14 عشبة لعلاج نزلات البرد في أسرع وقت!

بشرى عاشوراء قائمة الاضطرابات والأمراض المعدية آخر تحديث: منذ 4 أسابيع تم النشر: منذ عام واحد لا يوجد سؤال

في انتظار المراجعة بواسطة Darmankade الفريق الطبي

عادةً ما يصاحب نزلات البرد أعراض مزعجة مثل الحمى والقشعريرة واحتقان الأنف والتهاب الحلق. بشكل عام، لا يوجد علاج نهائي لنزلات البرد والأنفلونزا، ولكن في كثير من الحالات، يمكن أن يساعد استخدام النباتات الطبية في تحسين أعراض المرض وكذلك منع حدوثه. في هذه المقالة من مجلة Darmankade الصحية يمكنك التعرف على أفضل طريقة لعلاج نزلات البرد بالأعشاب الطبية.

14 دواء عشبي لعلاج نزلات البرد

يعد استخدام النباتات الطبية حلاً بسيطًا لتقوية جهاز المناعة في الجسم وتخفيف التهاب الحلق وتخفيف احتقان الأنف. بعض هذه النباتات قوية وفعالة لدرجة أنها تستخدم أيضًا كمكملات طبية. وفيما يلي قائمة بالنباتات الطبية الأكثر فعالية لعلاج نزلات البرد.

يمكنك استخدام الزعتر والزنجبيل والبابونج وعشب الليمون لعلاج نزلات البرد بالنباتات الطبية.

1- الزعتر

الزعتر من النباتات الطبية الرئيسية في علاج أعراض البرد والتي لم تكن خصائصها معروفة في الماضي. في البداية، استخدم المصريون القدماء هذا النبات فقط للتحنيط. في السنوات القليلة الماضية، أجريت العديد من الدراسات حول تأثير الزعتر على نزلات البرد، واليوم تم إثبات تأثير هذا النبات الطبي على علاج السعال وتقوية جهاز المناعة بشكل كامل.

تشير بعض الدراسات إلى أن الزعتر له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، كما أن استهلاكه يقوي جهاز المناعة في الجسم. ويفيد تناول شاي الزعتر في تخفيف احتقان الأنف وتحسين السعال وتطهير الجهاز التنفسي.

2- النعناع

ومن الطرق الأخرى لعلاج نزلات البرد بالنباتات الطبية تناول أوراق النعناع الطازجة أو استخدام شايها. يمتلك النعناع خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وبالتالي فإن تناوله يساعد في تخفيف احتقان الجيوب الأنفية. يساعد هذا النبات المعجزة على تخفيف الألم عن طريق تخدير الحلق، كما أنه مفيد لتخفيف السعال وخفض الحمى. لعلاج نزلات البرد، يمكنك وضع أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في إبريق الشاي مع بعض الماء المغلي ووضعه على نار الغلاية لمدة خمس دقائق حتى ينقع. يمكنك شرب كوب من هذا الشاي كل يوم.

3- الزنجبيل

ومن خصائص الزنجبيل، يمكن أن نذكر أنه مضاد للالتهابات واستخدامه مفيد لتخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال. تناول شاي الزنجبيل يحسن أعراض البرد ويساعد على تقليل الحمى. لعلاج التهاب الحلق، عليك ببشر قطعة من الزنجبيل ووضعها في إبريق الشاي. أضف بعض الماء المغلي إليه وانتظر حوالي 10 دقائق حتى يتخمر الشاي. وبعد ذلك يمكنك احتساء هذا الشاي لتخفيف التهاب الحلق.

4- جذر عرق السوس

جذر عرق السوس هو نبات طبي آخر مفيد لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا، مما يساعد على تقليل السعال وتحسين التهاب الحلق. لعلاج نزلات البرد، يمكنك تناول بعض من هذا النبات على شكل منقوع.

استشارة عبر الإنترنت مع أفضل الأطباء العامين الحصول على موعد

5-الكالبتوس

الكافور نبات قوي لتخفيف احتقان الأنف وفتح الجيوب الأنفية. والذي يستخدم في الطب التقليدي لعلاج مستخلصه أو منقوعه. تستخدم نزلات البرد. لتحضير شاي الكافور، يمكنك استخدام الأوراق المقطعة لهذا النبات أو مزج بضع قطرات من زيت الكافور مع كوب من الماء الساخن وتناوله. يعد استخدام شاي البابونج حلاً بسيطًا لتقوية جهاز المناعة أثناء نزلات البرد، مما يقلل من أعراض البرد بسرعة. يعتبر البابونج من أفضل النباتات الطبية لعلاج نزلات البرد وتخفيف السعال والصداع.

7- زهرة لسان البقر

زهرة لسان البقر هي عشبة فعالة للغاية لعلاج السعال، حيث أن استخدامها يقلل بشكل كبير من آثار نزلات البرد. يمتلك هذا النبات خصائص مضادة للالتهابات ويفيد في تخفيف الألم وتقوية جهاز المناعة. لعلاج البرد بهذه النبتة الطبية يمكنك غلي ملعقة منها مع كوب ماء مغلي.

8- الهندباء

شرب شاي الهندباء يزيد عدد خلايا الدم البيضاء ويقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من نزلات البرد. يمتلك هذا النبات خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للميكروبات ولذلك فهو مفيد جداً في علاج نزلات البرد.

9-عشب الليمون

يعتبر عشب الليمون من أفضل النباتات الطبية لتخفيف أعراض نزلات البرد والأنفلونزا. هذا النبات غني بمضادات الأكسدة ويحتوي على الكثير من فيتامين سي. ولعشبة الليمون خصائص مطهرة وتساعد على تقليل الحمى وعلاج السعال. يمكنك استخدام هذا النبات كمغلي.

احصل على موعد عند أفضل الأطباء العامين احصل على موعد

10-الثوم

يستخدم الثوم لعلاج الأمراض منذ أكثر من 5000 عام. يتمتع الثوم بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات ويعتبر من أكثر الأعشاب فعالية لتقوية جهاز المناعة. الثوم غني بمضادات الأكسدة ويساعد في علاج نزلات البرد بسبب احتوائه على فيتامين C والكبريت والإنزيمات النشطة. تشير الدراسات إلى أن تناول الثوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا بنسبة 63% ويمنع العدوى في الجسم.

11- البرسيم الأحمر

البرسيم الأحمر نبات رائع لعلاج الأمراض المعدية وتنظيف الرئتين، مما يساعد كثيراً في إزالة البحة وعلاج السعال. كما أن هذا النبات مفيد في الوقاية من نزلات البرد ويساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم بسبب احتوائه على فيتامين C والمغذيات الدقيقة مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والثيامين. ومن المعروف أنه يعالج نزلات البرد. يساعد تناول شاي إكليل الجبل على علاج التهاب الحلق، كما أنه يعمل على زيادة الدورة الدموية في الدماغ، كما أنه يعالج الصداع. يمكنك استخدام بخور إكليل الجبل لتخفيف احتقان الأنف.

13- الإخناسيا

تم استخدام نبات الإخناسيا أو نبات الزهرة الردبكية لعلاج الالتهابات المختلفة منذ أكثر من 400 عام. هذا النبات غني بمضادات الأكسدة المختلفة ويساعد على علاج الالتهابات وتقصير مدة نزلات البرد. تشير الدراسات إلى أن تناول نبات إخناسيا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد بنسبة 50٪. تناول شاي هذا النبات يقلل من الألم والالتهابات كما أنه مفيد جداً لالتهابات الجهاز التنفسي.

يُعرف نبات الإخناسيا بأنه من أقوى النباتات الطبية لعلاج نزلات البرد.

14- الجنسنج

إذا كنت تبحث عن أفضل علاج لنزلات البرد بالأعشاب فمن الأفضل استخدام الجنسنج. تشير الدراسات إلى أن هذا النبات له تأثير كبير على العلاج والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وتقوية جهاز المناعة ويساعد على زيادة الطاقة أثناء نزلات البرد.

اقرأ المزيد: لقاح الأنفلونزا

كلمة أخيرة

رغم أن علاج نزلات البرد بالنباتات الطبية له تأثير كبير في تقليل الأعراض نعم ولكن في الحالات الشديدة وفي الحالات، لا بد من استخدام الأدوية الفعالة بالإضافة إلى تناول هذه الشاي والأعشاب. إذا كانت أعراض نزلة البرد لديك شديدة جدًا أو بعد 3 أيام لم تنخفض الأعراض، يمكنك تحديد موعد إلكترونيًا مع طبيب عام من خلال الموقع الإلكتروني للعيادة. كما يوفر لك Dharmankade إمكانية زيارة الطبيب الذي تختاره من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت للحصول على طبيب عام.

الأسئلة المتداولة

من الذي يجب ألا يستخدم الجينسنغ لعلاج البرد؟

يجب على النساء الحوامل ومرضى القلب والسكري والذين يستخدمون أدوية معينة عدم استخدام شاي الجنسنج دون استشارة الطبيب.

ما هي أفضل النباتات الطبية لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال؟

يمكنك استخدام شاي النعناع لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال. ومن الأفضل استشارة طبيب الأطفال قبل استخدام أي دواء عشبي للأطفال.

المصادر: Passporthealthusa, webmd, hdfcergo

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

35
لا يوجد تقييم بعد
{ "@context": "http://schema.org"، "@type": "CreativeWorkSeries"، "aggregateRating": { "@type": "AggregateRating"، "bestRating": "5"، " ratingCount": "35"، " ratingValue": "4.1" }, "image": "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2024/11/1-18.webp", "name": "14 عشبة طبية لعلاج نزلات البرد في أسرع وقت ممكن!", "description": "14 عشبة طبية لعلاج نزلات البرد في أسرع وقت ممكن!"}