در قسمت اول این مقاله به بررسی علل و علائم سندرم روده تحریک پذیر می پردازیم... در این قسمت به بررسی آزمایش ها و درمان سندرم روده تحریک پذیر می پردازیم... در قسمت سوم مقاله به بررسی دقیق داروهای سندرم روده تحریک پذیر می پردازیم.. اکثر پزشکان برای افرادی که سندروم روده تحریک پذیر هستند آزمایش خون روتین تجویز می کنند. از سایر شرایط پزشکی.. برخی از پزشکان نیز تجویز تست های تهاجمی مانند سیگموئیدوسکوپی یا کولونوسکوپی در افراد بالای چهل سال. درمان سندرم روده تحریک پذیر درمان‌های مختلفی برای IBS وجود دارد. درمان IBS اغلب با هدف کاهش درد و سایر علائم انجام می‌شود، و حتی ممکن است به بیش از یک درمان نیاز داشته باشید. درمان IBS معمولاً یک فرآیند طولانی‌مدت است. در طول این فرآیند، مهم است که با پزشک خود در مورد علائم، نگرانی‌ها و هر گونه سابقه خانوادگی صحبت کنید. اولین گام در درمان IBS این است که معمولاً می‌تواند به کنترل عوامل روده و سایر عوامل روده کمک کند. که IBS را بدتر می کند علائم.. نمونه هایی از این موارد عبارتند از عدم تحمل لاکتوز یا عدم تحمل غذایی و استرس.. یک دفترچه خاطرات می تواند برای این کار مفید باشد.. تغییرات رژیم غذایی.. منطقی است سعی کنید غذاهایی که باعث تشدید سندرم روده تحریک پذیر می شوند را از رژیم غذایی روزانه خود حذف کنید.. البته در این زمینه حتما باید از پزشک خود کمک بخواهید، زیرا حذف غذاها بدون نظارت می تواند باعث بدتر شدن علائم در گروه های غذایی شود یا باعث بدتر شدن علائم شود. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که مصرف شیر را به طور موقت قطع کنید زیرا عدم تحمل لاکتوز بسیار شایع است و می تواند سندرم روده تحریک پذیر را تشدید کند. بیشترین مقدار لاکتوز در شیر و بستنی یافت می شود. کمترین دوز این ماده در ماست، کره، پنیر و غیره است... تمام محصولات حاوی لاکتوز باید به مدت دو هفته قطع شوند... اگر علائم لاکتوز را از رژیم غذایی بهبود می بخشد.. اما اگر علائم بهبود نیافت، می توانید غذاهای حاوی لاکتوز را دوباره وارد کنید... غذاهایی که گاز تولید می کنند بسیاری از غذاها فقط در روده کوچک هضم می شوند... وقتی این غذاها به روده بزرگ می رسند، هضم دوباره اتفاق می افتد و ممکن است باعث ایجاد گاز یا نفخ شود... حذف این گونه غذاها می تواند در بهبود گاز روده و نفخ موثر باشد... رایج ترین غذاهایی که گاز تولید می کنند حبوبات، انواع خاصی از سبزیجات مانند کلم، کلم بروکلی، کلم بروکلی، کلم بروکلی و … کرفس، هویج، کشمش، موز، زردآلو، آلو، جوانه و گندم مشکلاتی دارند.. افزایش فیبر غذایی.. افزایش فیبر غذایی با افزودن فیبرهای مکمل به رژیم غذایی بیمار ممکن است علائم IBS را کاهش دهد. به خصوص اگر بیمار یبوست داشته باشد، این روش می تواند در رفع علائم فیبر نیز بسیار موثر باشد. سندرم روده، زیرا می تواند مدفوع را سفت تر کند. خوب است روش ... مکمل های فیبر را باید با دوز کم شروع کرد و در عرض چند هفته به آرامی افزایش داد تا علائم گازهای اضافی روده کاهش یابد... البته مصرف فیبر ممکن است برخی از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر را بیشتر آزار دهد و باعث نفخ در آنها شود. استرس و اضطراب ممکن است علائم بیماران مبتلا به IBS را بدتر کند. بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب به مشورت با پزشک بستگی دارد. در مورد نقش احتمالی استرس و اضطراب در علائم خود و با هم تصمیم بگیرید که بهترین اقدام چیست.. برخی از افراد از مشاوره یا داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب بهره می برند.. درمان های دیگر مانند هیپنوتیزم و درمان شناختی رفتاری نیز ممکن است مفید باشند... هیپنوتیزم که تغییر هوشیاری است، به شما این امکان را می دهد که بر روی کار خود تمرکز کنید به دور از اضطراب و هیپنوتیزم که می توانید حتی با هیپنوتیزم یا استرس خود را انجام دهید.. درمان شناختی رفتاری به شما کمک می کند تا برای مدت محدودی بر روی یک مشکل خاص تمرکز کنید. می آموزید که چگونه با افکار خود بر استرس و اضطراب غلبه کنید و یاد می گیرید که چگونه این افکار را تغییر دهید.. ورزش همچنین می تواند ایده خوبی باشد... بسیاری از بیماران دریافته اند که ورزش روزانه در حفظ سلامتی آنها مفید است... همچنین ورزش می تواند اثرات مطلوبی بر روده ها داشته باشد. سندرم و به تفصیل شرح داده ایم... برای خواندن کلیک کنید قسمت بعدی این مقاله.. > > آندوسکوپی و کولونوسکوپی در مطب با کمترین هزینه و بهترین کیفیت جهت رفاه حال بیماران عزیز > > برای تعیین وقت می توانید هر روز با شماره 38704066 (051) تماس بگیرید... > > آدرس دفتر: مشهد، بلوار کوثر، بین کوثر 2 و 4 - ساختمان فارابی - طبقه دوم **متخصص گوارش در مشهد** ==================================== **\*متخصص گوارش در مشهد\***