يعد ارتجاع المعدة من المشاكل الشائعة التي قد يعاني منها الكثير من الأشخاص.... وتحدث هذه المضاعفات عندما يعود حمض المعدة إلى المريء بدلاً من بقائه في المعدة ويسبب حرقانًا وانزعاجًا في الصدر.... لكن هل يمكن أن تؤثر هذه المشكلة على الهضم ومشاكل المعدة؟ أفاد العديد من الأشخاص أنهم يعانون أيضًا من ضيق في التنفس مع أعراض الارتجاع.... وقد أدى هذا إلى تساؤلات حول العلاقة بين الارتجاع ومشاكل التنفس.. الارتجاع يعني أن حمض المعدة يتراكم بشكل غير طبيعي في المريء، مما قد يسبب **حرقة وانزعاج في الصدر بين المعدة وشعور مزعج.. مرارة أو حامض في الفم وعدم الراحة في الصدر**... هل الارتجاع المعدي خطير؟.. **نعم، يمكن أن يحدث ارتجاع المعدة تكون خطيرة، خاصة إذا حدثت بشكل مستمر ومزمن**....إذا تركت دون علاج، يمكن أن تصبح المشكلة أكثر خطورة وتسبب مضاعفات **مثل التهاب وتقرح المريء، وتضيق المريء، ومريء باريت (أيضًا مريء باريت (وهو مرض سابق للتسرطن، قد يؤدي إلى مشاكل مزمنة في التنفس.*) وتآكل مينا الأسنان ومشاكل في الأسنان.... لذلك في حالة الارتجاع إذا حدث ارتجاع في المعدة بشكل متكرر وشديد فمن الضروري مراجعة الطبيب والحصول على العلاج المناسب للوقاية من هذه المضاعفات.... هل يسبب ارتجاع المعدة ضيق في التنفس؟... ب**نعم ارتجاع المعدة يمكن أن يسبب ضيق في التنفس ****!** في هذه الحالة يعود حمض المعدة إلى المريء وقد يدخل إلى الجهاز التنفسي.... وهذا يمكن ** أن يؤدي إلى تهيج والتهاب الشعب الهوائية ويسبب الشعور بضيق التنفس أو الضغط*... هذه الحالة **عادة ما نشعر بها أكثر في الليل وعند الاستلقاء** وقد تكون مصحوبة بأعراض ** مثل السعال المزمن أو تفاقم الربو**... متى يجب مراجعة الطبيب في حالة ارتجاع المعدة؟... بالنسبة لارتجاع المعدة يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية: - **الأعراض المستمرة أو الشديدة**: إذا كانت أعراض الارتجاع، **مثل حرقة المعدة أو ألم الصدر أو الطعم الحامض في الفم** تحدث بشكل مستمر أو شديد ولا تتحسن مع تغييرات نمط الحياة أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية.. - **صعوبة في البلع**: إذا كنت تشعر بفقدان الطعام أو السوائل بسبب الألم وعدم الراحة عندما تشعر بعدم الراحة.. البلع **.... - **فقدان غير عادي في الوزن:** إذا كنت قد **فقدت الوزن غير المرغوب فيه دون تغيير نظامك الغذائي أو نشاطك البدني،** فقد يشير ذلك إلى مشكلة أكثر خطورة.... - **أعراض ألم شديد في الصدر**: إذا كنت تعاني من ألم شديد في الصدر يمتد إلى الذراع أو الرقبة أو الذراع الفك، قد يشير إلى وجود مشكلة في القلب ويتطلب عناية طبية فورية.. الاستيقاظ أو اضطرابات النوم **.... - **القيء المتكرر أو الدم**: إذا كنت **تتقيأ بشكل متكرر أو ترى دمًا في القيء**... - **فقر الدم أو التعب الشديد**: إذا كان لديك أعراض فقر الدم مثل **التعب الشديد أو الضعف**، والذي قد يكون ناجمًا عن نزيف داخلي في المعدة، وما هو السبب؟ **يحدث ارتجاع المعدة بسبب ضعف أو ارتخاء الصمام الموجود بين المريء والمعدة**... وهذا الضعف يؤدي إلى عودة حمض المعدة إلى المريء ويسبب حرقة وألم.... قد يكون ألم الظهر بسبب تهيج الأعصاب الموجودة في كل من المعدة والظهر، أو قد يكون بسبب عسر الهضم الناتج عن تقلص العضلات... ويؤدي الألم بشكل غير مباشر إلى الظهر.** هل ارتجاع المعدة يسبب فقدان الشهية؟.. نعم ارتجاع المعدة يمكن أن يسبب فقدان الشهية، لأن ارتجاع حمض المعدة إلى المريء يسبب حرقة وألم في الصدر وانزعاج في المعدة والمريء.... هذه الأعراض يمكن أن تقلل من الرغبة في تناول الطعام، لأن الشخص قد يتجنب تناول الطعام خوفا من تفاقم الأعراض.. وقد يؤدي إلى فقدان الشهية*.. **نعم ارتجاع المعدة هو قابل للعلاج.** العلاج يتضمن عادة تغييرات في نمط الحياة مثل تعديل النظام الغذائي، وفقدان الوزن، وتجنب الأطعمة والعادات المحفزة.... كما يمكن أن تساعد مضادات الحموضة والمثبطات في تقليل إنتاج حمض المعدة وتحسين الأعراض**.... وفي الحالات الأكثر شدة، يمكن تحسين الأعراض بالتدخلات الدوائية أو الجراحية.. الآثار الجانبية.... كيفية الوقاية من ارتجاع المعدة؟... للوقاية من ارتجاع المعدة، من الأفضل تناول طعام صحي وخفيف. الأطعمة وتجنب الإفراط في تناول الطعام.... **تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والحمضية والتي تحتوي على الكافيين**... ** لا تستلقي مباشرة بعد تناول الوجبة، ويمكنك أيضًا المساعدة في إنقاص الوزن لمدة 2-3 ساعات على الأقل. **تجنب التدخين** و **الكحول** يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا....وأخيرًا حاول تجنب التوتر، لأن **الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم ارتجاع المعدة.** هل ارتجاع المعدة علامة على وجود عدوى في المعدة؟ **لا، ارتجاع المعدة ليس عرضًا مباشرًا لعدوى في المعدة**...يحدث ارتجاع المعدة بسبب ضعف الصمام الموجود بين المريء والمعدة أو بسبب عوامل أخرى مثل الإفراط في تناول الطعام، والأطعمة المهيجة، ونمط الحياة غير الصحي....تحدث عدوى المعدة عادة بسبب بكتيريا مثل **H....يمكن أن يؤدي ارتجاع المعدة إلى ضيق في التنفس لدى بعض الأشخاص، خاصة إذا دخل حمض المعدة إلى الشعب الهوائية ويهيج. لهم...هذا الارتباط بين الارتجاع وضيق التنفس يحدث أكثر في الليل وأثناء النوم... وللحد من هذه الأعراض يجب التحكم في ارتجاع المعدة عن طريق تغيير نمط الحياة والعلاج المناسب... الفحص والعلاج في الوقت المناسب يمكن أن يمنع حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي الناجمة عن الارتجاع... د. محمد أماني أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد

### 1.... ما هو ارتجاع المعدة؟... ارتجاع المعدة هو حالة يمكن أن يؤدي فيها حمض المعدة إلى ارتجاع المريء وأعراض أخرى..

### 2.... ما هي أعراض المعدة الجزر؟ تشمل الأعراض حرقة المعدة والحموضة والشعور بالمرارة في الفم وفي بعض الحالات ضيق في التنفس وألم في الصدر...

### 3.... لماذا يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة ضيقًا في التنفس؟... أثناء الارتجاع، يمكن أن يدخل حمض المعدة إلى الجهاز التنفسي ويسبب تهيج الرئة وضيق في التنفس في المعدة... ضيق في التنفس؟.. تجنب الأطعمة الدهنية والحارة وتناول وجبات صغيرة والنوم مع رفع الرأس يمكن أن يمنع ارتجاع المعدة وضيق التنفس. يساعد. الغذاء وفي بعض الحالات الجراحة..

وضيق التنفس يساعدان.... على الرغم من أن ضيق التنفس الناتج عن ارتجاع المعدة عادة لا يكون خطيرا، إلا أنه إذا استمر يجب عليك مراجعة الطبيب....

### 10.... متى يجب عليك رؤية الطبيب؟. عليك مراجعة الطبيب فوراً...