به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

13 سبباً لخسارة الوزن المفاجئة
مقاله تخصصی

13 سبباً لخسارة الوزن المفاجئة

منذ 3 أشهر
694 بازدید
فقدان الوزن المفاجئ أو فقدان الوزن دون مجهود يمكن أن يسبب القلق وقد يظهر مشكلة كبيرة.... بشكل عام، إذا فقدت كمية كبيرة تزيد عن 5% من وزنك خلال 6 إلى 12 شهر، عليك مراجعة طبيب باطنة جيد في أقرب فرصة... فمن الطبيعي أن يتقلب وزن جسمك.... لكن إذا انخفض وزنك دون تغيير عاداتك، فقد يحدث شيء آخر... تذكر أن أي خسارة في الوزن ليست خطيرة ويمكن أن تحدث بعد الحياة أو مرهقة.... ومع ذلك، قد يكون فقدان الوزن غير المقصود علامة على إحدى هذه الحالات الطبية.. 1- فقدان الوزن بسبب تحليل العضلات يمكن أن يؤدي إلى فقدان غير متوقع في الوزن وهو أحد الأعراض الرئيسية لضعف العضلات.... بل قد تبدو أصغر من الأخرى.. يتكون جسمك من الدهون الخالية من الدهون والدهون التي تشمل العضلات والعظام والماء... إذا فقدت عضلاتك فسوف تفقد وزنك .... عرض المزيد: إذا لم تستخدم العضلات لفترة .... قد يكون أفضل طبيب عظام... وبشكل عام يمكن الكشف عن التمارين والتغذية السليمة في عملية تحليل العضلات.... تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لتحليل العضلات إصابات مثل كسر العظام، التهاب المفاصل، التهاب المفاصل، التهاب المفاصل، إصابة الأعصاب المتعددة. 2- فقدان الوزن بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يسبب ارتفاعًا في مستوى الغدة الدرقية.. تتحكم هذه الهرمونات في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي.... إذا كانت الغدة الدرقية لديك غزيرة الإنتاج، حتى لو كانت شهيتك جيدة، فسوف تحرق السعرات الحرارية بسرعة ويمكن أن تكون النتيجة فقدان الوزن غير المرغوب فيه.... فقدان الوزن وفرط نشاط الغدة الدرقية... تشمل الأعراض الأخرى لفرط نشاط الغدة الدرقية: سرعة ضربات القلب وعدم انتظام القلق والتعب والقلق... مشاكل النوم غير الطبيعية أثناء الدورة الشهرية في فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن تكون نتيجة للأسباب التالية: مرض جريفز لالتهاب الغدة الدرقية .... لتشخيص المرض سيكتب لك طبيب الباطنة فحص الغدة الدرقية وسيحولك إلى أفضل طبيب غدد صماء إذا لزم الأمر.... يتم علاجه عادة بأدوية مضادة للغدة الدرقية أو اليود المشع أو أحمال بيتا أو الجراحة. شخصيا يتم استقبال أفضل المتخصصين في الغدد الصماء والتمثيل الغذائي بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) أو الروماتيزم وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعل الجهاز المناعي يهاجم مفاصلك ويؤدي إلى التهابها.. الالتهاب المزمن يمكن أن يسرع عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن... إذا كنت تعاني من الروماتيزم المفصلي، إذا لم تتحرك لمدة ساعة أو أكثر، فستشعر بفوائدك ثابتة.... السبب الدقيق لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي غير معروف وقد يكون مرتبطًا به: عمر الجينات، التغيرات الهرمونية للسيجارة، دخان السمنة، ويجب تحويله إلى طبيب الروماتيزم لعلاج المرض.. عادة ما يبدأ علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي بالأدوية. تشمل الأدوية أدوية الروماتيزم المتغيرة والكورتيكوستيرويدات والأدوية البيولوجية ومثبطات يانوس كيناز.... الحصول على حضور من أفضل المتخصصين في أمراض الروماتيزم وهم 4- فقدان الوزن المفاجئ ومرض السكري هو سبب آخر لفقدان الوزن غير المرغوب فيه لمرض السكري من النوع الأول.. إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الأول، فإن جهاز المناعة يهاجم خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين... بدون الأنسولين، لا يستطيع جسمك استخدام الجلوكوز لإنتاج الطاقة وهذا سيزيد من نسبة السكر في الدم. سوف تفرز كليتيك الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول.. عندما يغادر الجلوكوز جسمك، يتم أخذ السعرات الحرارية أيضًا من الجسم وتخرج من الجسم.... كما يسبب مرض السكري من النوع الأول هذه الحالات: نقص البول المتكرر، والتعب من العطش المفرط لمرض السكري من النوع الأول بما في ذلك الأنسولين، والسيطرة على نسبة السكر في الدم، وتصحيح النظام الغذائي وممارسة الرياضة.. يمكنك الرجوع إلى أفضل الغدد الصماء لعلاجها .... 5 ... الاكتئاب وفقدان الوزن المفاجئ قد يكون أحد الآثار الجانبية للاكتئاب المحدد لمدة أسبوعين على الأقل من الحزن أو التجول أو السخافة.. هذه المشاعر تعطل الأنشطة اليومية مثل الذهاب إلى العمل أو المدرسة. يؤثر الاكتئاب على نفس أجزاء الدماغ التي تتحكم في الشهية.. استمرار المرض يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشهية وفقدان الوزن في نهاية المطاف...عند بعض الأشخاص، قد يؤدي الاكتئاب إلى زيادة الشهية...تختلف الأعراض عند الأشخاص... تشمل أعراض الاكتئاب الأخرى: الشعور المستمر بفقدان الاهتمام بالترفيه منخفض الطاقة أو ارتفاع أفكار الموت أو الانتحار لعلاج الاكتئاب أو طبيب نفسي.... العلاج السلوكي والعلاج النفسي وإذا لزم الأمر مضادات الاكتئاب هي العلاج الرئيسي لهذا المرض النفسي.... لاحظ أنه إذا كنت بحاجة إلى دواء، فسوف ترى طبيب نفسي أو طبيب أعصاب.... 6... فقدان الوزن المفاجئ بسبب مرض التهاب الأمعاء فقدان الوزن غير المتوقع قد يكون علامة على مرض التهاب الأمعاء (IBD) .... مرض التهاب الأمعاء (IBD) هو مصطلح يحتوي على عدة اضطرابات التهابية هضمية مزمنة ومجموعة من الأمراض التي تسبب التهاب القولون والأمعاء الدقيقة... وأكثرها شيوعاً: التهاب القولون الجرحي ومرض كرون... وهذان المرضان متشابهان. كلا المرضين يسببان التهاب جدار الأمعاء... وبالطبع هناك اختلافات كثيرة في المناطق المعنية وعمق الالتهاب بين المرضين... النقطة المهمة التي يجب ملاحظتها هي أن: مرض كرون، بالإضافة إلى تأثيره على القولون والأمعاء الدقيقة، يمكن أن يؤثر أيضًا على الفم والمريء والمعدة والشرج، بينما يؤثر التهاب القولون الجرحي أولاً على القولون والقولون.. التهاب IBD المزمن يضع جسمك في حالة تقويضية. وهذا يعني أنه يستخدم الطاقة بانتظام. كما أن مرض التهاب الأمعاء يعطل هرمون الجوع والشبع.... وهذا يؤدي إلى فقدان الشهية وفقدان الوزن... تشمل الأعراض الأخرى لمرض التهاب الأمعاء الانتفاخ والإسهال.... إذا كنت مصابًا بمرض التهاب الأمعاء، فيجب عليك الحذر بشأن تناول الطعام.. عادة ما يتضمن علاج مرض التهاب الأمعاء (IBD) التغذية والدواء وفي بعض الحالات الجراحة .... إذا تم تشخيص طبيبك الباطني الخاص بك، فسوف ترى أفضل أخصائي الجهاز الهضمي .... 7 ... فقدان الوزن بسبب الانسداد الرئوي المزمن هو مرض رئوي تقدمي. وهذا يشمل التهاب الشعب الهوائية المزمن... كثير من الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن لديهم كليهما .... يؤدي التركيز إلى إتلاف الوسائد الهوائية الموجودة في رئتيك ببطء ويجعل التنفس صعبًا. يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن التهاب القنوات الهوائية التي تنقل الهواء إلى رئتيك .... وهذا يسبب مشاكل في الغشاء المخاطي والجهاز التنفسي والسعال ... يكون مرض الانسداد الرئوي المزمن الأولي خفيفًا.. قد لا تظهر الأعراض على بعض الأشخاص.... لكن الأشياء التي قد تظهر هنا: التنفس الخفيف من الثدي، مع أو بدون الغشاء المخاطي في مراحل لاحقة، يمكن أن يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن فقدان الوزن.. هؤلاء الناس يحرقون الكثير من السعرات الحرارية .... نتائج الأبحاث التي أجريت في أحد أفضل المستشفيات الأمريكية (كليفلاند كلينك) قد تتطلب 10 أضعاف السعرات الحرارية للتنفس مقارنة بشخص لا يعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن.. قد يكون من الصعب أيضًا تناول الطعام والتنفس في نفس الوقت... تشمل أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن الشديدة أيضًا: تورم المعصم أو الساق يقلل من ثبات التعب، وهو السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن التدخين.. التعرض طويل الأمد للمنشطات مثل تلوث الهواء والغبار يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن ... يجب مراجعة طبيب الرئة لعلاج المرض .. 8... فقدان الوزن المفاجئ بسبب التهاب الشغاف يمكن أن يسبب التهاب الشغاف الداخلي أو التهاب الشغاف. تحدث هذه المشكلة عندما تدخل الجراثيم (عادة البكتيريا) إلى مجرى الدم وتتراكم في القلب. يعاني معظم الأشخاص المصابين بالتهاب الشغاف من الحمى التي قد تترافق مع ضعف الشهية.. كما أن زيادة درجة حرارة الجسم تزيد من عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون وتقليل الوزن .... وتشمل الأعراض الأخرى السعال غير الطبيعي أو الدم أو ألم الدم دون ألم الدم.. مشاكل في التنفس بين عشية وضحاها وبقع حمراء أو أرجوانية على التهاب الشغاف من الجلد النادر في القلب السليم .... تؤثر هذه المشكلة على صمامات القلب المصابة أو الصمامات الصناعية أو عيوب القلب الخلقية. يشمل علاج التهاب الشغاف استخدام المضادات الحيوية والجراحة.. يمكنك الرجوع إلى أخصائي البطاقة .... شخصياً يتم استقبال أفضل المتخصصين في القلب والأوعية الدموية 9 ... فقدان الوزن المفاجئ بسبب مرض السل هو سبب آخر لفقدان الوزن غير المسبوق (السل).. السل مرض معدٍ يصيب عادةً الرئتين. مرض السل يسببه بكتيريا المتفطرة السلية... فقدان الوزن وانخفاض الشهية من الأعراض الرئيسية لمرض السل، لكن الأسباب لا تزال غير واضحة.... وينتشر مرض السل عن طريق الهواء. يمكنك أن تصاب بالسل دون أن تمرض... إذا تمكن جهازك المناعي من محاربته، فسيتم تعطيل البكتيريا.... ويسمى بالسل الكامن الذي يمكن أن يتحول إلى سل نشط مع مرور الوقت... وتشمل الأعراض: السعال الشديد الذي يستمر لمدة 3 أسابيع أو أكثر ألم في الصدر مع وجود دم أو تعرق ليلي.. يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بمرض السل ومنهم الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي، خاصة الذين لديهم أحد الأمراض التالية: اضطرابات انخفاض وزن الجسم لاستخدام مرض السكري مرض السكري .... عرض المزيد: قائمة الطبيب المعدية 10 أنواع من السرطان وفقدان الوزن المفاجئ هي مصطلح عام للأمراض التي تسبب انقسام الخلايا غير الطبيعية وتوسعها بسرعة.. وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، قد يكون أحد الأعراض الأولى هو فقدان الوزن بشكل غير مفهوم بحوالي 4.5 كجم أو أكثر. وهذا شائع في سرطانات البنكرياس والرئة والمعدة والمريء.. السرطان يزيد من الالتهابات.... كما ينتج عنه تحليل العضلات واختلال هرمونات تنظيم الشهية. كما يمكن للورم المتنامي أن يزيد من استهلاك الطاقة أثناء الراحة (ري)... تشمل الأعراض المبكرة للسرطان أيضًا: التعب والحمى وتغيرات الجلد... يمكن أن تسبب العديد من الحالات هذه الأعراض ... في بعض الأحيان لا يكون للسرطان أي أعراض ... يعتمد العلاج على نوع السرطان .... العلاجات الشائعة بما في ذلك الجراحة والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي والعلاج المناعي .... \ [SWP \ رقم النموذج = 1 \] 11- مرض إديسون لفقدان الوزن ومرض أديسون عند مهاجمة جهاز المناعة على الغدد الكظرية .... وفي المقابل، لا تستطيع الغدد الكظرية إنتاج ما يكفي من الهرمونات مثل الكورتيزول والألدوستيرون. ينظم الكورتيزول العديد من الوظائف، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي والشهية.. يمكن أن تؤدي الكميات المنخفضة من الكورتيزول إلى ضعف الشهية وفقدان الوزن.. تشمل أعراض أديسون الأخرى ما يلي: مسحوق الدم ضعف مسحوق الدم تعب الدم المزمن هو مرض أديسون نادر ويؤثر على شخص واحد من بين كل 100.000 شخص في الولايات المتحدة.. لعلاج هذا المرض، يجب عليك رؤية طبيب الغدد الصماء. يشمل العلاج استخدام الأدوية التي تنظم وظيفة الغدة الكظرية.. التشاور عبر الإنترنت مع أفضل الغدد الصماء و 12 فيروس نقص المناعة البشرية (فيروس الإيدز) يتلقى فقدان الوزن المفاجئ من فيروس نقص المناعة البشرية الذي يهاجم الخلايا المناعية التي تسمى الخلايا التائية.. وهذا يجعل من الصعب مكافحة العدوى.... إذا ترك فيروس نقص المناعة البشرية دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز)... غالبًا ما تسبب الأشكال المتقدمة من هذا المرض فقدان الوزن.. أعراض مثل التهاب الحلق وتقرحات الفم والتعب يمكن أن تسبب مشاكل في الأكل. يزيد فيروس نقص المناعة البشرية أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى الثانوية .... تشمل الأعراض الأخرى لفيروس نقص المناعة البشرية ما يلي: تورم الغدد الليمفاوية ليلاً مع آلام عضلية يعتمد فيروس نقص المناعة البشرية على الفرد ومرحلة الإصابة.... يستخدم العلاج المضاد للفيروسات لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ووقف انتشار الفيروس وقد يحسن فقدان الوزن ... 13- فقدان الوزن المفاجئ بسبب قصور القلب، فقدان الوزن بسبب قصور القلب (CHF) .... يحدث فشل القلب الاحتقاني عندما يفشل القلب في الحصول على ما يكفي من الدم لضخ الدم بقوة كافية أو كليهما. وقد يؤثر على أحد جانبي القلب أو كليهما.... إذا كنت مصابًا بقصور القلب الاحتقاني، فلن يتمكن جهازك الهضمي من العثور على كمية كافية من الدم... وقد يؤدي ذلك إلى الغثيان والشبع المبكر.. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون التنفس صعباً عند تناول الطعام... كما أن الالتهاب في أنسجة القلب التالفة يزيد من سرعة عملية التمثيل الغذائي ويقلل الوزن غير المرغوب فيه.. تشمل أعراض قصور القلب الاحتقاني أيضًا: السعال المستمر المتورم... يستخدم معدل ضربات القلب السريع لعلاج قصور القلب الاحتقاني، بما في ذلك مثبطات تحويل الأنجيوتنسين وحاصرات بيتا ومدرات البول.... في بعض الحالات قد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية...متوسط ​​درجة 4.1/5.... عدد الأصوات 115 لم يتم تسجيله بعد {"Context": "http://schema.org"، "Type": "CreativeWorkSeries"، "Aggregateting": "" Type ": "Type ": "Aggregateing ""، "Best Best ": " 5 ": " 5 ": "115 ": "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/07/07/07/0-2.jpg"، "الاسم" لفقدان الوزن "،" الوصف ":
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
ما هو اضطراب الجسم وما هي أعراضه؟ + علاج عسر الهضم
مطالعه بیشتر

ما هو اضطراب الجسم وما هي أعراضه؟ + علاج عسر الهضم

في العصر الحاضر، تزايد الاهتمام بصورة الجسم بسبب الضغط المجتمعي وإحداث نمط جمالي عبر وسائل الإعلام.... وفي بعض الحالات ي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي اضطرابات التواصل؟ التحقيق في الأنواع الحديثة والأعراض والعلاج
مطالعه بیشتر

ما هي اضطرابات التواصل؟ التحقيق في الأنواع الحديثة والأعراض والعلاج

تعني اضطرابات التواصل وجود مشكلة في التواصل الفعال مع الآخرين... ويمكن لهذه المشاكل أن تعطل قدرة الفرد على فهم الرسالة أ...

منذ 3 أشهر بخوانید

الغدة الدرقية و 6 معتقدات شائعة ولكنها غير صحيحة حول قصور الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة فراشة تقع تحت الحنجرة.. مهمة هذه الهرمونات هي التحكم في عملية التمثيل الغذائي. يتم التحكم بإفراز هذ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي النوبة؟ الأسباب والأعراض وطرق العلاج
مطالعه بیشتر

ما هي النوبة؟ الأسباب والأعراض وطرق العلاج

النوبة هي فترة عابرة من الصلابة والتشنجات اللاإرادية المصاحبة لتغير الوعي...وتسبب هذه التشنجات العضلية حركات غير منتظمة...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الغدة الدرقية؟ تعرف عليها بسهولة في أقل من 5 دقائق
مطالعه بیشتر

ما هي الغدة الدرقية؟ تعرف عليها بسهولة في أقل من 5 دقائق

الغدة الدرقية من أهم الغدد في الجسم.... على سبيل المثال، إذا شعرت أنك نحيل بدون سبب محدد أو وجدت تساقط الشعر، فمن الأفضل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الهوس وما هو؟ + علاج الوسواس القهري إجباري
مطالعه بیشتر

ما هو الهوس وما هو؟ + علاج الوسواس القهري إجباري

في حالات القلق الكثيرة التي نعيشها اليوم، أحيانًا ما تكون المخاوف النفسية والهموم المتكررة شديدة لدرجة أنها تخرج عن إطار...

منذ 3 أشهر بخوانید
معتقدات شائعة ولكنها خاطئة حول فرط نشاط الغدة الدرقية
مطالعه بیشتر

معتقدات شائعة ولكنها خاطئة حول فرط نشاط الغدة الدرقية

يصل فرط نشاط الغدة الدرقية عادة إلى النساء بين عمر 20 و50 سنة وأكثر... ويسمى هذا فرط نشاط الغدة الدرقية بالغدة الدرقية.....

منذ 3 أشهر بخوانید
اضطراب التوازن؛ الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج
مطالعه بیشتر

اضطراب التوازن؛ الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج

تسبب اضطرابات التوازن الدوخة (مثل دوران الغرفة حول الرأس) أو عدم الاستقرار أو الخفة .... ويمكن لهذه المشاعر الوقوف والجل...

منذ 3 أشهر بخوانید
الوسواس القهري. تحقق من الأسباب 1 إلى 2 والعلاجات الأخيرة
مطالعه بیشتر

الوسواس القهري. تحقق من الأسباب 1 إلى 2 والعلاجات الأخيرة

عندما يتم إنشاء اسم Disder Cleaning، غالبًا ما نتخيل شخصًا لديه منزل خالٍ من الغبار، ولكن وراء هذه السلوكيات قلق خفي.......

منذ 3 أشهر بخوانید
10 طرق لتعزيز عملية التمثيل الغذائي
مطالعه بیشتر

10 طرق لتعزيز عملية التمثيل الغذائي

تقوية عملية التمثيل الغذائي للكأس المقدسة هي في أيدي أصحاب الوزن الجيد، ولكن سرعة حرق السعرات الحرارية في جسمك تعتمد على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب الحرقان وآلام الأعصاب؟
مطالعه بیشتر

ما هو سبب الحرقان وآلام الأعصاب؟

عسر الهضم الأصلي هو نوع من الاضطراب العصبي الذي يسبب الألم والحكة والحرقان والتقييد. يحدث هذا بسبب تلف الأعصاب وغالبًا م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الوسواس الجنسي وما هي أعراضه؟ + 1 طريقة العلاج
مطالعه بیشتر

ما هو الوسواس الجنسي وما هي أعراضه؟ + 1 طريقة العلاج

الاضطراب الجنسي هو نوع من الاضطراب العقلي الذي يواجهه العديد من الأشخاص غير المرغوب فيهم، ولكن بسبب المحرمات الاجتماعية...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج الغدد واستقلاب العلاج؟
مطالعه بیشتر

ما هو علاج الغدد واستقلاب العلاج؟

الأطباء المختصون في تشخيص الأمراض التي تصيب الغدد هم أفضل أخصائيي الأوقاف .... تحاول الغدد الصماء التأثير على الاضطرابات...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل الغدة الدرقية خطرة؟
مطالعه بیشتر

هل الغدة الدرقية خطرة؟

وبما أن مهمة هذه الغدة البديهية هي إنتاج وحقن الهرمونات الحيوية في الدم، فإن أي خلل في وظيفتها سوف يسبب مشاكل. لكن هل ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب التلعثم وما هو العلاج السريع؟
مطالعه بیشتر

ما هو سبب التلعثم وما هو العلاج السريع؟

التلعثم أو التأتأة هي فترة طبيعية من الكلام تؤثر على كل من الأطفال والبالغين.... بعض الأشخاص لا يصابون بالتأتأة إلا في م...

منذ 3 أشهر بخوانید
أنواع مرض السكري: التشخيص وطرق العلاج
مطالعه بیشتر

أنواع مرض السكري: التشخيص وطرق العلاج

مرض السكري هو مرض يصيب حوالي 5 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم.. كما أنه بحسب معلومات المنظمة يموت 1.5 مليون شخص كل عام...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار EMG وNCS؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار EMG وNCS؟

عندما تكون عضلاتك مؤلمة أو ضعيفة ولا تعرف السبب، فهناك عدة اختبارات يمكن أن تساعدك في العثور على الإجابة... أحد هذه الاخ...

منذ 3 أشهر بخوانید