به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية
مقاله تخصصی

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية

منذ 3 أشهر
363 بازدید
<ديف> وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ينتحر الكثير من الناس كل عام، منهم 6000 شخص يموتون... كل انتحار هو كارثة تؤثر على الأسر والمجتمعات وجميع البلدان ولها تأثير طويل المدى على الناس. وبدلا من ذلك، يحدث هذا في جميع أنحاء العالم. المخاطر لدى الأطفال والمراهقين
  • عوامل الخطر لدى الأشخاص الأصحاء
  • تقييم الأطفال والمراهقين
  • Li> Li>
  • الأسئلة المتداولة
  • أعراض الانتحار

    العلامات التحذيرية ليست واضحة دائمًا وقد تختلف من شخص لآخر. بعض الأشخاص يظهرون نيتهم ​​ويقولون إنهم يريدون الانتحار.. والبعض الآخر يكتم الأمر.... وفيما يلي بعض العلامات التحذيرية:

    • تحدث عن الشعور بخيبة الأمل أو الوحدة
    • يشير إلى حقيقة أنه لا يوجد سبب للعيش
    • كتابة وصية أو إعطاء ممتلكات شخصية
    • ابحث عن الانتحار المريح أو غير المؤلم...
    • قم بشراء أدوات لإيذاء نفسك (مثل الأسلحة)
    • نم كثيرًا أو لأسفل
    • الأكل أو الأكل (مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ)
    • السلوكيات العدوانية (مثل الإفراط في تناول الكحول والمخدرات)
    • العزلة المفرطة
    • التعبير عن الغضب أو الانتقام
    • الضيق الشديد أو القلق
    • تغير المزاج
    • الحديث عن الموت كوسيلة للخلاص
    <ديف>

    مضاعفات التفكير في الموت والانتحار الفاشل

    إن التفكير في الموت والقتل له آثار عاطفية.

    الانتحار عند علماء النفس يمكن أن يكون له أسباب متنوعة... فالرجال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات قد يفعلون ذلك أكثر من غيرهم... تحدث أمراض مالية وعائلية أو مزمنة...

    اعرف المزيد: ما هو الاكتئاب؟ من الأعراض والأعراض إلى علاجاتها! ..

    يعد الاكتئاب من أهم أسباب الأفكار الانتحارية.. لكن تتأثر أيضًا اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مثل اضطراب ثنائي القطب والفصام واضطراب القلق واضطراب الشخصية واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).. وبصرف النظر عن الاضطرابات النفسية، هناك عوامل أخرى تزيد من خطر هذه الظاهرة تشمل:

    • ضعف أو انخفاض الرضا الوظيفي
    • فقدان الوظيفة
    • تاريخ التعرض للعنف أو ملاحظة العنف بشكل مستمر
    • الأمراض المزمنة
    • تشخيص الأمراض الخطيرة لدى الشخص مثل السرطان أو الإيدز
    • العزلة أو الإساءة الاجتماعية
    • اضطراب المخدرات
    • تاريخ تعرض للاغتصاب أو الإصابة النفسية في مرحلة الطفولة
    • تاريخ الانتحار أو مشاكل الصحة العقلية في الأسرة
    • محاولة الانتحار في الماضي
    • الإصابات الاجتماعية، على سبيل المثال، نهاية علاقة جدية
    • الوصول إلى الأدوات الفتاكة مثل الأسلحة
    • صعوبة في العثور على المساعدة والدعم
    • عدم إمكانية الوصول إلى علاج الاضطرابات النفسية أو تعاطي المخدرات
    • اتبع الأنظمة العقائدية التي ترى في الموت حلاً للمشاكل الفردية
    <ديف>

    مزيد من المعلومات: هل الاكتئاب والانتحار قريبان من بعضهما البعض؟ ص>

    عوامل الخطر لدى الأطفال والمراهقين

    يمكن أن تحدث الوفاة عند الأطفال والمراهقين نتيجة لأحداث الحياة المجهدة. ص>

    في بعض الحالات، يفكر الأطفال أو المراهقون في الموت بسبب ظروف حياتهم المحددة الذين لا يريدون التحدث عنه، مثل:

    • اضطراب عقلي، بما في ذلك الاكتئاب
    • فقدت صديقًا مقربًا أو أحد أفراد العائلة أو دخلت في صراع معهم
    • تاريخ الاعتداء الجسدي أو الجنسي
    • حالة تحرش
    • المشكلات المتعلقة بتعاطي الكحول أو المخدرات
    • مشاكل جسدية أو طبية
    • ارجع إلى الصورة الانتحارية، أو اقرأ التقارير أو استمع إليها، أو احتفظ بمساحة للزملاء

    الأطفال والمراهقون الذين يعتقدون أن الانتحار قد يخرجون من أسرهم وأصدقائهم، أو يشعرون بالملل، أو يظهرون سلوكيات عنيفة، أو يشكون بشكل متكرر من المعدة والصداع والتعب والأعراض الجسدية الأخرى. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هي حبة الأرز؟ ص>

    عوامل الخطر لدى كبار السن

    يتم تصنيف كبار السن كمجموعات فوق سن 10 سنوات للانتحار. العوامل التالية يمكن أن تساعد في وفاتهم:

    • الاكتئاب
    • وفاة أحبائهم
    • العزلة والوحدة
    • الألم أو الإعاقة أو المرض الجسدي
    • تغيير كبير في الحياة، مثل التقاعد أو فقدان الاستقلال

    لدى كبار السن التفكير في الانتحار له أعراض عديدة: تغير أنماط النوم، إهمال أنفسهم أو عدم تنفيذ التعليمات الطبية، الوحدة والتسرع في كتابة الوصية...

    تقييم الأشخاص المعرضين لخطر الانتحار

    يمكن لأخصائيي الصحة العقلية تحديد ما هو الموت وما إذا كان خطر إنهاء الحياة مرتفعًا بناءً على الخلفية الشخصية والعائلية .... بالإضافة إلى ذلك، يقومون بفحص ما يلي:

    • الصحة النفسية: في كثير من الحالات تكون الوفاة بسبب اضطرابات نفسية كبيرة مثل الاكتئاب أو الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب...
    • تعاطي الكحول والمخدرات: غالبًا ما يؤدي تعاطي الكحول والمخدرات إلى الانتحار..
    <ديف>

    يوصي الخبراء أي شخص يستخدم مضادات الاكتئاب بالاهتمام بالأفكار السلبية.

    تقييم الأطفال والمراهقين

    يجب على الأطفال المستعدين للموت مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي ذو خبرة في تشخيص وعلاج الأطفال الذين يعانون من مشاكل نفسية...

    يعتمد العلاج على السبب الرئيسي للأفكار السلبية.

    • العلاج بالحوار: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من الحوار الذي يساعد على التعامل مع الأحداث الضاغطة ... يساعد هذا العلاج على إعادة توزيع الأفكار الإيجابية ... العلاج السلوكي الجدلي (DBT) هو أسلوب مماثل ...
    • العلاج بالعقاقير: إذا كان الحوار غير كافٍ للسيطرة على الفكر السلبي والانتحار. التخلص من الاكتئاب والقلق والوسواس .... وعلاج هذه المشاكل يساعد في تقليل أو القضاء على الأفكار المتعلقة بالموت ...
    • تصحيح نمط الحياة: في بعض الأحيان، يمكن تقليله، إلى جانب العلاجات الأخرى، من خلال اتباع عادات صحية. على سبيل المثال، تجنب الكحول والمخدرات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم...

    بعض الاستراتيجيات لمنع الانتحار

    إذا كنت تفكر في إنهاء حياتك فلا تحرج وقم بإخفاء أفكارك... يمكنك استخدام الطرق التالية لمنع الانتحار أو التفكير فيه:

    • تحدث إلى شخص واحد ...
    • اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا ولا تحذف وجباتك ...
    • ممارسة الرياضة كل يوم... النشاط البدني يسبب إفراز الإندروفين ويقلل التوتر...
    • نم بما فيه الكفاية ...
    • تجنب الكحول والمخدرات...
    • الوحدة يمكن أن تجعل الانتحار أسوأ... لذلك عليك قضاء بعض الوقت مع أصدقائك وأفراد عائلتك...
    • قم بالأنشطة التي تستمتع بها ... تجنب القيام بالأشياء التي تجعلك أسوأ، بما في ذلك الاستماع إلى الموسيقى الحزينة، وقراءة الرسائل القديمة، وما إلى ذلك.
    • استخدم أساليب صحية مثل التأمل وتمارين التنفس للتحكم في التوتر. لي>
    • إذا كنت تعاني من مشاكل في الصحة العقلية، فتناول أدويتك في الوقت المحدد. لي>
    • لا تقم أبدًا بإلغاء دورة العلاج النفسي. لي>
    • انتبه إلى العلامات التحذيرية وشاركها مع أفراد العائلة أو الأصدقاء ..
    • منزلك آمن ويحد من الوصول إلى العناصر القاتلة. لي>
    <ديف>

    إذا علمت أن أحد أقاربك يريد الموت، تحدث معه عن ذلك. واطلب منه أيضاً التواصل مع مراكز المساعدة... وبعد غرق الأزمة احذر من الانتحار مرة أخرى. ص>

    كلمة النهاية

    يعد الانتحار رد فعل حزينًا على المواقف العصيبة، ولكن لحسن الحظ يمكن منعه. لقد سمحت لك شركة GCORP LLC بالتناوب من خلال نظام المواعيد الخاص بطبيبك النفسي عبر الإنترنت. ص>

    الأسئلة المتداولة

    لماذا أفكر في الانتحار؟

    يمكن أن يكون لهذه الظاهرة أسباب مختلفة.

    الشعور بالإحباط، نوم مرتفع أو منخفض، أكل أو أكل، أكل أو أكل.. حيث الكتب فيها انتحار

    عندما يتعلق الأمر بتقديم كتاب انتحار، يمكننا "مثل ثلاثة عشر سبباً..."، "الساعة"، "الساعة" المصادر: منظمة الصحة العالمية، هيلث لاين، مايوكلينيك

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 3.9 3.9 /5 ... عدد الأصوات 216

      لم يتم تسجيله بعد

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    من هو المناسب لمصاعد الحاجب؟ أنواعه وفوائده ومضاعفاته
    مطالعه بیشتر

    من هو المناسب لمصاعد الحاجب؟ أنواعه وفوائده ومضاعفاته

    رفع الحاجب هي تقنية جميلة لتغيير الوضعية الأمامية وتقليل التجاعيد وتظهر لك أصغر سنا... معظمنا، مع تجربة مشاعر مختل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما الفرق بين زراعة الشعر والطرق الأخرى؟
    مطالعه بیشتر

    ما الفرق بين زراعة الشعر والطرق الأخرى؟

    تعتبر زراعة الشعر من التقنيات الحديثة غير الغزوية في منطقة الضفة... للشعر تأثير كبير على جمال ووجه الفرد... لذا فه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو وجه البوتوكس؟ طريقة عاجلة لبشرتك الشباب!
    مطالعه بیشتر

    ما هو وجه البوتوكس؟ طريقة عاجلة لبشرتك الشباب!

    بوتوكس الوجه هو تقنية تجميلية تقربك خطوة واحدة من الانتعاش والحيوية مع شلل مؤقت في العضلات. أي جزء من الوجه يستخد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو سبب المسام المفتوحة؟ هل هناك طريقة لإغلاق مسام الجلد؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو سبب المسام المفتوحة؟ هل هناك طريقة لإغلاق مسام الجلد؟

    تعتبر مسام الجلد المفتوحة مشكلة يواجهها الكثير من الأشخاص ويمكن أن يكون لها آثار سلبية على مظهر وصحة الجلد. وهي عبا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تحت العيون | أفضل العلاجات المنزلية والطبية
    مطالعه بیشتر

    تحت العيون | أفضل العلاجات المنزلية والطبية

    الجلد تحت العينين رقيق، لذا يبدو أغمق وأغمق من أجزاء الوجه الأخرى.. أجيبي على العلامة وتعرّفي على طرق علاجه......

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي أعراض العين السوداء في الحمل؟ علاجها سريع وسهل
    مطالعه بیشتر

    ما هي أعراض العين السوداء في الحمل؟ علاجها سريع وسهل

    السواد تحت العينين أثناء الحمل مشكلة شائعة بين النساء الحوامل، والتي تظهر عادة على شكل سواد حول العينين في بداية ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تأثير تساقط الشعر عند الرجال؛ نصائح يجب معرفتها
    مطالعه بیشتر

    تأثير تساقط الشعر عند الرجال؛ نصائح يجب معرفتها

    حوالي 85% من الرجال ينخفض ​​ويضعف بعد سن 50. يصاب بعض الأشخاص بتساقط الشعر حتى قبل سن 21. لا .... إذا قام شخص ما بس...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي زراعة الشعر بتقنية SUT؟ تقنية شعبية يجب أن تتعرف عليها!
    مطالعه بیشتر

    ما هي زراعة الشعر بتقنية SUT؟ تقنية شعبية يجب أن تتعرف عليها!

    تعتبر عملية زراعة الشعر من أحدث الطرق التجميلية التي تقضي على مشاكل مثل الصلع وتضيق الشعر...ولكن الطريقة الأفضل لزر...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف يتم مصعد الوجه؟ + 5 طرق لعمل شد الوجه
    مطالعه بیشتر

    كيف يتم مصعد الوجه؟ + 5 طرق لعمل شد الوجه

    الوجه هو تقنية جميلة تساعد على تجديده عن طريق إزالة الجلد الزائد وإزالة التجاعيد وشد الوجه. أنواع شد الوجه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي علامة جفاف الجلد أثناء الحمل؟ كيف يتم علاجها؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي علامة جفاف الجلد أثناء الحمل؟ كيف يتم علاجها؟

    عندما تكونين حاملاً، هناك تغيرات مختلفة في جسمك، بعضها ليس لطيفًا وجذابًا. يمكن أن يسبب جفاف الجلد الشديد الكثير من...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الميزوثيرابي للشعر؟ سوف تندهش من تأثيرها!
    مطالعه بیشتر

    ما هو الميزوثيرابي للشعر؟ سوف تندهش من تأثيرها!

    يستخدم الميزوثيرابي لتقوية ونمو الشعر. وبهذه الطريقة، يتم حقن العناصر الغذائية والفيتامينات في فروة الرأس لتحسين ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو أخذ عينات الجلد؟ طرق العناية بالخزعة
    مطالعه بیشتر

    ما هو أخذ عينات الجلد؟ طرق العناية بالخزعة

    يتم إجراء الخزعة أو خزعة الجلد عندما يشك الطبيب في وجود بعض الأمراض والأمراض الجلدية... وفي هذه الحالة يقوم بأخذ عي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي النقطة البنية على الجلد؟ كيف تتخلص منه؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي النقطة البنية على الجلد؟ كيف تتخلص منه؟

    البقعة البنية على الجلد والتي بقع الشيخوخة ، بقع ليفربول البقع الشمسية هي آفة مسطحة أو بنية داكنة ... وهناك أ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي فطريات فروة الرأس؟ هل المرض معدي؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي فطريات فروة الرأس؟ هل المرض معدي؟

    فروة الرأس هي عدوى شديدة العدوى تنتقل عادة من شخص إلى شخص أو إلى كتف أو منشفة أو قبعة أو وسادة مشتركة ... فروة ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي حروق الدرجة الأولى؟ ما هي طرق علاجها؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي حروق الدرجة الأولى؟ ما هي طرق علاجها؟

    الحروق الأولى هي جزء من الحروق التي تقضي على معظم طبقات الجلد الخارجية والسطحية. رغم أنك لا تؤذي البشرة كثيرًا، إلا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف حال الجفن؟ أفضل العلاجات
    مطالعه بیشتر

    كيف حال الجفن؟ أفضل العلاجات

    من المشاكل التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مظهرك وجمالك تدلي الجفن أو تدلي الجفن (تدلي الجفن) (تدلي الجفن)...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي علامة الإشارة؟ + أفضل العلاجات
    مطالعه بیشتر

    ما هي علامة الإشارة؟ + أفضل العلاجات

    بقع الوجه، والتي غالبًا ما تتكون من اللون البني الداكن إلى الفاتح، هي عبارة عن طوق من الصبغات (الميلانين) الموجودة...

    منذ 3 أشهر بخوانید