به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

سونوگرافی غیر طبیعی چیست؟ اعداد عادی + بهترین زمان اجرا
مقاله تخصصی

سونوگرافی غیر طبیعی چیست؟ اعداد عادی + بهترین زمان اجرا

3 ماه پیش
940 بازدید

اسکن ناهنجاری یا سونوگرافی آنومالی (اسکن آنومالی) معمولاً در هفته های 18 تا 22 بارداری انجام می شود... هدف اصلی آن بررسی ساختار جنین و تشخیص ناهنجاری های مادرزادی است... این اسکن همانند غربالگری سه ماهه دوم بارداری است و همچنین می تواند بسیاری از بیماری های ژنتیکی، قلبی، قلبی یا قلبی را تشخیص دهد. جنسیت جنین... این مقاله از مجله سلامت GCORP LLC به این موضوع می‌پردازد که سونوگرافی ناهنجاری برای چیست و چه چیزی را شناسایی می‌کند.

فهرست مطالب

  • سونوگرافی ناهنجار چیست؟
  • سونوگرافی ناهنجار برای چیست؟
  • سونوگرافی آنومالی چه چیزی را مشخص می کند؟
    • ناهنجاری های مغز و سیستم عصبی مرکزی
    • 1-
    • ناهنجاری های قلب
    • ناهنجاری های کروموزومی با علائم خارجی
  • 3- ناهنجاری های صورت
  • 4- ستون فقرات و اسکلت
  • 5- قفسه سینه و شکم
  • 6- اندام های حرکتی
  • 7- ناهنجاری های جفت و رباط ناف
  • چگونه است سونوگرافی انجام شده است؟
  • احتیاط های لازم قبل از سونوگرافی غیرعادی
    • برای سونوگرافی غیرعادی، آیا باید مثانه پر باشد؟
    • برای سونوگرافی غیرعادی، آیا باید ناشتا باشم؟
    • بهترین زمان برای سونوگرافی غیر طبیعی چه زمانی است؟ سونوگرافی؟
    • اعداد طبیعی در سونوگرافی غیر طبیعی
    • سونوگرافی ناهنجار در چندین خط
    • سوالات رایج
  • سونوگرافی غیرطبیعی چیست؟

    سونوگرافی ناهنجار در هفته 18 با استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا انجام می شود نه تابش .... یعنی بر خلاف تصویربرداری مانند رادیوگرافی یا سی تی اسکن در این روش پرتو یونیزان وجود ندارد و برای جنین و مادر کاملا بی ضرر است.. تابش یونیزان پرتویی است که انرژی زیادی دارد و می تواند به اتم ها و مولکول های بدن بار الکتریکی بدهد.

    در این معاینه، سونوگرافیک معمولاً از سونوگرافی دو بعدی برای مشاهده اندام های جنین استفاده می کند، اما در برخی موارد، ممکن است برای وضوح بیشتر از تصاویر سه بعدی یا چهار بعدی نیز استفاده کند.

    در مقاله "سونوگرافی چیست؟" ما به طور کامل و دقیق توضیح داده ایم که چگونه این روش با استفاده از امواج صوتی تصاویر زنده از اندام های داخلی بدن ایجاد می کند و چرا یکی از ایمن ترین روش های تصویربرداری در دوران بارداری محسوب می شود.

    سونوگرافی غیرطبیعی برای چیست؟

    متخصص زنان برای بررسی دقیق رشد اندام ها و سلامت جنین اسکن ناهنجاری را توصیه می کند... در هفته های 18 تا 22 بارداری اعضای جنین تقریباً کامل شده و می توان کل بدن را به طور دقیق معاینه کرد.. اقدامات لازم برای محدودیت رشد یا جفت گیری خودبه خودی باید انجام شود. بنابراین هدف جدی از سونوگرافی از آبستن شدن جنین است. عوارض.

    پزشکان به همه مادران باردار، حتی اگر حاملگی بدون مشکل داشته باشند، اسکن آنومالی را توصیه می کنند... زیرا بسیاری از ناهنجاری ها بدون علامت هستند و فقط با سونوگرافی قابل تشخیص هستند... اما در برخی موارد، پزشک تاکید ویژه ای بر انجام آن دارد، مثلاً اگر:

    • مادر بیش از 35 سال سن دارد.
    • سابقه ناهنجاری جنینی یا بیماری ژنتیکی در خانواده وجود دارد.
    • یک سقط جنین یا مشکل جنینی در بارداری قبلی وجود داشته است.
    • نتایج آزمایش های غربالگری سه ماهه اول غیر طبیعی بود.

    اگر نگران انجام یا تفسیر یک اسکن ناهنجاری هستید، صحبت با یک متخصص زنان آنلاین به شما اطمینان می‌دهد و فرآیند تصمیم‌گیری را آسان‌تر می‌کند.. به خصوص اگر نتیجه سونوگرافی نیاز به معاینه دقیق تری یا ارجاع به متخصص ژنتیک داشته باشد.

    سونوگرافی غیرطبیعی چه چیزی را تعیین می کند؟

    در اسکن ناهنجاری، پزشک تمام اندام های حیاتی جنین را از نظر شکل، اندازه و عملکرد معاینه می کند... به طور خلاصه، موارد زیر معمولاً در نتیجه یک سونوگرافی غیرطبیعی وجود دارد:

    ناهنجاری های مغز و سیستم عصبی مرکزی

    ناهنجاری‌های مغز و سیستم عصبی مرکزی از شایع‌ترین مواردی هستند که می‌توان در اسکن آنومالی تشخیص داد:

    1- ناهنجاری های قلبی عروقی

    در سونوگرافی غیرعادی، پزشک می تواند موارد زیر را در سیستم قلبی عروقی جنین تشخیص دهد:

    2- ناهنجاری های کروموزومی با علائم خارجی

    برخی ناهنجاری‌های ژنتیکی، مانند سندرم داون، مستقیماً در سونوگرافی دیده نمی‌شوند، اما دارای علائم غیرمستقیم هستند:

    3- ناهنجاری های صورت

    برخی ناهنجاری‌های صورت نیز در سونوگرافی غیرعادی قابل تشخیص هستند، از جمله:

    4- ستون فقرات و اسکلت

    در این بخش، تمرکز اصلی بر روی رشد و شکل استخوان‌ها، مهره‌ها و نحوه بسته شدن ستون فقرات است. زیرا هر گونه انحراف یا نقص در این نواحی می تواند نشانه بیماری های مادرزادی یا اختلالات عصبی مانند اسپینا بیفیدا باشد. جدول زیر مهمترین ناهنجاری های اسکلتی و ستون فقرات را نشان می دهد که در اسکن غیرطبیعی قابل مشاهده است.

    5- سینه و شکم

    پزشک با کمک سونوگرافی اندام های حیاتی مانند قلب، ریه، معده، کلیه ها و دیافراگم را به دقت ارزیابی می کند. هدف این است که اطمینان حاصل شود که جنین رشد طبیعی دارد و اندام های داخلی بدن در جای مناسب و سالم تشکیل شده اند. در جدول زیر مهمترین ناهنجاری ها و ناهنجاری های جنین را مشاهده می کنید..

    6- اندامهای حرکتی

    اعضای حرکتی جنین شامل دست‌ها، پاها، شانه‌ها و انگشتان دست است و بررسی آنها در سونوگرافی غیرعادی اهمیت ویژه‌ای دارد... پزشک با اندازه‌گیری طول استخوان‌ها و ارزیابی حرکت، از طبیعی بودن رشد و عملکرد ماهیچه‌ای و اسکلتی جنین مطمئن می‌شود.

    7- ناهنجاری های جفت و بند ناف

    سلامت جفت و بند ناف برای جریان خون و تغذیه مناسب جنین حیاتی است... با ارزیابی این اندام ها در سونوگرافی غیرعادی، پزشک می تواند هرگونه ناهنجاری احتمالی را قبل از بروز مشکلات جدی شناسایی کرده و اقدامات پیشگیرانه را انجام دهد.

    این امکان وجود دارد که همه ناهنجاری ها در سونوگرافی دیده نشود. به عنوان مثال، گاهی اوقات به دلیل وضعیت قرارگیری جنین یا دید محدود، متخصص زنان توصیه می کند که سونوگرافی تکرار شود.

    اسکن ناهنجاری به شما می گوید که احتمالاً مشکلی وجود دارد، اما تضمین نمی کند که قطعاً مشکل وجود دارد... یعنی اگر پزشک مورد مشکوکی را مشاهده کند، آزمایش های اضافی مانند آمنیوسنتز یا NIPT را برای تأیید آن توصیه می کند.

    سونوگرافی غیرطبیعی چگونه انجام می شود؟

    پزشک سونوگرافی از شما می‌خواهد که به پشت روی تخت دراز بکشید، درست مانند انجام سونوگرافی از شکم و لگن... احتمالاً به شما خواهد گفت که کمی به سمت راست یا چپ بچرخید تا تصویر واضح‌تری از جنین داشته باشید و جریان خون رحمی بهتری داشته باشید.

    سپس ژل را روی سطح شکم می‌کشد تا تماس بین پوست و دستگاه بهتر برقرار شود و امواج صوتی راحت‌تر عبور کنند.. در مرحله بعد پروب (همان دستگاه سونوگرافی دستی) را روی شکم حرکت می دهد تا وضعیت شکم و جنین را به صورت تصویر سیاه و سفید روی مانیتور ببیند.

    در طول اسکن، پزشک به اندام های جنین، ستون فقرات، قلب، شکم، جفت، بند ناف و مقدار مایع آمنیوتیک نگاه می کند و اندازه گیری های مهمی انجام می دهد. به عنوان مثال، دور سر، دور شکم، طول استخوان ران و رشد جنین باید با سن حاملگی مطابقت داشته باشد.

    سونوگرافی معمولا 20 تا 45 دقیقه طول می کشد، اما اگر وضعیت جنین پیچیده باشد یا اگر نیاز به معاینه دقیق قلب باشد، ممکن است کمی بیشتر طول بکشد...

    اقدامات احتیاطی لازم قبل از سونوگرافی غیرطبیعی

    آماده شدن برای سونوگرافی ناهنجاری پیچیده نیست، فقط باید آن را در زمان مناسب انجام دهید:

    آیا برای سونوگرافی غیرطبیعی مثانه باید پر باشد؟

    برخلاف برخی از سونوگرافی های اولیه بارداری که مثانه پر امکان دید بهتر رحم و جنین را فراهم می کند، در این اسکن (هفته 18 تا 22) رحم و جنین به اندازه کافی بزرگ هستند و تصاویر به وضوح قابل مشاهده هستند. با این حال، ممکن است به شما توصیه کنند که مثانه نیمه پر داشته باشید.

    آیا برای سونوگرافی غیرطبیعی باید روزه گرفت؟

    نیازی به روزه گرفتن برای این آزمایش نیست، فقط لباس مناسب بپوشید که فرآیند سونوگرافی را برای شما آسان تر کند... مدارک پزشکی خود را فراموش نکنید.

    بهترین زمان برای سونوگرافی ناهنجاری چه زمانی است؟

    بهترین زمان برای سونوگرافی ناهنجار دقیقاً بین هفته 18 و 22 بارداری استاین محدوده زمانی به دلایل مختلفی انتخاب شده است:

    • رشد کافی اندام ها: در این هفته ها اندام ها و ساختارهای جنین به اندازه ای رشد کرده اند که به طور دقیق مورد بررسی قرار می گیرند.. قبل از هفته 18، برخی از اندام ها هنوز کامل نیستند و برخی از ناهنجاری ها ممکن است شناسایی نشوند.
    • فضای کافی در رحم: رحم در این زمان هنوز پر نشده است و جنین فضای کافی دارد تا موقعیت آن برای معاینه مناسب باشد.
    • امکان تشخیص ناهنجاری ها قبل از تولد: انجام سونوگرافی در این مدت امکان برنامه ریزی درمان یا اقدامات تکمیلی قبل از تولد را فراهم می کند.

    اگر سونوگرافی را زودتر از هفته هجدهم انجام دهید، ممکن است برخی از اندام ها به طور کامل دیده نشوند و تشخیص دقیق مشکل باشد.

    بعد از هفته بیست و دوم بارداری، هنوز امکان بررسی وجود دارد، اما گاهی اوقات جنین رشد کرده و موقعیت آن برای دیدن برخی از اندام‌ها محدود می‌شود.

    <بخش>

    سونوگرافی غیرعادی گاهی اوقات باعث نگرانی می شود

    قبل از سونوگرافی همه چیز را از پزشک بپرسید!
    پزشک زنان پزشک زنان آنلاین بلافاصله

    اگر برای سایر سونوگرافی ها به اطلاعات جامع نیاز دارید، مقاله "چگونه برای سونوگرافی آماده شویم؟" به شما پیشنهاد می شود.

    قبل از سونوگرافی غیرطبیعی چه بخوریم؟

    برای سونوگرافی ناهنجار محدودیتی برای غذا خوردن ندارید... اما توصیه ای وجود دارد که بهتر است مادر از غذاهای شیرین مانند خرما استفاده کند... این توصیه می تواند به دلایل زیر باشد:

    • تحریک حرکت جنین: قند موجود در خرما قند خون مادر را به طور موقت بالا می برد.. این افزایش قند باعث می شود جنین تحرک بیشتری داشته باشد و در نتیجه سونوگرافیک اندام ها و صورت جنین را راحتتر و دقیقتر ببیند.
    • بهبود موقعیت جنین در رحم: اگر جنین در وضعیت نامناسبی قرار دارد یا در خواب است، حرکت ناشی از انرژی کوتاه مدت باعث می شود که جنین موقعیت مناسب تری برای اسکن پیدا کند.
    • راحتی مادر: مصرف خرما یا یک غذای شیرین سبک باعث می شود مادر انرژی داشته باشد و احساس سرگیجه یا ضعف نداشته باشد، به خصوص اگر صبح باشد... معمولاً یک تا دو عدد خرما یا یک شکر طبیعی کمی کافی است.

    اعداد طبیعی در سونوگرافی غیر طبیعی

    جدول زیر محدوده اعداد طبیعی را در سونوگرافی غیرطبیعی نشان می دهد... باید بدانید که این اعداد تقریبی هستند... زیرا هر جنین کمی متفاوت است و تفاوت های جزئی طبیعی در نظر گرفته می شود... تفسیر نهایی با پزشک است... اگر عددی خارج از محدوده باشد، پزشک بررسی می کند که آیا مشکل اساسی وجود دارد یا این تفاوت طبیعی است.


    محدوده‌های معمول برای بیومتری جنین متفاوت است و عوامل زیادی در تعیین "طبیعی" نقش دارند. هر پارامتر دارای یک اندازه گیری متوسط ​​در سنین مختلف بارداری است... علاوه بر این، هر بارداری متفاوت است و ارائه دهنده شما هنگام ارزیابی نتایج شما عوامل دیگری را در نظر می گیرد.

    اندازه اندام‌ها و شاخص‌هایی مانند BPD یا HC می‌تواند در هر جنین متفاوت باشد... عوامل زیادی در تعیین اینکه چه چیزی "طبیعی" در نظر گرفته می‌شود نقش دارند... هر شاخص میانگین تقریبی در سنین مختلف بارداری دارد.. علاوه بر این، هر بارداری منحصر به فرد است و پزشک در هنگام بررسی نتایج، عوامل فردی و شرایط خاص مادر و جنین را در نظر می گیرد.

    به نقل از my.clevelandclinic

    سونوگرافی ناهنجاری در چندین خط

    سونوگرافی غیرعادی به تشخیص بیماری های ژنتیکی، مشکلات ساختاری و حتی سندرم داون کمک می کند... بهترین زمان بین هفته های 18 تا 22 بارداری است... برای انجام این آزمایش نیازی به آمادگی خاصی مانند ناشتا نیست، البته برخی پزشکان توصیه می کنند که مثانه نیمه پر باشد... مدت زمان آزمایش حدود 20 تا 4 است.

    اگر در مورد یک سونوگرافی غیرطبیعی سؤالی دارید یا می‌خواهید بدانید که چگونه برای آن آماده شوید، می‌توانید یک مشاوره آنلاین از متخصص زنان در GCORP LLC دریافت کنید... همچنین در GCORP LLC، امکان دریافت وقت ملاقات آنلاین برای مراجعه به متخصص زنان و زایمان وجود دارد.>

    سوالات متداول

    چرا باید قبل از سونوگرافی ناهنجار خرما بخورید؟

    مصرف خرما قبل از سونوگرافی ناهنجار به جنین انرژی کوتاه مدت می‌دهد تا فعال باشد و اندام‌ها واضح‌تر دیده شوند، در حالی که مادر نیز انرژی دارد و احساس راحتی می‌کند.

    این سونوگرافی چقدر طول می‌کشد؟ اسکن معمولا بین 20 تا طول می کشد 45 دقیقه.
    هزینه سونوگرافی آنومالی چقدر است؟

    هزینه سونوگرافی آنومالی در ایران با توجه به نوع مرکز (دولتی یا خصوصی)، تجهیزات، منطقه جغرافیایی و پوشش بیمه ای متفاوت است.

    هزینه سونوگرافی آنومالی برای انجام سونوگرافی متفاوت است؟

    بله، اسکن آنومالی برای همه مادران باردار توصیه می شود، اما تعیین جنسیت جنین ضروری نیست.. همزمان با سونوگرافی می توان جنسیت را تعیین کرد، اما در صورت تمایل والدین می توان آن را حذف کرد.

    اگر در سونوگرافی ناهنجاری در هفته 18 مشکلی وجود داشته باشد، آیا امکان سقط قانونی وجود دارد؟

    اگر نتایج سونوگرافی ناهنجار نشان دهد که وضعیت ناهنجاری و ناهنجاری جنین با توجه به نوع ناهنجاری جنین است. است امکان توصیه سقط جنین قانونی وجود دارد.

    نتایج سونوگرافی ناهنجار چقدر دقیق است؟

    سونوگرافی ناهنجار روشی بسیار مفید برای تشخیص ناهنجاری های عمده جنین است، اما هیچ روش تصویربرداری 100% دقیق نیست. این سونوگرافی غیر طبیعی برای مادر خطرناک نیست. جنین؟

    اسکن آنومالی یک روش تصویربرداری غیرتهاجمی و کم خطر است.

    دلیل تکرار سونوگرافی غیرطبیعی چیست؟

    به طور کلی، تعداد دفعاتی که سونوگرافی غیرطبیعی تنها یک بار در دوران بارداری تجویز می شود... عوامل زیر باعث می شود که پزشک متخصص زنان، سونوگرافی را یک بار مورد بررسی قرار دهد: جنین یا اعضای بدن
    - کیفیت تصویر پایین
    - مشکوک بودن به ناهنجاری یا یافته غیرقطعی

    تفاوت سونوگرافی غیرطبیعی با سونوگرافی NT چیست؟

    سونوگرافی NT معمولاً هفته ای یکبار انجام می شود.. از 11 ضخامت بارداری تا اواخر بارداری انجام می شود. جنین برای بررسی خطر ابتلا به اختلالات کروموزومی مانند سندرم داون.. از طرفی سونوگرافی آنومالی از هفته 18 تا 22 انجام می شود و هدف آن بررسی دقیق رشد اندام ها، اندام های داخلی و ناهنجاری های ساختاری جنین است.

    منبع: pockethealth | NHS | داروی جنین

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟.

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    رابطه جنسی عاشقانه ؛ رابطه با عشق و رابطه جنسی چیست؟
    مطالعه بیشتر

    رابطه جنسی عاشقانه ؛ رابطه با عشق و رابطه جنسی چیست؟

    سکس ، پس از عشق ، جنبه مهمی از روابط عاشقانه است .. در این مقاله ، برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عشق و اهمیت رابطه...

    3 ماه پیش بخوانید
    علم خوشبختی چیست و چه اهمیتی دارد؟
    مطالعه بیشتر

    علم خوشبختی چیست و چه اهمیتی دارد؟

    آیا تا به حال به این فکر کرده اید که علم خوشبختی چیست و اهمیت زندگی چیست؟ اگرچه خوشبختی ممکن است یک مفهوم نامشخص...

    3 ماه پیش بخوانید
    تأثیر خواب بر سلامتی چیست؟ رابطه خواب کافی با زیبایی!
    مطالعه بیشتر

    تأثیر خواب بر سلامتی چیست؟ رابطه خواب کافی با زیبایی!

    اگر بگوییم خواب یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که انسان باید سلامت بدن را تقویت کند ، ما اغراق نکرده ایم. بدن در...

    3 ماه پیش بخوانید
    تأثیر ویژگی ها و اختلالات شخصیتی در رابطه
    مطالعه بیشتر

    تأثیر ویژگی ها و اختلالات شخصیتی در رابطه

    شخصیت به نوبه خود می تواند بسته به برخی از خصوصیات و میزان صبر آنها در رابطه ، نقش مهمی در توانایی آنها در حفظ رواب...

    3 ماه پیش بخوانید
    چرا خواب می بینیم؟ چه کسی خواب بیشتری انجام می دهد؟ (دلیل علمی)
    مطالعه بیشتر

    چرا خواب می بینیم؟ چه کسی خواب بیشتری انجام می دهد؟ (دلیل علمی)

    علم پیشرفت زیادی در تعمیق درک ما داشته است. هنوز هیچ پاسخی برای این سؤال وجود ندارد: چرا ما هنگام خواب می خوابیم؟ ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    ویژگی های شخصیتی در 5 مشخصه
    مطالعه بیشتر

    ویژگی های شخصیتی در 5 مشخصه

    ویژگی های شخصیتی ساختار شخصیت هستند. بنابراین ویژگی شخصیتی چیست؟ به طور خلاصه ، این یک روش نسبتاً پایدار برای تفکر...

    3 ماه پیش بخوانید
    اهمیت خواب کافی چیست؟ + مقدار خواب کافی
    مطالعه بیشتر

    اهمیت خواب کافی چیست؟ + مقدار خواب کافی

    خوابیدن طلوع آفتاب است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می کند و دوباره به آنها انرژی می دهد. بیشتر خواب توسط بد...

    3 ماه پیش بخوانید
    روانپزشک کیست؟ وظایف و وظایف وی برای بیماران چیست؟
    مطالعه بیشتر

    روانپزشک کیست؟ وظایف و وظایف وی برای بیماران چیست؟

    یک پزشک و متخصص مغز و اعصاب است که در درمان بیماری روانی تخصص دارد. از آنجا که روانپزشک دارای مدرک پزشکی است و در ز...

    3 ماه پیش بخوانید
    تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
    مطالعه بیشتر

    تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

    کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجو...

    3 ماه پیش بخوانید
    یک روش مشترک برای توجیه رفتار غیراخلاقی
    مطالعه بیشتر

    یک روش مشترک برای توجیه رفتار غیراخلاقی

    نظر شما در مورد توجیه رفتار غیراخلاقی چیست؟ با خود صادق باشید و به این فکر کنید که از چه روش هایی برای توجیه رفتار...

    3 ماه پیش بخوانید
    راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان
    مطالعه بیشتر

    راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

    محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان یکی از بزرگترین چالش های والدین است. رفتارهای کودک با پایان دوران نوزادی ، کودک...

    3 ماه پیش بخوانید
    تست Rorschach یا آزمون روانشناسی Rorshach Stain چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تست Rorschach یا آزمون روانشناسی Rorshach Stain چیست؟

    آزمون Rorsach نمونه ای از آزمایشات روانشناسی است که در آن 2 لکه ، 2 مورد سفید و 2 سیاه روی کارت ها چاپ می شوند. این...

    3 ماه پیش بخوانید
    طلاق ؛ چگونه با مسئله جدایی مقابله کنیم؟ + چگونه بعد از آن مراقبت کنیم
    مطالعه بیشتر

    طلاق ؛ چگونه با مسئله جدایی مقابله کنیم؟ + چگونه بعد از آن مراقبت کنیم

    ازدواج بخشی جدایی ناپذیر از زندگی عاطفی و جنسی انسان است. به همین دلیل ، جدایی و پایان رابطه نیز می تواند برای هر ک...

    3 ماه پیش بخوانید
    ارتباط مؤثر چیست و چگونه برقرار می شود؟
    مطالعه بیشتر

    ارتباط مؤثر چیست و چگونه برقرار می شود؟

    ارتباطات مؤثر یکی از ستون های اصلی زندگی اجتماعی است .. آیا اصول ارتباطات مؤثر را می دانید؟ این نکات به شما کمک می...

    3 ماه پیش بخوانید
    چگونه والدین باید با افسردگی نوجوانان مقابله کنند؟
    مطالعه بیشتر

    چگونه والدین باید با افسردگی نوجوانان مقابله کنند؟

    افسردگی در بزرگسالان یکی از نگرانی های بسیاری از والدین هنگام بزرگ شدن است. بنابراین ما سعی کرده ایم علائم و نش...

    3 ماه پیش بخوانید
    مدیریت استرس چگونه است؟
    مطالعه بیشتر

    مدیریت استرس چگونه است؟

    کنترل و مدیریت استرس یکی از مهارتهای اساسی است که همه باید یاد بگیرند .. بنابراین در این مقاله از GCORP LLC می خواه...

    3 ماه پیش بخوانید
    نکاتی که برای ایجاد یک رابطه سالم لازم است
    مطالعه بیشتر

    نکاتی که برای ایجاد یک رابطه سالم لازم است

    آیا می خواهید به شریک عاطفی خود احساس عشق کنید و با او رابطه نزدیکی داشته باشید؟. برای انجام این کار ، شما باید یا...

    3 ماه پیش بخوانید