به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
682 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    شایع ترین عوارض گوش، گلو و بینی
    مطالعه بیشتر

    شایع ترین عوارض گوش، گلو و بینی

    گوش‌ها، حلق و بینی، مانند هر قسمت دیگری از بدن شما، ممکن است از طیف وسیعی از مشکلات رنج ببرند... از مشکلات خواب گرفت...

    3 ماه پیش بخوانید
    سرطان دهان؛ علل، علائم، انواع و درمان سرطان کام
    مطالعه بیشتر

    سرطان دهان؛ علل، علائم، انواع و درمان سرطان کام

    آیا با علائم سرطان دهان آشنایی دارید؟ روش های درمان سرطان کام یا دهان چیست؟ در این مقاله از مجله GCORP LLC در مور...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت خارش گلو چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
    مطالعه بیشتر

    علت خارش گلو چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

    مهم نیست چند ساله هستید، کجا زندگی می کنید یا چه کار می کنید. خارش گلو چیزی است که می تواند هر کسی را درگیر کند، می...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت خونریزی بینی چیست و چگونه درمان می شود؟
    مطالعه بیشتر

    علت خونریزی بینی چیست و چگونه درمان می شود؟

    خون دماغ که به آن خون دماغ هم می گویند شایع است. این مشکل ممکن است ترسناک به نظر برسد اما به ندرت نشان دهنده یک مشکل...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت زنگ زدن گوش و 4 راه برای درمان آن
    مطالعه بیشتر

    علت زنگ زدن گوش و 4 راه برای درمان آن

    وظيفه گوش دريافت صدا از محيط بيرون است و نبايد صدا توليد كند.. يكي از مشكلات متداولي كه برخي افراد به صورت سوت، وزوز...

    3 ماه پیش بخوانید
    با سرطان نازوفارنکس آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    با سرطان نازوفارنکس آشنا شوید

    سرطان یکی از شایع ترین بیماری های دوران اخیر است که بسیاری از افراد با انواع مختلف آن دست و پنجه نرم می کنند... سرطا...

    3 ماه پیش بخوانید
    بینی شکسته چیست؟ + علائم شکستگی بینی و راه های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    بینی شکسته چیست؟ + علائم شکستگی بینی و راه های درمان آن

    شکستگی بینی اغلب در ناحیه پل بینی رخ می دهد... تروما و تصادفات علت اصلی آن هستند... مهمترینعلائم شکستگی بینی درد و خ...

    3 ماه پیش بخوانید
    حس بویایی در کرونا؛ یکی دیگر از علائم کرونا که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    حس بویایی در کرونا؛ یکی دیگر از علائم کرونا که باید بدانید

    از دست دادن حس بویایی چیزی است که به ندرت برای افراد اتفاق می افتد... با از دست دادن این حس، علاوه بر عدم لذت در مصر...

    3 ماه پیش بخوانید
    خشکی دهان و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید
    مطالعه بیشتر

    خشکی دهان و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

    درباره خشکی دهان اگر دچار کم آبی یا عصبی هستید، گاهی اوقات خشکی دهان طبیعی است، اما خشکی مداوم دهان می‌تواند نشانه‌ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    بیماری منیر؛ علائم، علل، تشخیص و درمان
    مطالعه بیشتر

    بیماری منیر؛ علائم، علل، تشخیص و درمان

    آنچه ما به عنوان گوش در نظر می گیریم در واقع یک ساختار سه بخشی است که از گوش خارجی، گوش میانی و گوش داخلی تشکیل شده...

    3 ماه پیش بخوانید
    کم شنوایی چیست؟ علل، علائم و روش های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    کم شنوایی چیست؟ علل، علائم و روش های درمان آن

    کم شنوایی سومین مشکل شایع افراد مسن است که می تواند در درجات مختلف بروز کند. البته کم شنوایی تنها ناشی از افزایش سن...

    3 ماه پیش بخوانید
    هر آنچه که باید در مورد احتقان بینی و راه های درمان آن بدانید
    مطالعه بیشتر

    هر آنچه که باید در مورد احتقان بینی و راه های درمان آن بدانید

    احتقان بینییا بستن بینی مشکلی رایج است که در اثر بیماری ها، شرایط و عوامل محیطی مختلف ایجاد می شود... در بیشتر موارد...

    3 ماه پیش بخوانید
    اختلال شیپور استاش چیست؟ + علائم، علل، درمان و روش های پیشگیری
    مطالعه بیشتر

    اختلال شیپور استاش چیست؟ + علائم، علل، درمان و روش های پیشگیری

    اختلال لوله زیبایی نوعی بیماری مربوط به این بیماری در گوش است که باعث مشکلات شنوایی و گوش درد می شود. در واقع شیپور...

    3 ماه پیش بخوانید
    سندرم سوزش دهان چیست؟
    مطالعه بیشتر

    سندرم سوزش دهان چیست؟

    سندرم سوزش دهان (BMS) شرایطی است که باعث احساس سوزش در دهان می‌شود. می‌تواند زبان، لثه، لب‌ها، داخل گونه‌ها، سقف دها...

    3 ماه پیش بخوانید
    هر آنچه که باید در مورد بوی بد دهان یا بوی بد دهان بدانید + راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    هر آنچه که باید در مورد بوی بد دهان یا بوی بد دهان بدانید + راه حل های درمان آن

    بوی بد دهان که در اصطلاح پزشکی به آن هالیتوز گفته می شود، اغلب به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود...

    3 ماه پیش بخوانید
    پولیپ بینی؛ علائم و راه حل های درمانی آن
    مطالعه بیشتر

    پولیپ بینی؛ علائم و راه حل های درمانی آن

    پلیپ بینی یک رشد غیرطبیعی، نرم، متورم و کیسه مانند از بافت ملتهب است که داخل بینی یا روی سینوس ها را پوشانده است......

    3 ماه پیش بخوانید
    سینوزیت قارچی؛ انواع، علائم، دلایل و راه حل های درمان
    مطالعه بیشتر

    سینوزیت قارچی؛ انواع، علائم، دلایل و راه حل های درمان

    سینوزیت قارچی یک عفونت سینوسی ناشی از قارچ است... انواع مختلفی از عفونت قارچی سینوس وجود دارد که برخی از آنها می توا...

    3 ماه پیش بخوانید