بیماری دهان ====================== زخم سطحی، کوچک و خوش‌خیم در بافت نرم داخل دهان یا لب‌ها، زیر زبان و روی غشای لثه را برفک دهان می‌گویند. اندازه آن یک سانتی‌متر است و زخم به رنگ‌های گرد یا بیضی، سفید یا زرد است. برفک دهان، بر خلاف تاول‌هایی که در بیرون دهان مانند تب‌خال شدید یا تب‌خال در دهان ایجاد نمی‌شود، ایجاد می‌شود. و به هیچ وجه پخش نمی شود. برای گرفتن نوبت با **بهترین دندانپزشک تهران** کلیک کنید... علل ایجاد زخم دهان 1... هنگامی که صدمات جزئی مانند گاز گرفتن اشتباهی زبان یا ضربه زدن 2... مسواک به دهان 3... هنگام استرس 4... بعد از خوردن غذاهای حساسیت زا و برخی داروها 5... در طول تغییرات هورمونی، به عنوان مثال، در طول چرخه قاعدگی 6... در صورت کمبود مواد مغذی مانند ویتامین B12 یا آهن و اسید فولیک 7... آسیب های ناشی از دندان مصنوعی یا ساییدگی نوک دندان 8... ویروس ها، از جمله ویروس هرپس سیمپلکس (آبله مرغان) یا ویروس واریسلا زوستر (آبله مرغان و زونا) 9... مشکلات گوارشی مانند بیماری سلیاک یا ذرت 10... هنگام ترک سیگار 11... سرطان دهان (در موارد بسیار نادر) 12... رادیوتراپی اطراف سر و گردن روش های درمان زخم های دهان **آن را با نمک بشویید** مردم همچنین از روش های جایگزین طبیعی مانند محلول نمک برای بهبود روند درمان استفاده می کنند.. شستشوی دهان با محلول آب نمک به مدت 30 ثانیه با افزایش غلظت کلرید سدیم و جمع آوری آب غشایی در اطراف زخم های دهان به بهبود آبسه ها و زخم های بازی مانند زخم های دهان کمک می کند. ### مسواک زدن دهان و دندان ها با یک مسواک نرم مراقبت از دهان و آسیب نرساندن به آفت باعث تسریع درمان آفت می شود. استفاده از مسواک نرم از تحریک آفت دهان جلوگیری می کند... بهداشت خوب دهان و دندان با تمیز نگه داشتن دندان ها و لثه ها از عفونی شدن زخم ها جلوگیری می کند. ***ماست** مصرف ماست پروبیوتیک باکیفیت برای زخم های دهان بسیار مفید است... پروبیوتیک مانند یک صافی عمل می کند و اجازه می دهد فقط باکتری مناسب در دهان وجود داشته باشد... این کار باعث تسکین زخم و التیام زخم های دهان می شود... از طرفی نرمی و خنکی ماست به کاهش درد ناشی از زخم کمک می کند. ### چای سیاه اگر زخم دهان دارید، یک چای کیسه ای را مستقیماً روی زخم قرار دهید تا دردتان تسکین یابد... همچنین می توانید چای سرد شده را به عنوان دهان شویه غرغره کنید... تانن موجود در چای تأثیر مثبتی در بهبود زخم دهان دارد. ### استفاده از یخ مکیدن تکه های یخ کوچک باعث تسکین و کاهش سوزش و التهاب زخم می شود... سردی یخ باعث کاهش خون رسانی به زخم دهان می شود... در نتیجه درد و تورم زخم کاهش می یابد. ### مصرف مکمل روی کمبود روی می تواند مربوط به برفک دهان باشد... بنابراین مصرف مکمل روی می تواند مشکل را حل کند... اما باید به یاد داشته باشید که مصرف طولانی مدت قرص روی باید زیر نظر پزشک باشد... مصرف روزانه مکمل های حاوی 150 میلی گرم روی باعث کاهش تعداد زخم های دهان از 50% به 2 برابر بهتر از 100% می شود. راه هایی برای کمک به بهبود برفک دهان. خواهد بود. ### ویتامین E یک کپسول ویتامین E را باز کنید و مایع داخل آن را روی زخم دهان قرار دهید. روغن حاوی ویتامین E مانند یک پوشش روی زخم را می پوشاند و از عفونت آن جلوگیری می کند و این به روند بهبود و بهبود سریعتر زخم دهان کمک می کند. ### ژل افتین ژل آفتین محصولی کاملاً جدید حاوی عصاره های گیاهی است که معمولاً با یک بار مصرف و در عرض 20 ثانیه زخم های دهان را درمان می کند... درد و ناراحتی بیمار پس از چند دقیقه کاهش می یابد و اثرات طاعون پس از مدت کوتاهی بهبود و بهبود می یابد. ### راهنمای استفاده از ژل آفتین ابتدا محل آفت را در دهان مشخص کنید سپس با کمک سر سرنگ یک قطره از ژل پاستیل را به آرامی روی گوش پاک کن بریزید و دقیقاً روی ناحیه آفت دهان به مدت 20 ثانیه فشار دهید و بلافاصله دهان را با آب فراوان بشویید. ### آلوئه ورا از آنجایی که ماده ژل موجود در برگ های آلوئه ورا به تسکین درد و بهبود زخم ها کمک می کند، به عنوان گیاه کمک های اولیه شناخته می شود... آفت و اطراف آن را با گوش پاک کن خشک کنید، سپس برگ آلوئه ورا را ببرید و ژل آلوئه ورا را مستقیماً روی آفت قرار دهید و این کار را هر چند بار که لازم است تکرار کنید. ### شیر منیزیم مقدار کمی از این مایع شیری، ملین و ضد اسید را مصرف کنید و دهان خود را با آن بشویید... سپس خواهید دید که چگونه خاصیت آنتی اکسیدانی منگنز اسیدهای عامل تحریک آفت را خنثی می کند... حتی می توانید این ماده را مستقیماً با گوش پاک کن روزانه 3 تا 4 بار روی آفت بمالید... ترکیب دیگری که می تواند بیشتر از یک دمنوش شیر موثر باشد. دیفن هیدرامین است ضد حساسیت. ### روغن نارگیل این روغن دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی است و همین امر آن را برای درمان زخم های دهان بسیار محبوب کرده است.. سعی کنید تا جایی که می توانید از روغن نارگیل طبیعی استفاده کنید تا تاثیر بیشتری روی زخم داشته باشد... روزی چند بار با یک پارچه نخی تمیز روغن نارگیل را روی زخم بمالید... یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بردارید و روزی دو بار به مدت 15 دقیقه دهان خود را با آن بشویید. ### گشنیز گشنیز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی می تواند یک درمان فوق العاده برای آفت باشد... اگر برگ گشنیز دارید مقداری از آن را در آب بجوشانید... بعد از ولرم شدن آب گشنیز می توانید روزی 4 بار دهان خود را با آن بشویید. زمان مراجعه به پزشک اگر فردی پس از سه هفته هر یک از علائم زیر را داشت، باید به پزشک مراجعه کند: - **خستگی غیر قابل توجیه برای بیش از چند روز** - **التهاب یا درد در سایر قسمت های بدن** - **تب** - **چشمهای سوزان** - **درد شکمی** اگر زخم های دهان به طور منظم و طولانی مدت ایجاد می شود، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید. بهتر است تاریخچه زمان بروز آفت دهان و هر عامل مستعد کننده ای مانند غذای تند را به خاطر بسپارید.

بهمن حسین پوراقدم 11 مه 1400 دندانپزشکی دندانپزشکی