به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
812 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ارتودنسی نامرئی و هر آنچه که قبل از انجام آن باید بدانید!
    مطالعه بیشتر

    ارتودنسی نامرئی و هر آنچه که قبل از انجام آن باید بدانید!

    ارتودنسی نامرئی یا شفاف یکی از روش های مدرن و پرطرفدار درمان ارتودنسی دندان است... در این روش خبری از براکت و سیم...

    3 ماه پیش بخوانید
    روش های جراحی بینی استخوانی چیست؟
    مطالعه بیشتر

    روش های جراحی بینی استخوانی چیست؟

    عمل بینی استخوانی با هدف تغییر ظاهر و رفع مشکلات تنفسی انجام می شود. در واقع جراح با ایجاد تغییراتی در استخوان، غضرو...

    3 ماه پیش بخوانید
    لیفت چشم چیست؟ عوارض و خطرات آن چیست؟
    مطالعه بیشتر

    لیفت چشم چیست؟ عوارض و خطرات آن چیست؟

    لیفت چشم یک تکنیک زیبایی و درمانی برای افتادگی پلک است... اگر صورت شما به دلیل افتادگی پلک خسته و غمگین به نظر می رس...

    3 ماه پیش بخوانید
    تزریق چربی در صورت؛ آیا از فواید و عوارض آن چیزی می دانید؟
    مطالعه بیشتر

    تزریق چربی در صورت؛ آیا از فواید و عوارض آن چیزی می دانید؟

    تزریق چربی صورت یک روش جراحی کم تهاجمی برای ظاهر زیبایی است که در آن از چربی بدن برای ایجاد حجم و فرم به صورت استفاد...

    3 ماه پیش بخوانید
    پرکننده خط خنده و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید!
    مطالعه بیشتر

    پرکننده خط خنده و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید!

    پرکننده خط خنده یک روش درمانی و زیبایی محبوب برای پرکردن خطوط عمیق اطراف دهان است. این خطوط عمیق که به صورت عمودی در...

    3 ماه پیش بخوانید
    فیلر بینی چیست و قیمت آن چقدر است؟ گامی به سوی زیبایی!
    مطالعه بیشتر

    فیلر بینی چیست و قیمت آن چقدر است؟ گامی به سوی زیبایی!

    بینی و ظاهر آن تاثیر بسزایی در ظاهر صورت دارد. بسیاری از افراد تصمیم به جراحی برای تغییر فرم بینی به شکل دلخواه خود...

    3 ماه پیش بخوانید
    لمینت مژه؛ چشمانت را برای همیشه زیبا کن!
    مطالعه بیشتر

    لمینت مژه؛ چشمانت را برای همیشه زیبا کن!

    لمینیت مژه نوعی مراقبت و درمان مژه های طبیعی خود شماست.. با این روش می توانید مژه هایی پررنگ و برجسته برای مدت طولان...

    3 ماه پیش بخوانید
    چسب لیفت بینی؛ بدون جراحی بینی را بلند کنید
    مطالعه بیشتر

    چسب لیفت بینی؛ بدون جراحی بینی را بلند کنید

    نوار لیفت بینی یک ابزار غیر جراحی و فوری برای لیفت بینی است که می تواند مشکلات ظاهری بینی های استخوانی، گوشتی و قوزد...

    3 ماه پیش بخوانید
    اکستنشن مژه روشی جدید و مطمئن برای مژه های پرپشت می باشد
    مطالعه بیشتر

    اکستنشن مژه روشی جدید و مطمئن برای مژه های پرپشت می باشد

    اکستنشن مژه یک راه حل محبوب برای از بین بردن مژه های نازک در بین خانم ها است. مهمترین مزیت این روش این است که بسیار...

    3 ماه پیش بخوانید
    ارتودنسی دندان خرگوش; اصلاح دندان خرگوش با ارتودنسی
    مطالعه بیشتر

    ارتودنسی دندان خرگوش; اصلاح دندان خرگوش با ارتودنسی

    ممکن است در هنگام بیرون آمدن به دلیل فشار زیاد روی فک بالا، دندان های جلو به سمت جلو حرکت کنند... در این حالت دند...

    3 ماه پیش بخوانید
    پروتز لب روسی چیست؟ تکنیکی جذاب برای زیباتر شدن لب ها
    مطالعه بیشتر

    پروتز لب روسی چیست؟ تکنیکی جذاب برای زیباتر شدن لب ها

    پروتز لب روسی یک روش کم تهاجمی و سبک برای نشان دادن پری لب ها است که با بهبود انحنای لب ها به شکل عمودی، نتیجه ای بس...

    3 ماه پیش بخوانید
    جراحی دندان؛ مراقبت های لازم بعد از جراحی دندان عقل برای کاشت
    مطالعه بیشتر

    جراحی دندان؛ مراقبت های لازم بعد از جراحی دندان عقل برای کاشت

    وقتی صحبت از جراحی دندان می شود، منظور هر جراحی و عملی است که روی دندان، لثه یا حتی فک انجام می شود... این کار اغ...

    3 ماه پیش بخوانید
    کامپوزیت دندان خرگوش چیست؟ معرفی 2 روش موثر برای انجام آن
    مطالعه بیشتر

    کامپوزیت دندان خرگوش چیست؟ معرفی 2 روش موثر برای انجام آن

    دندان های باک یا دندان خرگوش دندان هایی هستند که در جلوی فک پایین قرار دارند... در موارد شدید، این نوع چینش دندان...

    3 ماه پیش بخوانید
    تاثیر جراحی لیفت شقیقه بر زیبایی صورت چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تاثیر جراحی لیفت شقیقه بر زیبایی صورت چیست؟

    جراحی لیفت شقیقه راهی دائمی برای از بین بردن چین و چروک دور چشم است... با انجام یک عمل افتادگی پوست شقیقه، چهره ای ش...

    3 ماه پیش بخوانید
    پماد زینک اکساید چیست؟ فواید عالی آن برای پوست
    مطالعه بیشتر

    پماد زینک اکساید چیست؟ فواید عالی آن برای پوست

    پماد زینک اکساید (زینک اکساید) محصولی پرمصرف است که از ماده معدنی روی (روی) تهیه می شود. روی نیز مانند سایر فلزات عن...

    3 ماه پیش بخوانید
    بوتاکس پیشانی چیست؟ راه حل کم خطر و موثر برای چین و چروک
    مطالعه بیشتر

    بوتاکس پیشانی چیست؟ راه حل کم خطر و موثر برای چین و چروک

    بوتاکس پیشانی یک روش درمانی کم تهاجمی برای چین و چروک و خطوط ریز در این ناحیه از صورت است که در اثر افزایش سن یا حر...

    3 ماه پیش بخوانید
    پروتز لب عروسکی چیست؟ مراقبت های لازم بعد از آن
    مطالعه بیشتر

    پروتز لب عروسکی چیست؟ مراقبت های لازم بعد از آن

    پروتز لب عروسکی یکی از محبوب‌ترین روش‌های تزریق ژل برای تغییر شکل، پرتر و پرتر نشان دادن لب‌ها است... اگر لب‌های ناز...

    3 ماه پیش بخوانید