انواع کرم های مرطوب کننده نقش مهمی در روتین مراقبت از پوست دارند و برای حفظ رطوبت و سلامت پوست ضروری هستند... این محصولات با تامین رطوبت به پوست کمک می کنند تا نرمی و لطافت خود را حفظ کند... به این ترتیب از خشکی، التهاب و پیری زودرس پوست جلوگیری می شود... شما می توانید از انواع کرم های مرطوب کننده، در پوست های خشک و ... استفاده کنید. مجله سلامت GCORP LLC ما بهترین کرم مرطوب کننده و روشن کننده پوست را بررسی می کنیم.

کرم مرطوب کننده چیست؟

کرم های مرطوب کننده در گروه محصولات مراقبت از پوست قرار می گیرند و وظیفه اصلی آنها تامین رطوبت پوست و جلوگیری از خشک شدن آن است. علاوه بر این، انواع کرم های مرطوب کننده می توانند:

• تنظیم چربی پوست
• PH طبیعی پوست را حفظ کنید
• از پوست در برابر آلودگی محیطی محافظت کنید.

این کرم ها به لایه های سطحی و عمقی پوست نفوذ کرده و منجر به لطافت آن می شوند... این محصولات دارای جذب سریع هستند و بنابراین برای استفاده روزانه مناسب تر از سایر محصولات هستند.

بیشتر بدانید: بهترین ضد آفتاب های ایرانی و خارجی

مهم ترین اجزای کرم های مرطوب کننده شامل موارد زیر است:

• هیالورونیک اسید: یک ماده طبیعی که آب را جذب می کند و به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.
• گلیسیرین (گلیسرول): ماده ای که منجر به جذب و حفظ رطوبت می شود.
• آلوئه ورا:این گیاه دارای خواص تسکین دهنده و آبرسانی است.
• سرامیدها: ترکیباتی که از پوست محافظت می کنند و از تبخیر آب جلوگیری می کنند.
• ویتامین هایی مانند ویتامین E و B5: این ویتامین ها برای تقویت پوست و محافظت از آن در برابر آسیب های محیطی مهم هستند.

بیشتر بیاموزید: آزلائیک اسید چیست؟

بیشتر بیاموزید: اسید سالیسیلیک

روش صحیح استفاده از کرم مرطوب کننده چیست؟

برای اینکه کرم های مرطوب کننده بیشترین تاثیر را داشته باشند، پیشنهاد می شود مراحل زیر را طی کنید:

• پاکسازی پوست: ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم و مناسب بشویید و به آرامی با یک حوله تمیز خشک کنید. پوست تمیز به جذب بهتر کرم کمک می کند.
• استفاده از تونر (اختیاری): اگر تونر در برنامه شما وجود دارد، پس از شستشو از آن استفاده کنید... تونر به تنظیم pH پوست کمک می کند... بنابراین، پوست برای جذب بهتر کرم آماده می شود.
• استفاده از کرم های مرطوب کننده: مقداری از کرم را روی نوک انگشت خود بریزید و به طور یکنواخت روی پیشانی، گونه ها، بینی و چانه پخش کنید... استفاده زیاد از کرم باعث سنگینی پوست می شود... کرم را به آرامی و با حرکات دورانی روی پوست ماساژ دهید تا کاملا جذب شود... این جریان خون را افزایش می دهد و کرم را موثرتر می کند.

برای به دست آوردن نتایج بهتر، استفاده منظم از این محصول ضروری است.

بیشتر بدانید: بهترین سرم ویتامین C ایرانی

کدام کرم مرطوب کننده بهتر است؟

کدام نوع کرم مرطوب کننده صورت بهتر از بقیه است بستگی به نوع پوست و نیاز شما دارد... در ادامه توصیه های کلی برای انتخاب بهترین کرم مرطوب کننده صورت را خواهید خواند...

برای خرید بهترین کرم مرطوب کننده توصیه می شود با پزشک پوست و مو مشورت کنید... از طریق بستر نوبت دهی آنلاین GCORP LLC می توانید مشاوره آنلاین پزشکان پوست و مو را دریافت کنید.

بیشتر بیاموزید: پماد ترتینوئین

کرم مرطوب کننده پوست چرب

پوست چرب ممکن است به دلیل تولید بیش از حد چربی کمتر خشک شود، اما همچنان نیاز به آبرسانی دارد... استفاده از کرم مرطوب کننده مناسب، رطوبت مورد نیاز پوست را بدون افزایش چربی یا ایجاد جوش تامین می کند... بهترین کرم مرطوب کننده برای پوست های چرب باید ویژگی های زیر را داشته باشد:

• فرمولاسیون سبک و بدون چربی (Oil-Free): کرم هایی با فرمولاسیون سبک و بدون چربی باعث می شوند پوست احساس سنگینی نکند.
• غیر کومدوژنیک: این ویژگی از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری می کند... به این ترتیب از ایجاد جوش جلوگیری می شود.
• جذب سریع: کرم هایی که به سرعت جذب می شوند به پوست نمی چسبند.
• حاوی اسید هیالورونیک: اسید هیالورونیک به طور طبیعی آب را جذب می کند و رطوبت مورد نیاز پوست را بدون ایجاد چربی اضافی تامین می کند.
ترکیبات کنترل کننده چربی: موادی مانند نیاسینامید و روی به تنظیم تولید چربی پوست کمک می کنند..

• بدون مواد محرک: موادی مانند الکل، عطر و روغن‌های سنگین می‌توانند باعث تحریک و ایجاد حساسیت شوند.

بیشتر بیاموزید: اسید گلیکولیک

بیشتر بیاموزید: پماد هیدروکینون

کرم مرطوب کننده پوست لک دار

انواع کرم های مرطوب کننده برای پوست های لک دار باید همزمان رطوبت پوست را تامین کرده و در عین حال لکه های روشن تری ایجاد کنند. بهترین کرم مرطوب کننده و روشن کننده پوست باید دارای ویژگی های زیر باشد:

• مواد روشن کننده و ضد لک: این محصولات مراقبت از پوست باید حاوی موادی مانند ویتامین C، آربوتین، نیاسینامید و آلفا هیدروکسی اسید (AHA) باشد تا به روشن شدن پوست کمک کند.
• آبرسانی پوست بدون تحریک: پوست های لک دار بیشتر مستعد آسیب هستند، به همین دلیل این محصولات باید بدون پارابن، سولفات، خوشبو کننده و الکل باشند... زیرا این مواد زمینه را برای التهاب و تحریک پوست فراهم می کنند...
حاوی آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی و رادیکال های آزاد کمک می کند... به این ترتیب روند پیری پوست و ایجاد لکه های جدید کاهش می یابد.
• دارای ترکیبات ضد التهابی: برای پوست های لکه دار که مستعد قرمزی و التهاب هستند، ترکیبات ضد التهابی مانند آلوئه ورا یا گل همیشه بهار ضروری هستند.

بیشتر بدانید: خواص صابون گوگرد

با توجه به ویژگی های پوست لکه دار، انتخاب کرم های مرطوب کننده مناسب می تواند به بهبود سلامت و ظاهر پوست شما کمک کند.. در صورت نیاز به مشاوره بیشتر، می توانید از طریق پلت فرم نوبت دهی GCORP LLC با بهترین متخصصین پوست و مو به صورت آنلاین وقت ملاقات بگیرید و سوالات خود را بپرسید.

بیشتر بیاموزید: ماسک صورت خانگی

بیشتر بیاموزید: رتینول چیست؟

کرم مرطوب کننده برای پوست مختلط

اگر پوست مختلط دارید، ناحیه پیشانی، بینی و چانه (منطقه T) چربی بیشتری دارد و سایر قسمت‌های صورت مانند گونه‌ها معمولاً خشک یا معمولی هستند. بنابراین کرم مرطوب‌کننده برای پوست مختلط باید به طور همزمان رطوبت مناطق خشک را تامین کند و از چربی اضافی در مناطق چرب جلوگیری کند.. کرم‌های مرطوب‌کننده برای پوست مختلط باید دارای ویژگی‌های زیر باشد:>

• فرمولاسیون سبک: این محصولات نباید روی پوست احساس سنگینی یا چربی داشته باشند، مخصوصاً در نواحی چرب... بنابراین انتخاب کرم هایی با فرمولاسیون سبک که سریع جذب می شوند و هیچ گونه اثر چربی باقی نمی گذارند، بسیار مهم است.
• بدون چربی و غیر کومدون زا: کرم های مرطوب کننده برای پوست مختلط باید فاقد چربی سنگین باشند تا از ایجاد جوش و منافذ در پوست چرب جلوگیری شود. همچنین باید غیر کومدون زا باشند تا منافذ را مسدود نکنند.
• حاوی مواد مرطوب کننده و کنترل کننده چربی: برخی از مواد مانند هیالورونیک اسید برای تامین رطوبت و روی برای تنظیم تولید چربی پوست در ناحیه T بسیار مفید هستند.
• مناسب برای پوست های حساس: پوست های مختلط ممکن است در برخی نواحی حساس باشند. بنابراین استفاده از کرم هایی با ترکیبات ضد التهاب و ملایم برای کاهش سوزش ضروری است.. آلوئه ورا و گلیسیرین ترکیبات مناسبی برای این منظور هستند.

بیشتر بیاموزید: بهترین کرم دور چشم

بیشتر بیاموزید: پماد اکسید روی

کرم مرطوب کننده پوست خشک

پوست خشک معمولاً کشیده و خشک است و مستعد ترک خوردگی، خارش و التهاب است... بنابراین، کرم مرطوب کننده برای پوست خشک باید به طور موثر رطوبت را به لایه های عمیق پوست برساند و آن را نرم و هیدراته کند... بهترین کرم مرطوب کننده برای پوست های خشک باید دارای ویژگی های زیر باشد:

• ترکیبات مرطوب کننده قوی: این محصولات باید حاوی ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین و کره شی باشند. این ترکیبات به طور موثری رطوبت پوست را جذب و حفظ می کنند.
• چربی های سالم و محافظ:در پوست های خشک، احتمال آسیب به سد محافظ آن وجود دارد... بنابراین کرم های مرطوب کننده باید حاوی چربی های سالم مانند سرامید، روغن آرگان یا روغن جوجوبا باشند تا از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری کرده و به تقویت سد پوستی کمک کنند.
• بدون مواد محرک: از آنجایی که پوست خشک حساسیت های خاص خود را دارد، کرم مناسب باید بدون مواد تحریک کننده مانند الکل، عطر و پارابن باشد.
• حاوی آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E و ویتامین C به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی و رادیکال های آزاد کمک می کند و روند پیری پوست را کند می کند.
• غنی از ترکیبات ضد التهابی: کرم های حاوی ترکیبات ضد التهابی مانند آلوئه ورا، گل همیشه بهار یا موم زنبور عسل در کاهش التهاب و قرمزی پوست خشک مفید هستند.

بیشتر بیاموزید: سرم نیاسینامید

بیشتر بدانید: بهترین ژل شستشوی صورت

مقایسه کرم مرطوب کننده با محصولات مشابه

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را در جدول زیر مشاهده می کنید.. مقایسه این محصول با محصولات مشابه مانند سرم آبرسان و ژل آبرسان نیز درج شده است.

بیشتر بدانید: بهترین فوم شستشوی صورت

بهترین کرم دور چشم مرطوب کننده چیست؟

بهترین کرم دور چشم باید پوست نازک و حساس این ناحیه را به خوبی مرطوب کرده و از خشکی، پف و سیاهی دور چشم جلوگیری کند... برندهای مختلفی در این زمینه وجود دارد که برخی از محبوب ترین و پرفروش ترین آنها عبارتند از:

• کرم دور چشم خارجی Shiseido Benefiance
• کرم دور چشم بانوی طلایی مدل hydra perfection
• کرم آبرسان و ترمیم کننده دور چشم بسازید
• کرم دور چشم مرطوب کننده کلاژن Farm Stay
• کرم ژل مرطوب کننده دور چشم DERMALIFT (DERMALIFT)
• کرم مرطوب کننده دور چشم سری هیالورون OLIGEN
• کرم مرطوب کننده و ضد چروک دور چشم Bio Skin

بیشتر بیاموزید: پوست کم آب

بیشتر بیاموزید: اسید هیالورونیک

آیا می توانیم بلافاصله پس از میکرونیدلینگ از کرم مرطوب کننده استفاده کنیم؟

استفاده از کرم مرطوب کننده بعد از میکرونیدلینگ بسیار مفید است، زیرا پوست را تسکین می دهد و مرطوب نگه می دارد و از خشکی و سوزش جلوگیری می کند. بعد از میکرونیدلینگ پوست حساس می شود. بنابراین باید از کرم هایی استفاده کنید که فاقد مواد معطر و محرک باشند... همچنین بهتر است به سراغ محصولاتی بروید که چرب نباشند و سریع جذب شوند... حتما در این زمینه با پزشک خود مشورت کنید... می توانید به وب سایت GCORP LLC مراجعه کرده و با بهترین پزشکان متخصص از جمله متخصصین پوست آنلاین LCORP مشورت کنید... با این امکان. برای گرفتن وقت ملاقات با متخصص مورد نظر خود از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین ویزیت حضوری متخصص پوست.

کرم مرطوب کننده در چند خط

استفاده از کرم مرطوب‌کننده به‌عنوان یکی از اساسی‌ترین گام‌های روتین مراقبت از پوست به شما کمک می‌کند پوستی نرم، مرطوب و شاداب داشته باشید. انتخاب محصول مناسب با توجه به نوع پوست و نیازهای خاص آن مهم است... علاوه بر کرم‌های مرطوب‌کننده، محصولات دیگری مانند ژل‌های آبرسان، سرم‌ها و پرایمرهای آبرسان نیز می‌توانند برای حفظ شادابی پوست مفید باشند.

سوالات متداول

منبع: healthline | متخصص پوست جانسون