به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
219 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ایدز چیست؟ علائم، راه های انتقال و آخرین درمان ویروس HIV
    مطالعه بیشتر

    ایدز چیست؟ علائم، راه های انتقال و آخرین درمان ویروس HIV

    بیماری ایدز (ایدز) یا سندرم نقص ایمنی اکتسابی توسط ویروس HIV منتقل می‌شود... این ویروس سلول‌های ایمنی بدن را ضعیف می...

    3 ماه پیش بخوانید
    جفت جنین چیست و در کجا قرار دارد؟
    مطالعه بیشتر

    جفت جنین چیست و در کجا قرار دارد؟

    تشکیل جفت در رحم یکی از شگفتی های دوران بارداری است که نقش مهمی در رشد و نمو جنین دارد... بدن مادر در دوران بارداری...

    3 ماه پیش بخوانید
    زگیل تناسلی مردانه چیست؟ + (عکس زگیل تناسلی در مردان)
    مطالعه بیشتر

    زگیل تناسلی مردانه چیست؟ + (عکس زگیل تناسلی در مردان)

    زگیل تناسلی مردانه یک بیماری عفونی و مسری است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (Human Papillomavirus) ایجاد می‌شود. وی...

    3 ماه پیش بخوانید
    راهنمای جامع و کامل ویروس کرونا؛ همه چیزهایی که باید بدانید!
    مطالعه بیشتر

    راهنمای جامع و کامل ویروس کرونا؛ همه چیزهایی که باید بدانید!

    ویروس کرونا (COVID-19: COrona VIrus Disease 2019)، از ابتدای ظهور خود، زندگی مردم در سراسر جهان را به طرز شگفت انگیزی...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم زگیل تناسلی در زنان؛ علت عفونت و روش پیشگیری + عکس
    مطالعه بیشتر

    علائم زگیل تناسلی در زنان؛ علت عفونت و روش پیشگیری + عکس

    زگیل تناسلی در زنان یک بیماری پوستی است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود و باعث درد، ناراحتی و خارش...

    3 ماه پیش بخوانید
    زگیل مقعدی چیست؟ با ظاهر و نحوه تشخیص آن آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    زگیل مقعدی چیست؟ با ظاهر و نحوه تشخیص آن آشنا شوید

    زگیل مقعدی نوعی زگیل تناسلی در مردان و زنان است که در زبان انگلیسی به آن زگیل مقعدی گفته می‌شود. این بیماری مانند زگ...

    3 ماه پیش بخوانید
    همه چیز درباره تب: از علل تا درمان
    مطالعه بیشتر

    همه چیز درباره تب: از علل تا درمان

    تب یکی از واکنش‌های طبیعی بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها است... این عارضه زمانی رخ می‌دهد که دمای بدن از محدوده ط...

    3 ماه پیش بخوانید
    12 ویروس کشنده روی زمین
    مطالعه بیشتر

    12 ویروس کشنده روی زمین

    انسان ها هزاران سال است که با ویروس ها سر و کار داشته اند... ویروس جدید کووید-19 (کرونا) نیز از این قاعده مستثنی نیس...

    3 ماه پیش بخوانید
    آنفولانزای اسپانیایی: کشنده ترین بیماری عفونی تاریخ
    مطالعه بیشتر

    آنفولانزای اسپانیایی: کشنده ترین بیماری عفونی تاریخ

    در سال 1918 موجی از آنفولانزا به نام آنفولانزای اسپانیایی باعث ایجاد یک بیماری همه گیر در جهان شد که به سرعت گسترش یا...

    3 ماه پیش بخوانید
    مننژیت در نوزادان نارس
    مطالعه بیشتر

    مننژیت در نوزادان نارس

    مننژیت در نوزادان نارس تحقیقات آماری نشان می‌دهد که مننژیت نوزادی در نوزادانی که نارس به دنیا می‌آیند شایع‌تر است......

    3 ماه پیش بخوانید
    میکروب ها: باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل های تک سلولی (تک یاخته ها)
    مطالعه بیشتر

    میکروب ها: باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل های تک سلولی (تک یاخته ها)

    میکروب ها چیست؟ اصطلاح "میکروب" به مجموعه ای از موجودات میکروسکوپی شامل باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و تک یاخته ها اط...

    3 ماه پیش بخوانید
    هانتاویروس جدید چیست؟
    مطالعه بیشتر

    هانتاویروس جدید چیست؟

    در گرماگرم مبارزه جهانی و شیوع کووید-۱۹ (کووید-۱۹) که ناشی از ابتلا به ویروسی از خانواده ویروس کرونا است، خبر جدیدی ه...

    3 ماه پیش بخوانید
    ویروس ابولا چیست؟
    مطالعه بیشتر

    ویروس ابولا چیست؟

    نکات اصلی بیماری ویروس ابولا (EVD) در انسان، که قبلا به عنوان تب خونریزی دهنده ابولا شناخته می شد، یک بیماری نادر ام...

    3 ماه پیش بخوانید
    تفاوت کرونا با آنفولانزا چیست؟ چگونه آن را از روی علائم تشخیص دهیم
    مطالعه بیشتر

    تفاوت کرونا با آنفولانزا چیست؟ چگونه آن را از روی علائم تشخیص دهیم

    Coronavirus Acute Respiratory Syndrome-2 (SARS-CoV-2) نوعی ویروس است که در اواخر سال 2019 ظاهر شد و باعث بیماری تنفس...

    3 ماه پیش بخوانید
    ویروس کرونا جدید 1404 بررسی سویه جدید ویروس کرونا
    مطالعه بیشتر

    ویروس کرونا جدید 1404 بررسی سویه جدید ویروس کرونا

    ویروس کرونا از زمان پیدایش تاکنون جهش‌های مختلفی داشته و با علائم مختلفی همراه بوده است... جهش‌های این ویروس را می‌ت...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم، پیشگیری، تشخیص و درمان مالاریا
    مطالعه بیشتر

    علائم، پیشگیری، تشخیص و درمان مالاریا

    مالاریا یک بیماری انگلی است... این انگل از طریق نیش پشه های آلوده به انسان منتقل می شود... افراد مبتلا به مالاریا معم...

    3 ماه پیش بخوانید
    چند نوع واکسن کرونا وجود دارد؟ انواع عوارض جانبی این واکسن ها چیست؟
    مطالعه بیشتر

    چند نوع واکسن کرونا وجود دارد؟ انواع عوارض جانبی این واکسن ها چیست؟

    کرونا ویروس یک بیماری عفونی است که توسط یک ویروس ایجاد می‌شود... اکثر افراد مبتلا به این بیماری علائم خفیف تا متوسط...

    3 ماه پیش بخوانید