به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كبسولات الجنكة بيلوبا فيتارمونيل؛ مكمل عشبي لتقوية الذاكرة والتركيز
مقاله تخصصی

كبسولات الجنكة بيلوبا فيتارمونيل؛ مكمل عشبي لتقوية الذاكرة والتركيز

منذ 3 أشهر
543 بازدید
<ديف>

كبسولة الجنكة بيلوبا فيتارمونيل هي نوع من المكملات العشبية التي تستخدم غالبًا لتحسين وظائف المخ وتقوية الذاكرة.. تحتوي الجنكة بيلوبا المستخدمة في تركيبة هذا المنتج على العديد من مضادات الأكسدة، وتساعد على تقليل الالتهابات ومفيدة لصحة القلب والدماغ والعينين.

الجنكة بيلوبا هي واحدة من أقدم أنواع الأشجار في العالم.... يمكن أن تنمو هذه الشجرة أكثر من 130 قدمًا (9.36 مترًا) وتعيش لأكثر من ألف عام.... ويقال إن عمر بعض العينات في الصين يزيد عن 2500 عام....ولأن الجنكة بيلوبا هي العضو الوحيد الباقي على قيد الحياة من أنواع النباتات القديمة، يطلق عليها أحيانًا أحفورة..

تعتبر كبسولات فيتارمونيل خيارًا جيدًا لأولئك الذين يريدون ذلك. تحسين صحة أطفالهم العقل والجسم مع الحلول الطبيعية. ابق معنا حتى نهاية هذا المقال من مجلة GCORP LLC الصحية لمعرفة المزيد عن هذا المكمل.

جدول المحتويات

  • ما فائدة كبسولة الجنكة بيلوبا؟
    • 1.... تحتوي على مضادات أكسدة قوية
    • 2.... تساعد على تقليل الالتهاب
    • 3....تحسن الدورة الدموية
    • 4....تقلل من أعراض الخرف
    • تلعب دورًا في وظيفة الدماغ..
    • 6....تخفف القلق
    • 7....تعالج الاكتئاب
    • 8....نافع للصداع والصداع النصفي
  • الجرعة والوقت الأمثل لتناول حبوب الجنكة بيلوبا
  • الآثار الجانبية لحبوب الجنكة بيلوبا
  • P موانع الاستعمال
  • التفاعلات الدوائية لكبسولة الجنكة بيلوبا فيتارمونيل
  • الكلمات النهائية
  • الأسئلة الشائعة

ما فائدة كبسولة الجنكة بيلوبا؟

يستخدم معظم الأشخاص كبسولات الجنكة بيلوبا فيتارمونيل لتحسين الذاكرة والتركيز.... ولكن يمكن أن يكون لنبات الجنكة بيلوبا أو نبات الجنكة فوائد أخرى....نذكر بعضًا منها أدناه.

1... يحتوي على مضادات أكسدة قوية

مضادات الأكسدة هي السبب الرئيسي للعديد من فوائد الجنكة بيلوبا.... يحتوي هذا النبات على كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد والتيربينويدات المعروفة بتأثيراتها القوية المضادة للأكسدة.... تحارب مضادات الأكسدة التأثيرات المدمرة للجذور الحرة وتمنع تلف الخلايا.

معرفة المزيد: أقراص ميمانتين

2.... يساعد على تقليل الالتهاب

الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية للإصابة أو العدوى أو التهيج. تساعد عملية الدفاع هذه الجسم على التخلص من العوامل الضارة وبدء عملية الشفاء. ومع ذلك، فإن الالتهاب طويل الأمد يضر بأعضاء الجسم وأنسجته ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض.

أظهرت بعض الأبحاث أن مستخلص الجنكة يمكن أن يقلل من علامات الالتهاب في الخلايا البشرية والحيوانية. وعلى الرغم من أن هذه النتائج واعدة، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية قبل استخلاص استنتاجات نهائية.

<ديف> <ص>

3...يحسن الدورة الدموية

قد تكون قدرة الجنكة بيلوبا على زيادة تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم مصدرًا للعديد من فوائدها. على سبيل المثال، في دراسة أجريت على أشخاص يعانون من أمراض القلب، ارتبط استهلاك هذا النبات بتحسين الدورة الدموية. ويعزو الباحثون هذه النتيجة إلى زيادة بنسبة 12% في أكسيد النيتريك، وهو المركب المسؤول عن توسيع الأوعية الدموية.

معرفة المزيد: فوائد حبوب الأوميجا 3 للرجال

4.... يخفف من أعراض الخرف

أثبتت بعض الدراسات أن نبات الجنكة يبطئ معدل فقدان الإدراك لدى الأشخاص المصابين بالخرف.. وبعد مراجعة 21 دراسة مختلفة، وجد الباحثون أن استخدام مستخلص هذا النبات مع الأدوية الشائعة يمكن أن يحسن القدرات الوظيفية للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر الخفيف.

تعمل كبسولة الجنكة بيلوبا فيتريمونيل على تحسين القدرات العقلية وتساعد على تقوية الذاكرة والتركيز... لأنها يمكن أن تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ.

6.... يقلل من القلق

أظهر عدد قليل من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الجنكة بيلوبا يمكنها التحكم في أعراض القلق بسبب خصائصها المضادة للأكسدة... هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم هذا الأمر بشكل أفضل.

معرفة المزيد: أقراص بيراسيتام

7... يعالج الاكتئاب

في دراسة أجريت على 136 من كبار السن، وجد أنه إذا تم استخدام مستخلص الجنكة بيلوبا مع مضاد للاكتئاب، فقد انخفضت أعراض الاكتئاب وتراجعت مستويات S100B، وهو علامة على تلف الدماغ.

وفي دراسة أخرى، قامت مجموعة من كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب بعد الإصابة بسكتة دماغية باستخدام مستخلص الجنكة بيلوبا مع دواء مضاد للاكتئاب لمدة ثمانية أسابيع. أظهرت نتائج هذه الدراسة أن الجمع بين مستخلص الجنكة مع دواء مضاد للاكتئاب كان له تأثير أكبر على الأعراض مقارنة باستخدام الدواء بمفرده.

ضع في اعتبارك أن الاكتئاب مرض معقد يمكن أن يحدث لأسباب عديدة. ولذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم تأثير الجنكة على أعراض هذا المرض بشكل أفضل.

<ديف> <ص>

8.... مفيد للصداع والصداع النصفي

يتوفر القليل من الأبحاث حول فوائد الجنكة لعلاج الصداع. ومع ذلك، فإن تناول هذه العشبة قد يساعد اعتمادًا على السبب الكامن وراء الصداع.

على سبيل المثال، تتمتع الجنكة بيلوبا بتأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة... لذلك إذا كان الصداع أو الصداع النصفي ناتجًا عن الإجهاد المفرط، فيمكن أن تساعد الجنكة في تخفيفه....علاوة على ذلك، إذا كان الصداع مرتبطًا بانخفاض تدفق الدم أو انقباض الأوعية الدموية، فإن قدرة الجنكة على توسيع الأوعية الدموية يمكن أن تحسن الأعراض.

في المقابل، تحدث بعض حالات الصداع النصفي بسبب فرط توسع الأوعية الدموية... وفي هذه الحالات، يكون تأثير الجنكة ضئيلًا أو معدومًا.

معرفة المزيد: أقراص فارماتون

الجرعة والوقت الأمثل لتناول حبوب الجنكة بيلوبا

تناول كبسولة واحدة من جينكجو بيلوبا فيتارمونيل مع كوب من الماء كل صباح واستمر في استخدامها لمدة شهرين.. ولا تغير جرعة أو مدة استخدام هذا المنتج دون استشارة الطبيب.

الآثار الجانبية لحبوب الجنكة بيلوبا

قبل تناول كبسولات الجنكة بيلوبا فيتارمونيل استشر طبيبك حول فوائدها وآثارها الجانبية.... لأن الجنكة في بعض الحالات يمكن أن تسبب أضرارا جسيمة.... الآثار الجانبية المحتملة لهذا النبات هي:

  • ردود الفعل التحسسية
  • انزعاج في المعدة
  • الإمساك
  • الصداع
  • الدوخة
  • نبض ​​القلب

الاحتياطات أو موانع الاستعمال

تعتبر كبسولات فيتارمونيل الجنكة بيلوبا آمنة بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناول الجرعة الموصى بها. ومع ذلك، يمكن أن تزيد الجنكة من خطر النزيف وتشكل خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.

إن استخدام المنتجات التي تحتوي على الجنكة بيلوبا أثناء الحمل قد يسبب الولادة المبكرة والنزيف الزائد أثناء الولادة. كما لا يوجد أي دليل على أن هذه العشبة آمنة للنساء المرضعات. لذلك يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدامه.

نظرًا لاحتمال حدوث نزيف، توصي الجمعية الأمريكية لأطباء التخدير والأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام بالامتناع عن تناول نبات الجنكة بيلوبا قبل أسبوعين من الجراحة... ويمنع أيضًا استخدام المنتجات التي تحتوي على هذا النبات على الأطفال.

<ديف> <ص>

التفاعلات الدوائية لكبسولات فيتامينيل الجنكة بيلوبا

للجنكة القدرة على التفاعل مع العديد من الأدوية والمكملات الغذائية، بما في ذلك:

  • مخففات الدم مثل الوارفارين والأسبرين
  • مضادات الاكتئاب
  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الأيبوبروفين والنابروكسين
  • مكمل الثوم
  • مكمل الزنجبيل
  • مكمل الجينسنغ

معرفة المزيد: أقراص الميلاتونين

كلمة النهاية

تتميز كبسولة فيترامونيل الجنكة بيلوبا بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وتحسن الدورة الدموية وتساعد على تقوية الذاكرة والتركيز... إلا أن نتائج الأبحاث حول تأثيرات النبات المستخدم فيه متناقضة... لذا من الأفضل التحدث مع طبيب أعصاب عن فوائده وآثاره الجانبية قبل تجربة هذا المنتج لتحسين وظائف المخ.

يمكنك زيارة طبيب الأعصاب عبر الإنترنت من خلال موقع GCORP LLC... كما توفر لك GCORP LLC إمكانية تحديد موعد مع الأخصائي الذي تختاره من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت للحصول على استشارة وجهًا لوجه مع طبيب أعصاب.

الأسئلة الشائعة

ما فائدة كبسولة فيتارمونيل جينكو بيلوبا 200 ملغ؟

تستخدم كبسولة فيتارمونيل لزيادة الذاكرة والتركيز... هذا المكمل العشبي يحسن الدورة الدموية ويبطئ شيخوخة الخلايا بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.

هل هي مناسبة؟

لا... الأطفال والحوامل أو المرضعات لا يمكنهم استخدام الجنكة نبات... كما يُنصح المرضى والذين يتناولون الأدوية بتجنب الاستخدام الذاتي لهذه الأنواع من المنتجات.

ما هو أفضل وقت لتناول كبسولات فيتامينيل الجنكة بيلوبا؟

من الأفضل تناول هذا المكمل في الصباح مع كوب من الماء.. تناول الطعام

المصادر: هيلث لاين، الصحة

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو العلاج السلوكي المعرفي أو CBT؟
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج السلوكي المعرفي أو CBT؟

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من العلاج النفسي قصير المدى الذي يركز على موضوعات موجودة ويعتمد على فكرة أن تفك...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الإحراج وما أسبابه؟ + طرق إزالة الحرج
مطالعه بیشتر

ما هو الإحراج وما أسبابه؟ + طرق إزالة الحرج

نحن البشر كائنات اجتماعية... لذا فإن التفاعل مع الناس يجعلنا نشعر بالسعادة والصحة... في الواقع، يساعد التواصل الاجت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التحليل النفسي وما أهميته؟
مطالعه بیشتر

ما هو التحليل النفسي وما أهميته؟

التحليل النفسي هو نوع من علاج النطق الذي يحاول جلب الأفكار والمشاعر اللاواعية أو العقل العميق لإحداث تجارب وعوا...

منذ 3 أشهر بخوانید
10 أسباب لقراءة علم النفس
مطالعه بیشتر

10 أسباب لقراءة علم النفس

يمكننا أن نخبرك بآلاف الأسباب التي تجعلنا نعتقد أن علم النفس يستحق العناء. على الرغم من أن علم النفس ليس مريحًا ف...

منذ 3 أشهر بخوانید
تعرف على 20 نوعًا مختلفًا من علماء النفس
مطالعه بیشتر

تعرف على 20 نوعًا مختلفًا من علماء النفس

هناك أنواع مختلفة من علماء النفس. علماء النفس السريري أو علماء النفس التربوي، وعلماء نفس الشخصية، وما إلى ذلك. في...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التحليل النفسي وكيف يساعدنا؟
مطالعه بیشتر

ما هو التحليل النفسي وكيف يساعدنا؟

التحليل النفسي هو نوع من علاج النطق الدقيق الذي يحاول جلب أفكار ومشاعر العقل الباطن أو الوعي الذاتي العميق لمنحه...

منذ 3 أشهر بخوانید
تحديات العلاقة والنصائح التي عليك معرفتها
مطالعه بیشتر

تحديات العلاقة والنصائح التي عليك معرفتها

إن تحديات العلاقة العاطفية لا تنفصل عن أي علاقة عاطفية...ولهذه التحديات دور فعال في خلق علاقة عميقة وطويلة الأمد......

منذ 3 أشهر بخوانید
النوم حلم يختلف عن الواقع وسيكولوجية النوم
مطالعه بیشتر

النوم حلم يختلف عن الواقع وسيكولوجية النوم

يعد النوم من أكثر التجارب المثيرة والمثيرة لأي شخص... اعرف المزيد: فحص صحة عقلك!. ... كيف تلاحظ صحة عقلك في ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي السعادة والصحة؟
مطالعه بیشتر

ما هي السعادة والصحة؟

العلاقة بين السعادة والصحة علاقة تكاملية. هل يتمتع الرجل السعيد بحالة بدنية أفضل وعلاقات أقوى تفيد صحته؟ هل الصر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الوالد؟ دور الأبوة والأمومة في التنمية الوالدية الإيجابية
مطالعه بیشتر

ما هو الوالد؟ دور الأبوة والأمومة في التنمية الوالدية الإيجابية

تعتبر تربية الطفل عملية معقدة ومتعددة الأبعاد يلعب فيها الأهل دورًا مهمًا... لأن شخصية طفلهم وسلوكه ونموه العاطفي.....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو السرد العلاجي وكيف يتم؟
مطالعه بیشتر

ما هو السرد العلاجي وكيف يتم؟

السرد العلاجي هو نوع من النصائح التي تفصل الناس عن مشاكلهم. يتيح ذلك للعميل أن ينأى بنفسه عن مشاكله ويرى كيف يمكن أ...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص الشخصية وعواقبها في حياة الفرد
مطالعه بیشتر

خصائص الشخصية وعواقبها في حياة الفرد

إذا كانت سمة الشخصية تفرق بين الناس حقًا بطريقة ذات معنى، فيجب أيضًا أن تكون مرتبطة بكيفية تحسن العدالة أو سوءها في...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو المفتاح لتحقيق العلاقة الحميمة في العلاقات العاطفية؟
مطالعه بیشتر

ما هو المفتاح لتحقيق العلاقة الحميمة في العلاقات العاطفية؟

تتطلب العلاقات القوية مجموعة متنوعة من التطوير - الجسدي والعاطفي والاهتمام - ... انضم إلى GCORP LLC لقراءة النصائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علماء النفس والتحليل النفسي؟
مطالعه بیشتر

ما هو علماء النفس والتحليل النفسي؟

التحليل النفسي لأن سيجموند فرويد ذكر أن مشاكل الإنسان هي بسبب اختفاء قوى اللاوعي وربما تغيرت أمهاتهم كثيرًا إلى يوم...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل من الممكن تغيير الشخصية وتغيير السلوك؟
مطالعه بیشتر

هل من الممكن تغيير الشخصية وتغيير السلوك؟

الشخصية هي كلمة تستخدم لوصف الخصائص التي تم إثباتها في البعد الزماني والمكاني. ولذلك فإن تغيير شخصية الفرد وتعديل...

منذ 3 أشهر بخوانید
متى نحتاج إلى طبيب نفساني؟
مطالعه بیشتر

متى نحتاج إلى طبيب نفساني؟

نادرا ما تتقدم الحياة دون تحدي...ولكن هناك قضايا يمكن حلها... لا يختلف الأمر، فالحزن على غياب الحبيب أو تفجر مشاعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج النفسي الوجودي وكيف يعمل؟
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج النفسي الوجودي وكيف يعمل؟

يركز العلاج النفسي الوجودي على الإرادة الحرة والاستقلال والبحث عن المعنى داخل نفسه. يتمتع كل شخص بالقدرة على الو...

منذ 3 أشهر بخوانید