به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
592 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    آسانسور نور چگونه انجام می شود؟ چه مدت است؟
    مطالعه بیشتر

    آسانسور نور چگونه انجام می شود؟ چه مدت است؟

    آسانسور معبد یک روش آرایشی برای از بین بردن ابروها ، کشش چشم و از بین بردن چین و چروک های ریز دانه است .. این ش...

    3 ماه پیش بخوانید
    چه چیزی می توانیم بخوریم و برای کهیر بخوریم؟ لیست غذاهای مفید و مضر
    مطالعه بیشتر

    چه چیزی می توانیم بخوریم و برای کهیر بخوریم؟ لیست غذاهای مفید و مضر

    کهیر یک واکنش پوستی است که در بسیاری موارد به دلیل آلرژی و واکنش بدن به مواد غذایی رخ می دهد. لیست محتوای کهی...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا نیش زنبور خطرناک است؟ + چگونه درمان می شود؟
    مطالعه بیشتر

    آیا نیش زنبور خطرناک است؟ + چگونه درمان می شود؟

    نیش زنبور عسل فقط با کمی خارش ، تورم و قرمزی پوست همراه است. علائم آلرژیک به نیش زنبور عسل چیست؟ علائم شایع نی...

    3 ماه پیش بخوانید
    مراقبت از پوست چیست؟ + 1 روش ساده برای داشتن پوست صاف
    مطالعه بیشتر

    مراقبت از پوست چیست؟ + 1 روش ساده برای داشتن پوست صاف

    پوست نه تنها بر ظاهر تأثیر می گذارد ، بلکه شما را از عفونت ، بیماری ، نور خورشید و سایر عوامل محیطی نیز محافظت می ک...

    3 ماه پیش بخوانید
    خطرات هوای سرد برای پوست چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
    مطالعه بیشتر

    خطرات هوای سرد برای پوست چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

    هر زمان که فصل یا آب و هوا تغییر کند ، پوست شما به سرعت تحت تأثیر قرار می گیرد. همانطور که هوای گرم خطر آفتاب سوختگ...

    3 ماه پیش بخوانید
    اگزما از ظرفشویی ؛ درمان این بیماری ناخوشایند چیست؟
    مطالعه بیشتر

    اگزما از ظرفشویی ؛ درمان این بیماری ناخوشایند چیست؟

    اگزما دیسیدروتیک نوعی بیماری پوستی است که در آن کف دست ، پا و انگشتان در تاول های کوچک و خارش دار درگیر می شوند. ه...

    3 ماه پیش بخوانید
    قارچ پوست چیست؟ معرفی بهترین پماد درمانی + تصویر پاک!
    مطالعه بیشتر

    قارچ پوست چیست؟ معرفی بهترین پماد درمانی + تصویر پاک!

    قارچ پوست یکی از رایج ترین عفونت های قارچی در جهان است که می تواند در هر سنی هر فرد را تحت تأثیر قرار دهد .. علائم...

    3 ماه پیش بخوانید
    سوختگی دوم ؛ مروری بر علائم ، درمان و کمکهای اولیه
    مطالعه بیشتر

    سوختگی دوم ؛ مروری بر علائم ، درمان و کمکهای اولیه

    سوختگی درجه دوم سوختگی خفیف تا متوسط ​​است و یکی از رایج ترین سوختگی ها (اول و کلاس) سوختگی است .. علل سوختگی با در...

    3 ماه پیش بخوانید
    حذف مول با انواع روشهای up -to -date + راهنمای کامل درمان آن
    مطالعه بیشتر

    حذف مول با انواع روشهای up -to -date + راهنمای کامل درمان آن

    حذف مول به روش های مختلفی انجام می شود و یک عمل سرپایی است .. عوامل مختلف در ایجاد این ضایعات پوستی بر روی بدن...

    3 ماه پیش بخوانید
    چهارده سوختگی درجه ؛ علائم و شدیدترین درمان سوختگی!
    مطالعه بیشتر

    چهارده سوختگی درجه ؛ علائم و شدیدترین درمان سوختگی!

    سوختگی های چهار درجه یکی از شدیدترین سوختگی هایی است که به عضلات ، تاندون ها ، رباط ها ، اعصاب ، رگ های خونی و استخ...

    3 ماه پیش بخوانید
    سوختگی درجه 3 چیست؟ و پوست و بدن شما چه کاری انجام می دهد؟
    مطالعه بیشتر

    سوختگی درجه 3 چیست؟ و پوست و بدن شما چه کاری انجام می دهد؟

    هرکسی که در طول زندگی سوزانده شده باشد. اما برخی از سوختگی ها کمتر اتفاق می افتد ، و در صورت بروز آنها ، به درمان ف...

    3 ماه پیش بخوانید
    اثرات کاشت مو و همه آنچه به شما نمی گوید!
    مطالعه بیشتر

    اثرات کاشت مو و همه آنچه به شما نمی گوید!

    عوارض کاشت مو یکی از مهمترین نگرانی های افراد مبتلا به مشکلات طاسی است. تصمیم آگاهانه .. لیست محتوا عوارض کا...

    3 ماه پیش بخوانید
    چه مدت با نخ دوام می آورد؟ مزایا و عوارض آن
    مطالعه بیشتر

    چه مدت با نخ دوام می آورد؟ مزایا و عوارض آن

    آسانسور با نخ کمترین تهاجمی برای از بین بردن چین و چروک های اطراف چشم و گونه ها است. این روش علاوه بر از بین بر...

    3 ماه پیش بخوانید
    موهای بوتاکس + مزایا و مزایای موهای بوتاکس در بارداری و شیردهی
    مطالعه بیشتر

    موهای بوتاکس + مزایا و مزایای موهای بوتاکس در بارداری و شیردهی

    موهای بوتاکس یک روش مراقبت از مو است که می تواند الیاف آسیب دیده را پس از رنگ ، دکلور ، سشوار و مسواک بازگرداند...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم فولیکولیت + عوارض و عوامل خطر فولیکولیت مو
    مطالعه بیشتر

    علائم فولیکولیت + عوارض و عوامل خطر فولیکولیت مو

    آیا می دانید فولیکولیت چیست؟ فولیکولیت مو یک بیماری شایع پوستی است و هنگامی رخ می دهد که فولیکول مو آلوده یا ملتهب...

    3 ماه پیش بخوانید
    بعد از مراقبت ازیر ؛ از موهای جدید خود مراقبت کنید!
    مطالعه بیشتر

    بعد از مراقبت ازیر ؛ از موهای جدید خود مراقبت کنید!

    کاشت مو یک تصمیم بزرگ است که می تواند تأثیر بسزایی در زندگی کسانی که از ریزش مو رنج می برند داشته باشد .. برای...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا انجام پروتز لب خطرناک است؟ عواقب و عوارض پروتز لب
    مطالعه بیشتر

    آیا انجام پروتز لب خطرناک است؟ عواقب و عوارض پروتز لب

    پروتز لب روشی است که برای بزرگنمایی لب ها استفاده می شود. امروز روش های مختلفی برای انتخاب بهترین گزینه با در نظر گر...

    3 ماه پیش بخوانید