به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
439 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    درمان رفتاری شناختی یا CBT چیست؟
    مطالعه بیشتر

    درمان رفتاری شناختی یا CBT چیست؟

    درمان رفتاری شناختی (CBT) نوعی روان درمانی کوتاه مدت است که بر روی موضوعات موجود متمرکز شده است و مبتنی بر این ایده...

    3 ماه پیش بخوانید
    خجالت چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ + روش های از بین بردن خجالت
    مطالعه بیشتر

    خجالت چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ + روش های از بین بردن خجالت

    ما انسانها موجودات اجتماعی هستیم .. بنابراین معاشرت با افراد باعث می شود احساس خوشبختی و سلامتی کنیم .. در حقیقت ،...

    3 ماه پیش بخوانید
    روانکاوی چیست و اهمیت آن چیست؟
    مطالعه بیشتر

    روانکاوی چیست و اهمیت آن چیست؟

    روانکاوی نوعی گفتار درمانی است که سعی می کند افکار و احساسات ناخودآگاه را به همراه داشته باشد یا ذهن عمیق به ضمی...

    3 ماه پیش بخوانید
    10 دلیل برای خواندن روانشناسی
    مطالعه بیشتر

    10 دلیل برای خواندن روانشناسی

    ما می توانیم هزار دلیل را برای شما بیان کنیم که فکر می کنیم روانشناسی ارزش آن را دارد. چند رشته وجود دارد که دستاو...

    3 ماه پیش بخوانید
    با 20 نوع روانشناس مختلف آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    با 20 نوع روانشناس مختلف آشنا شوید

    انواع مختلفی از روانشناسان وجود دارد. روانشناس بالینی یا روانشناس آموزشی و روانشناس و روانشناس شخصیت و غیره. بله...

    3 ماه پیش بخوانید
    روانکاوی چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
    مطالعه بیشتر

    روانکاوی چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

    روانکاوی نوعی گفتاردرمانی دقیق است که سعی می کند افکار و احساسات ذهن ناخودآگاه یا عمیق را به خودآگاهی وارد کند تا...

    3 ماه پیش بخوانید
    چالش های رابطه و نکاتی که باید در مورد آن بدانید
    مطالعه بیشتر

    چالش های رابطه و نکاتی که باید در مورد آن بدانید

    چالش های رابطه رابطه از هر رابطه عاطفی جدا نیست .. این چالش ها نقش مؤثر در ایجاد یک رابطه عمیق و طولانی مدت دارند ....

    3 ماه پیش بخوانید
    خوابیدن رویای متفاوت از واقعیت و روانشناسی خواب
    مطالعه بیشتر

    خوابیدن رویای متفاوت از واقعیت و روانشناسی خواب

    خواب یکی از هیجان انگیز ترین و هیجان انگیز ترین تجربیات برای هر کسی است .. بیشتر بدانید: معاینه سلامت ذهن شما!...

    3 ماه پیش بخوانید
    خوشبختی و سلامتی چیست؟
    مطالعه بیشتر

    خوشبختی و سلامتی چیست؟

    رابطه بین خوشبختی و سلامتی یک رابطه جدایی ناپذیر است. بیشتر مردم نیز معتقدند که سلامتی و خوشبختی دو ستون اصلی یک زن...

    3 ماه پیش بخوانید
    والدین چیست؟ نقش والدین در پیشرفت والدین مثبت
    مطالعه بیشتر

    والدین چیست؟ نقش والدین در پیشرفت والدین مثبت

    تربیت کودک یک فرآیند پیچیده و چند بعدی است که در آن والدین نقش مهمی ایفا می کنند .. زیرا شخصیت ، رفتار و رشد عاطفی...

    3 ماه پیش بخوانید
    روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
    مطالعه بیشتر

    روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

    روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فا...

    3 ماه پیش بخوانید
    ویژگی شخصیت و پیامدهای آن در زندگی فرد
    مطالعه بیشتر

    ویژگی شخصیت و پیامدهای آن در زندگی فرد

    اگر ویژگی شخصیتی واقعاً افراد را به روشی معنادار از هم جدا کند ، باید به تفاوتهای دیگری نیز مربوط باشد که چگونه عدا...

    3 ماه پیش بخوانید
    کلید دستیابی به صمیمیت در روابط عاطفی چیست؟
    مطالعه بیشتر

    کلید دستیابی به صمیمیت در روابط عاطفی چیست؟

    روابط محکم نیاز به توسعه متنوعی دارد - جسمی ، عاطفی و توجه - .. به gcorp llc بپیوندید تا نکاتی را برای رابطه و ر...

    3 ماه پیش بخوانید
    روانشناسان و روانکاوی چیست؟
    مطالعه بیشتر

    روانشناسان و روانکاوی چیست؟

    اصطلاح روانکاوی از آنجا که سیگموند فروید اظهار داشت که مشکلات انسانی ناشی از از بین رفتن نیروهای ناخودآگاه است و اح...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا تغییر شخصیت و تغییر رفتار امکان پذیر است؟
    مطالعه بیشتر

    آیا تغییر شخصیت و تغییر رفتار امکان پذیر است؟

    شخصیت کلمه ای است که برای توصیف ویژگی هایی که در بعد زمان و مکان ثابت شده است استفاده می شود. بنابراین تغییر شخصی...

    3 ماه پیش بخوانید
    چه زمانی به روانشناس احتیاج داریم؟
    مطالعه بیشتر

    چه زمانی به روانشناس احتیاج داریم؟

    زندگی به ندرت بدون چالش پیشرفت می کند .. با این حال ، موضوعاتی وجود دارد که ممکن است قابل حل باشد .. هیچ تفاوتی...

    3 ماه پیش بخوانید
    روان درمانی وجودی چیست و چگونه کار می کند؟
    مطالعه بیشتر

    روان درمانی وجودی چیست و چگونه کار می کند؟

    روان درمانی وجودی بر اراده آزاد ، استقلال و جستجوی معنا در درون خود متمرکز است. همه افراد توانایی خودآگاهی را د...

    3 ماه پیش بخوانید