به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دکتر نگار میرصفر به کلینیک دندانپزشکی 100 قیطریه
مقاله تخصصی

دکتر نگار میرصفر به کلینیک دندانپزشکی 100 قیطریه

3 هفته پیش
733 بازدید
دکتر نگار میر

دکتر نگار میر

تهران

دندانپزشک متخصص پروتزهای دندانی

کلینیک دندانپزشکی قیطریه با مدیریت دکتر نگار میر

اگر به دنبال لبخندی زیبا، طبیعی و ماندگار هستید، کلینیک دندانپزشکی قیطریه انتخاب هوشمندانه ای است.
این مجموعه با پیشرفته ترین تکنولوژی های روز دنیا و زیر نظر دکتر نگار میر متخصص پروتز، ایمپلنت و دندانپزشکی زیبایی فضایی مدرن و آرام را برای ارائه خدمات دقیق، شخصی و بدون استرس فراهم کرده است. در اینجا، سلامتی، زیبایی و رضایت شما اولویت‌های مطلق است.

لبخندی که شایسته شماست در اینجا ساخته شده است.

چرا کلینیک دندانپزشکی قیتیه بهترین انتخاب است؟ و آرامش با تلفیقی از تخصص، تکنولوژی و تعهد حرفه ای.

در این کلینیک به عنوان یکی از بهترین مراکز دندانپزشکی زیبایی شمال تهران، هر لبخند با رویکردی علمی و طراحی انحصاری با هدف ایجاد تجربه ای متفاوت، حرفه ای و لذت بخش برای هر بیمار بازسازی می شود. دندانپزشکی زیبایی و بازسازی لبخند دیجیتالی

  • با استفاده از اسکنر صورت MetiSmile، اسکنر داخل دهانی و چاپگر سه بعدی<-fren>spacely, calmly و طراحی شخصی برای هر بیمار
  • صداقت در مشاوره و ارائه طرح درمانی واقعی
  • انتظار منظم و احترام به وقت بیماران
  • رعایت کامل از اصول استریل و ایمنی محیط درمان
  • پیگیری مستمر و مسئولیت پذیری بالا در فرآیند درمان
  • ترکیب از علم، هنر و تکنولوژی با کیفیت بالا در اجرای علم، هنر و تکنولوژی روز. فناوری ها
  • موقعیت جغرافیایی مناسب در منطقه قیطریه و اندرزگو
  • امکان نوبت دهی آسان و آنلاین
  • خدمات تخصصی کلینیک دندانپزشکی قیطریه

    رویکرد ما ارائه درمان هایی است که سلامت دهان و دندان را تضمین می کند و جلوه ای زیبا، طبیعی و هماهنگ بر روی صورت شما ایجاد می کند. چه به دنبال بهبود طرح لبخند خود باشید و چه نیاز به درمان های پیشرفته داشته باشید، در این کلینیک تمامی مراحل درمان با بالاترین استانداردها انجام می شود. لیست خدمات تخصصی ارائه شده در کلینیک دکتر میر عبارت است از:

    • ایمپلنت دیجیتال با طراحی و اجرای دقیق و شخصی
    • لمینیت سرامیکی طبیعی با لبه های شفاف و فرمی منطبق بر صورت
    • قابل چاپ کامپوزیت صورت
    • روکش کامپوزیت صورت
    • روکش دندانی با طرح لبخندli>روکش دندان. نرم افزار MetiSmile و اسکنر صورت نرم DSD
    • بلیچینگ حرفه ای (سفید کننده دندان) با دستگاه های پیشرفته
    • پروتزهای دندانی ثابت و متحرک با مواد مرغوب و با دقت بالا
    • ترمیم های همرنگ دندان سرامیکی
    • ترمیم کننده های دیجیتالی با تکنولوژی Smile S. درمان های زیبایی و عملکردی با رویکرد چند تخصصی
    • مشاوره تخصصی اصلاح طرح لبخند با توجه به فرم صورت و سبک زندگی

    تفاوت دندانپزشکی زیبایی و درمانی چیست؟ هر دو

    درمان دندان با هدف حفظ سلامت دهان و دندان انجام می شود را پوشش می دهیم; این شامل درمان هایی مانند ترمیم پوسیدگی، برداشتن عصب یا ساختن پروتز برای بازگرداندن عملکرد دندان است. در مقابل، دندانپزشکی زیبایی بر بهبود ظاهر دندان ها و لبخند تمرکز دارد. از جمله لمینت، ونیر، طراحی لبخند و بلیچینگ بخشی از خدمات دندانپزشکی زیبایی است.

    در کلینیک دکتر میر مرزی بین این دو قائل نیستیم. هر درمانی باید عملکرد صحیحی داشته باشد و جلوه زیبایی ایجاد کند. به همین دلیل خدمات ما ترکیبی از علم دقیق درمانی و ظرافت و زیبایی است. برای ایجاد لبخندی سالم، هماهنگ و ماندگار برای شما.

    Qaytariyeh-Dentistry justify;">قیمت خدمات زیبایی در کلینیک دندانپزشکی قیطریه

    هزینه خدمات دندانپزشکی زیبایی در کلینیک دکتر میر بر اساس نوع درمان، وضعیت دهان و دندان بیمار، مواد مصرفی و سطح تکنولوژی مورد استفاده تعیین می شود. از آنجایی که تمامی درمان ها شخصی سازی شده و با استانداردهای بالا ارائه می شوند، قیمت ها با توجه به کیفیت و نتیجه نهایی تعدیل می شود.

    به منظور برآورد دقیق هزینه، توصیه می شود ابتدا یک مشاوره تخصصی داشته باشید تا بر اساس نیاز واقعی شما، طرح درمان و قیمت نهایی به صورت شفاف ارائه شود.

    کلینیک دندانپزشکی قیطریه; قبل از درمان، لبخند خود را ببینید

    در کلینیک دکتر میر، طراحی لبخند با استفاده از <اسکنر صورت MetiSmile، اسکنر داخل دهانی و چاپگر سه بعدی کاملا دیجیتال است. این فرآیند امکان مشاهده مدل نهایی لبخند را قبل از شروع درمان فراهم می کند و طراحی نهایی بر اساس تناسب صورت، فرم لب، رنگ پوست و آناتومی دندان ها به صورت کاملا شخصی برای شما انجام می شود. تلفیق هنر و مهندسی در کلینیک دندانپزشکی قیتیه

    امروزه طراحی لبخند به سفید کردن دندان محدود نمی شود. ما در کلینیک دندانپزشکی قیطریه از پروتکل های دیجیتال برای ایجاد لبخندی متناسب با ویژگی های آناتومیک صورت هر فرد استفاده می کنیم. استفاده از تجهیزات پیشرفته ای مانند اسکنر صورت MetiSmile این امکان را به وجود آورده است که قبل از هر گونه تغییر در دندان ها، صورت بیمار به طور دقیق شبیه سازی شود.

    مراحل کلیدی طراحی لبخند مدرن:

    طراحی لبخند ارتفاع در کلینیک دندانپزشکی قییتیه <3><3*35> تجزیه و تحلیل چهره سه بعدی: با استفاده از اسکنر سه بعدی صورت شرکت Shining، داده های دقیق صورت در کمتر از 10 ثانیه استخراج می شود تا تناسبات طلایی بین خط لبخند و شکل لب ها حفظ شود.

    * اصلاح با ارتودنسی نامرئی: در مواردی که دندان ها برای داشتن یک لبخند زیبا تراز نیستند، سیستم Invisalign برای حالت دندان قروچه در حالت ایده آل قرار می گیرد. اصلاح فرم و رنگ: استفاده از روکش های سرامیکی یا کامپوزیت با بالاترین کیفیت برای اصلاح لبه های دندان و ایجاد درخشندگی طبیعی.

    چرا طرح لبخند در کلینیک دندانپزشکی قیطیه متفاوت است؟

    تفاوت اصلی ما در استفاده از 6%d8%ae%d9" است. در این روش خطای انسانی به حداقل می رسد و نتیجه نهایی کاملا مطابق با ذائقه بیمار و اصول علمی زیبایی شناسی است. کلینیک دندانپزشکی

    یکی از دغدغه های اصلی مراجعین برای جبران دندان های از دست رفته ترس از جراحی های طولانی مدت، خونریزی و درد است. چرا ایمپلنت دیجیتال در کلینیک دندانپزشکی قایتیه متفاوت است؟

    تفاوت اصلی این روش استفاده از "راهنماهای جراحی" است. با استفاده از اسکنرهای سه بعدی پیشرفته و تصاویر CBCT، ابتدا موقعیت دقیق استخوان، اعصاب و ریشه دندان های مجاور در نرم افزارهای تخصصی آنالیز می شود. سپس در کلینیک دندانپزشکی قیطریه شبیه سازی جراحی مجازی انجام شده و بهترین زاویه و عمق برای قرار دادن پایه ایمپلنت مشخص می شود.

    مزایای استفاده از فناوری دیجیتال در جراحی ایمپلنت:

    * دقت میلی متری: با توجه به طراحی نرم افزاری، احتمال خطای انسانی در زاویه ایمپلنت صفر است.

    * کاهش درد و تورم: در این روش اغلب به شکافتن زیاد لثه و بخیه های طولانی نیاز نیست. بنابراین دوره نقاهت بسیار کوتاه است.

    * سرعت بالا:کل فرآیند کاشت در کلینیک دندانپزشکی قایتیه سریعتر از روشهای سنتی انجام می شود.

    * هماهنگی با اسکنر صورت:ما از اسکنر صورت MetiSmile استفاده می کنیم تا مطمئن شویم که ایمپلنت نهایی با لب و تاج لبخند شما را کاملاً مضر می کند. صحبت کنید.

    *دقت 50 میکرون در خدمت سلامتی شما: استفاده از تجهیزات دیجیتال با دقت بسیار بالا (تا 50 میکرون) تضمین می کند که ایمپلنت شما بیشترین ثبات را در استخوان فک داشته باشد. href="https://drnegarmir.com/%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d9%84%d8%a8%d8%ae%d9%86%d 8%af-%d8%a8%d8%a7-%d9%87%d9%88%d8%b4-%d9%85%d8%b5%d9%86%d9%88%d8%b9%db%8c/">هر لبخند منحصربه‌فرد است

    و به همین دلیل طراحان خاص نیز طراحی شده‌اند. تولید شده با تکنولوژی CAD/CAM برای داشتن طبیعی ترین ظاهر ممکن.

    اگر به دنبال هر گونه خدمات دندانپزشکی هستید که ترکیبی از جراحی ایمپلنت، ارتودنسی نامرئی و طراحی لبخند را در بسته دیجیتالی به شما ارائه دهد، تیم متخصص ما آماده است تا تجربه ای بدون استرس را با استفاده از جدیدترین تجهیزات برندهای جهانی به شما ارائه دهد. شما تصمیم می گیرید.

    لبخند روشن با روکش ها و پوشش های محافظه کارانه در کلینیک دندانپزشکی قیتیه

    در دندانپزشکی مدرن، حفظ بافت طبیعی دندان اولویت اول است. ما در کلینیک دندانپزشکی قایتیه با استفاده از تکنیک های " دندانپزشکی حداقل تهاجمی " زیبایی بدون آسیب به ساختار اصلی دندان ها را به شما هدیه می دهیم. روکش‌های بسیار نازک و روکش‌های نسل بعدی انتخاب هوشمندانه‌ای برای کسانی است که به دنبال تغییرات چشمگیر با حداقل برش هستند.

    روکش های سرامیکی فوق العاده نازک؛ ظرافت و استحکام

    روکش های سرامیکی یا لمینت های دندان در کلینیک دندانپزشکی قیتیه با ضخامتی برابر با لنز چشم (حدود 0.3 تا 0.5 میلی متر) طراحی می شوند. این ظرافت به متخصصان ما این امکان را می دهد تا عیوبی مانند تغییر رنگ، فضاهای بین دندانی (دیاستم) و برجستگی های جزئی را بدون نیاز به اصلاح تهاجمی مینای دندان از بین ببرند. نتیجه این کار یک لبخند طبیعی و بسیار درخشان است که با فرم صورت شما هماهنگی کامل دارد.

    نقش تکنولوژی در طراحی روکش ها و استفاده از تجهیزات دیجیتال در کلینیک دندانپزشکی قیطریه تضمین کننده دقت نهایی کار است.

    روکش های محافظه کارانه (Table Tops & Onlays) هنوز هم آسیب دیده است. کاملا بریده شده (روکش های سنتی). ما در کلینیک دندانپزشکی قیطریه از روکش های «انلی» یا محافظه کار استفاده می کنیم. در این روش فقط قسمت آسیب دیده دندان بازسازی می شود و دیواره های سالم دندان حفظ می شود. این روکش ها از سرامیک های تقویت شده ساخته شده اند که علاوه بر استحکام بالا، شباهت بی نظیری به مینای دندان طبیعی دارند.

    چرا کلینیک دندانپزشکی قیطریه را برای خدمات زیبایی انتخاب می کنیم؟

    در این مرکز تمرکز ما تنها بر روی دندان ها نیست، بلکه روی هارمونی کل صورت است. گنجاندن خدماتی مانند ارتودنسی نامرئی برای تراز کردن دندان ها قبل از نصب روکش، نیاز به دندان قروچه را به حداقل می رساند. ما در کلینیک دندانپزشکی قیطیه دوام و زیبایی درمان شما را با استفاده از برندهای معتبر جهانی و سیستم های دیجیتالی مانند Invisalign و Shining 3D تضمین می کنیم.

    تقاطع تخصص و هنر دندانپزشکی در کلینیک دندانپزشکی قیتیه

    دندانپزشکی زیبایی نه تنها یک علم است، بلکه هنری است که در آن هر لبخند طراحی شده است. در کلینیک دندانپزشکی قیطریه، تخصص ما در درک آناتومی صورت و استانداردهای زیبایی شناسی با پیشرفته ترین فناوری های دیجیتال گره خورده است. رویکرد ما به هر بیمار فراتر از اصلاح دندان است. ما با ایجاد لبخندی که با شخصیت و فرم صورت شما هماهنگی کامل دارد، به دنبال بازآفرینی اعتماد به نفس هستیم.

    هنر ما در این مرکز، استفاده هوشمندانه از ابزار دقیقی مانند اسکنر صورت MetiSmile است که به ما این امکان را می دهد تا قبل از شروع هرگونه تغییر، تناسب و هماهنگی صورت شما را تجزیه و تحلیل کنیم. این ظرافت هنری در کنار تخصص در اجرای روش های مدرن مانند ارتودنسی نامرئی و نصب روکش های نانوسرامیکی فوق نازک، تضمین می کند که نتیجه نهایی نه تنها از نظر عملکردی عالی باشد، بلکه از نظر بصری نیز خیره کننده و طبیعی باشد. ما در کلینیک دندانپزشکی قیطریه متعهد هستیم که لبخندی را برای شما طراحی کنیم که برای سالیان سال مفتخر به نمایش آن باشید.

    خلاصه و نتیجه گیری

    در نتیجه انتخاب یک مرکز معتبر که ترکیبی از دانش تخصصی و فناوری های روز را ارائه می دهد، حیاتی ترین قدم برای بهبود لبخند شماست. ما در کلینیک دندانپزشکی قیطریه متعهد هستیم که با استفاده از ابزارهای هوشمندی مانند اسکنر صورت MetiSmile، تجربه ای متفاوت و دقیق از درمان های دیجیتال را برای شما به ارمغان آوریم.

    علاوه بر این، استفاده از روش های مدرن مانند لمینت های لبه شفاف بسیار نازک و ایمپلنت های دیجیتال، این امکان را به ما می دهد تا بهترین نتایج عملکردی و زیبایی را با کمترین تهاجم به دست آوریم. بنابراین اگر به دنبال تغییری دگرگون کننده در چهره و افزایش اعتماد به نفس خود هستید، کلینیک دندانپزشکی قیطریه با ظرافت هنری و دقت مهندسی در تمامی مراحل این مسیر در کنار شما خواهد بود تا لبخندی ماندگار را تجربه کنید. کلینیک، ما برای وقت شما ارزش قائلیم. فرآیند نوبت دهی به گونه ای طراحی شده است که می توانید در کمترین زمان ممکن با ما تماس بگیرید و بدون معطلی وقت مشاوره یا درمان خود را بگیرید

    روش های اخذ نوبتدر کلینیک دندانپزشکی قیطریه شامل موارد زیر است:>

    <-align: justify; href="tel:09124490603">تماس تلفنی مستقیم با کلینیک
  • ارسال پیام از طریق واتساپارتباطات uaQu href="https://www.instagram.com/dr_negar_mir?igsh=dWtoaHB5aGJ3NzNj&utm_source=qr" target="_blank" rel="noopener">دایرکت اینستاگرام
  • فرم وقت ملاقات را در وب‌سایت رسمی کلینیک تکمیل کنید> justify;">در صورت تمایل امکان دریافت وقت ملاقات حضوری نیز وجود دارد. تیم پذیرش ما آماده پاسخگویی، راهنمایی و هماهنگی بازدید شماست.

    فقط چند کلیک یا یک پیام برای برداشتن اولین قدم برای لبخند جدید شما کافی است.

    لینک کوتاه: https://drnegarmir.com/?p=9988

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از دکتر نگار میر

    82 مقاله
    طراحی لبخند با هوش مصنوعی; تجربه دیدن یک لبخند کامل در سال 1404
    مطالعه بیشتر

    طراحی لبخند با هوش مصنوعی; تجربه دیدن یک لبخند کامل در سال 1404

    طراحی لبخند با هوش مصنوعی. لبخندی بی نقص را تجربه کنیدآیا تا به حال آرزو کرده اید که کاش می توانستید قبل از هر درمانی نت...

    3 هفته پیش بخوانید
    لمینت سرامیکی دندان و قیمت لمینت دندان 1404
    مطالعه بیشتر

    لمینت سرامیکی دندان و قیمت لمینت دندان 1404

    لمینت سرامیکی دندان و لمینت دندان قیمت 1404اگر به دنبال لبخندی زیبا، طبیعی و ماندگار هستید، لمینت سرامیکی دندانپزشکی انت...

    3 هفته پیش بخوانید
    کلینیک دندانپزشکی نیاوران - دندانپزشک دکتر نگار میر
    مطالعه بیشتر

    کلینیک دندانپزشکی نیاوران - دندانپزشک دکتر نگار میر

    آیا به دنبال کلینیک دندانپزشکی در نیاوران هستید؟دکتر. کلینیک دندانپزشکی نگار میر با بهره گیری از فناوری های روز، فضای تخ...

    3 هفته پیش بخوانید
    کلینیک دندانپزشکی قیطریه
    مطالعه بیشتر

    کلینیک دندانپزشکی قیطریه

    کلینیک دندانپزشکی قیطریه با مدیریت دکتر نگار میراگر به دنبال لبخندی زیبا، طبیعی و ماندگار هستید، کلینیک دندانپزشکی قیطری...

    4 هفته پیش بخوانید
    طراحی لبخند با هوش مصنوعی; تجربه دیدن یک لبخند کامل قبل از درمان 1404
    مطالعه بیشتر

    طراحی لبخند با هوش مصنوعی; تجربه دیدن یک لبخند کامل قبل از درمان 1404

    طراحی لبخند با هوش مصنوعی. لبخندی بی نقص را تجربه کنیدآیا تا به حال آرزو کرده اید که کاش می توانستید قبل از هر درمانی نت...

    4 هفته پیش بخوانید
    راهنمای تخصصی مراقبت بعد از لمینت و کامپوزیت ونیر دندان 1404
    مطالعه بیشتر

    راهنمای تخصصی مراقبت بعد از لمینت و کامپوزیت ونیر دندان 1404

    مراقبت از لمینت و کامپوزیت روکش دندان | راهنمای تخصصی 1404کارهای زیبایی دندان سرمایه گذاری ارزشمندی برای داشتن لبخندی زی...

    4 هفته پیش بخوانید
    پوشش ایمپلنت و مراقبت از ایمپلنت دندان: صفر تا 100
    مطالعه بیشتر

    پوشش ایمپلنت و مراقبت از ایمپلنت دندان: صفر تا 100

    پوشش ایمپلنت و مراقبت از ایمپلنت دندان: صفر تا 100چرا مراقبت بعد از پوشش ایمپلنت مهم است؟پس از جوش خوردن ایمپلنت با استخ...

    4 هفته پیش بخوانید
    ارتودنسی شفاف (الاینرهای نامرئی)
    مطالعه بیشتر

    ارتودنسی شفاف (الاینرهای نامرئی)

    ارتودنسی شفاف یا الاینرهای نامرئی (Invisalign): بهترین روش برای بستن شکاف دندان قبل از لمینت و کامپوزیتارتودنسی شفاف یا...

    4 هفته پیش بخوانید
    لمینت سرامیکی Imax و 5 ویژگی برتر طراحی لبخند دیجیتال با اسکنر صورت
    مطالعه بیشتر

    لمینت سرامیکی Imax و 5 ویژگی برتر طراحی لبخند دیجیتال با اسکنر صورت

    5 ویژگی برتر طراحی لبخند دیجیتال با اسکنر صورت و لمینت سرامیکی IMAXامروزه دندانپزشکی دیجیتال مفهوم زیبایی را از "تغییر د...

    4 هفته پیش بخوانید
    لمینت یا کامپوزیت دندان؟ + تحلیل قیمت لمینت دندان 1404 و نقش اسکنر صورت در اصلاح طرح لبخند
    مطالعه بیشتر

    لمینت یا کامپوزیت دندان؟ + تحلیل قیمت لمینت دندان 1404 و نقش اسکنر صورت در اصلاح طرح لبخند

    لمینت یا کامپوزیت دندان؟ + تحلیل قیمت لمینت دندان 1404 و نقش اسکنر صورت در اصلاح طرح لبخنددر دنیای مدرن لبخند شما بیش از...

    4 هفته پیش بخوانید
    7 مزیت طلایی لمینت نانو سرامیکی و طراحی لمینت لبه شفاف برای دستیابی به لبخند هالیوودی 2026
    مطالعه بیشتر

    7 مزیت طلایی لمینت نانو سرامیکی و طراحی لمینت لبه شفاف برای دستیابی به لبخند هالیوودی 2026

    7 مزیت طلایی لمینت نانو سرامیکی و طراحی لمینت لبه شفاف برای دستیابی به لبخند هالیوودی 2026در عصر مدرن، لبخند هر فرد به ع...

    4 هفته پیش بخوانید
    ارتودنسی شفاف (الاینرهای نامرئی)
    مطالعه بیشتر

    ارتودنسی شفاف (الاینرهای نامرئی)

    ارتودنسی شفاف (تراز کننده نامرئی): بهترین روش برای بستن شکاف دندانی قبل از لمینت و کامپوزیتارتودنسی شفاف یا تراز کننده ه...

    1 ماه پیش بخوانید
    دندانپزشکی بدون درد
    مطالعه بیشتر

    دندانپزشکی بدون درد

    | راهنمای کامل ایمپلنت دیجیتال، فوری و بیهوشی در سال 1405بسیاری از مردم به دلیل ترس از صدای ابزارهای دندانپزشکی یا ترس ا...

    1 ماه پیش بخوانید
    5 نکته کلیدی روکش جزئی: از صفر تا صد مزیت، مراحل و قیمت 1404
    مطالعه بیشتر

    5 نکته کلیدی روکش جزئی: از صفر تا صد مزیت، مراحل و قیمت 1404

    5 نکته کلیدی ونیر جزئی (پارشیال ونیر): از صفر تا صد مزایا، مراحل و قیمت 1404داشتن لبخندی بی نقص همیشه نیاز به تغییرات کا...

    1 ماه پیش بخوانید
    (األطقم السنية )البروتزات - دندان پزشک دکتر نگار میر
    مطالعه بیشتر

    (األطقم السنية )البروتزات - دندان پزشک دکتر نگار میر

    (األطقم السنية )البروتزاتالبروتزات السنية هي بدائل صناعية لألسنان المفقودة، تهدف إلى استعادة وظيفة المضغ، تحسين النطق، و...

    2 ماه پیش بخوانید
    بلیچینگ دندان
    مطالعه بیشتر

    بلیچینگ دندان

    بلیچینگ دندان یکی از پرطرفدارترین روشهای دندانپزشکی زیبایی است که برای روشن کردن رنگ دندانها و از بین بردن لکه های سطحی...

    3 ماه پیش بخوانید
    طراحی لبخند
    مطالعه بیشتر

    طراحی لبخند

    در طراحی لبخند، دندانپزشک باید به عوامل متعددی توجه کند تا نتیجه ای طبیعی، هماهنگ و زیبا به دست آورد... این عوامل شامل ا...

    3 ماه پیش بخوانید