۲ خصائص زيت جوز الهند. [طريقة الاستخدام للوجه والشعر الأبيض]

<ديف>

ربما سمعت عن خصائص زيت جوز الهند عدة مرات، والآن ينتابك الفضول حول مدى تأثير هذا الزيت الطبيعي على البشرة والشعر.. يتمتع زيت جوز الهند بخصائص مرطبة وواقية بسبب السلسلة المتوسطة والأحماض الدهنية فيتامين E، ولكن الفهم الصحيح لاستخدامه هو الحد الفاصل بين الواقع والشائعة. جوزة الهند؛ ۱۱ بأدلة علمية محدودة

1- حماية الشعر
2- زيادة التمثيل الغذائي للدهون
2- مصدر الطاقة
2- مضادات الميكروبات
2- الشهية
<لي>
1- العصير 2- تقليل أعراض مرض الزهايمر
2 ... الحبل السري
خصائص زيت جوز الهند للشعر
خصائص زيت جوز الهند لتجاعيد الوجه
خصائص زيت جوز الهند في بضعة أسطر

خصائص زيت جوز الهند. ۱ بأدلة علمية محدودة

ومن أهم فوائد زيت جوز الهند المذكورة أعلاه:

1- حماية الشعر TH3>

تظهر النتائج العلمية أن زيت جوز الهند أكثر فعالية في تقليل بروتين الشعر من الزيوت الأخرى مثل زيت عباد الشمس. ولذلك فإن زيت جوز الهند مفيد للقشرة وفروة الرأس...

1- زيادة الوقود الدهني TH3> أظهرت الأبحاث أن نوعًا من الدهون المشبعة الموجودة في زيت جوز الهند والتي تسمى MCT يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية في الجسم... ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي. ص>

1- مصدر الطاقة

يتم امتصاص MCTS الموجود في زيت جوز الهند بسرعة ويتم تحويله إلى طاقة. ولذلك يمكن أن يكون زيت جوز الهند مصدراً سريعاً للطاقة، على غرار الكربوهيدرات...

1- أنتيميكو

يحتوي حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يكون ضد الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل المكورات العنقودية الذهبية والإشريكية..

1- تقليل الشهية

يعتقد العلم أن MCTs يمكن أن تساعد في تقليل استهلاك الغذاء عن طريق الحد من الجوع.... ومع ذلك، يحتاج المزيد من الأدلة العلمية إلى المزيد من الأدلة العلمية لتأكيد هذه الخاصية.

1- تقليل النوبات أظهرت الدراسات أن MCT الموجود في زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في تقليل عدد النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع عن طريق زيادة مستوى الكيتون في الدم. ص>

الكيتونات هي مركبات كيميائية ينتجها الجسم عند حرق الدهون بدلاً من الجلوكوز. يمكن للكيتونات أن تعمل على استقرار النشاط الكهربائي للدماغ، لذا فهي فعالة في تقليل النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع. أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يمكن أن يزيد من رطوبة الجلد. وأيضًا، وفقًا لنتائج التجارب على الحيوانات، يبدو أن زيت جوز الهند يسرع عملية التعافي.

يتفاعل حمض اللوريك مع اللعاب الموجود في زيت جوز الهند ويتكون مادة مثل الصابون... ويؤدي ذلك إلى تقليل الترسبات على الأسنان والتهاب اللثة. ص>

1- مصدر لمضادات الأكسدة

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من مضادات الأكسدة. تعمل هذه المركبات على تحييد الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتكون فعالة في الوقاية من الأمراض المزمنة ...

1- التقليل من أعراض مرض الزهايمر

أظهرت بعض الأبحاث أن MCT الموجود في زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في تقليل أعراض مرض الزهايمر عن طريق زيادة مستوى الكيتون في الدماغ. ص> <ديف>

1- يساعد في علاج الأكزيما والصدفية

زيت جوز الهند قادر أيضًا على تقليل التهاب الجلد. ومع ذلك، فإن هذا الزيت ليس علاجًا نهائيًا لمشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية وله دور أكثر استرخاءً وترطيبًا...

1.... حماية وحماية الرموش

ويمكن تلخيص أهم فوائد زيت جوز الهند للرموش:

يحمي الرموش من الجفاف والهشاشة
تغذية وتصغير الرموش
رموش أخف
منع الأضرار الناجمة عن المكياج أو مستحضرات التجميل

1 ... خصائص زيت جوز الهند

يدعي البعض أن بضع قطرات من زيت جوز الهند في السرة أو التدليك حول السرة بزيت جوز الهند يمكن أن يكون فعالا في إزالة السموم أو موازنة الهرمونات أو تحسين عملية الهضم.

قد يتم تخفيف زيت جوز الهند موضعياً على المفاصل وتدليكه على المفاصل...ولكن لا يوجد دليل علمي قوي على تأثيره العلاجي العميق. ص>

1.... زيت جوز الهند لعلاج الفجوة

يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تحسين الشق الشرجي لأن مركباته الطبيعية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومرطبة... الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند، وخاصة حمض اللوريك، تقلل من التهاب وتهيج الجلد.

يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا في الوقاية من تسوس الأسنان، ولكن ليس علاجًا مباشرًا للتسوس... قد يساعد زيت جوز الهند جارجر في تقليل البكتيريا الضارة التي تعد السبب الرئيسي للتسوس.

1.... زيت جوز الهند للقضاء على سواد الجهاز التناسلي

يعد استخدام زيت جوز الهند لإضاءة المنطقة التناسلية من أكثر المواضيع شيوعًا في الطب التقليدي والفضاء الإلكتروني، لكن يجب أن تعلم أنه لا يوجد دليل علمي قوي على هذا الادعاء.... إذا كانت المنطقة التناسلية بسبب الاحتكاك أو التصحيح أو حساسية الجلد الداكنة، فإن زيت جوز الهند يمكن أن يسبب زيت جوز الهند.

في البداية عليك أن تعلمي أن زيت جوز الهند لا يسبب ملامسة مباشرة للبشرة، أي أنه ليس له أي تأثير علمي على صبغات الجلد أو الميلانين.

عندما يكون الجلد جافًا أو مقشرًا، يبدو أكثر شفافية وتوحيدًا بعد تناول زيت جوز الهند.

للبقع العميقة أو الكلف، زيت جوز الهند لا يفعل أي شيء..

خصائص زيت جوز الهند للشعر

ربما سمعت أن زيت جوز الهند يعد معجزة للشعر. البعض يقول إنه كثيف والبعض الآخر يقول إنه يمنع تساقط الشعر.. لكن هل هذه خدعة تسويقية لمزيد من المبيعات؟ ص>

يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت القليلة التي يمكنها اختراق جذع الشعرة إلى حد ما بسبب حمض اللوريك. وهذا يعني أن الجفاف أو الحلق يصبح أكثر ليونة بعد استخدام هذا الزيت، لذا فهو مفيد للشعر المصبوغ أو المتحلل أو التالف...

من أكثر مميزات زيت جوز الهند إثارة للاهتمام هو أنه يمكن أن يقلل من فقدان بروتين الشعر عند غسله أو حتى بعد صبغه... لذلك يوصي بعض الباحثين باستخدام القليل من زيت جوز الهند قبل الاستحمام أو حتى بعد الاستحمام. ص>

إذا كانت فروة رأسك جافة أو ذات قشرة، فيمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا .... أما إذا كانت فروة رأسك دهنية أو معرضة للقشرة الفطرية، فإن استخدامه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع وحتى التسبب في الحكة والالتهاب...

قد يكون سؤالك التالي: هل زيت جوز الهند مفيد لتساقط الشعر؟ وهنا علينا توضيح الحد الفاصل بين الواقع والإشاعة... زيت جوز الهند لا يسبب تساقط الشعر الهرموني أو الوراثي... كل ما يمكنه فعله هو تقليل الكسور والشعر، حتى يبدو الشعر أكثر كثافة.. فيتامين E...

خصائص زيت جوز الهند لتجاعيد الوجه

تجاعيد الوجه تقلقنا عندما نتوقف أمام المرآة في كل مرة...

يمكن لزيت جوز الهند ترطيب وتنعيم البشرة بسبب الأحماض الدهنية وخصائص مضادة للأكسدة خفيفة، مثل فيتامين E... يعني أن مظهر الجلد يصبح أكثر صفاءً ونعومة...

أن زيت جوز الهند يمكن أن يحفز الكولاجين مثل الريتينول أو الببتيدات أو يعالج التجاعيد العميقة مثل الضحك أو العبوس. إذا سمعت مثل هذا الادعاء، فأنت بحاجة إلى معرفة المزيد من الإعلانات ...

يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا في الحالات التالية لتجاعيد الوجه:

للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد والخطوط الدقيقة بسبب قلة الرطوبة.. لي>
كطبقة حماية ليلية لمنع تبخر ماء الجلد
بعد غسل الوجه، يمكن أن يخلق قفلًا جيدًا للرطوبة عندما لا يكون الجلد قليلاً ...

إلى جانب زيت جوز الهند، فإن استخدام بعض العناصر الغذائية الأخرى يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على حيوية البشرة. والخطوط الصغيرة تبدو أقل جفافاً...ولكن هذا التغيير يكون أكثر بسبب رطوبة السطح ولا يجب أن تتوقعي استخدامه..شتاءً أو بعد غسيل كثير...

زيت جوز الهند فعال في تقليل جفاف واستطالة الجلد حول العينين، لكن أكثر الشائعات أنه يمكننا علاج تحت العينين، السواد الموروث أو إنتاج الكولاجين.

ملاحظة بما أن الجلد حول العين رقيق جدًا، فإن الملمس الثقيل لزيت جوز الهند يمكن أن يسبب المسام ... مما يزيد من تهيج الجلد ...

الجلد حول العين حساس للغاية ولا يناسبه أي علاج

مع النصائح عبر الإنترنت لضمان أمانك! .. <ديف> ماجستير الديرج في طهران استشارات البشرة والشعر

زيت جوز الهند لبقع الوجه

ليس لزيت جوز الهند تأثير مباشر على البقع. أي أنه لم يظهر تأثير رادع على الميلانين... وذلك لأن زيت جوز الهند يمكن أن يزيد من رطوبة ونعومة الجلد ويقلل الالتهاب السطحي ويقلل الجفاف.... نفس التغيير يجعل الجلد يبدو أكثر شفافية.. ص>

وفي ما يلي يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا لبقع بشرة الوجه:

إذا كانت البقع ناتجة عن التهاب سطحي أو تهيج مثلا بعد ظهور بثور خفيفة عن طريق تهيئة الرطوبة وتقليل التهاب بقع الوجه...
في البشرة الجافة، يبدو الوجه أفتح بسبب زيادة مرونته ونعومته...

في ظل الظروف التالية لا يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا لعلاج بقع الوجه:

ضوء الشمس أو العمر
وراثي داكن أو طويل الأمد
الكلف (البقع الهرمونية والعميقة)

<ديف>

خصائص زيت جوز الهند للرحم والمبيض

يمكن أن يساعد زيت جوز الهند عن طريق الفم بسبب الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCTS) في تحسين عملية التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة وتوازن السكر في الدم.

يتمتع زيت جوز الهند بخصائص خفيفة مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة... وهذا يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب العام، ولكن لا يوجد دليل مباشر على التهاب الرحم أو كيس المبيض.

الحقيقتان التاليتان عن خصائص زيت جوز الهند للرحم والمبيض للتسويق أعظم من الواقع:

<رائع>

يمكن لزيت جوز الهند تدمير كيس المبيض أو تطهير الرحم .... هذه الحقيقة ليس لها سند علمي ولم تثبتها أي دراسة سريرية صحيحة ...

زيت جوز الهند يقوي أو يعالج العقم ... هذه الحقيقة قريبة من الإعلان ... الدور الوحيد الذي يمكن أن يساعده زيت جوز الهند من خلال التحكم في نسبة السكر في الدم ويساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم وتقليل الالتهابات العامة وليس له تأثير مباشر على المبيض أو الإباضة ...

زيت جوز الهند عن طريق الفم لبشرة الوجه

استهلاك زيت جوز الهند عن طريق الفم يمكن أن يجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة جزئيًا.. وذلك لأن زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية ودهون تساعد في الحفاظ على رطوبة ودهون البشرة. إذا كانت بشرتك جافة، فإن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند قد يكون أكثر نعومة... لذا لا تتوقعي حدوث معجزة. ص> نقطة أخرى مهمة هي مضادات الأكسدة الموجودة في زيت جوز الهند... يمكن لهذه المركبات أن تمنع جزئيًا تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة. وبعبارة أخرى، فإن استهلاك زيت جوز الهند لا يمكن أن يؤخر تجاعيد الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد.

زيت جوز الهند للوجه أم جوز الهند الطازج؟

تشتمل زيوت جوز الهند عن طريق الفم على أحماض دهنية مشبعة ومتوسطة الحجم (MCT).

الآن إذا نظرنا إلى خصائص جوز الهند الطازج، ينبغي القول أن ماء جوز الهند غني بالماء والفيتامينات B وC والإلكتروليتات، ولكنه يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الدهون. ولذلك تأثيره المباشر على رطوبة ودهون الجلد ويساعد على ترطيب الجسم والبشرة. قراءة جوز الهند للبشرة والشعر في الجدول أدناه:

زيت جوز الهند لبشرة الوجه والعين ما يفعله مشاكل الجلد

يمكن استخدام زيت جوز الهند للتخفيف من المشاكل الجلدية التالية:

جفاف الجلد وحول العينين
الخطوط الدقيقة الناتجة عن الجفاف
التهاب خفيف أو حساسية سطحية
شد وشد الجلد بعد الغسيل
نعومة بشرة الوجه

إذا أردنا استكمال فعالية العناية ببشرة العين والوجه فيمكننا استخدام مكونات أخرى مع زيت جوز الهند. على سبيل المثال، يتساءل الكثير من الناس ما هو مفيد للزيت الأرجواني وما إذا كان استخدامه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب واسترخاء الجلد الحساس حول العين.. ص> والجدول التالي يوضح بعض المعتقدات الخاطئة حول خصائص زيت جوز الهند:

طريقة استخدام زيت جوز الهند للوجه

أولا اختيار الزيت مهم جدا.... الزيوت الصناعية أو الهجينة بها شوائب وإضافات ويمكن أن تكون ضارة بالبشرة. ص>

تصحيح التطبيقات بعدة طرق:

المرطب : بعد الغسيل ببساطة، ضعي بضع قطرات من الزيت مع بصمات الأصابع على الوجه الجاف أو حول الفم. مع ملاحظة أن الكمية يجب أن تكون قليلة جداً، لأن قوام الزيت ثقيل...يثبت لون البشرة...
تنظيف المكياج: قم بتدليك بضع قطرات من زيت جوز الهند على الجلد لإذابة مستحضرات التجميل.
قناع بشرة الوجه : يمكنك استخدام زيت جوز الهند مع مواد مثل العسل أو الشعير والقناع ..

هناك أيضًا طرق خاطئة للمعرفة.

يمكنك استخدام زيت جوز الهند كما يلي لتقوية الشعر وحمايته:

قبل الاستحمام: ضعي كمية قليلة من زيت جوز الهند على جذع الشعر وانتظري حوالي 5 دقائق إلى ساعة، ثم اشطفيه بشامبو خفيف... وهذا مفيد بشكل خاص للشعر الجاف أو التالف أو المصبوغ...
قناع الشعر بعد الاستحمام: يمكنك وضع كمية قليلة من زيت جوز الهند على الشعر المصبوغ أو الجاف ليجعله ناعماً ولامعاً .... مع ملاحظة أن تكون هذه الكمية منخفضة جداً حتى لا يكون الشعر ثقيلاً وكثيفاً ...

وتتلخص أهم الأخطاء الشائعة في كيفية استخدام زيت جوز الهند للشعر فيما يلي:

الاستخدام المفرط لزيت جوز الهند على الجذور وفروة الرأس يمكن أن يسبب دهونًا ثقيلة ودهونًا زائدة وحتى تهيج الجلد. أنا>
قد يؤدي التدليك بالزيت لفترة طويلة أو متكررة على فروة الرأس لدى الأشخاص المعرضين للقشرة أو حب الشباب إلى تفاقم المشكلة...
وضع الزيت لفترة طويلة دون غسله، وخاصة في الهواء الساخن أو الرطب، يمكن أن يمتص التلوث والرائحة.. لي>

التوصية التالية تتعلق أيضًا بعدد زيوت جوز الهند للشعر: <اقتباس القفل>

أظهرت دراسة بحثية أنه يعالج بزيت جوز الهند أو مرتين في الأسبوع ضد تكسر الكسور مقابل الشعر غير المعالج بالزيت.

للحصول على أفضل النتائج يستخدم بعض متخصصي الشعر زيت جوز الهند عدة مرات في الأسبوع ولكن ذلك يعتمد على نوع الشعر (الأقل قد يكون أفضل للشعر الرقيق)...

أظهرت دراسة علمية أن زيت جوز الهند المعالج مرة أو مرتين في الأسبوع أكثر مقاومة للهشاشة...

للحصول على أفضل النتائج ينصح بعض أطباء الجلد باستخدام زيت جوز الهند عدة مرات في الأسبوع...

خصائص زيت جوز الهند في عدة أسطر

زيت جوز الهند ليس معجزة ولا عديم الفائدة... هذا الزيت يمكن أن يكون مفيدا للبشرة والشعر، ولكن الإعلانات التي تعالج جميع المشاكل هي تسويق أكثر من كونها حقيقة علمية... الإفراط في تناوله عن طريق الفم يمكن أن يضر القلب أيضا...

إذا كنت تسمع عن استخدام زيت جوز الهند للبشرة والشعر، فيمكنك استشارة خبير الجلد والشعر عبر الإنترنت. احصل الآن على أفضل استخدام واستشر الخبراء Gcorp LLC استشارة وأفضل طريقة للاستخدام ما هي خصائص زيت جوز الهند للحواجب؟

يمكن أن يساعد زيت جوز الهند على تنعيم وتعزيز مظهر الحواجب وتقليل احتمالية تكسر شعر الحواجب... إلا أنه لم يتم إثبات نمو أو سماكة الحواجب من خلال تناول الزيت... أو تعرضها للمسام وتفاقم حب الشباب. زيادة أمراض القلب...

المصدر: هيلث لاين | جارنيروسا | نافيكيميلز

أفضل الأطباء: دكتور ... حي الطهارة دكتور ... نادر زارينبور دكتور ...حامد وحيدي الدكتور سعيد رجب زاده دكتور ...أمير الدرياني دكتور...فتح النبوي دكتور ... وحيد مصايخي فيف> ف> <ص> ص>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟.