<ديف>

نتمنى جميعاً الحصول على بشرة صافية ومشرقة ومثالية ونبحث باستمرار عن حلول خاصة وسريعة لتحقيق هذا الهدف... ولكن المثير أن نعرف أن الإجابة على الكثير من مشاكل البشرة تكمن في قلب أبسط المواد الطبيعية... مواد مثل الزبادي والكركم... هذين المركبين الطبيعيين معاً يمكن أن يكون لهما تأثير كبير على شفافية ونضارة وتوحيد لون البشرة... في هذا المقال من مجلة سلامات GCORP LLC نخبرك بكيفية تقليل البقع الداكنة والحصول على بشرة أكثر إشراقاً وجمالاً باستخدام قناع الزبادي..

ما فائدة قناع الكركم والزبادي؟

عندما يتم دمج الزبادي والكركم تكون النتيجة قناع طبيعي متعدد الأغراض له التأثيرات الإيجابية لكلا المكونين... خصائص الكركم المضادة للالتهابات تتحد مع خصائص الزبادي المرطبة والتقشيرية لتوفير حل كامل للعديد من مشاكل البشرة.

على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث حول فوائد أقنعة الوجه بالزبادي والكركم، تشير الأدلة إلى أن هذا المزيج القوي يمكن أن يساعد:

1.... تخفيف التهابات الجلد بالزبادي والكركم

الكركمينويد، المركب النشط في الكركم، له خصائص مضادة للالتهابات ويقلل من تلف الجلد الناجم عن أشعة الشمس. كما أنه قد يحارب الالتهابات المرتبطة بالأمراض الجلدية مثل الصدفية.

<اقتباس>

يحتوي الكركم على مركبات قد تقلل من التورم (الالتهاب) والتهيج على الجلد... يمكن أن يؤدي الالتهاب والتهيج إلى تفاقم حالات الجلد الأخرى، لذا فإن استخدام الكركم في قناع الوجه قد يساعد على تهدئة الجلد... ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث..

يحتوي الكركم على مركبات قد تقلل من التورم (الالتهاب) والتهيج على الجلد.. يمكن أن يسبب الالتهاب والتهيج مشاكل جلدية أخرى. يزيد الأمر سوءًا.. لذا فإن استخدام الكركم في قناع الوجه قد يساعد في تهدئة البشرة.. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث.

خط الصحة

2.... فوائد الزبادي والكركم في قتل البكتيريا

استخدام قناع الزبادي والكركم يمكن أن يمنع نمو بعض البكتيريا المسببة لحب الشباب وحتى عدوى المكورات العنقودية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد خصائصه المضادة للفطريات على تحسين الالتهابات الفطرية الجلدية.

3...منع الشيخوخة المبكرة بالزبادي والكركم

الكركم غني بمضادات الأكسدة...مركبات مفيدة تحمي الخلايا من الجذور الحرة....وبهذه الطريقة يمكن لقناع الكركم والزبادي أن يمنع الشيخوخة المبكرة بل ويقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل سرطان الجلد.

<ديف> <ص>

4... قناع الكركم والزبادي لتبييض الوجه

إذا كنت تبحث عن معجزة تبييض البشرة في يوم واحد، نقترح عليك تجربة مزيج الزبادي والكركم..... لأن حمض اللاكتيك الموجود في هذا القناع يمكن أن يثبط التيروزيناز... التيروزيناز هو الإنزيم المسؤول عن إنتاج الميلانين (صبغة الجلد) ويسبب لون البشرة الداكن.

5...تقشير البشرة بخليط الكركم والزبادي

تقشير الوجه أو تقشيره يجعل الوجه أكثر إشراقا ونضارة عن طريق إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد.. تظهر الأبحاث أن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يساعد على تنظيف وتقشير البشرة ويسرع عملية استبدال الخلايا القديمة بخلايا جديدة.

6... إزالة الهالات السوداء حول العينين بقناع الزبادي والكركم

يمكن أن تسبب عوامل مختلفة مثل الشيخوخة والوراثة والتعب ظهور الهالات السوداء تحت العينين. هذه الهالات السوداء عادة لا تكون علامة على المرض، ولكن الكثير من الناس يحبون التقليل منها. يمكن أن تساعد أقنعة الزبادي والكركم على تقليل الهالات السوداء حول العينين وتفتيح بشرة هذه المنطقة بسبب وجود حمض اللاكتيك.

7.... الحفاظ على رطوبة البشرة بالزبادي والكركم

يساعد الزبادي على ترطيب البشرة بعمق ويمنع فقدان الرطوبة.... لذا فإن استخدام قناع الزبادي والكركم مفيد جداً لمن يعانون من جفاف الجلد أو جفافه ويرغبون في الحصول على بشرة أنعم.

<القسم> <ديف>

هل تعاني من جفاف الجلد الشديد؟

استشر الطبيب دون زيارتك شخصيًا <ديف> طبيب أمراض جلدية أخصائي الجلد عبر الإنترنت قسم>

مضاعفات قناع الكركم والزبادي

هذا القناع آمن لمعظم الأشخاص.... ولكن هناك احتمالية لالتهاب الجلد التماسي بعد استخدامه.... اتصل بطبيب أمراض جلدية عبر الإنترنت إذا واجهت الأعراض التالية:

• حرقان أو حكة في الجلد
• التهاب واحمرار الجلد
• تقشير الجلد

أيضًا، قد يسبب الكركم مؤقتًا اصفرار الجلد....إذا حدث ذلك، فلا تقلق.... فقط استخدم رغوة أو غسول الوجه الجل لإزالته....إذا لم ينجح ذلك، يمكن أن يساعد التنظيف باستخدام زيت الجوجوبا أو أي زيت آخر للعناية بالبشرة.

<ديف> <ص>

كيف تزيد فعالية قناع الزبادي والكركم؟

لزيادة فعالية قناع الكركم والزبادي، يمكنك إضافة المكونات الطبيعية التالية إلى تركيبتك:

• العسل الخام وغير المعالج: هو مرطب قوي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة وترطيبها وتغذيتها.
• زيت الليمون: يعمل على تفتيح وتوحيد لون الوجه.. ولذلك فهو يعتبر مادة ممتازة لإزالة سواد البشرة وتعكرها.
• زيت شجرة الشاي: يشتهر هذا الزيت بخصائصه المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات ويعتبر خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب.
• الصبار: يمكن لخصائص الصبار المبردة والمهدئة والمرطبة بالإضافة إلى فوائد الزبادي والكركم أن تضاعف تأثير قناع الوجه.

تعليمات تحضير قناع الزبادي والكركم

نظرًا للشعبية الكبيرة والاستخدامات الواسعة للزبادي والكركم، هناك العديد من الطرق لاستخدام هذين المكونين في روتين العناية بالبشرة... فيما يلي بعض الأمثلة البسيطة والعملية.

1... قناع الكركم والزبادي البسيط

ومن المزايا المهمة لهذا القناع سهولة تحضيره.... وللتحضير يكفي مزج الزبادي والكركم ووضعه مباشرة على بشرة الوجه.

طريقة التحضير

• اخلط مسحوق الكركم مع الزبادي.
• ضعي المعجون الناتج بالتساوي على وجهك ورقبتك.
• اتركي القناع على الوجه لمدة 20 إلى 30 دقيقة...ثم اغسليه بالماء.

2... قناع الكركم والزبادي وخل التفاح

يُنصح عادةً بمزيج الكركم واللبن وخل التفاح لأولئك الذين يبحثون عن قناع وجه منزلي لتبييض البشرة ومنع التجاعيد وعلاج حب الشباب.

طريقة التحضير

• اخلطي مسحوق الكركم مع خل التفاح والعسل والزبادي وزيت الليمون في وعاء صغير... وحاولي الوصول إلى تركيز حتى يلتصق القناع بسهولة على وجهك.
• ضعي القناع بعناية على جميع مناطق الوجه (ما عدا الجلد حول العينين).
• اتركي القناع على وجهك لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء.

<ديف> <ص>

3... قناع الكركم واللبن ودقيق القمح

يمكنك الجمع بين الزبادي والكركم ودقيق القمح لعمل قناع مغذي وفعال له خصائص تنظيف ويساعد على جعل البشرة جميلة ومشرقة.

طريقة التحضير

• اخلط الكركم والدقيق معًا.
• أضيفي عصير الليمون الحامض وحرّكي المكونات جيداً.
• أضيفي الزبادي للحصول على عجينة ناعمة
• ضعي القناع على بشرتك واغسليه بالماء بعد 15 إلى 20 دقيقة.

4... قناع الكركم والزبادي وماء الورد

يساعد مزيج الزبادي والكركم على إزالة الخلايا الميتة ويجعل البشرة ناعمة وصافية. إن إضافة ماء الورد إلى هذا المزيج يمكن أن يزيد من فعاليته في إزالة العيوب وتحسين نسيج البشرة.

طريقة التحضير

• يُمزج الكركم مع الزبادي وماء الورد.
• ضعي الخليط الناتج على وجهك لمدة 15 دقيقة.
• اغسل بشرتك بالماء.

5... قناع الزبادي والكركم والصبار

ماسك الزبادي والكركم والصبار له تأثير قوي مضاد للالتهابات ويساعد على زيادة رطوبة البشرة وإزالة البقع الداكنة.

طريقة التحضير

• اخلطي العسل والزبادي والكركم وهلام الصبار معًا في وعاء صغير.
• ضعي القناع على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء.

كم دقيقة يبقى قناع الزبادي والكركم على البشرة؟

تعتمد مدة بقاء القناع على الوجه على تركيبة مكوناته ونوع المشكلة الجلدية التي تعاني منها....ولكن ينصح عادة بترك قناع الزبادي والكركم على الوجه لمدة 20 دقيقة تقريبا....ثم يجب غسل الوجه بالماء والقيام بباقي العناية بالبشرة....لا تترك القناع على الوجه أبدا من الليل إلى الصباح لأنه قد يسبب حرقان أو تغير لون الجلد...احمرار.

<ديف> <ص>

كم مرة في الأسبوع يجب أن نستخدم قناع الزبادي والكركم؟

يستخدم بعض الأشخاص قناع الكركم والزبادي يوميًا للحصول على المزيد من فوائده.... لكن معظم الخبراء ينصحون بتقليل تكرار استخدام هذا القناع إلى مرة إلى مرتين في الأسبوع... الاستخدام المنتظم لقناع الزبادي والكركم يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة في غضون أسابيع قليلة.

نقاط مهمة يجب تذكرها

ولتجنب الآثار الجانبية المحتملة والاستخدام الآمن لقناع الزبادي والكركم اتبع النصائح التالية:

• إذا كنت تستخدم هذا القناع للمرة الأولى، فتأكد من إجراء اختبار التصحيح.
• إذا كانت بشرتك حساسة، فقد تشعر ببعض الحرقة أو الوخز عند استخدام قناع الوجه.. في مثل هذه الحالات، اغسل القناع فورًا برغوة غسول الوجه والماء، وإذا استمرت الأعراض، راجع طبيب الأمراض الجلدية.
• لتحضير قناع الوجه استخدمي الزبادي العادي (بدون نكهة) والزبادي كامل الدسم... لأن الزبادي عالي الدسم يساعد على تغذية البشرة وزيادة رطوبتها.
• قبل وضع القناع على البشرة، تأكدي من غسل يديك ووجهك لإزالة الشوائب ومستحضرات التجميل.
• إذا كنت تستخدم قناعًا يحتوي على الكركم، استخدم دائمًا واقي الشمس... لأن الكركم يمكن أن يزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس.

اختبار الرقعة أو اختبار الجلد

قم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع أي مادة جديدة على وجهك....لأنه حتى المواد الطبيعية مثل الزبادي والكركم يمكن أن تسبب رد فعل جلدي لدى بعض الأشخاص....لإجراء اختبار الجلد، عليك تحضير قناع من الكركم والزبادي ووضع كمية صغيرة منه على ذراعك.

ثم انتظر يومًا على الأقل.... إذا لم يكن هناك رد فعل، فمن الآمن على الأرجح أن تستخدم القناع على وجهك.... ولكن إذا شعرت بالتورم والحكة والاحمرار بعد اختبار البقعة، فلا تستخدم القناع.

<ديف> <ص>

كلمة النهاية

يحتوي قناع الزبادي والكركم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومقشرة.. وعلى الرغم من عدم إجراء الكثير من الأبحاث حول فوائد هذا القناع، إلا أنه يبدو أنه يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة، ومنع حب الشباب والشيخوخة المبكرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من التهاب الجلد التماسي أو الحساسية عند استخدامه.>

إذا لاحظت التجاعيد الدقيقة والبقع الداكنة وغيرها من علامات شيخوخة الجلد، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمنع تفاقمها. خبراء GCORP LLC على استعداد لتقديم الإرشادات اللازمة ومساعدتك في الحصول على بشرة جميلة ونضرة.

الأسئلة الشائعة

ما هي فوائد قناع الكركم والزبادي؟

يستخدم قناع الزبادي والكركم لتفتيح البشرة وتفتيحها وإبطاء عملية الشيخوخة ومنع حب الشباب وزيادة رطوبة البشرة وإزالة الخلايا الميتة وإزالة الهالات السوداء حول العينين.. هل هذا صحيح؟

استخدمي دائمًا الزبادي العادي وغير المنكه لتحضير القناع.

المصادر: مستحضرات التجميل الهالي | خط الصحة دراكس ستايلكريز

<ص> <ديف>ديف>