به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

به واکسن آنفولانزا ضربه نزنید؟ آشنایی کامل با انواع آن
مقاله تخصصی

به واکسن آنفولانزا ضربه نزنید؟ آشنایی کامل با انواع آن

3 ماه پیش
279 بازدید

شما باید شنیده باشید که برخی از افراد در ابتدای فصل سرد برای جلوگیری از سرماخوردگی شدید ، آنفولانزا را واکسیناسیون می کنند. این ویروس تنفسی بسیار مسری است و می تواند در مدت زمان کوتاهی بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار دهد .. ممکن است 100 ٪ مؤثر باشد ، اما می تواند بهترین انتخاب برای آن باشد. "https://gcorp.cc/"> gcorp llc برای صحبت بیشتر در مورد واکسن آنفلوانزا و انواع آن ..

لیست محتوا
  • واکسن آنفلوانزا چیست؟
  • واکسن آنفلوانزا به چند دسته تقسیم می شود؟ زنده

  • بهترین واکسن آنفولانزا چیست؟
    • واکسن آنفلوانزا آنفلوانزا هلندی
    • واکسن آنفلوانزا فرانسوی
    • واکسن آنفلوانزا ایرانی
    • آنفلوانزا
  • کشورها و شرکت های واکسن آنفلوانزا
  • تفاوت بین واکسن هلندی و فرانسوی واکسینهای فرانسوی چیست؟
  • چه زمانی بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوانزا است؟ انگور
  • عوارض واکسن هلندی آنفلوانل
  • عوارض واکسن شلاق ایرانی
  • عوارض واکسن آنفولانزا در کودکان چند روز گذشته است؟
  • گروه سنی مناسب کدام گروه های سنی هستند؟ آنفولانزا در بارداری مجاز است؟
  • واکسن آنفلوانزا کجا تزریق می شود؟
  • برنامه تزریق واکسن آنفلوانزا برای کودکان و بزرگسالان
  • چه کسی برای واکسن آنفولانزا ضروری است؟
  • آنفلوانزا
  • راهنمای مرجع پزشک
  • سؤالات متداول
  • واکسن آنفولانزا چیست؟

    واکسن آنفلوانزا یک واکسن فصلی است که بدن را از ویروس آنفلوانزا محافظت می کند ... پزشکان بر این باورند که همه افراد بالای 6 ماه بهتر است هر سال در ابتدای پاییز واکسن را تزریق کنند.. ویروس های آنفولانزا از طریق هوا پخش شده و از طریق بینی ، دهان یا حتی سطوح آلوده به افراد منتقل می شوند. این ویروس ها دائماً در حال جهش و تغییر بدن هستند. شما آنفولانزا را دارید ، آنها امسال مؤثر نیستند .. حتی برخی از متخصصان معتقدند که افراد دارای شرایط خاص باید 2 بار در سال واکسن را تزریق کنند ..

    متن انگلیسی:

    "برای بهترین محافظت ، هر کس 6 ماه و بالاتر باید واکسینه سالآموزی شود"

    ترجمه:

    برای محافظت بهتر ، همه افراد باید سالانه در آنفولانزا واکسینه شوند.

    انواع واکسن آنفلوانزا به چند دسته تقسیم می شوند؟

    واکسن های آنفلوانزا انواع مختلفی دارند که شما باید برای استفاده از واکسن های دارای مجوز مطابق توصیه CDC استفاده کنید.

    این نوع واکسن بدن را در برابر سه نوع ویروس آنفلوانزا (H1N1) ، ویروس آنفلوانزا (H3N2) و ویروس آنفلوانزا محافظت می کند.

  • واکسن سه گانه: این واکسن ها ، که حاوی 2 نوع ویروس A و یک نوع ویروس B هستند ، از 1 تا 5 سال برای افراد تزریق می شوند و به آنها واکسن آنفلوانزا تخم مرغ گفته می شود ..
  • واکسن های سه فضایی با لبه: این نوع واکسن برای افراد بالای 5 سال مناسب است ..

    ادامه مطلب: آنفولانزا چیست؟

    واکسن های آنفلوانزا چهارم

    این نوع واکسن بدن را در برابر 2 گونه ویروس A و 2 گونه ویروس B ایمن کنید ، بنابراین بدن در برابر عفونت مقاوم تر است ... انواع آنها عبارتند از:

    • ظرفیت با دوز استاندارد: این واکسن برای همه افراد بیش از 6 ماه مناسب است و با تأمین 4 نوع ویروس آنفلوانزا از بدن محافظت می کند ..
    • واکسن چهار ضلعی مبتنی بر سلول: این واکسن در کشت سلولی ایجاد می شود ، در ترکیبات خود تخم مرغی ندارد و بیش از 6 ماه برای افراد مجاز است..
    • واکسن نوترکیب چهار ظرفیت: این واکسن برای افراد بالای 5 سال مناسب است و مناسب برای افراد بالای 5 سال است.
    • واکسن چهار ضلعی دوتایی بالا: این نوع واکسن آنفلوانزا بالاترین آنتی ژن را برای تأمین امنیت بالا دارد .. اغلب برای افراد 5 سال یا بالاتر و کسانی که سیستم ایمنی ضعیف تری دارند تزریق می شود ..

    اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: واکسن پنوموکوکوس

    واکسن های آنفلوانزا ضعیف زنده

    این نوع واکسن ، ساخته شده از ویروس آنفلوانزا زنده اما ضعیف ، به شکل اسپری بینی ساخته شده است و برای افراد 1 تا 5 سال تأیید می شود .. در حال حاضر ، پزشکان آن را برای نقص باردار یا ایمنی مناسب نمی دانند ..

    بیشتر بخوانید: انواع واکسن کودک

    بهترین واکسن آنفولانزا چیست؟

    هر سال ، انواع واکسن های آنفلوانزا مناسب برای تغییر جهش ویروس ساخته می شود. می توانید با یک پزشک عمومی مشورت کنید ..

    چگونه می توان سرما و آنفلوانزا را در دیابتی ها کنترل کرد؟

    مهمترین و شناخته شده ترین واکسن های آنفولانزا شامل موارد زیر است:

    واکسن آنفلوانزا هلندی

    واکسن INFUPVAC یکی از مشهورترین واکسن های آنفولانزای هلندی است که یک واکسن چهار ضلعی و کودکان بیش از 6 ماه است و بزرگسالان می توانند آن را تزریق کنند. این واکسن بدن را در برابر 2 نوع ویروس A و 2 نوع ویروس B محافظت می کند. بنابراین ، پزشکان تزریق را برای جلوگیری از آنفولانزا در فصول مختلف سال توصیه می کنند.. باید بدانید که این واکسن از تخم مرغ ساخته شده است و افراد مبتلا به آلرژی نباید آن را تزریق کنند.

    واکسن آنفلوانزا فرانسوی

    واکسن Vaxigrip Tetra مشهورترین واکسن فرانسوی است که یک واکسن چهار ضلعی است و کلیه گروه های سنی ، از جمله کودکان بالای 6 ماه و افراد مسن ، می توانند آن را تزریق کنند. اگر به پروتئین تخم مرغ مبتلا هستید ، نباید این واکسن را تزریق کنید ..

    واکسن آنفولانزا در ایران تولید می شود ، که یک واکسن نوترکیب است .. ساخت و ساز در اوایل ماه اکتبر آغاز شد و در اوایل دسامبر همان سال به پایان رسید ... تزریق این واکسن فقط در افراد بالای 5 سال انجام می شود و ایمنی آن در زنان باردار و شیرده هنوز به طور کامل مورد بررسی قرار نگرفته است.

    متن انگلیسی:

    "صرف نظر از نوع یا ترکیب واکسن آنفلوانزا فصلی ، واکسن باید به صورت آنالیز به صورت حفاظت از عفونت بهینه شود."

    ترجمه:

     ، صرف نظر از نوع یا ترکیب واکسن آنفلوانزا فصلی ، واکسیناسیون باید سالانه انجام شود تا بهینه بدن را از عفونت ها محافظت کند. 
    
    بیشتر بخوانید 

    : اثرات واکسن آنفولانزا چیست؟

    ساختار دارویی واکسن آنفلوانزا

    هر واکسن های آنفولانزای هلندی ، فرانسوی و ایرانی بسته به امکانات و تحقیقات گسترده سازنده ، بمباران خاصی از ویروس بیماری را دارند.

    واکسن های آنفلوانزا در کشورهای مختلف توسط شرکتهای بزرگ و معتبر دارویی تولید می شوند. این باعث شده است که بسیاری از افراد هنگام خرید واکسن آنفولانزا اشتباه بگیرند .. زیرا این محصول باید بر اساس شرایط خاص فرد ، سن و تاریخ پزشکی خریداری شود..

    در اینجا ما شما را با کشورها و شرکت هایی که واکسن های آنفولانزا را تولید می کنند آشنا می کنیم:

    • واکسن های آنفلوانزا هلندی توسط یک شرکت معتبر مانند Abbott Biologics B.V تولید می شود.
    • واکسن های آنفولانزا فرانسوی توسط یک شرکت معتبر مانند سانوفی پاستور تولید می شود.
    • واکسن آنفلوانزا ایرانی توسط شرکت بهداشت و درمان ایران و نایداد ساخته شده است ..

    تفاوت بین واکسن آنفلوانزا هلندی و فرانسوی چیست؟

    واکسن های آنفلوانزا هلندی و فرانسوی هر چهار واکسن چهار ضلعی هستند و تنها تفاوت آنها در سویه های مورد استفاده در ساخت آنها است ... این بدان معنی است که خطر واکسن هلندی از واکسن فرانسوی بیشتر است.

    چه زمانی بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوانزا است؟

    شیوع ویروس آنفلوانزا از ابتدای اکتبر شروع می شود و تا پایان ماه مه ادامه می یابد. بنابراین مناسب ترین زمان برای دریافت واکسن در اواخر سپتامبر تا اواسط -november است ، اما در صورت لزوم ، واکسن را می توان در ماه دسامبر یا حتی پس از آن دریافت کرد.

    پس از آنفلوانزا ، علائمی مانند گرفتگی صوتی شایع است و اغلب به راحتی بهبود نمی یابد. بنابراین ، بسیاری از افراد به کاهش علائم برای مصرف صدا برای گرفتگی می روند.

    سمت واکسن آنفلوانزا

    واکسن های آنفلوانزا ممکن است مانند هر داروی دیگر عوارض جانبی ایجاد کنند. این عوارض معمولاً خفیف و موقتی است و بندرت رخ می دهد..

    • حس درد ، قرمزی ، گرما و در بعضی موارد تورم در محل تزریق
    • سردرد یا درد عضلانی
    • سرگیجه یا غش کردن
    • تب خفیف
    • درد معده

    برخی از افراد همچنین ممکن است واکنش های شدیدتری در بدن خود داشته باشند. شامل:

    • تب بالاتر از 2 درجه
    • سندرم نوار ژیلن (بیماری عصبی باعث ضعف یا فلج در بدن می شود)
    • شوک آنافیلاکسی
    • ضربان قلب بالا
    • ضعف شدید بدن با رنگ آمیزی
    • احساس سردرگمی و خستگی
    • تورم در اطراف چشم و لب
    • تغییر در رفتار و هوشیاری
    • سنگ و ضایعات پوستی منتشر شده
    • تصادف ، خشونت صوتی و مشکلات تنفسی

    عوارض واکسن انگور موم فرانسوی

    اثرات این واکسن بسیار شبیه به اثرات کلی واکسن های آنفولانزا است ... شایع ترین عوارض شامل تب خفیف ، درد ، بی اشتهایی ، سردرد و علائم اولیه آنفلوانزا است.

    عوارض واکسن هلندی

    این واکسن ممکن است عوارضی مانند سایر واکسن های آنفلوانزا ایجاد کند .. شایع ترین عوارض شامل درد در محل تزریق ، تب خفیف ، علائم اولیه آنفولانزا ، سردرد و خستگی است.

    عوارض واکسن شلاق ایرانی

    شایع ترین عوارض این واکسن ایرانی شامل علائم خفیف آنفلوانزا ، تب و لرز ، درد بدن ، بینی موقت و بینی ، ضعف جسمی ، سردرد و بی خوابی است.

    عوارض واکسن آنفولانزا در کودکان تا چند روز دوام می آورد؟

    علائم خفیف پس از تزریق این واکسن در کودکان معمولاً یک تا سه روز دوام می آورد و می تواند به طور خودجوش برطرف شود. این می تواند شامل تب خفیف ، بی قراری ، درد یا قرمزی در محل تزریق و گاهی اوقات درد و بی حسی بدن باشد..

    تزریق واکسن فصلی فصلی در چه گروه های سنی وجود دارد؟

    برخی از افراد به روشهای درمانی سنتی مانند داروهای گیاهی برای سرماخوردگی یا سرماخوردگی بعد از علائم سرماخوردگی و آزار دهنده می روند .. در حالی که آنفلوانزا می تواند بسیار شدیدتر از سرماخوردگی باشد و حتی اگر با عوارض جدی درمان نشود. بنابراین ، بهترین راه برای تزریق واکسن ، به ویژه برای گروه های پرخاشگر مانند مادران باردار ، کودکان ، افراد مسن ، بزرگسالان دارای نقص ایمنی و بیماران مبتلا به سوابق بیماری مادرزادی ..

    واکسن های آنفلوانزا می توانند تمام گروه های سنی ، از جمله کودکان ، بزرگسالان و افراد مسن را حفظ کنند و از ویروس آنفلوانزای فصلی محافظت کنند. بنابراین ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مرکز کنترل بیماری (CDC) تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا را برای همه افراد بالای 6 ماه توصیه می کنند .. بیشتر بخوانید:

    کوتاهترین زمان چیست؟

    تزریق واکسن آنفلوانزا در بارداری؟

    طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، تزریق واکسن آنفولانزا در هر زمان از بارداری توصیه می شود و بی خطر است ... این واکسن از مادر و جنین از عوارض جدی آنفولانزا محافظت می کند. به یاد داشته باشید ، در دوران بارداری ، واکسن های تزریق شده حاوی ویروس غیرفعال مجاز است ..

    نوزادان به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن به شدت در معرض سرماخوردگی و آنفولانزا قرار دارند و والدین معمولاً به دنبال روش هایی مانند درمان سریع سرماخوردگی کودک هستند. در حالی که مادر در دوران بارداری واکسینه می شود ، بخشی از مصونیت به بدن کودک منتقل می شود.

    واکسن های آنفلوانزا را می توان به صورت عضلانی یا استنشاق کرد. در کشور ما ، برای بزرگسالان و نوجوانان ، واکسن های عضلانی معمولاً به عضله الماس تزریق می شوند و برای نوزادان بیش از 6 ماه به قسمت کوچکی از ران تزریق می شوند..

    برنامه تزریق واکسن آنفلوانزا برای کودکان و بزرگسالان

    جدول زیر برنامه تزریق واکسن برای کودکان 6 ماه و بالاتر را نشان می دهد:

    واکسن آنفلوانزا برای چه کسی است؟

    به توصیه پزشکان ، همه افراد بالای 6 ماه می توانند این واکسن را دریافت کنند .. البته ، این توصیه برای تعدادی از افراد تأکید می شود و باید در موعد واکسینه شود .. اینها عبارتند از:

    • افراد بالای 5 سال به دلیل سیستم ایمنی بدن ضعیف
    • کودکان بین 6 ماه تا 5 سال
    • زنان باردار برای محافظت از مادر و جنین
    • افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند آسم ، بیماری قلبی ، ریه و کبد
    • افرادی که در مراکز مراقبت مانند خانه سالمندان زندگی می کنند
    • جعبه درمانی در تماس با بیماران مختلف
    • افراد مبتلا به دیابت (سرماخوردگی و آنفولانزا در دیابتی ها به دلیل ضعف بیشتر سیستم ایمنی بدن رخ می دهد.)

    احتیاط و ممنوعیت تزریق تزریق

    معمولاً توصیه می شود تزریق این واکسن در حین سرماخوردگی و تب به تأخیر بیفتد ... همچنین گروه هایی که واکسن های آنفولانزا باید محتاط یا ممنوع باشند عبارتند از:

    • افرادی که آلرژی شدید به تخم مرغ دارند
    • حساس به سایر اجزای واکسن
    • نوزادان زیر 6 ماه
    • افرادی که دارای سابقه سندرم Gilanbe Barry هستند
    • افرادی که تجربه واکنش شدید به واکسن های آنفلوانزا را در دوزهای قبلی دارند
    • افراد مبتلا به عفونت های شدید

    شرایط ذخیره سازی واکسن آنفلوانزا

    واکسن های آنفلوانزا باید از نور مستقیم ، در یخچال در 2 تا 2 درجه سانتیگراد دور نگه داشته شوند.

    راهنمای پزشک

    واکسن آنفلوانزا یکی از ساده ترین و مؤثرترین راهها برای جلوگیری از آنفولانزای فصلی و کاهش عوارض آن است.. این واکسن هر سال بر اساس سویه های ویروس جدید تولید می شود. به همین دلیل ، شما باید هر سال آن را تزریق کنید .. البته با اختیار یک پزشک عمومی یا یک متخصص داخلی ، برخی از گروه های سنی ممکن است به 2 تزریق واکسن نیاز داشته باشند ..

    در این مقاله از مجله GCORP LLC ما شما را با انواع واکسن های آنفولانزا آشنا کردیم ..

    سؤالات متداول

    چه مدت بر بدن به دلیل سطح آنتی بادی و جهش ویروس های آنفلوانزا در هر سال به دلیل کاهش سطح آنتی بادی و ویروس های آنفلوانزا تأثیر می گذارد ،
    آیا بدن بلافاصله پس از دریافت واکسینهای واکسینه ای ایمن است.
    واکسن آنفولانزا کجا تزریق می شود؟

    برای بزرگسالان و نوجوانان به عضله دلتوئید و بیش از 6 ماه برای نوزادان به ران تزریق می شوند. آنها کاهش می یابند.

    منابع: CDC | WebMD | چه کسی

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4.1 /5 ... تعداد آرا 163

      هنوز نمره ثبت نشده

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    بیوریتم چیست؟ + چرخه های بیوریتم را بررسی کنید
    مطالعه بیشتر

    بیوریتم چیست؟ + چرخه های بیوریتم را بررسی کنید

    بیوریتم اصلاً برای ما غریبه نیست و همه ما آن را تجربه کرده ایم... می دانید کجا و کی؟.. درست در آخرین روز زمستان که س...

    3 ماه پیش بخوانید
    هر آنچه باید در مورد بلوغ در پسران و دختران بدانید
    مطالعه بیشتر

    هر آنچه باید در مورد بلوغ در پسران و دختران بدانید

    بلوغ دوره گذار از کودکی به بزرگسالی است که با تولید و ترشح هورمون های زیادی همراه است... کودکان در این دوره از زندگی...

    3 ماه پیش بخوانید
    تفاوت لنز Blocat و Blocontrol چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تفاوت لنز Blocat و Blocontrol چیست؟

    لنزهای Blocat و Blockcontrol راه حل خوبی برای محافظت از چشمان ما در برابر نور آبی تجهیزاتی مانند صفحه نمایش موبایل ه...

    3 ماه پیش بخوانید
    چاقی چیست و چگونه باید آن را درمان کرد؟
    مطالعه بیشتر

    چاقی چیست و چگونه باید آن را درمان کرد؟

    چرا چاق و اضافه وزن می شوم؟. اگر چاق شده اید ممکن است بیماری های زمینه ای مانند اختلالات تیروئید داشته باشید... در غ...

    3 ماه پیش بخوانید
    آمپول کتورولاک چیست؟ دوز و عوارض جانبی
    مطالعه بیشتر

    آمپول کتورولاک چیست؟ دوز و عوارض جانبی

    Ketorolac (Ketorolac) با نام تجاری Toradol دارای اثرات ضد درد، ضد التهاب و تب می باشد.. این دارو را می توانید به صور...

    3 ماه پیش بخوانید
    مجسمه سازی چیست؟ کاربرد، عوارض و مراقبت های بعد از عمل
    مطالعه بیشتر

    مجسمه سازی چیست؟ کاربرد، عوارض و مراقبت های بعد از عمل

    با گذشت زمان و پیشرفت روزافزون علم به خصوص در صنعت پزشکی، هر روز با روشی نوین در این علم و در تمامی زمینه ها مواجه...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهترین حرکات برای گرم کردن بدن قبل از ورزش
    مطالعه بیشتر

    بهترین حرکات برای گرم کردن بدن قبل از ورزش

    اگر بعد از ورزش نیز با درد و گرفتگی عضلات روبرو شده اید، باید بدانید که درصد زیادی از این گرفتگی ها به دلیل گرم نکرد...

    3 ماه پیش بخوانید
    زاویه دهی فک و صورت چقدر است؟ انواع، مزایا، معایب
    مطالعه بیشتر

    زاویه دهی فک و صورت چقدر است؟ انواع، مزایا، معایب

    صورت شما اولین چیزی است که مردم به آن توجه می کنند... بنابراین تعجبی ندارد که می خواهید بهتر به نظر برسید... با افزا...

    3 ماه پیش بخوانید
    شیوع بلغم چیست و راه های درمان آن چیست؟
    مطالعه بیشتر

    شیوع بلغم چیست و راه های درمان آن چیست؟

    این روزها طب سنتی که از آن به عنوان طب مکمل یاد می شود در بین مردم طرفداران زیادی پیدا کرده است. اگر از علاقه مندان...

    3 ماه پیش بخوانید
    پروتز سینه چیست؟ انواع، کاربرد، عوارض جانبی، فواید
    مطالعه بیشتر

    پروتز سینه چیست؟ انواع، کاربرد، عوارض جانبی، فواید

    این که آیا می خواهید از پروتز سینه استفاده کنید یا خیر. این یک تصمیم کاملا شخصی است...بسیاری از افراد جراحی پروتز سی...

    3 ماه پیش بخوانید
    آلرژی به آجیل؛ در عید نوروز مراقب خود باشید
    مطالعه بیشتر

    آلرژی به آجیل؛ در عید نوروز مراقب خود باشید

    حساسیت به آجیل یکی از شایع ترین انواع آلرژی است که هم در کودکان و هم در بزرگسالان شایع است... از آنجایی که مصرف آجیل...

    3 ماه پیش بخوانید
    قبل از سفر به خارج از کشور و داخل کشور با انواع واکسن ها آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    قبل از سفر به خارج از کشور و داخل کشور با انواع واکسن ها آشنا شوید

    تزریق واکسن قبل از سفر یکی از موثرترین راه ها برای پیشگیری از برخی بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است... سن، مقصد...

    3 ماه پیش بخوانید
    8 نکته مهم برای حفظ سلامتی در سفر به مناطق گرم
    مطالعه بیشتر

    8 نکته مهم برای حفظ سلامتی در سفر به مناطق گرم

    مکان‌های زیبای زیادی در ایران و جهان وجود دارد که سالانه مسافران زیادی را به سمت خود جذب می‌کند. با این حال، برخی ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    اثرات تغییر خانه را دست کم نگیرید! روش پیشگیری و مراقبت
    مطالعه بیشتر

    اثرات تغییر خانه را دست کم نگیرید! روش پیشگیری و مراقبت

    پیشگیری از عوارض نظافت منزل قبل از شروع عید نوروز برای خانواده های ایرانی بسیار مهم است... استفاده نادرست از مواد شو...

    3 ماه پیش بخوانید
    در طول سفر چه داروهایی را همراه داشته باشیم؟
    مطالعه بیشتر

    در طول سفر چه داروهایی را همراه داشته باشیم؟

    در سفر طبق برنامه ریزی شما باید به داروهایی که همراه خود می برید نیز توجه کنید... زیرا در طول سفر ممکن است به دلایل...

    3 ماه پیش بخوانید
    نکات مهم بهداشتی برای سفر به مناطق خشک
    مطالعه بیشتر

    نکات مهم بهداشتی برای سفر به مناطق خشک

    برای حفظ سلامتی در سفر به مناطق خشک، لازم است از قبل خود را برای این شرایط آب و هوایی آماده کنید... هوای خشک باعث خش...

    3 ماه پیش بخوانید
    خوب است توصیه های پزشکی برای مسافران نوروزی را بدانید
    مطالعه بیشتر

    خوب است توصیه های پزشکی برای مسافران نوروزی را بدانید

    مهم نیست که در تعطیلات نوروز به کجا سفر می کنید، مهم ترین چیزی که همیشه باید به آن توجه کنید سلامتی است... سفر یعنی...

    3 ماه پیش بخوانید