به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
755 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    آیا در مورد مزایای قاعدگی چیزی می دانید؟
    مطالعه بیشتر

    آیا در مورد مزایای قاعدگی چیزی می دانید؟

    آیا تاکنون چیزی در مورد مزایای قاعدگی شنیده اید؟ وقتی صحبت از قاعدگی می شود ، بسیاری از خانمها فقط درد و ناراحتی در...

    3 ماه پیش بخوانید
    اسفنج ضد بارداری چیست و چگونه از آن استفاده می شود؟
    مطالعه بیشتر

    اسفنج ضد بارداری چیست و چگونه از آن استفاده می شود؟

    اسفنج بارداری روشی برای پیشگیری از پیشگیری است که درست قبل از رابطه جنسی استفاده می شود .. اثربخشی اسفنج ضد بارداری...

    3 ماه پیش بخوانید
    همه چیز در مورد iud iud
    مطالعه بیشتر

    همه چیز در مورد iud iud

    iud iud یک دستگاه پلاستیکی کوچک و به شکل t است که توسط پزشک یا پرستار در رحم است .. آیا عفونت واژن مؤثر است؟ در این...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهداشت قاعدگی و 6 چیز مهم که باید در مورد آن بدانید!
    مطالعه بیشتر

    بهداشت قاعدگی و 6 چیز مهم که باید در مورد آن بدانید!

    بهداشت قاعدگی یکی از موضوعات مهمی است که می تواند بر کیفیت زندگی و سلامت زنان تأثیر بگذارد. دوره قاعدگی یکی از لح...

    3 ماه پیش بخوانید
    هورمون درمانی در یائسگی و حقایقی که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    هورمون درمانی در یائسگی و حقایقی که باید بدانید

    استروژن و پروژسترون هورمونی هستند که توسط تخمدان های زن تولید می شوند و در بسیاری از عملکردهای بدن درگیر هستند ، از...

    3 ماه پیش بخوانید
    قرص آهن در دوره ؛ آیا لازم است همه زنان قرص آهن مصرف کنند؟
    مطالعه بیشتر

    قرص آهن در دوره ؛ آیا لازم است همه زنان قرص آهن مصرف کنند؟

    مصرف قرص های آهن در هنگام قاعدگی برای اکثر زنان بسیار مهم است .. آمار نشان می دهد که از هر سه زن یک کم خونی است .....

    3 ماه پیش بخوانید
    شکست دهانه رحم و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید
    مطالعه بیشتر

    شکست دهانه رحم و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید

    در دوران بارداری ، دهانه رحم از پایین بسته شده است .. این دهانه نازک و نزدیک به زایمان است .. وقتی زودتر باز می شود...

    3 ماه پیش بخوانید
    شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
    مطالعه بیشتر

    شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

    وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند...

    3 ماه پیش بخوانید
    حلقه ضد بارداری واژن جدیدترین روش کنترل بارداری
    مطالعه بیشتر

    حلقه ضد بارداری واژن جدیدترین روش کنترل بارداری

    حلقه واژن یک روش مؤثر برای جلوگیری از بارداری است و زنان برای زنان. لیست محتوا: حلقه بارداری واژن چیست؟ انو...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم سرطان دهانه رحم چیست؟ بهترین درمان
    مطالعه بیشتر

    علائم سرطان دهانه رحم چیست؟ بهترین درمان

    سرطان دهانه رحم پس از سرطان پستان یکی از شایع ترین بیماری ها و سرطان ها در بین زنان است .. بیماری به عنوان یک عارضه...

    3 ماه پیش بخوانید
    آمنوره (قاعدگی) را بشناسید
    مطالعه بیشتر

    آمنوره (قاعدگی) را بشناسید

    آمنوره فقدان عادت ماهانه ، یک دوره یا قاعدگی است. زنانی که حداقل سه دوره قاعدگی متوالی را از دست می دهند ، آمنوره د...

    3 ماه پیش بخوانید
    چگونه رحم را حذف کنیم
    مطالعه بیشتر

    چگونه رحم را حذف کنیم

    هیسترکتومی چیست؟ هیسترکتومی یک عمل جراحی حذف رحم زن است که در برخی از بیماری ها مانند رحم ، لگن ، خونریزی غیر ط...

    3 ماه پیش بخوانید
    کاشت بارداری چیست؟ یک روش قابل اعتماد برای کنترل بارداری!
    مطالعه بیشتر

    کاشت بارداری چیست؟ یک روش قابل اعتماد برای کنترل بارداری!

    ایمپلنت بارداری یک دستگاه به شکل میله برای جلوگیری از بارداری در زیر پوست بازوی زن است .. این لوله نازک و نازک که ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    درد هیسترکتومی شکم چیست؟
    مطالعه بیشتر

    درد هیسترکتومی شکم چیست؟

    هیسترکتومی شکمی یک روش جراحی است که رحم شما از طریق برش در شکم تحتانی انجام می شود .. رحم جایی است که کودک شما رشد...

    3 ماه پیش بخوانید
    بزرگ شدن سینه در خانه چگونه است؟ بهترین راه برای رشد سینه
    مطالعه بیشتر

    بزرگ شدن سینه در خانه چگونه است؟ بهترین راه برای رشد سینه

    بزرگ شدن پستان با افزایش استحکام و استحکام عضلات پستان امکان پذیر است .. اندازه پستان تأثیر زیادی بر شکل کلی بدن دا...

    3 ماه پیش بخوانید
    آندومتریوز و اثرات آن
    مطالعه بیشتر

    آندومتریوز و اثرات آن

    آندومتریوز یک بیماری ایمنی یا هورمون است که در سنین پایین زنان و دختران را تحت تأثیر قرار می دهد. این نام از کلمه "...

    3 ماه پیش بخوانید
    یائسگی چیست؟ علائم اولیه و درمان یائسگی در زنان
    مطالعه بیشتر

    یائسگی چیست؟ علائم اولیه و درمان یائسگی در زنان

    روزه داری و آشفتگی یکی از مهمترین علائم یائسگی در زنان است (یائسگی: یائسگی) .. احساس می کنید که باید با یک متخصص مش...

    3 ماه پیش بخوانید