کیست‌های تخمدان یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت زنان است که می‌تواند پس از تجربه چرخه قاعدگی فعال در هر سنی به خصوص در سنین باروری ظاهر شود. البته تشکیل کیست تخمدان در دوران یائسگی غیرممکن نیست. قاعدگی یا حتی مشکلات جدی تری مانند پارگی کیست و پیچ خوردگی تخمدان..

تشخیص به موقع و مدیریت صحیح این عارضه توسط متخصص زنان می تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کرده و سلامت زنان را بهبود بخشد. در این مقاله از مجله سلامت GCORP LLC با ما همراه باشید تا شما را با علت، علائم و روش درمان کیست تخمدان آشنا کنیم.

کیست تخمدان چیست؟

تخمدان ها یک جفت غده بادامی شکل هستند که در دو طرف رحم قرار دارند و از طریق لوله های فالوپ به یکدیگر متصل می شوند.. تخمدان ها هورمون هایی مانند پروژسترون، استروژن و تخمک تولید می کنند. در یک فرد سالم، هر ماه یک تخمک کامل می شود و به داخل رحم پرتاب می شود... در افراد مبتلا به کیست تخمدان، تخمک بالغ می شود، اما به داخل رحم پرتاب نمی شود.

کیست‌های تخمدان کیسه‌های پر از مایعی هستند که در داخل یا روی تخمدان رشد می‌کنند. اندازه این کیست‌ها که در طول تخمک‌گذاری تشکیل می‌شوند، می‌تواند به کوچکی یک نخود یا به بزرگی یک پرتقال باشد. بیشتر کیست‌ها بدون علامت هستند، اما برخی از آنها می‌توانند دردناک باشند یا باعث قاعدگی شدید شوند.

کیست های تخمدان انواع مختلفی دارند، اما به طور کلی به دو دسته اصلی تقسیم می شوند:

کیست های عملکردی

اکثر کیست‌های تخمدان از نوع عملکردی هستند و در پاسخ به تغییرات بدن در طول چرخه قاعدگی (زمان رها شدن تخمک) ایجاد می‌شوند. این نوع کیست‌ها معمولاً پس از یک ماه بدون درمان خاصی ناپدید می‌شوند.

• فولیکول: فولیکول در تخمدان مسئول آزادسازی تخمک به عنوان بخشی از چرخه قاعدگی است... زمانی که تخمک توسط فولیکول آزاد نشود، کیست فولیکولی تشکیل می‌شود.
• جسم زرد: پس از آزاد شدن تخمک توسط فولیکول، هورمونی به نام جسم زرد ترشح می شود. وجود کیست در این قسمت باعث تجمع مایع در داخل جسم زرد و رشد بیش از حد آن می شود.

کیست های غیرعملکردی

برخی کیست‌های تخمدان در نتیجه یک بیماری ظاهر می‌شوند و ربطی به چرخه قاعدگی ندارند.

• آدنوم کیستیک: اغلب در تخمدان‌هایی که با مایع مخاطی نازک، آبکی یا غلیظ پر شده‌اند، رخ می‌دهد.
• درموئید (تراتوم): این کیست‌ها از سلول‌هایی ایجاد می‌شوند که انواع بافت‌های بدن انسان مانند مو، پوست، دندان یا بافت مغز را می‌سازند.
• اندومتریوز: پر از بافتی است که هر ماه در طول چرخه قاعدگی خونریزی می کند، به عنوان مثال.. بافت آندومتر.
• سرطان تخمدان: کیست سرطانی تخمدان توده جامدی از سلول های سرطانی است.

بیشتر بیاموزید: تخمدان زن کجاست؟

کیست تخمدان چه اندازه خطرناک است؟

اندازه کیست های تخمدان به تنهایی نشان دهنده خطرناک بودن آنها نیست... عوامل دیگری مانند نوع کیست، علائم همراه و محل تشکیل نقش مهمی در تشخیص خطر دارند. پزشک معمولا کیست های تخمدان کوچکتر از 50 میلی متر را با دارو درمان می کند، اما کیست تخمدان 60 میلی متری از بدن خطرناک است و باید برداشته شود.

علت کیست تخمدان

در بیشتر موارد، این وضعیت به دلیل تخمک گذاری و تغییرات طبیعی در تخمدان ها ایجاد می شود. با این حال، برخی از عوامل می توانند خطر ابتلا به آن را افزایش دهند. از جمله:

• مشکلات هورمونی: اختلالات هورمونی می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در رشد فولیکول و تبدیل جسم زرد به کیست شود.
• ژنتیک: بسیاری از زنان مبتلا به کیست تخمدان از نظر ژنتیکی این مشکل را دارند و معمولاً مادر یا خواهرشان کیست دارد.
• کیست های قبلی: سابقه کیست تخمدان می تواند باعث عود آن شود.
• بارداری: کیست جسم زرد در اوایل بارداری برای مراقبت از بارداری و جنین تشکیل می شود.... اگر این کیست تا پایان بارداری باقی بماند خطرناک است و باید برداشته شود.
• اندومتریوز: در این مورد، بافتی شبیه به پوشش داخلی رحم در خارج از رحم و در تخمدان‌ها رشد می‌کند و می‌تواند کیست دردناکی به نام آندومتریوم ایجاد کند.
• عفونت لگن: اگر عفونت لگن شدید باشد و به تخمدان ها یا لوله های فالوپ سرایت کند، احتمال ایجاد کیست افزایش می یابد.

علائم کیست تخمدان

کیست‌های تخمدان معمولاً تا زمانی که کوچک هستند و شما از وجود آنها اطلاعی ندارید هیچ علامتی ندارند. اما وقتی بزرگ می شوند، علائم زیر ظاهر می شوند:

• لب درد یا کمر درد مبهم
• احساس نفخ در قسمت تحتانی شکم
• درد هنگام مقاربت
• قاعدگی دردناک
• حرکات دردناک روده
• رویش موهای ناخواسته روی صورت
• آکنه و جوش های سرسخت

علائم کیست تخمدان در دوران پریود

یکی از نگرانی های بزرگ خانم ها کیست تخمدان و نداشتن پریود است... این وضعیت می تواند باعث قاعدگی نامنظم (تاخیر در شروع پریود یا خونریزی غیرطبیعی بین دوره ها) شود... از دیگر علائم کیست تخمدان دختران و خانم های مجرد در دوران پریود می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• درد شدید لگن
• تکرار ادرار
• ورم شکم و نفخ شدید
• تخلیه لخته در طول پریود
• پریودهای سنگین یا بسیار سبکتر از حد معمول

علائم کیست تخمدان راست

کیست تخمدان راست به کیست‌های اکوفوریک اطلاق می‌شود که در تخمدان راست ایجاد می‌شوند. این نوع کیست‌ها معمولاً بدون علامت هستند و یک کیست ساده و بی‌ضرر در نظر گرفته می‌شوند. اغلب حفره‌ای پر از مایع در تخمدان راست هستند و نیازی به درمان خاصی ندارند. اما اگر اندازه این کیست‌ها بزرگ باشد، ممکن است علائمی مانند درد یا درد شکم در سمت راست ایجاد شود.. انجام دهید.

علائم کیست تخمدان چپ

ایجاد کیست در تخمدان چپ یک عارضه نسبتاً شایع در بین زنان است که می‌تواند بدون علامت باشد یا با علائم آزاردهنده همراه باشد. مهمترین علائم شامل موارد زیر است:

• درد در سمت چپ شکم و لگن
• احساس درد در هنگام ادرار
لکه بینی و خونریزی بین پریودها
• درد هنگام رابطه جنسی
• نفخ و شکم بزرگ
• تهوع و استفراغ

بیشتر بیاموزید: کیست بارتولین

کدام علائم کیست تخمدان خطرناک است؟

زمانی که علائم کیست تخمدان با علائم زیر همراه باشد، نیاز به بررسی دقیق و درمان پزشکی دارند:

• تب
خونریزی غیر طبیعی از واژن
• تکرار ادرار
• درد شدید در لگن
• تنفس سریع
• ضعف و سرگیجه
• تهوع و استفراغ

کیست تخمدان چگونه برداشته می شود؟

اگر کیست‌ها هورمونی و کوچک باشند، معمولاً بدون نیاز به دارو خود به خود برطرف می‌شوند، اما کیست‌های بزرگ تخمدان به قرص‌هایی نیاز دارند که باید توسط پزشک متخصص زنان تجویز شود... برداشتن کیست‌های تخمدان به معنای ترکیدن آن‌ها است که با علائم زیر همراه است:

• درد شدید و ناگهانی در شکم
• احساس بی حسی در قسمت تحتانی شکم
لکه بینی و خونریزی
• ورم شکم
• تب
• تهوع و استفراغ
• سرگیجه
• سنگینی در لگن

آیا کیست تخمدان باعث ناباروری می شود؟

اکثر کیست ها از نوع عملکردی هستند و در دوره قاعدگی ایجاد می شوند و خود به خود از بین می روند... این نوع کیست تخمدان اختلالی در بارداری ایجاد نمی کند و باعث ناباروری نمی شود... اما کیست های غیرعملکردی ممکن است باروری زنان را کاهش دهند.

خوردن چه چیزی باعث کیست تخمدان می شود؟

تغذیه نقش مهمی در بروز این عارضه و تشدید علائم آن دارد... در اینجا غذاهای مضر برای کیست تخمدان را معرفی می کنیم:

• غذاهای حاوی چربی ترانس مانند گوشت قرمز
• غذاهای حاوی شکر تصفیه شده مانند شیرینی، کلوچه، شکلات و کیک
غذاهای حاوی گلوتن مانند آرد گندم، رشته فرنگی و پاستا
• کافئین و الکل

روش تشخیص کیست تخمدان

پزشک زنان و زایمان می تواند از طریق معاینه لگن، بررسی تخمدان و رحم به این وضعیت پی ببرد... اگر تخمدان ها متورم شده باشند، پزشک آزمایش های بیشتری را درخواست می کند که در جدول زیر معرفی می کنیم:

درمان کیست تخمدان

روش‌های درمان این بیماری بسته به نوع کیست متفاوت است... برخی از انواع کیست‌های تخمدان نیازی به درمان ندارند و چند هفته پس از سیکل قاعدگی خود به خود برطرف می‌شوند... درمان سریع کیست تخمدان زمانی ضروری می‌شود که کیست‌ها به خودی خود ناپدید نشوند یا در معرض پارگی باشند. تخمدان انتخاب می‌کند... رایج‌ترین روش‌های درمانی عبارتند از:

بیشتر بیاموزید: اندومتریوز چیست؟

دارو درمانی

قرص های ضد بارداری بهترین دارو برای کیست تخمدان هستند که برای توقف تخمک گذاری و جلوگیری از تشکیل کیست در آینده تجویز می شوند... لازم به ذکر است که داروها در کوچکتر شدن کیست ها تاثیری ندارند اما می توانند از بزرگ شدن آن ها جلوگیری کنند..

جراحی

اگر کیست بزرگ باشد و احتمال ترکیدن آن وجود داشته باشد، پزشک یکی از دو روش زیر را تجویز می کند:

• لاپاراسکوپی:در این روش پزشک برش کوچکی در شکم ایجاد می‌کند و دوربین مخصوصی را وارد بدن شما می‌کند تا دستگاه تناسلی و حفره لگن را مشاهده کند.. در صورت نیاز، کیست های تخمدان با سیستکتومی تخمدان برداشته می شوند.
• لاپاراتومی: اگر کیست تخمدان خیلی بزرگ باشد، پزشک با ایجاد یک برش طولی یا عرضی روی شکم، آن را برمی‌دارد. سپس با نمونه‌برداری از کیست در صورت سرطانی بودن، متخصص انکولوژی تصمیم لازم را برای برداشتن رحم و تخمدان‌ها اتخاذ می‌کند.

درمان خانگی

زمانی که علائم ناشی از کیست تخمدان محدود است، می توان با برخی از درمان های خانگی آن را برطرف کرد... از طرف دیگر، دختران مجردی که درگیر این مشکل هستند و نباید داروهای هورمونی مصرف کنند، می توانند از داروهای خانگی مانند موارد زیر برای پاکسازی تخمدان از کیست و تسکین علائم دردناک آن استفاده کنند:

• گرما درمانی
• حفظ تناسب اندام
• فعالیت بدنی منظم
• مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق
• مصرف چای بابونه و زنجبیل

رعایت رژیم غذایی

تغییر شیوه غذا خوردن، قاتل کیست تخمدان است... افرادی که از این عارضه رنج می برند باید نکات زیر را در برنامه غذایی خود لحاظ کنند:

• به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات ها مانند نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی
• کالری کمتری دریافت کنید و فعالیت بدنی منظم انجام دهید
• مصرف غذاهای فیبردار مانند میوه ها، سبزیجات و حبوبات
• از مصرف زیاد غذاهای کنسرو شده، فرآوری شده و شور خودداری کنید
• اجتناب از مصرف مداوم غذاهای حاوی چربی اشباع شده
• مصرف نمک را محدود کنید
• از خوردن همزمان ماست و سالاد با غذا خودداری کنید
• به دلیل عدم توانایی معده در هضم همزمان آنها از خوردن غذاهایی مانند شیر، میوه و تنقلات با هم خودداری کنید

عوارض کیست تخمدان

اگر کیست های تخمدان بیش از حد بزرگ شوند، ممکن است عوارض زیر را ایجاد کنند:

• پیچ خوردگی تخمدان
• چه کسی شکست خورده است
؟.
• چه کسی در حال ترکیدن است
؟.
• سرطان

راهنمای مراجعه به پزشک

کیست تخمدان کیسه‌ای پر از مایع است که در داخل یا روی تخمدان‌ها تشکیل می‌شود. بیشتر کیست‌های تخمدان بی‌خطر هستند و خود به خود از بین می‌روند. این نوع کیست معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند و در طول سونوگرافی دیده می‌شود. با این حال، برخی از کیست‌های تخمدان ممکن است بیش از حد بزرگ شوند و علائم دردناکی ایجاد کنند... می‌توانید از و مشاوره با بهترین پزشکان متخصص از جمله متخصص زنان آنلاین... همچنین شرکت GCORP LLC این امکان را برای شما فراهم کرده است که از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین با متخصص مورد نظر خود وقت بگیرید تا به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

سؤالات متداول

منابع: clevelandclinic | سلامتی بسیار خوب