آیا شما دوقلو باردار هستید؟ برای 11 نکته برتر در مورد نحوه باردار شدن با دوقلو تا زمان زایمان آماده شوید... اگر منتظر دوقلو هستید و نمی دانید چه انتظاری داشته باشید، تنها نیستید... بسیاری از زنانی که دوقلو باردار هستند نمی دانند چه چیزی باید انتظار داشته باشند، اما این به این معنی نیست که آنها (و شما) نمی توانند یاد بگیرند... بنابراین در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که به شما کمک می کند تا درک کنید که چه چیزی را باردار کنید.>

بارداری دوقلو نعمتی مضاعف است، اما می‌تواند خطرات بیشتری نسبت به بارداری تک قلو داشته باشد.

طبق تحقیقات، تقریباً از هر 100 زن باردار، سه نفر دوقلو یا سه قلو به دنیا می آورند و به گفته بسیاری، تعداد بارداری های دوقلو در حال افزایش است.

ادامه این مقاله GCORP LLC را از دست ندهید.

برای اطلاعات بیشتر در مورد بارداری دوقلو و چند قلویی با متخصص زنان مشورت کنید. از طریق GCORP LLC می توانید از بهترین متخصص زنان و زایمان در تهران نوبت یا مشاوره آنلاین بگیرید:

1... بارداری دوقلو در 30 و 40 سالگی بیشتر است.

عبدالله آل خان، MD، مدیر و رئیس دانشکده پزشکی و جراحی مادر و جنین در Hackensack: "همه ما می دانیم که بارداری با افزایش سن دشوارتر می شود... اما افزایش سن در واقع شانس داشتن دوقلو را افزایش می دهد."

بعد از 25 سالگی و با رسیدن به سن 30 و 40 سالگی دیگر چرخه های تخمک گذاری منظم نیست... در این شرایط امکان تخمک گذاری همزمان دو فولیکول وجود دارد.. بارداری دوقلو بدون استفاده از فناوری های کمک باروری!.

2... اگر دو نان در فر دارید، ممکن است به اسید فولیک اضافی نیاز داشته باشید.

به گفته دکتر، زنان باردار دوقلو ممکن است برای کمک به جلوگیری از نقایص مادرزادی به اسید فولیک بیشتری نیاز داشته باشند.. مونگا، استاد و مدیر پزشکی مادر و جنین در مرکز علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس در هیوستون.

مونگا که خودش دوقلو دارد می گوید: میزان توصیه شده اسید فولیک در رژیم غذایی بارداری برای بارداری دوقلو 1 میلی گرم در روز و برای بارداری تک قلو 0.4 میلی گرم است... اسید فولیک خطر نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا را کاهش می دهد.

3... نیاز زنان باردار دوقلو به مراقبت از متخصصین زنان و زایمان بیشتر است.

مونگا می‌گوید: "بارداری دوقلو نیاز به نظارت بیشتری نسبت به بارداری تک قلو دارد. در مقایسه با اسکن آناتومی و اسکن رشد جنین در بارداری تک قلو، سونوگرافی‌های متعدد باید در بارداری دوقلو انجام شود."

اما علاوه بر آزمایشات تکمیلی خطراتی هم دارد... ایلخان می گوید در بارداری دوقلو احتمال سقط بعد از آمنیوسنتز بیشتر است.

4... تهوع صبحگاهی ممکن است در بارداری دوقلو شدیدتر باشد.

"یکی از مواردی که فرض می شود علت تهوع صبحگاهی است، سطح بالای گنادوتروپین جفت انسانی است و می دانیم که سطح این هورمون در بارداری های دوقلو بیشتر است؛ بنابراین میزان تهوع و استفراغ در زنان باردار دوقلو در سه ماهه اول بیشتر است."

آلخان: "خبر خوب؟" بیشتر حالت تهوع صبحگاهی در هفته 12 تا 14 بارداری کاهش می یابد. حتی در بارداری دوقلو."

مونگا می‌گوید این تمام ماجرا نیست... شکایات مربوط به کمردرد، مشکلات خواب و دل درد در مادران باردار دارای دوقلو بیشتر از سایر مادران است.

برای بررسی سلامت خود و فرزندانتان در حاملگی چند قلویی یا دوقلو باید به متخصص زنان مراجعه کنید... از طریق GCORP LLC با بهترین متخصصین زنان در تهران تماس بگیرید

5... لکه بینی ممکن است در دوران بارداری دوقلو شایع تر باشد.

الخان: زمانی که در سه ماهه اول لکه بینی دارید، ممکن است سقط جنین داشته باشید و سقط جنین در مادران دوقلو، سه قلو و چهار قلو شایعتر است؛ بنابراین در سه ماهه اول بارداری چند قلویی بیشتر شاهد لکه بینی هستیم.

اما لکه بینی کم دلیلی برای برچسب زدن سقط جنین در حاملگی دوقلو نیست... "لکه بینی خفیف در زمانی که گرفتگی وجود ندارد آرامش بخش است، اما زمانی که گرفتگی عضلات، لخته شدن خون و خونریزی فعال دارید، نشانه آن است که چیزی در حال وقوع است و باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید."

6... در حاملگی دوقلو، جنین ها زودرس لگد نمی زنند.

آلخان: "به طور کلی در حاملگی های دوقلو، حرکات جنین در هفته های 18 تا 20 بارداری بیشتر محسوس است و این موضوع در حاملگی های تک قلو نیز صادق است." زمانی که یک زن شروع به احساس حرکات جنین می کند در واقع به این بستگی دارد که آیا قبلا باردار بوده است یا خیر..

7... مادران باردار دارای دوقلو ممکن است وزن بیشتری نسبت به مادران تک قلو داشته باشند.

آلخان: "در بارداری دوقلو، مادران به دلیل وجود دو جنین، دو جفت و مایع آمنیوتیک وزن بیشتری اضافه می کنند."، "همچنین برای بارداری دوقلو کالری بیشتری مورد نیاز است."

مونگا می‌گوید، هنوز هیچ فرمول ثابتی برای افزایش وزن در بارداری دوقلو وجود ندارد... "میانگین افزایش وزن برای یک بارداری مجرد 11 کیلوگرم و برای دوقلوها 16-13 کیلوگرم است... ما نمی‌خواهیم تغییر وزن این مادران بیش از 18 کیلوگرم یا کمتر از 7 کیلوگرم باشد."

دستورالعمل های مؤسسه موقت پزشکی برای افزایش وزن در زنانی که دوقلو دارند:

• زنان با وزن طبیعی باید 16-24 کیلوگرم افزایش وزن داشته باشند.
• زنان دارای اضافه وزن باید 14 تا 22 کیلوگرم افزایش وزن داشته باشند.
• زنان چاق باید 11-19 کیلوگرم وزن خود را افزایش دهند.

مقدار مجاز اضافه وزن چقدر است؟. IOM توصیه می کند که در این مورد با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید، زیرا هر بارداری منحصر به فرد است.

8... خطر ابتلا به دیابت بارداری در حاملگی های دوقلو بیشتر است.

مونگا: "خطر ابتلا به دیابت بارداری در حاملگی های دوقلو بیشتر است." وی همچنین افزود بزرگترین خطر ابتلا به دیابت بارداری، داشتن فرزندان بزرگتر و نیاز به زایمان سزارین است.

"در حالی که دیابت بارداری شایع تر است، بیماری های مرتبط کمتر شایع است، زیرا نوزادان دوقلو، نوزادان بزرگ نیستند."

چگونه از دیابت بارداری پیشگیری کنیم؟ این مقاله را بخوانید.

او می گوید: "مادرانی که در دوران بارداری به دیابت بارداری مبتلا می شوند، چند سال بعد مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند."

نه تنها داشتن چند قلو یا عدم تاثیر آن بر دیابت بارداری، اگر در مورد نقش جنسیت جنین در دیابت بارداری شک دارید، این مقاله را از دست ندهید.

9... خطر پره اکلامپسی در حاملگی های دوقلو بیشتر است.

مونگا: "مردم واقعا نمی دانند چه چیزی باعث پره اکلامپسی می شود، اما ما می دانیم که احتمال آن در بارداری دوقلو بیشتر است." پره اکلامپسی با فشار خون بالا، وجود پروتئین در ادرار، و گاهی تورم در پاها و دست ها مشخص می شود. این یک پیش درآمد برای اکلامپسی جدی تر و کشنده است.

10... ممکن است زایمان دوقلو زودرس باشد.

آل خان: اکثر مادران دوقلو در هفته 36-37 و حتی گاهی زودتر به دنیا می آیند... او همچنین می گوید: "به طور کلی، اگر دوقلوها بعد از 34 هفتگی به دنیا بیایند، جای نگرانی نیست، اما نوزاد نارس هنوز یک نوزاد نارس است... دوقلوها بیشتر در معرض خطر زایمان زودرس هستند و میزان تنفس آنها ممکن است در اثر دو قلو بیشتر باشد.. و مشکلات سلامتی چنین نوزادانی بیشتر از آنهایی است که بیش از 2.5 کیلوگرم وزن دارند.

نارس بودن نوزاد مشکلات زیادی برای سلامتی او ایجاد می کند که یکی از آنها می تواند مننژیت باشد.

متاسفانه هیچ مدرکی مبنی بر اینکه استراحت در بستر به تنهایی از زایمان زودرس در حاملگی های دوقلو جلوگیری می کند وجود ندارد و اثربخشی راه حل های موجود برای جلوگیری از زایمان زودرس ثابت نشده است.

11... احتمال زایمان سزارین در بارداری دوقلو بیشتر است.

آلخان: "احتمال سزارین در بارداری دوقلو بیشتر است."، "همچنین وضعیت بریچ در بین دوقلوها بیشتر از تک قلوها است." هنگامی که نوزاد در وضعیت بریچ قرار دارد، معمولاً زایمان سزارین انجام می شود.

سخنرانی پایانی

قلو یا چند قلو بودن جنین مراقبت خاص خود را می طلبد... هیچ یک از این نکات را نادیده نگیرید و برای هر کدام استراتژی و آمادگی کافی داشته باشید... همچنین می توانید با بهترین پزشک متخصص زنان، زایمان و ناباروری مشورت کنید.

منبع: Webmd

[sibwp_form id=7]