<ديف>

منذ آلاف السنين، استخدم الزنجبيل نيئًا أو مطبوخًا في الطبخ... لأن الطعم الحار والحار لهذا النبات جعله عنصرًا شائعًا في تحضير الأطباق المختلفة مثل الحساء والشاي.

علاوة على ذلك، فقد استخدم الزنجبيل على نطاق واسع منذ العصور القديمة لعلاج العديد من الأمراض، من نزلات البرد إلى مشاكل المفاصل. وقد تم استخدامه منذ فترة طويلة كمنشط طبيعي لزيادة الرغبة الجنسية وتحسين الخصوبة.

في هذا المقال من مجلة GCORP LLC، نتناول خصائص الزنجبيل للحمل ونخبرك من يمكنه استخدام هذا النبات لتحسين خصوبته... ابقوا معنا حتى نهاية هذا المقال.

لماذا يعتبر الزنجبيل مفيدا للحمل؟

يعمل الزنجبيل على تحفيز الرغبة الجنسية وتحسين احتمالية الحمل وذلك بالطرق التالية:

1... يزيد من تدفق الدم

توجد أبحاث محدودة حول التأثيرات المباشرة للزنجبيل على الرغبة الجنسية، لكن الدراسات الحالية تشير إلى أن الزنجبيل يمكن أن يزيد من تدفق الدم، مما يساعد على تعزيز الإثارة الجنسية والرغبة الجنسية.

معرفة المزيد:ما مدى خطورة استهلاك الكافيين أثناء الحمل؟

<ديف>

راجع الباحثون ست دراسات مختلفة وخلصوا إلى أن مكملات الزنجبيل تخفض مستويات ضغط الدم، مما قد يكون مفيدًا للرغبة الجنسية، حيث يرتبط ارتفاع ضغط الدم بزيادة خطر العجز الجنسي لدى الرجال والنساء.

وفي أبحاث أخرى وجد أن الزنجبيل يمنع تجلط الدم ويساعد على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تحسين تدفق الدم.. كل هذه التأثيرات بدورها يمكن أن تزيد من الإثارة الجنسية.

معرفة المزيد:كيف تكون التغذية أثناء الحمل وكيف يمكنك تناول طعام صحي؟

2.... يقلل من الإجهاد التأكسدي

الإجهاد التأكسدي هو حالة تتميز بعدم توازن الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم، مما يزيد من احتمالية الالتهاب وتلف الخلايا. وقد أظهرت بعض الأبحاث أن الإجهاد التأكسدي يمكن أن يؤثر سلبًا على الخصوبة والوظيفة الجنسية.

تم إجراء العديد من الدراسات على الحيوانات حول تأثير الزنجبيل على تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي. وتظهر مراجعة هذه الدراسات أن الزنجبيل يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي والتغيرات الأخرى المرتبطة بالعمر في الخلايا والأنسجة، ولهذا السبب، يعتبر خيارًا جيدًا لعلاج ضعف الانتصاب.

تظهر الأدلة العلمية أن الزنجبيل يمكن أن يزيد الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء.... على سبيل المثال، في إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات، يحفز الزنجبيل إنتاج هرمون التستوستيرون عن طريق تحسين تدفق الدم، وتقليل الإجهاد التأكسدي، وزيادة الهرمون اللوتيني (LH). يرتبط تكوين الجريبات (نضوج الجريبات في المبيض) وزيادة الخصوبة لدى النساء... متلازمة تكيس المبايض مرض شائع يؤثر سلبًا على خصوبة المرأة.

معرفة المزيد:11 نوعًا من الأطعمة التي لا ينبغي تناولها أثناء الحمل!

<ديف>

من لا يمكنه استخدام الزنجبيل للحمل؟

يعتبر الزنجبيل آمنًا بالنسبة لمعظم البالغين، لكن تظهر الأبحاث أن الجرعات العالية قد تؤثر على قدرة الجسم على التجلط وتزيد من خطر النزيف المفرط.. لهذا السبب، يجب على الأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية، والمرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف، والأشخاص الذين يستخدمون مخففات الدم تجنب تناول جرعات كبيرة بشكل عام.

معرفة المزيد:النظام الغذائي أثناء الحمل

بالإضافة إلى ذلك، يمنع استخدام مكملات الزنجبيل للأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة. لأنه من المعروف أن هذا النبات يحفز إفراز حمض الصفراء وبالتالي يزيد من احتمالية تكون حصوات المرارة.

معرفة المزيد: خصائص الزبيب

كلمة النهاية

إذا كنتِ تبحثين عن حل طبيعي للحمل، فإن إضافة الزنجبيل إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون خيارًا جيدًا.... لأن الدراسات المختلفة أظهرت أن هذه العشبة تعمل على تحسين تدفق الدم، وتقليل الإجهاد التأكسدي، وتنظيم مستويات الهرمونات لدى كل من الرجال والنساء.

اقرأ المزيد: ما هي خصائص شاي الزعتر؟

ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن عدد الدراسات البشرية محدود جدًا، وقد استخدم الباحثون مستخلص الزنجبيل المركز للغاية في معظم الدراسات. ولذلك، يجب إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثيرات هذه العشبة على البشر.

إذا كنت تعانين من مشكلة العقم وترغبين في معرفة ما إذا كنت مرشحة جيدة لتناول الزنجبيل أم لا، استشيري طبيب النساء... سيحدد الطبيب سبب عقمك ويقترح عليك الطريقة الأفضل للتعامل معه... تحديد موعد للاستشارة النسائية عبر الإنترنت.

معرفة المزيد:خصائص زبدة الفول السوداني

الأسئلة الشائعة

المصادر: هيلث لاين، الصحة

<ديف>ديف>