتحار. التخلص من الاكتئاب والقلق والوسواس .... وعلاج هذه المشاكل يساعد في تقليل أو القضاء على الأفكار المتعلقة بالموت ...
    • تصحيح نمط الحياة: في بعض الأحيان، يمكن تقليله، إلى جانب العلاجات الأخرى، من خلال اتباع عادات صحية. على سبيل المثال، تجنب الكحول والمخدرات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم...

    بعض الاستراتيجيات لمنع الانتحار

    إذا كنت تفكر في إنهاء حياتك فلا تحرج وقم بإخفاء أفكارك... يمكنك استخدام الطرق التالية لمنع الانتحار أو التفكير فيه:

    • تحدث إلى شخص واحد ...
    • اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا ولا تحذف وجباتك ...
    • ممارسة الرياضة كل يوم... النشاط البدني يسبب إفراز الإندروفين ويقلل التوتر...
    • نم بما فيه الكفاية ...
    • تجنب الكحول والمخدرات...
    • الوحدة يمكن أن تجعل الانتحار أسوأ... لذلك عليك قضاء بعض الوقت مع أصدقائك وأفراد عائلتك...
    • قم بالأنشطة التي تستمتع بها ... تجنب القيام بالأشياء التي تجعلك أسوأ، بما في ذلك الاستماع إلى الموسيقى الحزينة، وقراءة الرسائل القديمة، وما إلى ذلك.
    • استخدم أساليب صحية مثل التأمل وتمارين التنفس للتحكم في التوتر. لي>
    • إذا كنت تعاني من مشاكل في الصحة العقلية، فتناول أدويتك في الوقت المحدد. لي>
    • لا تقم أبدًا بإلغاء دورة العلاج النفسي. لي>
    • انتبه إلى العلامات التحذيرية وشاركها مع أفراد العائلة أو الأصدقاء ..
    • منزلك آمن ويحد من الوصول إلى العناصر القاتلة. لي>
    <ديف>

    إذا علمت أن أحد أقاربك يريد الموت، تحدث معه عن ذلك. واطلب منه أيضاً التواصل مع مراكز المساعدة... وبعد غرق الأزمة احذر من الانتحار مرة أخرى. ص>

    كلمة النهاية

    يعد الانتحار رد فعل حزينًا على المواقف العصيبة، ولكن لحسن الحظ يمكن منعه. لقد سمحت لك شركة GCORP LLC بالتناوب من خلال نظام المواعيد الخاص بطبيبك النفسي عبر الإنترنت. ص>

    الأسئلة المتداولة

    لماذا أفكر في الانتحار؟

    يمكن أن يكون لهذه الظاهرة أسباب مختلفة.

    الشعور بالإحباط، نوم مرتفع أو منخفض، أكل أو أكل، أكل أو أكل.. حيث الكتب فيها انتحار

    عندما يتعلق الأمر بتقديم كتاب انتحار، يمكننا "مثل ثلاثة عشر سبباً..."، "الساعة"، "الساعة" المصادر: منظمة الصحة العالمية، هيلث لاين، مايوكلينيك

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 3.9 3.9 /5 ... عدد الأصوات 216

      لم يتم تسجيله بعد

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    خصائص الجبن. من جمال البشرة والشعر إلى الوقاية من السرطان
    مطالعه بیشتر

    خصائص الجبن. من جمال البشرة والشعر إلى الوقاية من السرطان

    نبات مالفا سيلفيستريس بالاسم العلمي Malva sylvestris موطنه الأصلي أوروبا وشمال أفريقيا وآسيا ويستخدم للأغراض الطبية....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص البرسيم. من جمال البشرة ونضارتها إلى تنقية الدم
    مطالعه بیشتر

    خصائص البرسيم. من جمال البشرة ونضارتها إلى تنقية الدم

    البرسيم نبات عشبي من عائلة التريفوليوم له قيمة غذائية عالية وله دور مهم في الزراعة وخاصة تقوية التربة.. هذا النبات ذ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الخل البلسمي. من النحافة إلى جمال وإشراق البشرة
    مطالعه بیشتر

    خصائص الخل البلسمي. من النحافة إلى جمال وإشراق البشرة

    خل البلسميك هو أحد التوابل الإيطالية الشهيرة التي تم إنتاجها لأول مرة في مدينة مودينا.. بالإضافة إلى طعمه المميز وال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الليمون الحامض. من جمال البشرة والشعر إلى تحسين الأداء الجنسي
    مطالعه بیشتر

    خصائص الليمون الحامض. من جمال البشرة والشعر إلى تحسين الأداء الجنسي

    يعتبر الليمون الحامض من أكثر الفواكه استهلاكًا، وهو بالإضافة إلى طعمه الطيب ورائحته الطيبة، يتمتع أيضًا بخصائص طبية...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الشبت. من جمال البشرة والشعر إلى زيادة جودة الحيوانات المنوية
    مطالعه بیشتر

    خصائص الشبت. من جمال البشرة والشعر إلى زيادة جودة الحيوانات المنوية

    الشبت هو أحد النباتات العطرية والطبية الأكثر استخدامًا في الطب التقليدي، والذي، بالإضافة إلى طعمه اللطيف، لوحظ منذ ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص القرنبيط. 16 خاصية علاجية من علاج السرطان إلى الكبد الدهني
    مطالعه بیشتر

    خصائص القرنبيط. 16 خاصية علاجية من علاج السرطان إلى الكبد الدهني

    يعتبر القرنبيط الأبيض من أبرز وأفيد الخضروات من عائلة الكرنب، والتي لها مكانة خاصة في النظام الغذائي بسبب طعمها المع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    نقدم لكم كافة أنواع الأقراص والعصائر الشهية لمختلف الفئات العمرية
    مطالعه بیشتر

    نقدم لكم كافة أنواع الأقراص والعصائر الشهية لمختلف الفئات العمرية

    حبوب الشهية هي أدوية يمكن أن تزيد الرغبة في تناول الطعام.. لأنها مصممة خصيصا لعلاج فقدان الشهية.... فتح الشهية للأكل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الليمون الحلو. من إزالة سموم الكبد إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية
    مطالعه بیشتر

    خصائص الليمون الحلو. من إزالة سموم الكبد إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية

    لا يُعرف الليمون الحلو بأنه فاكهة شعبية في سلة الغذاء للعائلات فحسب، بل يستخدم أيضًا في الطب التقليدي لعلاج العديد م...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص البقدونس. من تجميل وتنحيف البشرة إلى تحسين الأداء الجنسي
    مطالعه بیشتر

    خصائص البقدونس. من تجميل وتنحيف البشرة إلى تحسين الأداء الجنسي

    يعد البقدونس أحد أبرز الخضروات وأكثرها استخدامًا في الطبخ والطب التقليدي، والذي كان له مكانة خاصة في ثقافتنا الغذائي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص زيت السمسم. مراجعة الفوائد العلاجية مع التحذيرات الهامة
    مطالعه بیشتر

    خصائص زيت السمسم. مراجعة الفوائد العلاجية مع التحذيرات الهامة

    كان لزيت الشحم، والذي يُعرف أيضًا باسم زيت الشحم الدهني، استخدامات مختلفة في فترات تاريخية مختلفة. ومن خصائص زيت الش...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الطماطم الخضراء. من تطهير الكبد إلى تقوية صحة القلب
    مطالعه بیشتر

    خصائص الطماطم الخضراء. من تطهير الكبد إلى تقوية صحة القلب

    ومن خصائص اللون الأخضر تنظيف الكلى والمساعدة على إنقاص الوزن وتنظيم نسبة السكر في الدم وتحسين الإمساك وتقوية الجلد....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص المنشطات؟ نبات سحري لصحة المرأة والرجل
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص المنشطات؟ نبات سحري لصحة المرأة والرجل

    العسافويتيدا نبات طبي مفيد رائحته نفاذة تشبه رائحة الكبريت والبصل ويستخدم في الهند لتنكيه الأطعمة المختلفة.... يتمتع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الشاي الأبيض. من صحة الأعصاب والتخسيس إلى جمال البشرة
    مطالعه بیشتر

    خصائص الشاي الأبيض. من صحة الأعصاب والتخسيس إلى جمال البشرة

    هل أنت على دراية بخصائص الشاي الأبيض؟ هل تعلم أن هذا الشاي اللذيذ يمكن أن يقوي جهاز المناعة ويحسن حالة الجلد وصحة ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص مسحوق اللوز لإنقاص الوزن والحمل والإمساك
    مطالعه بیشتر

    خصائص مسحوق اللوز لإنقاص الوزن والحمل والإمساك

    يدخل اللوز الأخضر إلى الأسواق في فصل الربيع ويعرف بأنه وجبة خفيفة صحية ومنخفضة السعرات الحرارية... تحتوي هذه الفاكهة...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص التوت المجفف. 12 خاصية مذهلة للرجال والنساء
    مطالعه بیشتر

    خصائص التوت المجفف. 12 خاصية مذهلة للرجال والنساء

    التوت الأبيض له خصائص عديدة.... هذه الشجرة فاكهة لذيذة ومميزة موطنها آسيا، ولكنها تزرع حاليا في أجزاء مختلفة من العا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص زيت الحبة السوداء. من علاج الرحم إلى تجديد بشرة الوجه
    مطالعه بیشتر

    خصائص زيت الحبة السوداء. من علاج الرحم إلى تجديد بشرة الوجه

    الحبة السوداء أو ساتيفا نبات موطنه الأصلي أوروبا الشرقية وينمو أيضا في إيران وله خصائص عديدة.... يعود تاريخ استخد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الشمام. من صحة الكبد الدهني إلى زيادة الأداء الجنسي للذكور
    مطالعه بیشتر

    خصائص الشمام. من صحة الكبد الدهني إلى زيادة الأداء الجنسي للذكور

    تعد الطالبي من أشهى الفواكه وأكثرها تميزًا والتي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي... من إعادة ترطيب الجسم إلى تقوية ج...

    منذ 3 أشهر بخوانید