به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دکتر مژده نامداری
مقاله تخصصی

دکتر مژده نامداری

3 ماه پیش
140 بازدید
دکتر مژده نامداری

دکتر مژده نامداری

تهران

جراح و متخصص زنان و زایمان

به طور کلی، روش های زیر می توانند به کاهش احساس گشاد شدن واژن کمک کنند:
1. تمرینات کششی: ورزش هایی مانند یوگا، پیلاتس و کشش عضلات لگن می تواند به تقویت عضلات لگن و عضلات داخلی واژن کمک کند.
2. تمرینات کگل: تمرینات کگل به تقویت عضلات کمک می کند، که می تواند باعث تعادل هورمونی و در نتیجه افزایش سفتی واژن شود. برای انجام تمرینات کگل بهتر است با پزشک خود مشورت کنید
3. استفاده از تنگ کننده واژن: این وسیله برای تقویت عضلات واژن کاربرد دارد و می تواند در کاهش گشادی واژن مفید باشد
4. هورمون درمانی: در برخی موارد، هورمون درمانی می تواند به تعادل هورمونی بدن و در نتیجه سفت شدن واژن کمک کند.
جراحی: در برخی موارد از جراحی به عنوان یک روش درمانی برای سفت کردن واژن استفاده می شود. این عمل شامل بریدن و دوختن ماهیچه ها و بافت های اطراف واژن است که منجر به باریک شدن واژن می شود. این روش معمولاً فقط در موارد خاص مانند ضربه، جراحی های قبلی یا تغییرات ناشی از بارداری و زایمان استفاده می شود.
2. استفاده از لیزر CO2: لیزر CO2 به عنوان یک روش درمانی برای سفت کردن واژن توسط پزشکان و متخصصان زنان استفاده می شود. این روش شامل یک جلسه لیزر است که با استفاده از لیزر CO2 باعث بهبود طبیعی واژن می شود و باعث سفت شدن واژن می شود.
در هر صورت، تصمیم نهایی در مورد روش درمانی مناسب برای سفت کردن واژن باید توسط پزشک تصمیم گیری شود و ممکن است با توجه به شرایط فردی شما روش های دیگری پیشنهاد شود.
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر مژده نامداری

81 مقاله
آیا لابیاپلاستی برای دختران باکره امکان پذیر است؟
مطالعه بیشتر

آیا لابیاپلاستی برای دختران باکره امکان پذیر است؟

- هزینه لابیاپلاستی چگونه تعیین می شود؟ هزینه جراحی لابیاپلاستی مانند سایر جراحی های زیبایی با توجه به متغیرهای مختلفی...

3 ماه پیش بخوانید
آیا بازیابی باکرگی بدون جراحی امکان پذیر است؟
مطالعه بیشتر

آیا بازیابی باکرگی بدون جراحی امکان پذیر است؟

- آیا پرده با مالش پاره می شود؟ خیر... **مالیدن سطح خارجی واژن به تنهایی باعث پارگی پرده بکارت نمی شود**; مگر اینکه جسم...

3 ماه پیش بخوانید
پزشک متخصص درمان زگیل تناسلی در شریعتی تهران
مطالعه بیشتر

پزشک متخصص درمان زگیل تناسلی در شریعتی تهران

- آیا می توان بعد از درمان زگیل تناسلی رابطه جنسی داشت؟ بله، پس از درمان زگیل تناسلی و تایید پزشک مبنی بر بهبودی کامل،...

3 ماه پیش بخوانید
زگیل تناسلی در دختران مجرد (باکره) + روش های پیشگیری و درمان
مطالعه بیشتر

زگیل تناسلی در دختران مجرد (باکره) + روش های پیشگیری و درمان

- آیا می توان بعد از درمان زگیل تناسلی رابطه جنسی داشت؟ بله، پس از درمان زگیل تناسلی و تایید پزشک مبنی بر بهبودی کامل،...

3 ماه پیش بخوانید
بوتاکس واژینال برای درمان واژینیسموس
مطالعه بیشتر

بوتاکس واژینال برای درمان واژینیسموس

- دکتر بیمه نامه های مژده نامداری چگونه از واژینیسموس پیشگیری کنیم؟ هیچ روش شناخته شده ای برای پیشگیری از واژینیسموس و...

3 ماه پیش بخوانید
واژینیسموس چیست؟ | چگونه بفهمیم واژینیسموس داریم؟
مطالعه بیشتر

واژینیسموس چیست؟ | چگونه بفهمیم واژینیسموس داریم؟

- دکتر بیمه نامه های مژده نامداری چگونه از واژینیسموس پیشگیری کنیم؟ هیچ روش شناخته شده ای برای پیشگیری از واژینیسموس و...

3 ماه پیش بخوانید
تزریق ژل به واژن بهتر است یا چربی؟
مطالعه بیشتر

تزریق ژل به واژن بهتر است یا چربی؟

- آیا تزریق ژل به واژن با کربوکسی تراپی تداخل دارد؟ ژل بیکینی در دوران بارداری برای جنین بی ضرر است... البته بهتر است...

3 ماه پیش بخوانید
تزریق ژل لاغری + عکس قبل و بعد از تزریق دکتر نامداری
مطالعه بیشتر

تزریق ژل لاغری + عکس قبل و بعد از تزریق دکتر نامداری

- دکتر بیمه نامه های مژده نامداری آیا تزریق ژل صورت در دوران بارداری یا شیردهی انجام می شود؟ به طور کلی تزریق ژل صورت...

3 ماه پیش بخوانید
تزریق ژل به واژن برای جوانسازی لابیا بزرگ
مطالعه بیشتر

تزریق ژل به واژن برای جوانسازی لابیا بزرگ

- آیا تزریق ژل به واژن با کربوکسی تراپی تداخل دارد؟ کربوکسی تراپی روشی است که باعث روشن شدن و افزایش خون رسانی به بافت...

3 ماه پیش بخوانید
قبل و بعد از تزریق ژل خط خنده
مطالعه بیشتر

قبل و بعد از تزریق ژل خط خنده

- دکتر بیمه نامه های مژده نامداری آیا تزریق ژل صورت در دوران بارداری یا شیردهی انجام می شود؟ به طور کلی تزریق ژل صورت...

3 ماه پیش بخوانید
زایمان سزارین چطوره؟
مطالعه بیشتر

زایمان سزارین چطوره؟

- چه زمانی پانسمان سزارین باز می شود؟ طبق دستور پزشک و برای مراقبت از بخیه ها، اگر پانسمان ضد آب باشد، می توانید بعد از...

3 ماه پیش بخوانید
عمل هدکتومی یا کلیتوریس لیفت چیست؟ [افزایش میل جنسی]
مطالعه بیشتر

عمل هدکتومی یا کلیتوریس لیفت چیست؟ [افزایش میل جنسی]

- بهترین زمان برای جراحی زیبایی واژن بهترین زمان برای انجام عمل های زیبایی واژن مانند لابیاپلاستی پس از پایان قاعدگی یا...

3 ماه پیش بخوانید
کولپوسکوپی چیست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

کولپوسکوپی چیست و چگونه انجام می شود؟

- بهترین پزشک کولپوسکوپی در تهران برای انجام کولپوسکوپی و گرفتن نتیجه با دقت هر چه بیشتر باید به پزشک متخصص مراجعه کرد...

3 ماه پیش بخوانید
سفت کردن واژن با نخ دائمی و بدون نیاز به بیهوشی و درمان سرپایی
مطالعه بیشتر

سفت کردن واژن با نخ دائمی و بدون نیاز به بیهوشی و درمان سرپایی

- برای تنگی واژن چه کاری انجام می شود؟ اولین رابطه بعد از **عمل تنگی واژن** ممکن است کمی دردناک باشد، مخصوصاً اگر بهبو...

3 ماه پیش بخوانید
مرکز تزریق واکسن گارداسیل در تهران
مطالعه بیشتر

مرکز تزریق واکسن گارداسیل در تهران

- آیا می توان بعد از درمان زگیل تناسلی رابطه جنسی داشت؟ بله، پس از درمان زگیل تناسلی و تایید پزشک مبنی بر بهبودی کامل،...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت پاپ اسمیر با کولپوسکوپی + فیلم واقعی
مطالعه بیشتر

تفاوت پاپ اسمیر با کولپوسکوپی + فیلم واقعی

- بهترین پزشک کولپوسکوپی در تهران برای انجام کولپوسکوپی و گرفتن نتیجه با دقت هر چه بیشتر باید به پزشک متخصص مراجعه کرد...

3 ماه پیش بخوانید
فیلم حذف لابیا بدون سانسور
مطالعه بیشتر

فیلم حذف لابیا بدون سانسور

- آیا بوی بد واژن نشانه عفونت است؟ بله، به خصوص در واژینوز باکتریایی، بوی ماهی با ترشحات غیرطبیعی می تواند نشانه عفونت...

3 ماه پیش بخوانید