به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
249 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    مکش گوش؛ کاربرد، عملکرد، مزایا و معایب
    مطالعه بیشتر

    مکش گوش؛ کاربرد، عملکرد، مزایا و معایب

    کانال گوش شما ماده مومی شکلی به نام سرومن تولید می کند که بیشتر مردم از آن به عنوان جرم گوش یاد می کنند. سرومن از گو...

    3 ماه پیش بخوانید
    آدنوئید و آدنوئیدکتومی چیست؟
    مطالعه بیشتر

    آدنوئید و آدنوئیدکتومی چیست؟

    آدنوئید و آدنوئیدکتومی چیست؟. یکی از مهم ترین سوالاتی است که اغلب والدین می پرسند... در ادامه با ما همراه باشید تا ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    سکته گوش یا ناشنوایی ناگهانی چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    سکته گوش یا ناشنوایی ناگهانی چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن

    طبق تحقیقات انجام شده، حدود 8 درصد از جمعیت جهان از کم شنوایی و کم شنوایی حسی-عصبی رنج می برند... کم شنوایی شدت های...

    3 ماه پیش بخوانید
    نوار گوش یا اودیوگرام چیست و برای تشخیص چه بیماری هایی مناسب است؟
    مطالعه بیشتر

    نوار گوش یا اودیوگرام چیست و برای تشخیص چه بیماری هایی مناسب است؟

    یکی از روش های جدید برای ارزیابی شنوایی نوار یا شنواشناسی است... این روش یک تست شنوایی بدون درد و غیر تهاجمی است......

    3 ماه پیش بخوانید
    عفونت بینی بعد از عمل؛ علل، علائم و درمان
    مطالعه بیشتر

    عفونت بینی بعد از عمل؛ علل، علائم و درمان

    عفونت بینی بعد از جراحی زیبایی شایع نیست. اما نمی توان دور از انتظار بود... در واقع علت اصلی عفونت بینی بعد از جراحی...

    3 ماه پیش بخوانید
    اتواسکلروز چیست؟ علت، علائم و روش های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    اتواسکلروز چیست؟ علت، علائم و روش های درمان آن

    اتواسکلروز اصطلاحی است که از دو کلمه oto به معنی گوش و اسکلروز به معنای سخت شدن غیر طبیعی بافت بدن تشکیل شده است......

    3 ماه پیش بخوانید
    شکاف کام و لب چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    شکاف کام و لب چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن

    شکاف کام یکی از عیوب مادرزادی است که می تواند صورت کودک را غیرطبیعی نشان دهد. این امکان وجود دارد که نوزادان با ش...

    3 ماه پیش بخوانید
    سنگ لوزه؛ علائم، علل و راه حل های درمان
    مطالعه بیشتر

    سنگ لوزه؛ علائم، علل و راه حل های درمان

    لوزه ها یک جفت توده بافت نرم هستند که در پشت گلو قرار گرفته اند و بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند... وظیفه اصلی لوز...

    3 ماه پیش بخوانید
    کم شنوایی حسی عصبی چیست؟ (علائم، علل، درمان)
    مطالعه بیشتر

    کم شنوایی حسی عصبی چیست؟ (علائم، علل، درمان)

    کم شنوایی حسی عصبی در اثر آسیب به ساختارهای گوش داخلی یا عصب شنوایی ایجاد می شود و یکی از علل اصلی کم شنوایی در بزرگ...

    3 ماه پیش بخوانید
    جرم گوش چیست؟ علت، علائم، عوارض و راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    جرم گوش چیست؟ علت، علائم، عوارض و راه حل های درمان آن

    موم گوش ماده ای موم مانند است که اگر به اندازه کافی ساخته شود از آسیب احتمالی گوش جلوگیری می کند... اما تجمع بیش از...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهداشت دهان و دندان و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید
    مطالعه بیشتر

    بهداشت دهان و دندان و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

    بهداشت دهان و دندان نقش مهمی در سلامت و تندرستی بدن ما دارد... عدم اعمال اقدامات اولیه برای حفظ بهداشت دهان و دند...

    3 ماه پیش بخوانید
    پارگی پرده گوش، علت آن، علائم و روش های درمان
    مطالعه بیشتر

    پارگی پرده گوش، علت آن، علائم و روش های درمان

    پارگی پرده گوش عبارت است از پارگی یا سوراخ کوچک تا بزرگ روی پرده گوش.. از آنجایی که سلامت گوش و شنوایی از اهمیت بالا...

    3 ماه پیش بخوانید
    نشانه شنیدن صدا در مغز چیست؟ بررسی علت + 5 راه درمان فوری
    مطالعه بیشتر

    نشانه شنیدن صدا در مغز چیست؟ بررسی علت + 5 راه درمان فوری

    شنیدن صداها در مغز تجربه ای است که می تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده یا حتی نگران کننده باشد. این پدیده ممکن ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    سرطان بینی چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    سرطان بینی چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن

    سرطان بینی یکی از سرطان های نادری است که بیشتر در مردان بالای 40 سال دیده می شود... در ابتدا علائم این بیماری ممکن ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    اختلال طیف نوروپاتی شنوایی (ANSD) چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    اختلال طیف نوروپاتی شنوایی (ANSD) چیست؟ علت، علائم و راه حل های درمان آن

    اختلال طیف نوروپاتی شنوایی نوعی کم شنوایی حسی عصبی است که به دلیل مشکل در گوش داخلی ایجاد می شود. علائم بیماری می تو...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهترین درمان برای گرفتگی صدا چیست؟ علائم، علل و روش های درمان
    مطالعه بیشتر

    بهترین درمان برای گرفتگی صدا چیست؟ علائم، علل و روش های درمان

    گرفتگی صدا یکی از اولین و بارزترین علائم سرماخوردگی است و علاوه بر این، ممکن است در بسیاری از جاهای دیگر نیز با آن م...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم سرطان حنجره چیست؟ روش های درمانی قطعی
    مطالعه بیشتر

    علائم سرطان حنجره چیست؟ روش های درمانی قطعی

    سرطان حنجره رشد و تکثیر غیرطبیعی سلول‌ها در حنجره یا جعبه صدا است. بیشتر افراد تومور حنجره را با علائمی مانند گرفتگی...

    3 ماه پیش بخوانید